നൊറോവൈറസ് (നൊറോവൈറസ് അണുബാധ): കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

ശക്തവും ചിലപ്പോൾ ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്നതുമായ, പേരിലുള്ള അണുബാധയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വയറ് കുടൽ ലഘുലേഖ, നോറോവൈറസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്നത് നൊരൊവിരുസ് പ്രത്യേകിച്ച് അണുബാധ ഇന്നത്തെ ചർച്ചയിൽ വന്നിട്ടുണ്ട്.

എന്താണ് നോറോവൈറസ് അണുബാധ?

നോറോവൈറസുകൾ അറിയപ്പെടുന്നവയുടെ കേന്ദ്രമാണ് നൊരൊവിരുസ് ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റൈറ്റിസ് സ്ഥിരതയുള്ള കാര്യത്തിൽ അതിസാരം. ഈ വസ്തുത കാരണം, നൊരൊവിരുസ് പ്രായമായവരിലും കുട്ടികളിലും ആശങ്കാജനകമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കാം. നോറോവൈറസുകൾ വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതായത് നൊറോവൈറസ് അണുബാധ സാംക്രമികവും സാംക്രമികവുമായ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. മൊത്തത്തിൽ മൂന്ന് തരങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന വളരെ പ്രായോഗികമായ ഒരു വൈറസാണ് നോവോവൈറസ്. ഈ വ്യക്തിഗത തരങ്ങളിൽ, നോറോവൈറസിന്റെ ഏകദേശം 20 ഉപജാതികളുണ്ട്. നൊറോവൈറസ് അണുബാധ മനുഷ്യനുള്ളതിനാൽ വളരെ വേഗത്തിൽ പടരാനും കഴിയും രോഗപ്രതിരോധ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ കഴിയില്ല. നോറോവൈറസുകൾ വളരെയധികം പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിനുള്ള മുൻവ്യവസ്ഥ അവരുടെ അതിശയകരവും ഏതാണ്ട് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായ മ്യൂട്ടബിലിറ്റിയാണ്.

കാരണങ്ങൾ

നോറിവോർസ്, കാരണം നൊറോവൈറസ് അണുബാധ, ഫെക്കൽ-ഓറൽ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ട്രാൻസ്മിഷൻ റൂട്ടുകളിലൂടെ അതിജീവിക്കുക. ഇതിനർത്ഥം, ഇതിനകം നോറോവൈറസ് വഹിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി അത് ചെയ്യും എന്നാണ് ചൊരിഞ്ഞു അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ മലത്തിൽ വാഹകർ. വഴിയുള്ള നോറോവൈറസുകൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ വാക്കാലുള്ള സമ്പർക്കം സംഭവിക്കുന്നു വായ. നോറോവൈറസ് അണുബാധയ്ക്കുള്ള നോറോവൈറസുകളുടെ കൈമാറ്റം ഈ വഴി രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തിയിലേക്കുള്ള നേരിട്ടുള്ള സമ്പർക്കത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. കൂടാതെ, നോറോവൈറസുകൾ അടങ്ങിയ വിവിധ ഭക്ഷണങ്ങളിലൂടെ ആളുകൾക്ക് അണുബാധ ഉണ്ടാകാം വായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ. നൊറോവൈറസ് അണുബാധയുള്ള അസുഖം പിടിപെടാൻ 10 നോറോവൈറസുകളുടെ അളവ് പോലും മതിയെന്ന വസ്തുതയാണ് നോറോവൈറസുകൾ എത്രത്തോളം അപകടകരമാണെന്ന് കാണിക്കുന്നത്.

