പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് സ്ത്രീകൾ മാത്രമുള്ള രോഗമാണ്. എന്നാൽ ഇത് ശരിയല്ല: ഓസ്റ്റിയോപൊറോട്ടിക് ഒടിവുകൾ ബാധിച്ചവരിൽ 20 മുതൽ 30 ശതമാനം വരെ പുരുഷന്മാരാണ്. ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇത് വിശ്വസിക്കുന്നു: സംഭവങ്ങൾ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ആയുസ്സ് വർദ്ധിക്കുന്നതും ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളും കാരണം പുരുഷന്മാരിൽ ഭാവിയിൽ ഉയരുന്നത് തുടരും. നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെന്താണെന്ന് അറിയുക ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഇവിടെ പുരുഷന്മാരിൽ.
പുരുഷന്മാരിലെ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു?
അതിനുള്ള ഘടകങ്ങൾ സാധ്യതയുണ്ട് നേതൃത്വം പുരുഷന്മാരിലെ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് സ്ത്രീകളിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന് കാരണമാകുന്നതിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് എന്നത് ഒരു അസ്ഥി രോഗമാണ് ബാക്കി സ്ഥിരമായി സംഭവിക്കുന്ന അസ്ഥി രൂപീകരണത്തിനും തകർച്ച പ്രക്രിയകൾക്കുമിടയിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ട്. ഫലമായി, ദി സാന്ദ്രത എന്ന അസ്ഥികൾ കുറയുന്നു - അവ പൊട്ടുന്നതും പോറസാകുകയും ചെയ്യുന്നു, അസ്ഥി ഒടിവുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. രണ്ട് വ്യത്യസ്ത വ്യത്യാസങ്ങൾ തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടാക്കാം ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന്റെ രൂപങ്ങൾ, ഇത് പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും സംഭവിക്കാം.
പുരുഷന്മാരിലെ പ്രാഥമിക ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്
പ്രാഥമിക ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, അതിൽ വൃദ്ധരായ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും പ്രായമായവരിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഒരു കാര്യത്തിന്, ശല്യപ്പെടുത്താനുള്ള സാധ്യത ബാക്കി അസ്ഥികളുടെ നിർമ്മാണത്തിലും തകർച്ചയിലും ബഹുജന ജീവിതത്തിന്റെ ഈ ഘട്ടത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്നു. മറുവശത്ത്, പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ഹോർമോൺ അളവ് കുറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈസ്ട്രജനും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ എന്നതിന് കേന്ദ്ര പ്രാധാന്യമുണ്ട് ആഗിരണം of കാൽസ്യം കടന്നു അസ്ഥികൾ അങ്ങനെ അവയുടെ സ്ഥിരതയ്ക്കായി. സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അളവ് പലപ്പോഴും കുത്തനെ കുറയുന്നു ആർത്തവവിരാമം പ്രായമായ പുരുഷന്മാരേക്കാൾ, പ്രാഥമിക ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ബാധിച്ച എല്ലാ സ്ത്രീകളിലും ഏകദേശം 80 മുതൽ 90 ശതമാനം വരെ പ്രാഥമിക രൂപമുണ്ട്. പുരുഷന്മാരിൽ ഇത് 40 ശതമാനം മാത്രമാണ്. 60 ശതമാനം പുരുഷന്മാരെയും സെക്കൻഡറി ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
പുരുഷന്മാരിലെ ദ്വിതീയ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്
നിലവിലുള്ള അവസ്ഥകളുടെയോ മരുന്നുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന്റെയോ ഫലമായി ദ്വിതീയ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് വികസിക്കാം. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസുമായി സാധാരണയായി ബന്ധപ്പെട്ട അവസ്ഥകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജനം, അതുപോലെ ക്രോൺസ് രോഗം or വൻകുടൽ പുണ്ണ്.
- വൃക്ക രോഗം
- ഹൈപ്പർ പരപ്പോടൈറോയിഡിസം
- പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം
കൂടാതെ, ഉള്ള ചികിത്സകൾ മരുന്നുകൾ അതുപോലെ കോർട്ടിസോൺ ഒപ്പം ആന്റിപൈലെപ്റ്റിക് മരുന്നുകൾ or കീമോതെറാപ്പി ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് കാരണമാകാം. പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- ഭാരം കുറഞ്ഞവരായിരിക്കുക (ബോഡി മാസ് സൂചിക 19 ൽ താഴെ) അല്ലെങ്കിൽ മന body പൂർവ്വം നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ശരീരഭാരത്തിന്റെ 10 ശതമാനത്തിൽ കൂടുതൽ നഷ്ടപ്പെടുന്നു
- ഭക്ഷണത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥതകൾ ആഗിരണം ലെ ദഹനനാളം (മാലാബ്സർ‌പ്ഷൻ സിൻഡ്രോം: കഴിഞ്ഞ ഗ്യാസ്ട്രിക് ശൂന്യമാക്കൽ, സ്പ്രൂ).
