തെറാപ്പി
തെറാപ്പി റൊട്ടേറ്റർ കഫ് സിൻഡ്രോം പ്രധാനമായും യാഥാസ്ഥിതികമാണ്. ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സാ നടപടികൾ പരാജയപ്പെട്ടാൽ മാത്രമേ ശസ്ത്രക്രിയ പരിഗണിക്കൂ. ചികിത്സയ്ക്കായി ഇനിപ്പറയുന്ന ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ് റൊട്ടേറ്റർ കഫ് സിൻഡ്രോം: വേദന ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ, ക്രീമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ജെൽസ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള തെറാപ്പി, ഫിസിയോതെറാപ്പി (മാനുവൽ തെറാപ്പി, വ്യായാമ തെറാപ്പി), കോർട്ടിസോൺ കുത്തിവയ്പ്പ് തോളിൽ ജോയിന്റ് (ഇൻട്രാ ആർട്ടിക്യുലർ നുഴഞ്ഞുകയറ്റം), നീട്ടി വ്യായാമങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു റൊട്ടേറ്റർ കഫ്, ഓപ്പറേറ്റീവ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നു ആർത്രോപ്രോപ്പി അല്ലെങ്കിൽ തുറന്ന ശസ്ത്രക്രിയ.
- ഗുളികകൾ, ക്രീമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ജെൽസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വേദന തെറാപ്പി,
- ഫിസിയോതെറാപ്പി (മാനുവൽ തെറാപ്പി, വ്യായാമ തെറാപ്പി),
- തോളിൽ ജോയിന്റിലേക്ക് കോർട്ടിസോൺ കുത്തിവയ്ക്കൽ (ഇൻട്രാ ആർട്ടിക്യുലർ നുഴഞ്ഞുകയറ്റം),
- റോട്ടേറ്റർ കഫിന്റെ വ്യായാമങ്ങൾ വലിച്ചുനീട്ടുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക,
- ഉപയോഗിച്ച് ശസ്ത്രക്രിയാ തെറാപ്പി ആർത്രോപ്രോപ്പി അല്ലെങ്കിൽ തുറന്ന ശസ്ത്രക്രിയ.
വീക്കം തടയുന്നതിനും ഒഴിവാക്കുന്നതിനും മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു വേദന. ഈ ആവശ്യത്തിനായി NSAR- കൾ (നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ) ഇബുപ്രോഫീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മതിയായ ഫലത്തിനായി, അവ പതിവായി എടുക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം.
ഗുളികകൾ ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ എടുക്കുന്നു. ഇവ മുതൽ വേദന പലപ്പോഴും കഫം മെംബറേൻ ആക്രമിക്കാനും കഴിയും വയറ്, പാന്റോപ്രാസോൾ പോലുള്ള ആമാശയ സംരക്ഷകന്റെ അധിക അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉപയോഗത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ ആമാശയത്തിലെ കഫം മെംബറേൻ രോഗത്തിന്റെ ചരിത്രമുള്ള രോഗികളിലോ നൽകണം. നീക്കുക സിൻഡ്രോം ചികിത്സിക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനുമായി റോട്ടേറ്റർ കഫിന്റെ പേശികളുടെ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തണം.
വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, തോളിൽ ആവശ്യത്തിന് ചൂട് ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം, ഉദാഹരണത്തിന് തോളിൽ സർക്കിളുകൾ. പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന്, കേബിൾ പുൾ സ്റ്റേഷനിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ജിമ്മിൽ) ഭാരം കുറഞ്ഞ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താം. ഇത് ആന്തരികവും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളതുമായ പേശികളെ പരിശീലിപ്പിക്കണം ബാഹ്യ ഭ്രമണം ഭുജം ഉയർത്തുന്നതിനും.
വ്യായാമത്തിന് ശേഷം എല്ലാ ദിശകളിലേക്കും തോളിൽ വേണ്ടത്ര നീട്ടുന്നതും പ്രധാനമാണ്. ദി കോർട്ടിസോൺ കുത്തിവയ്പ്പ് വീക്കം തടയുന്നതിനും ഒഴിവാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു വേദന ലെ തോളിൽ ജോയിന്റ്.ഈ തെറാപ്പി ഇൻട്രാ ആർട്ടിക്യുലർ നുഴഞ്ഞുകയറ്റം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു കോർട്ടിസോൺ സംയുക്തത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു. കോർട്ടിസോൺ തയ്യാറാക്കൽ ട്രയാംസിനോലോൺ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഇവിടെ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഈ തെറാപ്പി സാധാരണയായി വേദന ഉടനടി ഒഴിവാക്കുന്നു, പക്ഷേ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം കോർട്ടിസോൺ ടെൻഡോൺ ഡീജനറേഷനും ടെൻഡോൺ വിള്ളലിനും കാരണമാകും. രോഗശാന്തി ഘട്ടത്തിൽ യാഥാസ്ഥിതിക തെറാപ്പിയുടെ അധിക പിന്തുണയായി ടാപൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഒപ്പം തോളിൽ സ്ഥിരത കൈവരിക്കുകയും പേശികളെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തോളിൽ തട്ടാൻ, ശരിയായ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ഇത് ചെയ്യണം, ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർ.
തോളിൽ തന്നെ ഒരു ടേപ്പ് പ്രയോഗിക്കുന്നതും ബുദ്ധിമുട്ടായതിനാൽ, ടേപ്പ് മറ്റൊരു വ്യക്തി പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. യാഥാസ്ഥിതിക നടപടികൾ ഫലപ്രദമല്ലാത്തപ്പോൾ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായിത്തീരുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, വേദനയും ചലന നിയന്ത്രണങ്ങളും വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുള്ള മറ്റൊരു സൂചന, തോളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ അയാളുടെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ പതിവ് ജീവിതത്തിന്റെ തുടർച്ചയിൽ ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തിയെ കൂടുതൽ നിയന്ത്രിക്കുകയും ജീവിതനിലവാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ്. വഴി ആർത്രോപ്രോപ്പി, ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതും ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതുമായ ഘടനകളെ പിന്നീട് നീക്കംചെയ്യാം (വിഘടിപ്പിക്കൽ).
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
