ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഗുണപരമായ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ടോ?
പ്രോട്ടീൻ പൊടികൾ മാത്രമല്ല വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് രുചി, മാത്രമല്ല നിർണ്ണായക ഗുണനിലവാര സവിശേഷതയായ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഘടനയിലും വിശുദ്ധിയിലും. ഉദാഹരണത്തിന്, കുറച്ച് പ്രോട്ടീൻ ഉള്ളടക്കം നിങ്ങൾ തിരയുകയാണെങ്കിൽ കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ്സ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു Whey Isolate അല്ലെങ്കിൽ Hydrolyzate ലഭിക്കണം. പോഷകാഹാര പട്ടികയിലെ ഒരു നോട്ടം പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉള്ളടക്കത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങളുടെ പാനീയത്തിലെ കലോറി ഉള്ളടക്കത്തെക്കുറിച്ചും, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു കലോറി കുറച്ചതിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തണം ഭക്ഷണക്രമം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ. പ്രോട്ടീൻ പൊടികളുടെ ഗുണനിലവാര സവിശേഷത വെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ലയിക്കുന്നതാണ്, അവ ഇട്ടാണ് ഉണ്ടാകരുത്. അവശ്യവും ശാഖകളുമായ അമിനോ ആസിഡുകളുടെ അനുപാതവും കണക്കിലെടുക്കണം, കാരണം ഇവ പേശികളുടെ നിർമാണത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
ആത്യന്തികമായി, പോഷകാഹാരത്തിന്റെ അതേ രീതിയിൽ ഗുണനിലവാരത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടതാണ്, ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ അൽപ്പം ആഴത്തിൽ കുഴിക്കുക. മയക്കുമരുന്ന് കടകളിൽ നിന്നും സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളിൽ നിന്നുമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സ്വകാര്യ ലേബൽ പലപ്പോഴും മത്സരത്തേക്കാൾ മോശമാണ്.
- പേശി വളർത്തുന്നതിനുള്ള പ്രോട്ടീൻ പൊടി
- പ്രോട്ടീൻ കുലുക്കം
എന്ത് സുഗന്ധങ്ങളുണ്ട്?
പ്രോട്ടീൻ പൊടികളുടെ സുഗന്ധങ്ങളിലേക്ക് വരുമ്പോൾ ഭാവനയ്ക്ക് പരിധിയൊന്നുമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, മാത്രമല്ല ഉപഭോക്താവിന് വിപണിയിൽ ഏത് വൈവിധ്യവും കണ്ടെത്താനാകും. നിഷ്പക്ഷത പ്രോട്ടീൻ പൊടി, പ്രത്യേകിച്ച് വെള്ളത്തിൽ, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ രുചിയുണ്ട്, അതിനാലാണ് നിർമ്മാതാക്കൾ വളരെ കണ്ടുപിടിക്കുന്നത്. ക്ലാസിക്കുകൾ തീർച്ചയായും വാനിലയും ചോക്ലേറ്റും ആണ്, മിക്ക ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഇതിൽ ലഭ്യമാണ് സ്ട്രോബെറി രസം.
നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മധുരമായി ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, കുക്കികൾ, കാരാമൽ, ചീസ്കേക്ക്, തേങ്ങ, റോക്കി റോഡ്, വാഴപ്പഴം എന്നിവയ്ക്കായി പോകുക, ഉപ്പിട്ട കാരാമൽ പോലും വളരെ രുചികരമാണ്. പല കേസുകളിലും പ്രോട്ടീൻ പൊടി കഴിയും രുചി വളരെ കൃത്രിമമാണ്, ഇവിടെ മറ്റ് ഉപഭോക്താക്കളുടെ അവലോകനങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ഇവ തീർച്ചയായും സൂചനകൾ മാത്രമാണ്, അഭിരുചികൾ എല്ലാം വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു വ്യത്യാസമുണ്ടാക്കുന്നു പ്രോട്ടീൻ പൊടി വെള്ളമോ പാലോ കലർത്തി.
രണ്ടാമത്തേത് സ്വാഭാവികമായും പാനീയത്തിന്റെ കലോറി അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. തുടക്കത്തിൽ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളോ സാമ്പിളുകളോ ഓർഡർ ചെയ്യുന്നതും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പ്രിയപ്പെട്ട ഇനം കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ 5 കിലോ ചാക്കിലേക്ക് നേരിട്ട് പോകാതിരിക്കുന്നതും ഉചിതമായിരിക്കും.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും: