പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതം: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

ജർമ്മനിയിൽ വർഷത്തിൽ ഏകദേശം 150,000 തവണ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയ മരണം സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, മരണത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. പ്രത്യേകിച്ച് യുവാക്കളിൽ, പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതം ദാരുണമാണ്, അത്ലറ്റുകൾ പോലുള്ള ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകളെയും ബാധിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ, പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതം കൂടുതൽ വിശദമായി വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിന് എന്ത് കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം, അത് എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം, എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം, തടയാം.

എന്താണ് പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയ മരണം?

പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതം എന്നത് അപ്രതീക്ഷിതമായി സംഭവിക്കുന്ന ഒരു മരണമായി നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു ഹൃദയം. ഇത് പലപ്പോഴും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ഹൃദയം രോഗം കൂടാതെ ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ശക്തമായ ശാരീരികാവസ്ഥയ്ക്ക് ശേഷം 80% കേസുകളിലും പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയ മരണം സംഭവിക്കുന്നു സമ്മര്ദ്ദം. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയ മരണം മുന്നിലാണ് കാൻസർ മരണത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ സ്ട്രോക്കുകളും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ മരണകാരണം പൊതുജനങ്ങൾ വളരെ കുറച്ചുകാണുന്നു. പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയസ്തംഭനം കൂടുതലായി സംഭവിക്കുന്നു, സ്ത്രീകളേക്കാൾ കൂടുതൽ പുരുഷന്മാരെ ബാധിക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ എ കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയ മരണത്തിന് മുമ്പ് ഇതിനകം തന്നെ ഉണ്ട്. ദി ഹൃദയം സ്ഥിരമായ പ്രേരണകൾ ഇനി സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ മിനിറ്റിൽ (500 വരെ) അസാധാരണമാംവിധം ഉയർന്ന സംഖ്യയായി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ഇത് നയിക്കുന്നു ventricular fibrillation, അതാകട്ടെ കാരണമാകുന്നു ഹൃദയം പരാജയം. ചികിത്സ കൂടാതെ, ദി ട്രാഫിക് കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം തളർന്നു വീഴുകയും ഏകദേശം ഒരു മിനിറ്റിന് ശേഷം അബോധാവസ്ഥ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏകദേശം 10 മിനിറ്റിനു ശേഷം, രോഗിയെ പ്രഖ്യാപിക്കാം തലച്ചോറ് മരിച്ചു.

കാരണങ്ങൾ

പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയസ്തംഭനത്തിന് വിവിധ കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഏറ്റവും സാധാരണയായി, കാരണം കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ. അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയസ്തംഭനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നവ, ഉദാഹരണത്തിന്, കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം, മുൻകാല മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷനുകൾ, കാർഡിയാക് ഔട്ട്പുട്ട് ബലഹീനതകൾ സമ്മര്ദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമത്തിൽ പോലും, മുമ്പത്തെ ഹൃദയസ്തംഭനം, (കൂടാതെ) വാർദ്ധക്യം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം മെലിറ്റസ്, പുകവലി കനത്തതും മദ്യം ഉപഭോഗം, അപര്യാപ്തമായ വ്യായാമം. എന്നിരുന്നാലും, യുവാക്കളിൽ, മറ്റ് കാരണങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് പാരമ്പര്യ ഘടകങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മയോകാർഡിറ്റിസ്. മേൽപ്പറഞ്ഞവ ആണെങ്കിൽ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇതിനകം നിലവിലുണ്ട്, വളരെയധികം സമ്മര്ദ്ദം ആ വ്യക്തി വേണ്ടത്ര ശാരീരികമായി സജീവമാണെങ്കിലും പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയ മരണത്തിനും ഇത് കാരണമാകും. അത്തരം കേസുകൾ മാധ്യമങ്ങളിൽ നിന്ന് നന്നായി അറിയാം. അറിയപ്പെടുന്ന സോക്കർ കളിക്കാരോ ഐസ് ഹോക്കി കളിക്കാരോ ഒരു ഗെയിമിന്റെ മധ്യത്തിൽ വീണു, അവരെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. കാരണം സാധാരണയായി അപര്യാപ്തമായ കിടക്ക വിശ്രമം അല്ലെങ്കിൽ ലളിതമായ ജലദോഷത്തിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കൽ പനി, അധിക ശാരീരിക സമ്മർദ്ദം (ഉദാ. പരിശീലനം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും പനി) കഴിയും നേതൃത്വം ലേക്ക് മയോകാർഡിറ്റിസ്. ഈ ഹൃദ്രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുകയോ ഗൗരവമായി എടുക്കുകയോ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, പെട്ടെന്ന് അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയ മരണം സംഭവിക്കാം.

