സൺസ്ക്രീൻ: പ്രഭാവം, ഉപയോഗങ്ങളും അപകടസാധ്യതകളും

സൺസ്‌ക്രീനുകൾ പ്രയോഗിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു ത്വക്ക് അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്നും ചർമ്മത്തിലെ ചുവപ്പ്, കുമിളകൾ, അകാല വാർദ്ധക്യം എന്നിവ പോലുള്ള ചർമ്മ പ്രതികരണങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു.

എന്താണ് സൺസ്ക്രീൻ?

ഇതിന്റെ പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യം സൺസ്ക്രീൻ സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് ത്വക്ക് ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ശരീരം മുഴുവൻ. സാധാരണ ഭാഷയിൽ, സൺടാൻ ലോഷൻ, സൺടാൻ ജെൽ, സൺടാൻ ഓയിൽ തുടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകളും ഈ പദത്തിന് കീഴിൽ തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. സൺസ്ക്രീൻ. ഇതുകൂടാതെ, സൺസ്ക്രീൻ സൂര്യതാപം തടയുന്നതിനും തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്നതുമായ ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ അധിക സംരക്ഷണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ. സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പുറമേ, ദീർഘനേരം സൺബഥിംഗ് ഒഴിവാക്കുകയും വസ്ത്രം ധരിക്കുകയും ചെയ്യുക ശിരോവസ്ത്രം സൂര്യരശ്മികളിൽ നിന്നുള്ള കേടുപാടുകൾക്കെതിരെ സൺസ്‌ക്രീൻ പരിമിതമായ സംരക്ഷണം മാത്രമേ നൽകുന്നുള്ളൂ എന്നതിനാൽ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, കൃത്യമായ ഇടവേളകളിലും ഒരു വലിയ പ്രദേശത്തും ക്രീം പ്രയോഗിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമായ സൂര്യന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ക്രീമുകൾ പ്രയോഗിച്ച് അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മാത്രമേ ഫലപ്രദമാകൂ. ആകസ്മികമായി, ധാരാളം സൂര്യൻ ക്രീമുകൾ ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് അവയുടെ പ്രഭാവം നഷ്ടപ്പെടും യുവി വികിരണം ഏറ്റവും ശക്തമാണ്. അതിനാൽ, രാവിലെ 11 മണിക്കും 14 മണിക്കും ഇടയിൽ, നിങ്ങൾ പ്രാഥമികമായി തണലിൽ കഴിയണം.

പ്രയോഗവും ആനുകൂല്യങ്ങളും ഉപയോഗവും

സൺസ്‌ക്രീനിന്റെ പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യം ശരീരത്തിലുടനീളം ചർമ്മത്തെ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. മനുഷ്യ ചർമ്മത്തിന് ഒരു പരിധി വരെ മാത്രമേ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയൂ - ഈ സ്വയം സംരക്ഷണം ജനിതകപരമായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെട്ട ചർമ്മത്തിന്റെ തരത്തെയും സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തിന് മുമ്പത്തെ നാശത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇത് പ്രധാനമായും ചൂടുള്ള വേനൽക്കാല മാസങ്ങളിലും ശൈത്യകാലത്തും ഉയർന്ന ഉയരത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരാൾ സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിന് ക്ഷതം ഒരു വശത്ത് ഉടനടി സംഭവിക്കാം, പിന്നീട് മറുവശത്ത്. ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ അത് ഉടൻ സംഭവിക്കുന്നു സൂര്യതാപം സൂര്യതാപം, ചുവപ്പ്, പൊള്ളൽ, സാധാരണ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു വേദന കത്തിച്ചപ്പോൾ അനുഭവപ്പെട്ടു. ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കാതെ വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം സാധാരണയായി വികസിക്കുന്ന പിഗ്മെന്റേഷൻ ഡിസോർഡേഴ്സ്, ചുളിവുകൾ, മാരകമായ ചർമ്മം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു കാൻസർ. കൂടാതെ, സൂര്യൻ ക്രീമുകൾ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു നിർജ്ജലീകരണം. ഉയർന്ന താപനില, കാറ്റ് എന്നിവയ്ക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ വെള്ളം, ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ധാരാളം ഈർപ്പം നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, പല സൺ ക്രീമുകളിലും ഫാറ്റി പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, ഗ്ലിസറിൻ, സിലിക്കൺ എണ്ണകൾ കൂടാതെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ. ഇവ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഹെർബൽ, പ്രകൃതി, ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ സൺസ്ക്രീനുകൾ.

