കഠിനമായ വിശപ്പിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഏതാണ്?
എതിരെ ചില തന്ത്രങ്ങളുണ്ട് കഠിനമായ വിശപ്പ് ആക്രമണങ്ങൾ. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ പട്ടിണി കിടക്കരുത്, പൂജ്യം ഭക്ഷണരീതികൾ നിഷിദ്ധമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു പൂർണ്ണ വയറ് ഞങ്ങളുടെ പട്ടിണി സിഗ്നലുകൾ റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുന്നില്ല തലച്ചോറ്.
പതിവ് സമീകൃത ഭക്ഷണം നിലനിർത്തുന്നു രക്തം പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സ്ഥിരവും തടയുകയും ചെയ്യുക കഠിനമായ വിശപ്പ് ആക്രമണങ്ങൾ. എ കഠിനമായ വിശപ്പ് ആക്രമണം, ഒരു വാഴപ്പഴം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വലിയ ആപ്പിൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് കുറയ്ക്കും. വൈകുന്നേരം ഒരു കപ്പ് ഇണ ചായ കുടിക്കുന്നത് വിശപ്പ് തോന്നുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും.
കഠിനമായ വിശപ്പ് തടയാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഉണങ്ങിയ ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കാം മുനി പകൽ നിരവധി തവണ വിടുന്നു. കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ തൈര് ഉള്ള ഒരു ഗ്ലാസ് പാൽ മാഗി അല്ലെങ്കിൽ വാഴപ്പഴമാണ്. ഗ്ലൂറ്റമേറ്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളായ ഏഷ്യൻ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നാരുകൾ അടങ്ങിയ അസംസ്കൃത ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ കുരുമുളക്, കാരറ്റ് എന്നിവ കഴിക്കാം. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് മിഴിഞ്ഞു (അസംസ്കൃത അല്ലെങ്കിൽ വേവിച്ച) ഉപയോഗിച്ച് വിശപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ധാരാളം ദ്രാവകം, ഉദാഹരണത്തിന് മണിക്കൂറിൽ 250 മില്ലി ലിറ്റർ വെള്ളം, പൂരിപ്പിക്കുക വയറ്.
മധുരപലഹാരങ്ങൾക്കായി ഒരു ആസക്തി ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പല്ല് തേയ്ക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര രഹിതമായി ചവയ്ക്കാം കുരുമുളക് ച്യൂയിംഗ് ഗം. അക്യൂപ്രഷർ ആസക്തി കുറയ്ക്കുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു. സൂചികയിൽ 30 സെക്കൻഡ് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുക എന്നതാണ് ഒരു മാർഗം വിരല് അതിനിടയിലുള്ള തൊലിയിൽ മൂക്ക് മുകളിലും മുകളിലും ജൂലൈ. മറ്റുള്ളവ അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ താഴെയുള്ള ചർമ്മമാണ് ജൂലൈ കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കണ്ണ്.
കടുത്ത വിശപ്പിനെതിരായ ഹോമിയോപ്പതി
ഹോമിയോപ്പതി മെഡിക്കൽ ഉത്ഭവമല്ലാത്ത (പോലുള്ള) കഠിനമായ വിശപ്പിന്റെ ആക്രമണങ്ങളുടെ സ്വയം ചികിത്സയ്ക്കായി ഗ്ലോബ്യൂളുകൾ വിതരണം ചെയ്യുന്നു പ്രമേഹം മെലിറ്റസ്). ആക്രമണ പോയിന്റുകൾ ഉദാഹരണത്തിന് രക്തം പഞ്ചസാരയുടെ അളവും വൈകാരികമായി പട്ടിണിയും. വൈകാരികമായി ദരിദ്രരായ ആളുകൾക്ക് കണ്ടീഷൻ ധൈര്യമായി മാറാനുള്ള പ്രവണതയുണ്ട്, ഹോമിയോ പ്രതിവിധി ഉണ്ട് അരിസ്റ്റോലോച്ചിയ ക്ലെമറ്റൈറ്റിസ്.
മധുരമുള്ള വസ്തുക്കളോടുള്ള അത്യാഗ്രഹത്തിനെതിരെ, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ, ഗ്ലോബൂളുകൾ ലൈക്കോപൊഡിയം പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഡാറ്റിസ്ക കന്നാബിന അല്ലെങ്കിൽ നാട്രിയം മ്യൂറിയാറ്റിക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആസക്തികളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം പ്രമേഹം. ഈ ഏജന്റുകൾ ഒരു തെറാപ്പി അല്ല പ്രമേഹം മെലിറ്റസ്, അവ കടുത്ത വിശപ്പ് ആക്രമണങ്ങളിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് മാത്രം.
മാറിമാറി ആസക്തി അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ വിശപ്പ് നഷ്ടം ശ്രമിക്കാം ഫെറം ഫോസ്ഫറിക്കം ഗ്ലോബുലുകളുടെ രൂപത്തിൽ. പരിചയസമ്പന്നരായ ഡോക്ടർമാർ ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യണം ഹോമിയോപ്പതി. ഇതര പ്രാക്ടീഷണർമാർക്ക് വിപരീതമായി, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര രീതികൾ ആവശ്യമാണോ അതോ ബദൽ മരുന്ന് സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും.