ലക്ഷണങ്ങൾ, പരാതികൾ, അടയാളങ്ങൾ

പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയസ്തംഭനത്തിൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെടുകയും ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ മരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സംഭവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഗുരുതരമായ ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു കണ്ടീഷൻ. ബാധിച്ചവരിൽ പകുതിയിൽ, ഹൃദയ സ്തംഭനം മുഖേന അറിയിച്ചത് നെഞ്ച് വേദന. ശ്വാസതടസ്സം, കഠിനമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടാതെ പനി- സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളും സാധ്യമായ അടയാളങ്ങളാണ്. ഇതിനകം ദുരിതമനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ എ ഹൃദയാഘാതം പലപ്പോഴും മണിക്കൂറുകളിലും മിനിറ്റുകളിലും ശക്തമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു ഹൃദയ സ്തംഭനം. പല രോഗികളും അസാധാരണമായ ഇറുകിയ അനുഭവം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു നെഞ്ച്, ശ്വാസം മുട്ടൽ, പൊതു ബലഹീനത എന്നിവയോടൊപ്പം. തലകറക്കം പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയ മരണത്തിന്റെ ലക്ഷണ സമുച്ചയത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ബോധക്ഷയം. പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയസ്തംഭനത്തിന് മണിക്കൂറുകൾ മുതൽ ദിവസങ്ങൾ വരെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി പ്രകടമാകും. മിക്ക കേസുകളിലും, അടയാളങ്ങൾ പലതവണ സംഭവിക്കുന്നു, തീവ്രതയിലും ദൈർഘ്യത്തിലും വർദ്ധിക്കുന്നു. ഈ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ അവഗണിച്ചാൽ ഹൃദയ സ്തംഭനം ഒടുവിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു പൾസ് ഇനി അനുഭവിക്കാൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ ബാധിച്ച വ്യക്തി ബാഹ്യ ഉത്തേജകങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നില്ല. വിദ്യാർത്ഥികൾ വികസിച്ചിരിക്കുന്നു ത്വക്ക് കഫം ചർമ്മത്തിലും നഖങ്ങളിലും ഇരുണ്ട ചാരനിറം ലഭിക്കും. 30 മുതൽ 60 സെക്കന്റുകൾക്ക് ശേഷം ശ്വാസതടസ്സവും ദ്വിതീയ മരണവും സംഭവിക്കുന്നു.

രോഗനിർണയവും കോഴ്സും

കാരണം പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയസ്തംഭനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം, അബോധാവസ്ഥയുടെയും പൾസിന്റെ അഭാവത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ രോഗനിർണയം നടത്താം. അതിനാൽ, അടിയന്തിരാവസ്ഥ നിലവിലുണ്ട്, അതിൽ ഉടനടി പുനർ-ഉത്തേജനം നിർവഹിച്ചിരിക്കണം. പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതം സംഭവിച്ചാൽ, ഒരു ഇസിജി മെഷീൻ സമീപത്ത് ഉണ്ടാകുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്. കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയ മരണം തികച്ചും പ്രതികൂലമായ ഒരു ഗതി കാണിക്കുന്നു. അതിജീവന നിരക്ക് ഏകദേശം 3 മുതൽ 8% വരെയാണ്. കോഴ്‌സ് എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി എത്ര പെട്ടെന്നുള്ളതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു നടപടികൾ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ എടുക്കാം. അമേരിക്കയിലെ പല പൊതു സൗകര്യങ്ങളിലും ഡിഫിബ്രിലേറ്ററുകൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, അവിടെ അതിജീവന നിരക്ക് വളരെ കൂടുതലാണ്.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