സൺസ്‌ക്രീനുകൾ വൈവിധ്യമാർന്ന തരത്തിലാണ് വരുന്നത്, കെമിക്കൽ സൺസ്‌ക്രീൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സ്റ്റോറുകളിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നു. കെമിക്കൽ സൺസ്‌ക്രീനുകളിൽ ക്ലാസിക് സൺടാൻ ലോഷൻ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അഡിറ്റീവുകൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സൺ സ്‌പ്രേകൾക്ക് അവ പെട്ടെന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ചർമ്മത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ പടരുകയും ചെയ്യും എന്ന ഗുണമുണ്ട്. സൂര്യൻ ജെൽസ് കെമിക്കൽ സൺ പ്രൊട്ടക്ഷൻ തയ്യാറെടുപ്പുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. സൂര്യൻ ജെൽസ് കൊഴുപ്പില്ലാത്ത ചേരുവകൾ അലർജിക്ക് സാധ്യതയുള്ള സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും അനുയോജ്യമാണ്. നിർജ്ജലീകരണം. എന്നിരുന്നാലും, ഇപ്പോൾ ചില പ്രകൃതിദത്ത സൺസ്‌ക്രീനുകളും ഉണ്ട്. കെമിക്കൽ ഒന്നിന് പകരം ഇവയ്ക്ക് മിനറൽ ലൈറ്റ് സംരക്ഷണമുണ്ട്, അത് ഉറപ്പുനൽകുന്നു സിങ്ക് ഓക്സൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ ടൈറ്റാനിയം ഓക്സൈഡ്. ഈ പ്രകൃതിദത്ത സൺ ക്രീമുകൾക്ക് ഇടത്തരം മുതൽ ഉയർന്നതാണ് സൂര്യ സംരക്ഷണ ഘടകം. വെജിറ്റബിൾ സൺസ്‌ക്രീനുകൾ കൂടുതലും എണ്ണ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, അതിനാൽ അവ വളരെ കുറവാണ് സൂര്യ സംരക്ഷണ ഘടകം. ഇത്തരത്തിലുള്ള സൺസ്‌ക്രീൻ പലപ്പോഴും സ്വാഭാവിക അവശ്യ എണ്ണകളായ വാനില എക്സ്ട്രാക്‌റ്റ്, ഷിയ എന്നിവയുമായി കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. വെണ്ണ സസ്യാധിഷ്ഠിത ക്രീമുകളിലും പലപ്പോഴും കാണപ്പെടുന്നു ലോഷനുകൾ. എന്നിരുന്നാലും, സൺസ്‌ക്രീനുകൾ അവയുടെ ചേരുവകൾ കാരണം മാത്രമല്ല വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്; ദി സൂര്യ സംരക്ഷണ ഘടകം എന്നിവയും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. 50+, 50, 30, 25, 20, 15, 10, 6 എന്നിവയുടെ സൺ പ്രൊട്ടക്ഷൻ ഘടകങ്ങളുള്ള സൺസ്‌ക്രീനുകൾ ലഭ്യമാണ്.

അപകടങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും

സൺസ്‌ക്രീനുകൾ അസഹിഷ്ണുത കാണിക്കുകയോ തെറ്റായി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്താൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. സൺസ്‌ക്രീനുകളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ അമിതപ്രതികരണം ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങളാണ്. ഈ പ്രകോപനങ്ങളിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, നേരിയതോ കഠിനമായതോ ആയ ചൊറിച്ചിൽ, സൂര്യ അലർജികൾ, മുഖക്കുരു കുമിളകൾ, ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ് എന്നിവയും. അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട് പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ, സുഗന്ധങ്ങളും ചായങ്ങൾ കൂടാതെ ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ഒഴിവാക്കാം. കൂടാതെ, സൺ ക്രീമുകളുടെ ഉപയോഗം സാധ്യമാണ് നേതൃത്വം യുടെ അസ്വസ്ഥതകളിലേക്ക് കാൽസ്യം ബാക്കി. കൂടാതെ, ശരിയായ സൺ പ്രൊട്ടക്ഷൻ ഫാക്ടർ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ചർമ്മത്തിൽ ഇടയ്ക്കിടെ പ്രയോഗിച്ചാൽ മാത്രമേ സൺസ്‌ക്രീനുകൾ ഫലപ്രദമാകൂ.