OP | നിലവിലുള്ള പെറോണിയൽ ടെൻഡോൺ വീക്കം വ്യായാമങ്ങൾ

OP

കാര്യത്തിൽ പെറോണിയൽ ടെൻഡോൺ വീക്കം, ശസ്ത്രക്രിയ സാധാരണയായി ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ടെൻഡോണിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന അസ്ഥി പ്രോട്രഷൻ മൂലമാണ് വീക്കം സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ സഹായിക്കും. ഓപ്പറേഷൻ അസ്ഥി കുതിച്ചുചാട്ടം നീക്കം ചെയ്യുകയും ടെൻഡോൺ വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യും.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുള്ള മറ്റൊരു സൂചന, ടെൻഡോണിന്റെ വീക്കം ഒരു കണ്ണുനീരിന് കാരണമാകുമ്പോഴാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആദ്യ ഘട്ടം എഫ്യൂഷനുകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ടെൻഡോൺ നന്നാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഒരു രേഖാംശ കണ്ണുനീർ ടെൻഡോണിന്റെ നീളത്തിന്റെ 50% ൽ താഴെയാണെങ്കിൽ, കീറിപ്പോയ ഭാഗം നീക്കംചെയ്യപ്പെടും.

എന്നിരുന്നാലും, കണ്ണുനീർ 50% ത്തിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ടെൻഡോൺ വൃത്തിയാക്കി തൊട്ടടുത്തായി മുറിച്ചുമാറ്റണം ടെൻഡോണുകൾ. മിക്ക കേസുകളിലും, പെറോണിയൽ ടെൻഡോൺ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കനാൽ മൃദുവാക്കുകയും ആഴത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ ടെൻഡോണിന് മികച്ച പരിരക്ഷയുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഇത് വീണ്ടും പേരുമാറ്റുകയുമില്ല. ഇത് ടെൻഡോൺ പുറത്തേക്ക് ചാടുന്നത് തടയുന്നു (ആഡംബരം) .ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ പെറോണിയൽ ടെൻഡോണിന്റെ പൂർണ്ണമായ പുന ili സ്ഥാപനത്തെ പുന rest സ്ഥാപിക്കുന്നു, അതിനാൽ സ്പോർട്സിൽ പങ്കെടുക്കാനുള്ള കഴിവ്.

എന്നിരുന്നാലും, ഓപ്പറേഷന് ശേഷമുള്ള 12 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം മാത്രം: ഓപ്പറേഷന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ 6 ആഴ്ചകളിൽ, ബാധിതർ താഴ്ന്ന വസ്ത്രം ധരിക്കണം കാല് കാസ്റ്റുചെയ്യുക. തുടർന്നുള്ള 8 ആഴ്ചകളിൽ, ലോഡ് ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു. 13 ആഴ്ച്ചയ്ക്കുശേഷം, രോഗികൾക്ക് വീണ്ടും ഭാരം മുഴുവൻ കാലിൽ ഇടാൻ അനുവാദമുണ്ട്.

ഇതര ചികിത്സാ നടപടികൾ

ഈ സന്ദർഭത്തിൽ പെറോണിയൽ ടെൻഡോൺ വീക്കം, പോലുള്ള അധിക ശാരീരിക നടപടികൾ അൾട്രാസൗണ്ട് ചികിത്സ, വീക്കം ലഘൂകരിക്കാൻ കഴിയും. വീക്കം കാരണം ഒരു ഉച്ചാരണമാണെങ്കിൽ പൊള്ളയായ കാൽ, പ്രത്യേകം നിർമ്മിച്ച ഇൻ‌സോളുകൾ‌ സഹായിക്കും. കോൾഡ് പായ്ക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്വാർക്ക് റാപ്പുകൾ പോലുള്ള തണുത്ത ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതായി പല രോഗികളും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു വേദന. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അക്യുപങ്ചർ അല്ലെങ്കിൽ പോലുള്ള ഹോമിയോ പരിഹാരങ്ങൾ Arnica സഹായിക്കാനും കഴിയും.

ചുരുക്കം

വീക്കം പെറോണിയൽ ടെൻഡോണുകൾ അമിതമായതോ തെറ്റായതോ ആയ ബുദ്ധിമുട്ടിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന രോഗമാണ്. ചികിത്സ യാഥാസ്ഥിതികമാണ്, പ്രധാനമായും പെറോണിയൽ ടെൻഡോൺ അസ്ഥിരമാക്കുകയും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫിസിയോതെറാപ്പി ബാധിച്ചവരെ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ ചലനാത്മക കാലഘട്ടത്തിലും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറഞ്ഞതിനുശേഷം ലോഡ് കുറയുന്നതിലും ചുറ്റുമുള്ള പേശി ദുർബലമാകില്ല.

മിക്ക കേസുകളിലും, യാഥാസ്ഥിതിക തെറാപ്പിക്ക് ലോഡ് ശേഷി പൂർണ്ണമായും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും. നിരവധി മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും വീക്കം മെച്ചപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഷൻ കീറുകയോ ചെയ്താൽ മാത്രം, ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.