ലക്ഷണങ്ങളും പരാതികളും അടയാളങ്ങളും

നൊറോവൈറസ് അണുബാധയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതാണ് വയറുവേദന ഒപ്പം ഓക്കാനം, പിന്നാലെ കുശലം ഛർദ്ദി ഒപ്പം അതിസാരം. എല്ലാ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളും ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റൈറ്റിസ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുക. രോഗിക്ക് അങ്ങേയറ്റം അസുഖം തോന്നുന്നു, ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും, കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കാനോ നിവർന്നുനിൽക്കാനോ കഴിയുന്നില്ല. കൂടാതെ, ഉണ്ട് തലവേദന കൈകാലുകൾ വേദനിക്കുന്നു, എല്ലാ ചലനങ്ങളും വേദനിപ്പിക്കുന്നു. ശരീര താപനില അല്പം ഉയർന്നേക്കാം; സത്യം പനി അപൂർവ്വമായി സംഭവിക്കുന്നു. പൊതുവായതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ആരോഗ്യം ശരീരത്തിന്റെ, ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ തീവ്രമോ കുറവോ ആകാം. ശിശുക്കളിലും കുട്ടികളിലും പ്രായമായവരിലും, അവരുടെ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ രോഗസാധ്യതയുണ്ട്, രോഗത്തിന്റെ നിശിത ഘട്ടം വളരെ കഠിനവും ജീവന് പോലും അപകടകരവുമാകാം. ദ്രാവകത്തിന്റെ ഗുരുതരമായ നഷ്ടം കാരണം അതിസാരം ഒപ്പം ഛർദ്ദി എന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കലാശിച്ചേക്കാം നിർജ്ജലീകരണം, അതുപോലെ ഉണങ്ങിയ തൊലി കൂടാതെ കഫം ചർമ്മം, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രമൊഴിക്കൽ കുറയുന്നു. പിടിച്ചെടുക്കൽ, രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക അതിന്റെ ഫലമായി പരാജയവും സംഭവിക്കാം നിർജ്ജലീകരണം. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, അതിശക്തമായ കുടൽ ചലനങ്ങൾ ഇൻറസ്‌സസെപ്‌ഷന് പോലും കാരണമായേക്കാം, ഇത് കോളിക്കിന് കാരണമാകുന്നു. വയറുവേദന കൂടാതെ മെഡിക്കൽ ആവശ്യമാണ് നിരീക്ഷണം. ഒരു സാധാരണ കോഴ്സിൽ, ഏകദേശം 12 മുതൽ 48 മണിക്കൂർ വരെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുന്നു. ചില ആളുകളിൽ, നോറോവൈറസ് അണുബാധ പൂർണ്ണമായും ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ദുർബലമായ ലക്ഷണങ്ങളോടെ മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കൂ.

അസുഖത്തിന്റെ കോഴ്സ്

നോറോവൈറസുകൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചതിനുശേഷം, ഇൻകുബേഷൻ ഘട്ടം ആദ്യം സംഭവിക്കുന്നു, ഈ സമയത്ത് നോറോവൈറസുകൾ പെരുകുന്നു. സാധാരണയായി 2 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഈ ഇൻകുബേഷൻ കാലയളവിനുശേഷം, ആദ്യത്തേത് നോറോവൈറസ് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സംഭവിക്കുക. നിശിതമായി സംഭവിക്കുന്ന അക്രമാസക്തമായ വയറിളക്കം കൂടാതെ ഛർദ്ദി ക്ഷേമത്തിന്റെ മുൻകൂർ തകരാറുകൾ കൂടാതെ, ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ അങ്ങേയറ്റത്തെ നഷ്ടമാണ് നോറോവൈറസ് അണുബാധയുടെ സവിശേഷത. ഇലക്ട്രോലൈറ്റിലെ ഒരു ഷിഫ്റ്റ് എന്നതുപോലെ ഇത് അനുഗമിക്കുന്നു ബാക്കി, ഇത് രക്തചംക്രമണ പരാജയത്തിനും നൊറോവൈറസുകൾ കാരണം വിവിധ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഭാഗികമായോ പൂർണ്ണമായോ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. നോറോവൈറസ് അണുബാധയിൽ രോഗത്തിന്റെ മുഴുവൻ സമയത്തും നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു ക്ലാസിക് അടയാളം സ്ഥിരമായ ഛർദ്ദി വയറിളക്കമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ശിശുക്കൾ, കുട്ടികൾ, പ്രായമോ അസുഖമോ മൂലം ദുർബലരായവരിൽ, നൊറോവൈറസ് അണുബാധ പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകാം. നേതൃത്വം മരണം വരെ.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

