ബുർസിറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ | ഹിപ് ബുർസിറ്റിസിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

ബുർസിറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

എ യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ബർസിറ്റിസ് ഇടുപ്പിൻറെ തരം, കാരണം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം, പക്ഷേ എല്ലാ രൂപങ്ങൾക്കും പൊതുവായ ഒരു കാര്യമുണ്ട്, വീക്കത്തിന്റെ നാല് സാധാരണ അടയാളങ്ങൾ: വീക്കം, ചുവപ്പ്, അമിത ചൂടാക്കൽ, വേദന ഒപ്പം ഹിപ് അല്ലെങ്കിൽ ഞരമ്പിന്റെ പ്രവർത്തനപരമായ തകരാറും. സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് സർക്കിളുകളിൽ, അസെപ്റ്റിക്, സെപ്റ്റിക് എന്നിവ തമ്മിൽ വേർതിരിവ് കാണിക്കുന്നു ബർസിറ്റിസ്. അസെപ്റ്റിക് ബർസിറ്റിസ്, ഇത് സാധാരണയായി പോലുള്ള മോശം ഭാവം മൂലമാണ് സംഭവിക്കുന്നത് പെൽവിക് ചരിവ് അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവായ ഓവർലോഡിംഗ്, കാലക്രമേണ ലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നു. തുടക്കത്തിൽ, ഒരു മങ്ങിയ വികാരം ഉണ്ട് വേദന നീങ്ങുമ്പോൾ, ഒരു വീക്കത്തിന്റെ പൂർണ്ണ ചിത്രം എത്തുന്നതുവരെ ഇത് ക്രമാനുഗതമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. സെപ്റ്റിക് ബർസിറ്റിസിൽ, മറുവശത്ത്, ഇത് സാധാരണയായി അണുബാധയോ പരിക്കോ മൂലം പ്രവർത്തനക്ഷമമാകുന്നു, പനി or ചില്ലുകൾ സാധാരണ കോശജ്വലന ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പുറമേ സംഭവിക്കാം.

ഹിപ് ബർസിറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ജോഗിംഗ്

ജോഗിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവ പ്രവർത്തിക്കുന്ന വീക്കം രൂക്ഷമായ ഘട്ടത്തിൽ സ്പോർട്സ് ഒഴിവാക്കണം. അമിതഭാരം, തെറ്റായ സ്ഥാനം അല്ലെങ്കിൽ കാലുകളുടെ നീളത്തിലെ വ്യത്യാസം എന്നിവയാണ് ബർസിറ്റിസിന്റെ കാരണം എങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. എപ്പോൾ ജോഗിംഗ്, ഉഷ്ണത്താൽ ബർസ കടുത്ത സമ്മർദ്ദത്തിന് വിധേയമാകുന്നു, ഇത് പ്രശ്നത്തിന്റെ രൂക്ഷതയിലേക്കോ കാലക്രമത്തിലേക്കോ നയിച്ചേക്കാം, ഇത് ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് വളരെ വേദനാജനകമാണ് എന്ന വസ്തുത പരാമർശിക്കേണ്ടതില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, വീക്കം ശമിക്കുകയും കാരണം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ജോഗിംഗ് പുനരാരംഭിക്കാൻ കഴിയും.ഇതിൽ എളുപ്പമുള്ള ഇൻ‌സോളുകൾ‌ ധരിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും സന്ധികൾ. ബർസിറ്റിസ് ആവർത്തിക്കുന്നത് തടയാൻ, നിങ്ങൾ സാവധാനം ജോഗിംഗ് ആരംഭിക്കുകയും കാലക്രമേണ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വേണം. ഇത് പ്രധാനമാണ് ചൂടാക്കുക ജോഗിംഗിനു മുമ്പും ശേഷവും നന്നായി നീട്ടുക. വീണ്ടും, കേൾക്കുക നിങ്ങളുടെ ശരീരം. നിങ്ങൾ പ്രശ്നങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വേദന വരുമാനം, പരിശീലനം കുറയ്ക്കുക.

ബുർസിറ്റിസിന്റെ കാലാവധി

ഒരു ബർസിറ്റിസിന്റെ കാലാവധി വീക്കത്തിന്റെ കാരണത്തെയും വീക്കത്തിന്റെ വ്യാപ്തിയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്ത ഒരു വീക്കം സാധാരണയായി 1-2 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം സുഖപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിരവധി മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ നീണ്ടുനിൽക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും ഓപ്പറേഷന് ശേഷവും വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം ഉണ്ടായാൽ. അതിനാൽ, ഹിപ് ഏരിയയിൽ പരാതികൾ ഉണ്ടായാൽ നേരിട്ട് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ അനുയോജ്യമായ ഒരു തെറാപ്പി ഉടനടി ആരംഭിക്കാനും വീക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം കഴിയുന്നത്ര ഹ്രസ്വമായി സൂക്ഷിക്കാനും കഴിയും.