കൂടുതൽ ചികിത്സാ രീതികൾ
പട്ടേലർ ഉള്ള രോഗികൾക്ക് ശുദ്ധമായ ഫിസിയോതെറാപ്പിക് ചികിത്സയ്ക്ക് പുറമേ വേദന, ഐസ് ചികിത്സ പോലുള്ള അധിക സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, ഇലക്ട്രോ തെറാപ്പി, അൾട്രാസൗണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് ചുറ്റുമുള്ള ഘടനകളിൽ (ലിഗമെന്റുകൾ, ടെൻഡോണുകൾ), പ്രകോപനം ഒഴിവാക്കാനും ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും വേദന. പ്രയോഗിച്ച ടേപ്പിനും സ്ഥിരതയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയും. നിശിത ഘട്ടത്തിൽ, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് വേദന നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
എങ്കില് മുട്ടുകുത്തി ടിബിയയിലും തുടയെല്ലിലും ശരിയായി കിടക്കുന്നില്ല, ഉരച്ചിലുകൾ വർദ്ധിക്കുന്നു, കാൽമുട്ടിലെ ബാഹ്യ റെറ്റിനയുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ പരിഹാരം ഞങ്ങൾ നടത്തിയേക്കാം, അങ്ങനെ മുട്ടുചിറപ്പ് വീണ്ടും ശരിയായ സ്ഥാനത്താണ്. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടർ ഉചിതമായ സമയത്ത് നിങ്ങളുമായി ഇത് ചർച്ച ചെയ്യും. കൂടാതെ "പറ്റല്ല ലക്സേഷനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി".
പാറ്റേലർ വേദനയുടെ സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ
പട്ടേലയ്ക്ക് കൃത്യമായ കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ല വേദന, വ്യത്യസ്ത സ്വാധീനങ്ങൾക്ക് പാറ്റേലയിൽ നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും എന്നതിനാൽ. മത്സരാധിഷ്ഠിത കായികതാരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കാൽമുട്ട് വളവിൽ (ടൈലറുകൾ) വളരെയധികം ജോലി ചെയ്യേണ്ടിവരുന്ന ആളുകളെ പ്രത്യേകിച്ച് പലപ്പോഴും ബാധിക്കുന്നു, ഇത് പാറ്റല്ലയുടെ പ്രകോപിപ്പിക്കലാണ്. തരുണാസ്ഥി സംഭവിക്കാം. വിശേഷിച്ചും, മോശം സ്റ്റാറ്റിക്സ് കാരണം, പാറ്റേലയുടെ കോണ്ടിലുകൾ (ഉരുളുന്ന കുന്നുകൾ)ക്കിടയിൽ ശരിയായി കിടക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ. തുട.
പലപ്പോഴും ഇത് പിന്നീട് വശത്തേക്ക് നീങ്ങാനുള്ള പ്രവണതയുണ്ട് (ലക്‌സേഷൻ/ലാറ്ററലൈസേഷൻ). ഈ സ്ഥിരമായ പ്രകോപനം കാരണം, തരുണാസ്ഥി അതിന്റെ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനം നഷ്ടപ്പെടുകയും അസ്ഥി ഉരച്ചിലുകൾ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (മുട്ട് ആർത്രോസിസ്). അടിയിൽ വേദനയുണ്ട് മുട്ടുകുത്തി, ചലിക്കുമ്പോൾ ക്രഞ്ചിംഗ് ശബ്ദങ്ങൾ, വീക്കം എന്നിവ വികസിപ്പിക്കാം.
കോണിപ്പടികൾ കയറുമ്പോഴും ഇറങ്ങുമ്പോഴും കാലുകൾ വളച്ച് ദീർഘനേരം ഇരിക്കുമ്പോഴും വേദന വർദ്ധിക്കുന്നു. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ മുട്ടുകുത്തി വേദന, ഇത് സന്ധിയുടെ പ്രകോപനം മാത്രമല്ല തരുണാസ്ഥി ഇത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും, മാത്രമല്ല ചുറ്റുമുള്ള ഘടനകളുടെ അമിതഭാരവും (ലിഗമെന്റുകൾ, പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ). ബാധിച്ച ഘടനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ സ്പന്ദനം (പൾപ്പേഷൻ-മർദ്ദം) വഴി ഈ വേദന എളുപ്പത്തിൽ ട്രിഗർ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
മറ്റൊരു കാരണം പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയാണ്, ഇത് ഒന്നുകിൽ ഇടുന്നു മുട്ടുകുത്തിയ തെറ്റായ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ആയാസത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മുട്ടുകുത്തി ഒരു ദിശയിലേക്ക് കൂടുതൽ വലിച്ചിടാൻ കാരണമാകുന്നു. പാറ്റെല്ലാർ ടെൻഡോണിലെ കാൽമുട്ടിന് താഴെയുള്ള വേദനയെ പാറ്റെല്ലാർ വേദന (കോണ്ട്രോപാത്തിയ പാറ്റല്ലെ) എന്ന് വിളിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് പട്ടെല്ലാർ ടിപ്പ് സിൻഡ്രോം (ജമ്പേഴ്സ് കാൽമുട്ട്). patellar ഡിസ്ക് വേദനയുടെ അപകടം വികസനമാണ് മുട്ടുകുത്തിയ ആർത്രോസിസ്. ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ കാൽമുട്ടിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി എന്ന ലേഖനത്തിൽ കാണാം ആർത്രോസിസ്നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് വേദനയുടെ കാരണം എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്തുക "ട്രെഡ്‌മിൽ വിശകലനം".
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