- മദ്യപാനം
- ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം പാരാതൈറോയിഡിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി.
- കുടുംബപരമായ മുൻ‌തൂക്കം (ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉള്ള ബന്ധുക്കൾ, ഹഞ്ച്ബാക്ക്, കൈത്തണ്ട, വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡി അല്ലെങ്കിൽ ഫെമറൽ കഴുത്ത് പൊട്ടിക്കുക).
- കോശജ്വലന റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ
- കാൽസ്യം or വിറ്റാമിന് ഡി കുറവ്, ഉദാഹരണത്തിന് വർദ്ധിച്ചതിനാൽ കാൽസ്യം വിസർജ്ജനം (ഹൈപ്പർകാൽക്കുറിയ).
- ഭാരമുള്ള പുകവലി (ഒരു ദിവസം 20 സിഗരറ്റിലധികം).
- വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവം, പ്രത്യേകിച്ച് കിടപ്പിലായോ ശാരീരികമായി അപ്രാപ്തമാകുമ്പോഴോ.
ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്: ശക്തമായ അസ്ഥികൾക്ക് 11 ടിപ്പുകൾ
ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഇപ്പോഴും ഒരു “സ്ത്രീ രോഗമായി” കാണപ്പെടുന്നതിനാൽ, പുരുഷന്മാർ പലപ്പോഴും വൈകി രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങളെ പരമാവധി പ്രതിരോധിക്കാൻ രോഗത്തിന്റെ ആദ്യകാല രോഗനിർണയം നിർണ്ണായകമാണ്. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന്റെ സാന്നിധ്യം ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കാം:
- പതിവായി വീഴുകയോ വീഴുകയോ ചെയ്യുക (ആറുമാസത്തിനുള്ളിൽ രണ്ടോ അതിലധികമോ തവണ).
- ചെറിയ കാരണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടായ പഴയതോ നിലവിലുള്ളതോ ആയ ഒടിവുകൾ.
- കഠിനമായ നടുവേദനയോ 4 സെന്റിമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ ഉയരം നഷ്ടപ്പെടുകയോ ഹഞ്ച്ബാക്ക് രൂപപ്പെടുകയോ ചെയ്തതിനാൽ (“വിധവയുടെ കൊമ്പ്”)
- പല്ലുകൾ വീഴുകയോ വീഴുകയോ ചെയ്യുക
പുരുഷന്മാരിൽ ഹോർമോൺ കുറവ്
ഹോർമോൺ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ പുരുഷന്മാരിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉണ്ടാകുന്നതിൽ പ്രത്യേക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇത് സ്വാഭാവിക പേശികളെയും അസ്ഥികളുടെ രൂപവത്കരണത്തെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും അസ്ഥികൂടവ്യവസ്ഥയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പുരുഷന്മാർക്ക് വേണ്ടത്ര ഇല്ലെങ്കിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ, അസ്ഥി ക്ഷതം (ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്) ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾക്ക് വിപരീതമായി, ആർത്തവവിരാമം പുരുഷന്മാരിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, 40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള പുരുഷന്മാർക്കും ലൈംഗിക ഉൽപാദനം കുറവായിരിക്കാം ഹോർമോണുകൾ അതിനാൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന്റെ കുറവ്. ഈ ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് വൃഷണങ്ങൾ. പ്രായത്തിന് പുറമേ, കേടുപാടുകൾ വൃഷണങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, വൈറൽ രോഗങ്ങൾക്ക് ശേഷം സംഭവിക്കാം (ഉദാഹരണത്തിന്, മുത്തുകൾ), അതിനാൽ പുരുഷന്മാരിൽ കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ കുറവ് എങ്കിലും സംഭവിക്കുന്നു വൃഷണങ്ങൾ പോലുള്ള ഒരു രോഗം കാരണം നീക്കംചെയ്യേണ്ടിവന്നു പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ. കൂടാതെ, ഒരു ഡിസോർഡർ പിറ്റ്യൂഷ്യറി ഗ്രാന്റ് ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ ഉത്പാദനം നിയന്ത്രിക്കുന്ന (ഹൈപ്പോഫിസിസ്) a ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ കുറവ്. പുരുഷന്മാരിൽ ഒരു ഹോർമോൺ കുറവ് സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിലൂടെ:
- ഉദ്ധാരണക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ രാത്രിയിൽ ഉദ്ധാരണം കുറവാണ്.