നൊറോവൈറസുമായുള്ള അണുബാധ അപൂർവ്വമായി സങ്കീർണതകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. അവ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചെറിയ കുട്ടികളും പ്രായമായവരും പ്രത്യേകിച്ച് ബാധിക്കപ്പെടും, തുടർന്ന് ഉചിതമായ വൈദ്യസഹായം നൽകണം. വയറിളക്കവും ഛർദ്ദിയും ഉണ്ടാക്കുന്ന സ്വഭാവം കാരണം നോറോവൈറസുകൾ ശരീരത്തെ വളരെ ശക്തമായി നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യുന്നു. അതനുസരിച്ച്, ദ്രാവകങ്ങളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും വർദ്ധിച്ച വിതരണം ഉറപ്പാക്കണം. ഇത് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, ശരീരത്തിന്റെ നഷ്ടം ഗുരുതരമായി ദുർബലമാകും വെള്ളം ഒപ്പം ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ. ഇതിന് കഴിയും നേതൃത്വം പിടിച്ചെടുക്കൽ വരെ, ത്രോംബോസിസ് ഒപ്പം ഞെട്ടുക. നിർജലീകരണം കഴിയും നേതൃത്വം ഹൃദയസംബന്ധമായ പരാജയത്തിലേക്ക്, അത് മാരകമായേക്കാം. കേടുപാടുകൾ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ നിർജ്ജലീകരണം, കോശങ്ങളിലെ ഉപാപചയ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവ കാരണം ഇത് സാധ്യമാണ്. ഉപാപചയ ചക്രങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന അവയവങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ബാധിക്കുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, വൃക്കകളും കരൾ. രോഗത്തിന്റെ ഹ്രസ്വകാലവും എന്നാൽ ഗുരുതരവുമായ ലക്ഷണങ്ങളെ നേരിടാൻ ശരീരത്തിന് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, മരണം ആസന്നമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, 0.1 ശതമാനത്തിൽ താഴെയുള്ള രോഗങ്ങളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, ആവശ്യത്തിന് എളുപ്പത്തിൽ തടയാൻ കഴിയും ഭരണകൂടം of വെള്ളം ഭക്ഷണവും. നോറോവൈറസ് സങ്കീർണതകൾ മൂലം ആത്യന്തികമായി മരിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകളും 80 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരാണ്.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത്?

നോറോവൈറസുകളുമായുള്ള അണുബാധ കടുത്ത ജലജന്യമായ വയറിളക്കത്തിനും ഛർദ്ദിക്കും കാരണമാകുമെങ്കിലും, തത്വത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാതെ തന്നെ, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഇത് സങ്കീർണതകളില്ലാതെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമായ കേസുകളുണ്ട്. ഒരു വശത്ത്, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കഠിനമാണെങ്കിൽ, മറുവശത്ത്, രോഗി ചില അപകടസാധ്യതയുള്ള ഗ്രൂപ്പുകളിൽ പെട്ടയാളാണെങ്കിൽ. നോറോവൈറസ് അണുബാധയുള്ളവർക്ക് പലപ്പോഴും ധാരാളം ദ്രാവകം നഷ്ടപ്പെടും ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി എന്നിവയിലൂടെ, ഇത് നയിച്ചേക്കാം തകരാറുകൾ ഒപ്പം രക്തചംക്രമണ ബലഹീനത. ദ്രാവകങ്ങളുടെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ ആവശ്യത്തിന് കുടിക്കുന്നതിലൂടെ നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാനാവില്ല, ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്: മതിയായ അളവിൽ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ നൽകിക്കൊണ്ട് അയാൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് രണ്ടും നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാം. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും വേഗത്തിൽ മെച്ചപ്പെടുന്നു. അപകടസാധ്യതയുള്ള രോഗികൾ പ്രൊഫഷണലുകൾക്കായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം നിരീക്ഷണം നോറോവൈറസ് ബാധിച്ചാൽ ചികിത്സയും. പ്രായമായവർക്കും നവജാതശിശുക്കൾക്കും വളരെ ചെറിയ കുട്ടികൾക്കും ഗർഭിണികൾക്കും സമാനമായ രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്കും അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഹൃദയം പരാജയം അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹം. കാൻസർ രോഗികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നിലവിൽ ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി ഉള്ളവർ കീമോതെറാപ്പി, നോറോവൈറസ് ബാധിച്ചാൽ ഉടനടി വൈദ്യ പരിചരണത്തിലും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

