പിരീഡ് വേദന: ദിവസങ്ങളിലൂടെ വേദനരഹിതം

ആർത്തവം തകരാറുകൾ സാങ്കൽപ്പികമല്ല. കണക്കുകൾ പ്രകാരം, മിക്കവാറും എല്ലാ മൂന്നാമത്തെ സ്ത്രീക്കും ഓരോ രണ്ടാമത്തെ പെൺകുട്ടിക്കും പോലും മാസം തോറും കഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്താണെന്ന് ശാസ്ത്രം പണ്ടേ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്: പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻസ് കുറ്റവാളിയുടെ പേര്.
54% സ്ത്രീകളും അവരുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു വേദന അടിവയറ്റിൽ, പുറം വേദന അല്ലെങ്കിൽ പ്രകടനം കുറച്ചു. ഇത് അസാധാരണമല്ല തീണ്ടാരി അനുഗമിക്കാൻ തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾ, വർദ്ധിച്ച ക്ഷോഭം, വിഷാദ വികാരങ്ങൾ, ശരീരഭാരം എന്നിവ. രോഗം ബാധിച്ചവരിൽ ഏകദേശം 10% പേർക്ക് കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ പ്രതിമാസം 1 മുതൽ 3 ദിവസം വരെ അവരുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ഗുരുതരമായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു.

ചിലപ്പോൾ ആദ്യത്തെ ആർത്തവവിരാമം മുതൽ

കാലഘട്ടം വേദന - അറിയപ്പെടുന്നത് ഡിസ്മനോറിയ സാങ്കേതിക ഭാഷയിൽ - വളരെ ചെറുപ്പക്കാരായ പെൺകുട്ടികളെയും ഇത് ബാധിക്കുന്നു. ഇതിനെ “പ്രാഥമികം” എന്ന് വിളിക്കുന്നു ഡിസ്മനോറിയ”ക teen മാരക്കാരായ സ്ത്രീകൾ അവരുടെ സമയത്ത് പരാതിപ്പെടുമ്പോൾ തീണ്ടാരി പോലുള്ള സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളുടെ വയറുവേദന ഒപ്പം തകരാറുകൾ, തിരികെ വേദന, ഓക്കാനം ലേക്ക് ഛർദ്ദി, ക്ഷോഭം, തളര്ച്ച ശ്രദ്ധയില്ലാത്തതും.

കുറ്റവാളി ടിഷ്യു ഹോർമോണുകൾ

കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ഏതാണ്ട് മൂന്ന് സ്ത്രീകളിൽ ഒരാൾ, രണ്ട് പെൺകുട്ടികളിൽ ഒരാൾ പോലും മാസം തോറും കഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് കാരണം ശാസ്ത്രം പണ്ടേ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്: പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻസ് കുറ്റവാളികളുടെ പേര്. ഈ ടിഷ്യുകൾ ഹോർമോണുകൾ പേശികൾക്ക് കാരണമാകുന്നു ഗർഭപാത്രം സമയത്ത് കരാർ ചെയ്യാൻ തീണ്ടാരി ഗര്ഭപാത്രനാളിക പുറന്തള്ളുന്നതിനായി - ഇത് താഴേക്ക് നയിക്കുന്നു വയറുവേദന ഒപ്പം തകരാറുകൾ. മോശം കേസുകളിൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് കിടക്കയിൽ തന്നെ കഴിയേണ്ടിവരും.

മന ological ശാസ്ത്രപരമായ ഘടകങ്ങൾ

കാരണത്തിന്റെ ഈ ശാരീരിക കാരണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, മനസ്സിനും അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാം. ഒരു ദിവസം മുതൽ അടുത്ത ദിവസം വരെ ഒരു സ്ത്രീയായിത്തീർന്നത് പലപ്പോഴും 9 നും 13 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള സ്‌കൂൾ വിദ്യാർത്ഥിനികളെ വികാരങ്ങളുടെ റോളർ കോസ്റ്ററിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു. പലർക്കും അവരുടെ ശരീരത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് പോലും അറിയില്ല. കൗമാരക്കാരായ പെൺകുട്ടികൾ യുവത്വ മാസികകളിൽ ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള കാര്യങ്ങൾ വായിക്കുന്നു. എന്നാൽ അവർക്കും അവരുടെ ശരീരത്തിനും യഥാർത്ഥത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും ആർത്തവചക്രത്തെയും കാലഘട്ടങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള ഭയപ്പെടുത്തുന്ന അറിവില്ലായ്മയുടെ വിഷയമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിലെ ഈ സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയകളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളും വിദ്യാഭ്യാസവും സഹായിക്കും.

അമ്മയെപ്പോലെ, മകളെപ്പോലെ?

മാത്രമല്ല, ആർത്തവ മലബന്ധം സംസാരിക്കാൻ, അമ്മയിൽ നിന്ന് മകളിലേക്ക് കൈമാറിയതായി തോന്നുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, “ഈ കാലഘട്ടം എന്നെ കൊല്ലാൻ പോകുന്നു” എന്ന രീതിയിൽ അശ്രദ്ധമായി ഉച്ചരിച്ച കുറച്ച് വാക്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മകളെ ഭയപ്പെടുത്തും. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങളുടെ മകളുടെ ആദ്യ കാലഘട്ടം ഒരു ഭാരമായി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു രോഗമായി അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾ വഴിയൊരുക്കുന്നു.

ചെറുപ്പക്കാരെ മാത്രമല്ല ബാധിക്കുന്നത്

എന്നാൽ പീരിയഡ് വേദന പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിലും ഉണ്ടാകാം. ഇതിനുപുറമെ സമ്മര്ദ്ദം, ജോലിസ്ഥലത്തെ കോപം അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക ശ്രദ്ധയില്ലാത്തത്, ഈ രൂപം പലപ്പോഴും ജൈവ കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു - പോലുള്ള എൻഡോമെട്രിയോസിസ് (ഗര്ഭപാത്രനാളത്തിന്റെ ശൂന്യമായ വളർച്ച), ഇടുങ്ങിയ സെർവിക്കൽ കനാൽ അല്ലെങ്കിൽ കിങ്കഡ് സെർവിക്സ്, ശൂന്യമായ അൾസർ അല്ലെങ്കിൽ ജലനം, ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു ഐയുഡി നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം. ഈ അവസ്ഥകളിലേതെങ്കിലും ഉണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് നിർണ്ണയിക്കും.

ഒരു ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണും?

ആർത്തവ ലക്ഷണങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾ ആദ്യമായി ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ കാണണം.