ചട്ടം പോലെ, പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയ മരണം ഒരു സങ്കീർണതയാണ്, കൂടാതെ രോഗിക്ക് വേഗത്തിലും ഉടനടി ചികിത്സയും ഇല്ലെങ്കിൽ സാധാരണയായി രോഗിയുടെ മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി കഠിനമായി കഷ്ടപ്പെടുന്നു നെഞ്ചു വേദന കൂടാതെ ഒരു ഉത്കണ്ഠയും. അനുഭവിച്ചറിയുന്നത് അസാധാരണമല്ല തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസം മുട്ടൽ. ബോധത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥതകൾ ഹൃദയസംബന്ധമായ മരണത്തോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം, അതിനാൽ ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് പൂർണ്ണമായും ബോധം നഷ്ടപ്പെടുകയും ഒരു വീഴ്ചയിൽ സ്വയം പരിക്കേൽക്കുകയും ചെയ്യും. അതുപോലെ, ചികിത്സയില്ലാതെ ഹൃദയാഘാതം സംഭവിക്കുന്നത് ശ്വാസതടസ്സത്തിന് കാരണമാകുന്നു. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, സാധാരണയായി മരണം സംഭവിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ സംഭവിക്കുന്നു ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ ഒപ്പം തലച്ചോറ് തിരിച്ചെടുക്കാനാകാത്തവിധം കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിരിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ ത്വക്ക് വിളറിയതായി കാണപ്പെടുന്നു, ബാധിച്ച വ്യക്തി ഇനി നീങ്ങുന്നില്ല. ഹൃദയസ്തംഭനമുണ്ടായാൽ, അത് നിർബന്ധമായും ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ് ഡിഫൈബ്രിലേറ്റർ രോഗിയുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ. കൂടാതെ, ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് ചികിത്സ നടക്കുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി ഒരു ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിൽ അവസാനിക്കുന്നു. ഇത് രോഗത്തിൻറെ പോസിറ്റീവ് കോഴ്സിന് കാരണമാകുമോ എന്ന് പ്രവചിക്കാൻ സാധാരണയായി അസാധ്യമാണ്.

എപ്പോഴാണ് ഒരാൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത്?

പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയസ്തംഭനം ഒരു ഭിഷഗ്വരന്റെ കൈകളിലെത്തുന്ന ഒരു നാടകീയമായ നിശിത സംഭവമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വിജയിച്ചതിന് ശേഷവും പുനർ-ഉത്തേജനം, ഡോക്ടറിലേക്കുള്ള നിരവധി സന്ദർശനങ്ങൾക്ക് കാരണങ്ങളുണ്ട്. ആദ്യം, ദി ഡിഫൈബ്രിലേറ്റർ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയ മരണത്തിനു ശേഷം പല കേസുകളിലും ഉപയോഗിച്ചത് പ്രവർത്തനക്ഷമതയ്ക്കായി പതിവ് പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമാണ്. കൂടാതെ, അസാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അവ പുതിയതോ വലുതോ ആണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നതും എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രധാനമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ബന്ധപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾ കുടുംബ ഡോക്ടർ, മാത്രമല്ല ചികിത്സിക്കുന്ന ഇന്റേണിസ്‌റ്റോ കാർഡിയോളജിസ്റ്റോ കൂടിയാണ്. നിശിത കേസുകളിൽ, അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി റൂം സന്ദർശിക്കണം. മിക്ക കേസുകളിലും, പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതത്തെ അതിജീവിക്കുന്നത് രോഗിക്ക് വലിയ മാനസിക ഭാരമാണ്. അതിനാൽ, ബാധിതരുടെ ജീവിത നിലവാരം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ പല കേസുകളിലും മാനസിക പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്. ഫാമിലി ഡോക്‌ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിലേക്കുള്ള റഫറൽ പോലെ തന്നെ സഹായകമാകും. ഡോസ്ഡ് പരിശീലനത്തിലൂടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിന്റെ പ്രകടനത്തിൽ ആത്മവിശ്വാസം വീണ്ടെടുക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. സ്പോർട്സ്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക പുനരധിവാസ ഗ്രൂപ്പിൽ ഇത് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഘടനാപരമായി അസുഖമുള്ള ഹൃദയങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് അണുബാധയ്ക്ക് വിധേയമാണ്. അതിനാൽ, ദി പനി അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ ഗുരുതരമായ അണുബാധ ഹൃദയത്തിന്റെ ഇടപെടൽ കണ്ടെത്തുന്നതിനോ ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ ഡോക്ടറെ കാണാനുള്ള ഒരു കാരണമാണ്.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതം ഉടനടി ജീവൻ രക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട് രോഗചികില്സ. തുടർന്നുള്ള മരണം തടയാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്. ദി ഡിഫൈബ്രിലേറ്റർ ചുരുക്കത്തിൽ ഇരയെ ശക്തമായ ഒരു വൈദ്യുതത്തിന് കീഴിലാക്കുന്നു ഞെട്ടുക, ഹൃദയം "പുനരാരംഭിക്കാൻ" കാരണമാകുകയും സാധാരണ വൈദ്യുത ഹൃദയ പ്രവർത്തനം വീണ്ടും നടക്കുകയും ചെയ്യും. മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ ആണ് നെഞ്ച് കംപ്രഷനുകൾ, അത് എല്ലാവരും അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ ചെയ്യണം. പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതം ഇതുവഴി തടയാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവ രോഗചികില്സ അടിസ്ഥാന രോഗത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, എ സ്റ്റന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ബൈപാസ് ഓപ്പറേഷൻ നടത്തുന്നു, ഇത് ഇടുങ്ങിയത് വിശാലമാക്കണം പാത്രങ്ങൾ വീണ്ടും.

തടസ്സം

പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുകയും തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്താൽ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതം തടയാം അപകട ഘടകങ്ങൾ, അറിയപ്പെടുന്ന ഹൃദ്രോഗം ഇല്ലെങ്കിലും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവർ ഭക്ഷണക്രമം മതിയായതും ഉചിതമായതുമായ വ്യായാമം പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. ഇതിനകം ഹൃദ്രോഗം ബാധിച്ചവർ അതിനാൽ അപകടസാധ്യതയുള്ള ഘടകങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തണം പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം. ഇംപ്ലാന്റബിൾ ഡിഫിബ്രിലേറ്റർ പോലുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും ഉണ്ട്, ഇത് ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ് കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിനകം ഹൃദയസ്തംഭനത്തിന് വിധേയരായ രോഗികൾക്ക് മാരകമായ ഫലത്തിൽ നിന്ന് താരതമ്യേന മികച്ച സംരക്ഷണം നൽകാൻ അത്തരമൊരു രീതിക്ക് കഴിയും.