- ദുർബലമായ ലൈംഗികാഭിലാഷം
- ശരീരത്തിലെ മുടി കുറയുന്നു, താടിയുടെ വളർച്ച കുറയും
- ശുക്ല ഉൽപാദനം കുറഞ്ഞു
- ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ, ശ്രദ്ധയില്ലാത്തത്, മാനസികരോഗങ്ങൾ.
- പേശികളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
രോഗനിർണയം: പുരുഷന്മാരിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് വ്യക്തത.
ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ സ്ത്രീകളിലേതുപോലെ, പുരുഷന്മാരിലും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അപകടസാധ്യത വിലയിരുത്തലും കാരണവും വ്യക്തമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു കൂടാതെ ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ, ഇതിൽ, ചലനാത്മകതയും ശരീര വലുപ്പവും നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു, ഇതിൽ ഒരു അനാംനെസിസ് അഭിമുഖവും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ അഭിമുഖത്തിനിടയിൽ, ചില മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബത്തിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉണ്ടാകുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ ഡോക്ടർ ചോദിക്കുന്നു. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, a അസ്ഥികളുടെ സാന്ദ്രത അളക്കൽ (ഓസ്റ്റിയോഡെൻസിറ്റോമെട്രി) സാധാരണയായി നടത്തുന്നു. അസ്ഥി ധാതുക്കളുടെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാനും ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തിയുടെ മൂല്യങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ലെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ നില രക്തം മനുഷ്യരുടെ കാര്യവും നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു അസ്ഥി സാമ്പിൾ (ബയോപ്സി) പുരുഷന്മാരിലും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പ്രധാനമായും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന്റെ വിഭിന്ന പുരോഗതിയുടെ കാര്യത്തിലാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, വിജയകരമായ അഭാവത്തിൽ രോഗചികില്സ അല്ലെങ്കിൽ ചെറുപ്പക്കാരിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ.
പുരുഷന്മാരിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്: തെറാപ്പി
“അടിസ്ഥാന” ആയി രോഗചികില്സഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, മതി ഭരണകൂടം കാത്സ്യം കൂടാതെ വിറ്റാമിന് ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിനോ അസ്ഥി സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിനോ പുറമേ പേശികളെ വളർത്തുന്നതിനുള്ള പരിശീലനവും വീഴ്ചയുടെ രോഗപ്രതിരോധവും ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്. മരുന്നുകൾ. ആർത്തവവിരാമമുള്ള ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന് വിപരീതമായി (അതായത് സ്ത്രീകളിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ആർത്തവവിരാമം), ഇതിനായി ധാരാളം എണ്ണം മരുന്നുകൾ അംഗീകരിച്ചു, വളരെ ഫലപ്രദവും അസ്ഥി സ്ഥിരതയുമാണ് ബിസ്ഫോസ്ഫോണേറ്റ്സ് അലൻഡ്രോണേറ്റ്, ഉയർന്നു പുരുഷന്മാരിലെ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ചികിത്സയ്ക്കായി സോലെഡ്രോണേറ്റ് ലഭ്യമാണ്. തെറാപ്പി വേദനസംഹാരികൾക്കൊപ്പം ഫിസിയോ or ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി (ഉൾപ്പെടെ തിരുമ്മുക കൂടാതെ താപ ചികിത്സ) കൂടാതെ ഉപയോഗിക്കാം.
ശരിയായ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ കുറവ് - ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ചികിത്സിക്കുക.
If ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ കുറവ് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് വികസനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ലൈംഗിക ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്ന തെറാപ്പി പരിഗണിക്കാം (കൂടാതെ). ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകളുമായുള്ള ചികിത്സ ബാധിച്ച വ്യക്തിയുമായി വൈദ്യൻ വിശദമായി ചർച്ചചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, ആവശ്യമെങ്കിൽ അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ ജീവിത പങ്കാളിയുമായി. ഒരു 2017 ലെ യുഎസ് പഠനം അത് ബോധ്യപ്പെടുത്തി അസ്ഥികളുടെ സാന്ദ്രത ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അടങ്ങിയ ഒരു ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വർഷത്തെ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം പ്രായമായവരിൽ ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, പഠനത്തിൽ പങ്കെടുത്തവരെ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ബാധിച്ചിട്ടില്ല. ഇതിനകം നിലവിലുള്ള ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന്റെ കാര്യത്തിലും ഈ പ്രഭാവം ഉണ്ടോ എന്ന് ഇതുവരെ വേണ്ടത്ര തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ ബിസ്ഫോസ്ഫോണേറ്റ് ആണെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് അലൻഡ്രോണേറ്റ് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് വികസനത്തിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ കുറവുള്ള പുരുഷന്മാരിലും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. കൂടെ അലൻഡ്രോണേറ്റ്ചികിത്സയുടെ കാലാവധി സാധാരണയായി രണ്ട് മുതൽ മൂന്ന് വർഷം വരെയാണ്.
