ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നടുവേദന

അവതാരിക

തിരിച്ച് വേദന സമയത്ത് ഗര്ഭം വളരെ സാധാരണമാണ്. വളരുന്ന കുട്ടിയുടെ ഭാരം കാരണം അമ്മയുടെ വയറ് താഴേക്ക് വലിക്കുന്ന ഭാരമാണ് പ്രധാന കാരണം. നേരായ നടത്തം ഉറപ്പാക്കാൻ, അമ്മയുടെ പിൻഭാഗത്തെ പേശികൾ അതിനനുസരിച്ച് പ്രതിരോധിക്കണം. ഈ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഭാരത്തിന് പുറകിലെ പേശികൾ പലപ്പോഴും തയ്യാറാക്കുകയും പരിശീലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാത്തതിനാൽ, നട്ടെല്ല് നിവർന്നുനിൽക്കാനും മോശമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് പോകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

കാരണങ്ങൾ

തിരിച്ച് വേദന സമയത്ത് ഗര്ഭം 50 മുതൽ 75% വരെ സ്ത്രീകളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. പിന്നിലെ വ്യത്യസ്ത ട്രിഗറുകൾ തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയേണ്ടത് ഇവിടെ പ്രധാനമാണ് വേദന ഉചിതമായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുന്നതിന് വേണ്ടി. ഒരു വശത്ത് യാഥാർത്ഥ്യമുണ്ട് പുറം വേദന, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്നത് ഗര്ഭം.

ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ഈ സമയത്ത് കൂടുതൽ ഭാരം വഹിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന് ഒരു അധിക ഭാരമാണ്. ഈ ഭാരം പ്രധാനമായും ശരീരത്തിന്റെ മുൻഭാഗത്ത് കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, അതായത് പ്രധാനമായും വയറിലും പിന്നീട് സ്തനത്തിലും. തൽഫലമായി, ഈ സ്ത്രീകൾ അവരുടെ പുറം പൊള്ളയായ പുറകിൽ വയ്ക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു, ഇത് പുറകിലെ തെറ്റായ ഭാവമാണ്, ഇത് പിന്നീട് പിരിമുറുക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പുറം വേദന.

കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കാൻ, ഗർഭധാരണം ഹോർമോണുകൾ പുറത്തിറങ്ങിയത് പിന്നിൽ പ്രതികൂല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. അവർക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ജനനത്തിനായി സ്ത്രീ ശരീരം ഒരുക്കാനുള്ള ചുമതലയുണ്ട്, അതിനാലാണ് ജനന സമയത്ത് ജനന കനാലും പെൽവിസും ഗണ്യമായി വിപുലീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നതെന്ന് അവർ ഉറപ്പാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അസ്ഥിബന്ധങ്ങളും ടിഷ്യൂകളും ഈ ഭാഗത്ത് മാത്രമല്ല, സുഷുമ്‌നാ നിരയിലും അയവുള്ളതാണ്, അതുവഴി സന്ധികൾ കുറയുന്നു.

ലിഗമെന്റുകൾ അയവുള്ളതായിത്തീരുകയും അമിതമായി വലിച്ചുനീട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു: സുഷുമ്‌നാ നിര നൽകുന്ന പിന്തുണ അതിനാൽ കുറയുന്നു. കുട്ടി ഇപ്പോൾ അടിവയറ്റിൽ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഇടവും ചുരുങ്ങാം ഞരമ്പുകൾ. ഇക്കാരണത്താൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികൾ (എന്നാൽ മാത്രമല്ല) പലപ്പോഴും വിളിക്കപ്പെടുന്നവയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നു സന്ധിവാതം വേദന, അത് മരവിപ്പ് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനതയായി പ്രകടമാകാം.

വേദന പലപ്പോഴും കാലുകളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു. അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ, വളരുന്ന വയറുവേദന മൂലമുണ്ടാകുന്ന നട്ടെല്ലിലെ തെറ്റായ ഭാവം നട്ടെല്ലിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന അപചയ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഗർഭാവസ്ഥ വളരെ ചെറുതാണെങ്കിലും, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന, ഡീജനറേറ്റീവ് മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, അസ്ഥികളുടെ തേയ്മാനത്തിനും കണ്ണീരിനും പുറമേ, ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളും സംഭവിക്കാം, ഇത് പിന്നീട് അനുബന്ധത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു പുറകിൽ വേദന.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അനുബന്ധ ലോഡിന്റെ സുഷുമ്‌നാ നിരയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ സ്വയം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ എടുക്കണം. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് മിക്കവാറും എപ്പോഴും ലംബർ നട്ടെല്ലിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ഗര്ഭപിണ്ഡം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ഗര്ഭിണികള്ക്ക് പൊള്ളയായ പുറം രൂപം കൊള്ളുന്നു, ഇത് ഒരു ഹെര്ണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിന്റെ സംഭവത്തെ അനുകൂലിക്കുന്നു. പുറം വേദന.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പലപ്പോഴും നടുവേദന ഉണ്ടാകുന്നത് മയോജെലോസ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയാണ്. ഇവ പേശികളാണ് സമ്മർദ്ദം അത് വളരെ ശക്തവും തീവ്രവുമാണ്, അവ ഒരു ഞരമ്പിൽ അമർത്തുകയും അങ്ങനെ നയിക്കുകയും ചെയ്യും പുറകിൽ വേദന പ്രദേശം. മിക്ക കേസുകളിലും, ഈ പേശികൾ സമ്മർദ്ദം നട്ടെല്ലിന്റെ തെറ്റായ സ്ഥാനം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. നട്ടെല്ലിനൊപ്പം പാർശ്വസ്ഥമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന പേശികൾ നട്ടെല്ല് നേരായ സ്ഥാനത്ത് നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. അതിനനുസരിച്ച് പേശികളെ പരിശീലിപ്പിച്ചില്ലെങ്കിൽ, സമ്മർദ്ദം തിരിച്ചറിഞ്ഞ നടുവേദനയും സംഭവിക്കുന്നു.