നോറോവൈറസ് അണുബാധയുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി, നടപടികൾ ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിന് അനുയോജ്യമായ ദ്രാവകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ധാരാളമായി കഴിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു ധാതുക്കൾ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളും. ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ വായ രോഗികൾ കഠിനമായി തളർന്നിരിക്കുമ്പോൾ, പിന്നെ കഷായം ഇലക്ട്രോലൈറ്റും ദ്രാവകവും പുനഃസന്തുലിതമാക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ബദലാണ് ബാക്കി. കുടലിൽ നിന്ന് നോറോവൈറസുകളെ പുറന്തള്ളുന്നതിന് നോറോവൈറസ് അണുബാധയിൽ വിഴുങ്ങിയ ദ്രാവകങ്ങളും ഗുണം ചെയ്യും. മറ്റ് ചികിത്സാരീതികൾ നടപടികൾ നോറോവൈറസ് അണുബാധയ്ക്ക് വിശ്രമവും ശാരീരിക അദ്ധ്വാനവുമില്ല. നോറോവൈറസ് അണുബാധയുടെ സമയത്ത് ഭക്ഷണ ഭക്ഷണം ശരീരത്തെ ശക്തമായി നിലനിർത്തണം. കൂടാതെ, സലൈൻ പ്രത്യേക ദ്രാവകങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കഷായം കലർത്തി പൊട്ടാസ്യം ക്ലോറൈഡ് കൂടാതെ ഡെക്സ്ട്രോസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് നോറോവൈറസ് അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന രക്തചംക്രമണ പരാജയത്തിൽ നിന്ന് വളരെ ദുർബലരായ ആളുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം എന്നിവയെ ഒരേസമയം ചെറുക്കുന്നതിന്, ഛർദ്ദി വിരുദ്ധവും ആന്റി-ഛർദ്ദിയും നൽകിക്കൊണ്ട് നോറോവൈറസ് അണുബാധ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു.ഓക്കാനം മരുന്നുകൾ വിളിച്ചു ആന്റിമെറ്റിക്സ്. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നോറോവൈറസിനെതിരെ ഫലപ്രദമല്ല.

Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും

അടിസ്ഥാനപരമായി ആരോഗ്യമുള്ളതും സ്ഥിരതയുള്ളതുമായ ആളുകൾക്ക് രോഗപ്രതിരോധ, നോറോവൈറസ് അണുബാധയിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള കാഴ്ചപ്പാട് അനുകൂലമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് സ്വയം പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയും രോഗകാരികൾ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, വൈദ്യസഹായം ഇല്ലാതെ പോലും. പലപ്പോഴും, ചില മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മൂന്ന് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ സാവധാനത്തിലുള്ള ലഘൂകരണം രേഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ഭക്ഷണക്രമം ആവശ്യത്തിന് വിശ്രമവും ഇതിന് പ്രധാനമാണ്. ഒരു ചുരുക്കിയ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയ്ക്ക് സഹായകരവും പിന്തുണയും, എന്നിരുന്നാലും വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടതാണ്. മരുന്ന് നൽകുന്നതിലൂടെ, വൈറസുകൾ കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ പടരുന്നത് തടയാനും അതേ സമയം കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ മരിക്കാനും കഴിയും. സാധാരണഗതിയിൽ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കോ ​​ആഴ്ചകൾക്കോ ​​ഉള്ളിൽ വീണ്ടെടുക്കൽ സാധ്യമാണ് രോഗപ്രതിരോധ രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയുടെയും മുൻകാല അസുഖങ്ങളുടെയും കാര്യത്തിൽ, പ്രവചനം അനുകൂലമല്ല. രോഗത്തിന്റെ ഗുരുതരമായ ഗതിയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള രോഗികൾക്ക് അകാല മരണത്തിന് സാധ്യതയുണ്ട്. നവജാതശിശുക്കളിലും കുട്ടികളിലും അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത രോഗം പ്രായമായ രോഗികളും. 80 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് അണുബാധയെ അതിജീവിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്, കാരണം ഇവിടെ ശരീരം വളരെ ദുർബലമാണ്. അതിനാൽ, ഒരു മെഡിക്കൽ എമർജൻസി അല്ലെങ്കിൽ നിശിത സാഹചര്യത്തിൽ ആരോഗ്യം വികസനം, അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

തടസ്സം

പ്രതിരോധത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ നടപടികൾ നോറോവൈറസ് അണുബാധയ്‌ക്കെതിരെ, അവരുടെ സ്വകാര്യ പരിതസ്ഥിതിയിലുള്ള ആളുകളും പൊതു സ്ഥാപനങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. അടിസ്ഥാനപരമായി, നോറോവൈറസിനെതിരെ സംരക്ഷണ വാക്സിനേഷൻ ഇല്ല. ശുചിത്വത്തിന് പ്രഥമ പരിഗണന നൽകിയാൽ മാത്രമേ നൊറോവൈറസുകളുടെ വ്യാപനം തടയാൻ കഴിയൂ. ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോയതിന് ശേഷം കൈകൾ വൃത്തിയാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നല്ലത്, അണുവിമുക്തമാക്കുകയും തീവ്രമാക്കുകയും ചെയ്യുക പാചകം നോറോവൈറസ് അടങ്ങിയേക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ നോറോവൈറസ് അണുബാധ തടയുന്നതിനുള്ള വളരെ ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധമാണ്. പ്രാഥമികമായി അസംസ്കൃത മത്സ്യവും വിവിധ സമുദ്രവിഭവങ്ങളും പലപ്പോഴും നോറോവൈറസ് വഹിക്കുന്നു. നൊറോവൈറസ് പിടിപെടാതിരിക്കാൻ കമ്മ്യൂണിറ്റി ക്രമീകരണങ്ങളിൽ സംരക്ഷണ വസ്ത്രങ്ങളും ശുചിത്വം പാലിക്കലും അത്യാവശ്യമാണ്.

ഫോളോ അപ്പ്

നൊറോവൈറസ് അണുബാധ പലപ്പോഴും സങ്കീർണതകളില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഇത് പലപ്പോഴും ഗുരുതരമായ രോഗലക്ഷണങ്ങളുമായും രോഗബാധിതരുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രകടമായ ബലഹീനതയുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത ശേഷമുള്ള പരിചരണം വീണ്ടെടുക്കലിനെ ഗണ്യമായി ത്വരിതപ്പെടുത്തും. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും കാരണം ശരീരത്തിൽ സാധാരണയായി കുറവുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നോറോവൈറസ് അണുബാധയ്ക്ക് ശേഷം സെൻസിറ്റീവ് ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ സിസ്റ്റത്തിൽ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താതിരിക്കാൻ, ശീതളപാനീയങ്ങളോ പഴച്ചാറുകളോ പോലുള്ള മധുരമുള്ളതും അസിഡിറ്റി ഉള്ളതുമായ പാനീയങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വെള്ളം ഒപ്പം ഹെർബൽ ടീ. പോലുള്ള ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ മഗ്നീഷ്യം or പൊട്ടാസ്യം ഭക്ഷണത്തിലൂടെ അനുബന്ധ രോഗി ഒരു സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ സാധാരണയായി ആവശ്യമില്ല ഭക്ഷണക്രമം. നോറോവൈറസ് അണുബാധയ്ക്ക് ശേഷം ദുർബലമായ ശരീരം പലപ്പോഴും രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങളിലൂടെ സ്വയം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ദി ട്രാഫിക് ശുദ്ധവായുയിൽ ശാന്തമായി നടക്കുന്നതിലൂടെ സാവധാനം വീണ്ടും സജീവമാക്കാം. മറുവശത്ത്, വിയർക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളും ഹോട്ട് ടബ് ബത്ത് അല്ലെങ്കിൽ സോനകളും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. മതിയായ മണിക്കൂറുകളുള്ള സ്വസ്ഥമായ ഉറക്കവും അനന്തര പരിചരണത്തിൽ പ്രധാനമാണ്. ദഹനനാളം സുസ്ഥിരമായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ആരോഗ്യകരമായി ഭക്ഷണക്രമം സമൃദ്ധമാണ് വിറ്റാമിനുകൾ കൂടാതെ പച്ചക്കറികൾ പ്രതിരോധശേഷി വീണ്ടും സുസ്ഥിരമായി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും പ്രത്യേകിച്ച് വിജയിക്കുമ്പോൾ നിക്കോട്ടിൻ ഒപ്പം മദ്യം ഒഴിവാക്കുന്നു. സൈലിയം അസ്വസ്ഥമായ ദഹനത്തിന്റെ നിയന്ത്രണത്തിന് മൃദുവായ പിന്തുണ ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ തൊണ്ട് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണ്.

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയും

നൊറോവൈറസ് അണുബാധയ്ക്കിടെ ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും മൂലം നഷ്ടപ്പെടുന്ന ദ്രാവകങ്ങളും ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിന്, ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, പ്രത്യേകിച്ച് ഇപ്പോഴും മിനറൽ വാട്ടർ, unsweetened ഹെർബൽ ടീ അല്ലെങ്കിൽ ചെറുതായി ഉപ്പിട്ട ചാറു അനുയോജ്യമാണ്, മധുരമുള്ള പാനീയങ്ങൾ കോള, പലപ്പോഴും വീട്ടുവൈദ്യമായി ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്ന, ഒഴിവാക്കണം. കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക്, പ്രത്യേകം പരിഹാരങ്ങൾ ദ്രാവകത്തിനും ഇലക്ട്രോലൈറ്റിനും പകരമായി ഫാർമസികളിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്. കുട്ടികളും പ്രായമായവരും പ്രത്യേകിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യുന്നു - അവർക്ക് ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആശുപത്രിയിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. രോഗത്തിന്റെ നിശിത ഘട്ടത്തിൽ, ദി വയറ് കൂടാതെ കുടലുകളും പരമാവധി സൂക്ഷിക്കണം: റസ്‌ക്, ഗ്രൂൾ എന്നിവ അസുഖകരമായ ഭക്ഷണത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ശമിച്ചതിന് ശേഷവും, ദഹനവ്യവസ്ഥ സാധാരണയായി കൊഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ മസാലകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്: അതിനാൽ ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ എളുപ്പത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കാവുന്ന ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ബെഡ് റെസ്റ്റും ശാരീരിക വിശ്രമവും നോറോവൈറസുകളെ ചെറുക്കാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു. രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കുകയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്താൽ, അടിയന്തിരമായി ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അണുബാധയുടെ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത കാരണം, മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള സമ്പർക്കം കഴിയുന്നിടത്തോളം ഒഴിവാക്കണം; നന്നായി കൈ കഴുകൽ, ടോയ്‌ലറ്റ് അണുവിമുക്തമാക്കൽ തുടങ്ങിയ വർധിച്ച ശുചിത്വ നടപടികളും പകരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.