പിന്നീടുള്ള സംരക്ഷണം

വൈദ്യസഹായം യഥാസമയം ഹൃദ്രോഗിയായ രോഗിയിൽ എത്തിയാൽ പുനർ-ഉത്തേജനം വിജയിക്കുന്നു, തുടർന്ന് തുടർ പരിചരണം നൽകണം. ജീവൻ അപകടത്തിലാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട് കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ വീണ്ടും പെട്ടെന്നുള്ള മരണത്തിന് കാരണമാകും. ഡോക്ടർ ഒരു ഇസിജിക്ക് ഉത്തരവിടുകയും എക്സ്-റേ ഉപയോഗിച്ച് ഹൃദയത്തിലും ശ്വാസകോശത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ തിരുത്തൽ ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിന് ഹൃദ്രോഗം പതിവ് ഫോളോ-അപ്പ് പരിശോധനകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഒരു വിശ്രമവും സമ്മർദ്ദവും ഇസിജി നടത്തപ്പെടുന്ന ഒരു വ്യക്തിഗത താളം ഡോക്ടറും രോഗിയും നിർണ്ണയിക്കുന്നു. തത്വത്തിൽ, ഒരു പുതുക്കിയ ജീവന് ഭീഷണിയായ സാഹചര്യം തടയുന്നതിന് രോഗിക്ക് ഉയർന്ന വ്യക്തിഗത ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ട്. രോഗിയുടെ ജീവിതം എത്രത്തോളം മാറ്റണമെന്ന് ഡോക്ടർ രോഗിയെ അറിയിക്കുന്നു. സങ്കൽപ്പിക്കാവുന്നത് നടപടികൾ എന്നതിൽ ഒരു മാറ്റം ഉൾപ്പെടുത്തുക ഭക്ഷണക്രമം അധിക ഭാരം കുറയ്ക്കലും. എന്നാൽ സിഗരറ്റിന്റെ ഉപയോഗം ഉപേക്ഷിക്കുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക മദ്യം വീണ്ടെടുക്കലിന് സംഭാവന നൽകുന്നു. ചിലപ്പോൾ തൊഴിൽ മാറ്റം പോലും സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയും

രോഗിക്ക് പ്രവചിക്കാനോ സ്വാധീനിക്കാനോ കഴിയാത്ത ഒരു സംഭവമാണ് പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയ മരണം. പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതത്തെ അതിജീവിച്ചതിനുശേഷവും, സ്വയം സഹായ ഓപ്ഷനുകൾ വളരെ പരിമിതമാണ്, കാരണം സാധാരണയായി ഒരു ഇംപ്ലാന്റഡ് ഡിഫിബ്രിലേറ്റർ ഒരു സംരക്ഷണ പ്രഭാവം നൽകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രോഗിക്ക് ഹൃദയത്തിൽ എടുക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില സ്വയം സഹായ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയിൽ അവർ എപ്പോഴും ചികിത്സിക്കുന്ന കാർഡിയോളജിസ്റ്റുമായി ചർച്ച ചെയ്യണം കണ്ടീഷൻ PHT പോലുള്ളവ. ഹൃദ്രോഗത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള സ്വയം സഹായത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുമായി വളരെയധികം ബന്ധമുണ്ട്. ഇതിൽ വ്യായാമം ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിന്റെ തീവ്രത കാർഡിയോളജിസ്റ്റാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. പനി ബാധിച്ചാൽ സ്പോർട്സും സമ്മർദ്ദവും ഉടനടി നിർത്തണം. ഇത് ഹൃദയത്തെ തകരാറിലാക്കും, ഘടനാപരമായ ഹൃദ്രോഗം പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയ മരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. രോഗബാധയും ഭേദമാക്കണം ക്ഷമത ജോലിക്ക് വേണ്ടി. ഒരു PHT-യെ അതിജീവിച്ച ശേഷം, ഡിഫിബ്രിലേറ്ററിന്റെ പ്രവർത്തനം, അത് രോഗിയുടെ ശരീരത്തിൽ ചേർക്കുന്നു. നെഞ്ച്, പതിവായി പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്. കൂടാതെ, ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റിന്റെ ഹൃദയ പരിശോധനകൾ മനസ്സാക്ഷിയോടെ നടത്തണം. PHT ന് ശേഷമുള്ള മാനസിക വീണ്ടെടുക്കൽ ശാരീരിക ഘടകം പോലെ പ്രധാനമാണ്. ഹൃദയാഘാതത്തെ അതിജീവിച്ചതിന്റെ അവബോധം സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കും. സൈക്കോതെറാപ്പി പ്രോസസ്സിംഗിനെ സഹായിക്കും. ഇതുകൂടാതെ, അയച്ചുവിടല് ടെക്നിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ യോഗ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ സ്വയം സഹായത്തിന് ഫലപ്രദമായി അനുഗമിക്കാം. വ്യായാമം ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല ചെയ്യുന്നത്. സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ ആത്മവിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.