ദൈർഘ്യം | ചില്ലുകൾ

കാലയളവ്

ദൈർഘ്യം ചില്ലുകൾ അടിസ്ഥാന രോഗത്തിന്റെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ച് വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഒരു തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പനി, ചില്ലുകൾ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് പനി ഉയരുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും പിന്നീട് വീണ്ടും പരത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ആക്രമണങ്ങളിലേക്ക് വരുന്നു.

ചില്ലുകൾ അടിസ്ഥാന രോഗത്തിന്റെ മുഴുവൻ സമയവും നിലനിൽക്കും. എന്നിരുന്നാലും, മിക്കവാറും, ഇത് a യുടെ തുടക്കത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു പനി അണുബാധ ഇതിനകം ഭേദമായപ്പോൾ കുറവ്. തണുപ്പ് വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കുകയും വളരെ ഉയർന്നതിനൊപ്പം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്താൽ പനി, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

ചൂട് സമയത്ത് തണുപ്പ് സ്ട്രോക്ക് ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്കിന്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് സാധാരണയായി വളരെ കുറച്ച് സമയം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ഒരു ദിവസത്തിന് ശേഷം കുറയുകയും ചെയ്യും. ഉഷ്ണമേഖലാ രോഗത്തിൽ, തണുപ്പും ഗതിയും പനി വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഉഷ്ണമേഖലാ രോഗത്തിനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

തണുപ്പിന്റെ വികസനം പ്രത്യേകമായി തടയാൻ പ്രയാസമാണ്. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, തണുപ്പ് പലപ്പോഴും ജലദോഷം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് പനി, ഏത് പനി ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു. ശരാശരി പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാൾ വർഷത്തിൽ രണ്ടോ അഞ്ചോ തവണ ജലദോഷം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അനുബന്ധ ആവൃത്തിയിലും തണുപ്പ് ഉണ്ടാകാമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കണക്കാക്കാം.

മിക്ക ജലദോഷങ്ങളും ഒരു ദുർബലമായതിനാൽ രോഗപ്രതിരോധഎന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ സമ്മർദ്ദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളെത്തന്നെ തുറന്നുകാട്ടുന്നതിനോ നിങ്ങൾക്ക് പൊതുവെ ശ്രദ്ധിക്കാവുന്നതാണ്. തണുപ്പും സമ്മർദ്ദവും ദുർബലമാക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ; ഒരു ആരോഗ്യമുള്ള ഭക്ഷണക്രമം, ധാരാളം ഉറക്കവും മതിയായ വ്യായാമവും നമ്മിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു രോഗപ്രതിരോധ. ജലദോഷങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും രോഗകാരികൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, അതായത് അവ ഒന്നുകിൽ ഉണ്ടാകുന്നു ബാക്ടീരിയ or വൈറസുകൾ. ശുചിത്വ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെയും ഇതിനകം രോഗമുള്ളവരിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകലെ നിൽക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടിൽ നിന്നും സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാം, കാരണം അവർ പകർച്ചവ്യാധിയാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഉദാഹരണത്തിന്, ചുമയോ തുമ്മലോ മൂലമാണ് അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത്. വാക്സിനേഷൻ വഴി പല രോഗാണുക്കളെയും തടയാം. ഉപസംഹാരമായി, തണുപ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ജലദോഷത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണെന്നും അതിനാൽ സാധാരണയായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തിയെ വിഷമിപ്പിക്കേണ്ടതില്ലെന്നും പറയാം.

ഇത് പനിയുടെ ഒരേയൊരു ലക്ഷണമാണ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വിവിധ ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ വൈറൽ രോഗകാരികൾക്കെതിരായ ശരീരത്തിന്റെ വിവേകപൂർണ്ണമായ പ്രതിരോധ പ്രതികരണമാണിത്. ശരീരം കുലുങ്ങുമ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് പേര് യഥാർത്ഥത്തിൽ വിവരിക്കുന്നു: പനി രോഗങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, ശരീര താപനിലയുടെ സെറ്റ് പോയിന്റ് വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ ശരീരം ചൂട് ഉണ്ടാക്കുന്നു. സാധാരണ പേശികൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ഫലപ്രദമായി ചെയ്യുന്നു സങ്കോജം.

എന്നിരുന്നാലും, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് വിറയൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു, കാരണം ശരീരം അതിന്റെ നിലവിലെ താപനില വളരെ കുറവാണെന്ന് തെറ്റായി കരുതുന്നു. ഏറ്റവുമൊടുവിൽ പനി വീണ്ടും കുറയുമ്പോൾ വിറയൽ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. "രോഗനിർണ്ണയവും" തെറാപ്പിയും സാധാരണയായി രോഗി തന്നെയാണ് നടത്തുന്നത്, കാരണം പലപ്പോഴും വിയർപ്പ് ചികിത്സ മതിയാകും തണുപ്പ് തടയാൻ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണം വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അന്തർലീനമായ രോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കണം, പ്രത്യേകിച്ച് ഉഷ്ണമേഖലാ യാത്രയ്ക്ക് ശേഷം വിറയലും പനിയും ഉണ്ടായാൽ.