ദി ബ്രസ് തിരുമ്മുക ഓസ്ട്രിയൻ റുഡോൾഫ് ബ്രൂസ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത നട്ടെല്ലിന്റെ വളരെ സ gentle മ്യമായ മസാജാണ്. ഇന്റർ‌വെർട്ടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ കാലക്രമേണ ക്ഷീണിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് അവ സ്വയം പുനർനിർമ്മിക്കുകയാണെന്നും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും അദ്ദേഹം അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. ബ്രസ്സിനൊപ്പം തിരുമ്മുക, പുറം, ഇന്റർ‌വെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ നട്ടെല്ല് സുരക്ഷിതമായി നീട്ടിയിരിക്കുന്നു.
ഇന്ന്, ബ്രസ് തിരുമ്മുക ഒരു ജനകീയമാണ് സപ്ലിമെന്റ് ഡോൺ മസാജിലേക്ക്. ബ്ര us സ് മസാജ് ഒരു get ർജ്ജസ്വലമായ മസാജാണ് നീട്ടി ശാരീരികവും മാനസികവുമായ തടസ്സങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി സ gentle മ്യമായ സ്ട്രോക്കിംഗും മസാജും ശേഖരിക്കപ്പെടുന്ന g ർജ്ജം വീണ്ടും പ്രവാഹത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു. മസാജ് തന്നെ ധാരാളം എണ്ണ ഉപയോഗിച്ചാണ് ചെയ്യുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് എണ്ണ, കാരണം ഇത് ടിഷ്യുവിലേക്ക് വളരെ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തുന്ന ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മിക്ക ഫിസിയോതെറാപ്പി സമ്പ്രദായങ്ങളിലും, ബ്രൺ മസാജ് ഡോർ മസാജിന് മുമ്പുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, രോഗി വളരെ സെൻ‌സിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം അതിനെതിരെ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ബ്ര us സ് മസാജ് ഒരു നല്ല സ്വതന്ത്ര തെറാപ്പി ആകാം. മസാജിനിടെ തെറാപ്പിസ്റ്റ് ചെറിയ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് പെട്ടെന്ന് ആഴത്തിലേക്കും ഉടനടിയിലേക്കും നയിക്കുന്നു അയച്ചുവിടല്. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഇത് അയച്ചുവിടല് നിലവിലുള്ള ഏതെങ്കിലും മാൽ‌പോസിഷനുകൾ ശരിയാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബ്രൂസ് മസാജിന്റെ തത്വം ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ രൂപങ്ങളെ ഒരു പരിധിവരെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും ബോഡി മെറിഡിയൻസിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.
നടപടിക്രമം
ഒരു രോഗി അനുബന്ധ ശുപാർശയോ ബ്രൂസ് മസാജിനുള്ള ആഗ്രഹമോ ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലനത്തിലേക്ക് വരികയാണെങ്കിൽ, കാരണങ്ങൾ, ആവശ്യമെങ്കിൽ, രോഗിയുടെ മുമ്പത്തെ രോഗങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു വ്യക്തിഗത കൺസൾട്ടേഷനിൽ ചർച്ചചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രാരംഭ അനാമ്‌നെസിസിന്റെ ഭാഗമാണ് രോഗിയുടെ അളക്കലും ആവശ്യമെങ്കിൽ തിരുത്തലും കാല് നീളം. യഥാർത്ഥ മസാജിനെ തുടർന്നാണിത്, ഈ സമയത്ത് രോഗി വ്യത്യസ്ത സ്ട്രോക്കിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾക്കിടയിൽ മാറുന്നു.
ശാന്തവും ശാന്തവുമായ അന്തരീക്ഷത്തിലാണ് മസാജ് നടക്കുന്നത് എന്നത് പ്രധാനമാണ്, അതുവഴി രോഗിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ സമാധാനം കണ്ടെത്താനാകും. ചികിത്സയുടെ തുടക്കത്തിൽ, സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് എണ്ണ ഉദാരമായി പ്രയോഗിക്കുന്നു, അവയ്ക്കിടയിൽ വീണ്ടും നിറയ്ക്കാനും കഴിയും. ബ്ര us സ് മസാജ് തന്നെ 20-30 മിനിറ്റ് എടുക്കും, ഇത് രോഗിക്ക് വേദനയില്ലാത്തതായിരിക്കണം.
മസാജിനുശേഷം, തെറാപ്പിസ്റ്റ് അതിന്റെ സ്ഥാനം പരിശോധിക്കുന്നു കടൽ ഒപ്പം പെൽവിസ് ചെയ്യുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഉചിതമായ തിരുത്തലുകൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ലംബ നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് വരെ നീളുന്ന വ്യക്തിഗത കശേരുക്കളെയും പരിശോധിക്കുന്നു. സെറ്റിലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ചിറോപ്രാക്റ്റിക് രീതികളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ചലനസമയത്ത് ബ്ര us സ് മസാജിനിടെ തെറ്റായ സ്ഥാനങ്ങൾ ശരിയാക്കുന്നു. അവസാനമായി, രോഗിയെ കുറച്ചുനേരം വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു.
