മിക്ക കേസുകളിലും, മഞ്ഞ മലം നിരുപദ്രവകരമാണ്, പക്ഷേ ഇത് വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ഒരു ലക്ഷണമായും സംഭവിക്കുന്നു.
മഞ്ഞ മലം എന്താണ്?
മലത്തിന്റെ മഞ്ഞനിറം സാധാരണയായി അപകടകരമല്ല, എന്നാൽ ഗുരുതരമായ രോഗമുണ്ടോ എന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്നതിന് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ട പരിവർത്തന രൂപങ്ങളുണ്ട്. മലം പ്രധാനമായും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു വെള്ളം, എന്നാൽ അതിൽ മ്യൂക്കസ്, അഴുകൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ബാക്ടീരിയ, കുടലിൽ നിന്ന് നിരസിച്ച കോശങ്ങൾ മ്യൂക്കോസ അല്ലെങ്കിൽ ദഹിക്കാത്ത ഭക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ. മലത്തിന്റെ സ്ഥിരത കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, ഇത് പൾപ്പിയും ഉറച്ചതും തവിട്ട് നിറവുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വ്യത്യസ്ത രോഗങ്ങൾ മലം വ്യത്യസ്തമായ സ്ഥിരതയോ നിറമോ എടുക്കുന്നതിന് കാരണമാകും. കറുപ്പ്, ചുവപ്പ്-തവിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ നിറവ്യത്യാസമുള്ള മലം കൂടാതെ, മഞ്ഞ, ഇളം നിറമുള്ള മലം എന്നിവയും തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്, അതിനാൽ ഇളം നിറത്തിലുള്ള മലം പലപ്പോഴും രോഗങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പിത്താശയം, കരൾ അല്ലെങ്കിൽ പാൻക്രിയാസ്. മലത്തിന്റെ മഞ്ഞനിറം സാധാരണയായി അപകടകരമല്ല, എന്നാൽ ഗുരുതരമായ രോഗമുണ്ടോ എന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്നതിന് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ട പരിവർത്തന രൂപങ്ങളുണ്ട്. പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും അതിസാരം മഞ്ഞനിറത്തിന് പിന്നിൽ ഒരു ക്രമക്കേട് ഉണ്ടാകാം.
കാരണങ്ങൾ
രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ മഞ്ഞ മലം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിന്റെ കാരണം സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മഞ്ഞനിറം പോലുള്ള ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് കാരണമായേക്കാം മുട്ടകൾ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അന്നജം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ. പ്രത്യേകിച്ച് കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കാരണം മഞ്ഞ മലം പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട് മുലപ്പാൽ. ഇതുകൂടാതെ, അതിസാരം പലപ്പോഴും മലം മഞ്ഞനിറം ഉണ്ടാക്കുന്നു. മഞ്ഞകലർന്ന നിറത്തിന് കാരണമാകുന്നത് സ്റ്റെർകോബിലിൻ എന്ന നശീകരണ ഉൽപ്പന്നമാണ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ, ഇത് മൂത്രത്തിന് മഞ്ഞ നിറവും നൽകുന്നു. മഞ്ഞകലർന്ന ഫാറ്റി മലം കാരണമാകാം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ആഗിരണം പോലുള്ള ക്രമക്കേട് സീലിയാക് രോഗം. മഞ്ഞകലർന്ന അതിസാരം മലിനമായതിൽ കാണപ്പെടുന്ന പരാന്നഭോജികൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ജിയാർഡിയ മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കുന്നു വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ പാഴ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വയറിളക്കം ഒപ്പമുണ്ട് പനിപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളും പനി. മഞ്ഞ വയറിളക്കം കൊളസ്‌റ്റാസിസ് മൂലവും ഉണ്ടാകാം, എ കണ്ടീഷൻ അതിൽ സ്രവണം പിത്തരസം കുറഞ്ഞു. കൂടാതെ, ഒരു കുറവ് പിത്തരസം കൂടെ സംഭവിക്കുന്നു പിത്തസഞ്ചി അല്ലെങ്കിൽ പിത്തസഞ്ചി ജലനം. മഞ്ഞനിറത്തിനൊപ്പം സംഭവിക്കുന്ന കളിമൺ-മഞ്ഞ മലം കൺജങ്ക്റ്റിവ or ത്വക്ക് സൂചിപ്പിക്കാം മഞ്ഞപ്പിത്തം or ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്. കൂടാതെ, പാൻക്രിയാസിന്റെ ഒരു രോഗം മലം മഞ്ഞനിറത്തിലേക്ക് നയിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് വയറിലെ മുഴകൾ ഇവിടെ കാരണമാകാം.
ഈ ലക്ഷണമുള്ള രോഗങ്ങൾ
- സീലിയാക് രോഗം (ഗ്ലൂറ്റൻ അസഹിഷ്ണുത).
- ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്
- ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുത
- കൊളസ്ട്രാസിസ്
- മഞ്ഞപ്പിത്തം
- കരളിന്റെ സിറോസിസ്
- കല്ലുകൾ
- പിത്തസഞ്ചി വീക്കം
- പാൻക്രിയാറ്റിസ് (പാൻക്രിയാസിന്റെ വീക്കം)
രോഗനിർണയവും കോഴ്സും
മഞ്ഞ മലം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു എങ്കിൽ വയറുവേദന, അതിസാരം, ഛർദ്ദി, ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ അങ്ങേയറ്റത്തെ തളര്ച്ച, അതിനാൽ സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നതിന് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ് ഡിഫറൻഷ്യൽ ഡയഗ്നോസിസ്. പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ സാഹചര്യത്തിൽ തളര്ച്ച, കരൾ മഞ്ഞനിറത്തിന് പിന്നിൽ രോഗവും ഉണ്ടാകാം. എങ്കിൽ പിത്തരസം നാളങ്ങൾ തടഞ്ഞിരിക്കുന്നു, ചായങ്ങൾ ഇനി പൂർണമായി കുടലിലേക്ക് കടക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിന്റെ ഫലമായി മഞ്ഞ മലം ഉണ്ടാകുന്നു. മഞ്ഞ മലം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ ആദ്യം രോഗിയെ എടുക്കും ആരോഗ്യ ചരിത്രം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിലവിലുള്ള അലർജികൾ, ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ, ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുത അല്ലെങ്കിൽ പാൻക്രിയാസിന്റെ തകരാറുകൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കരൾ or പിത്താശയം. സാധ്യമായ സംശയാസ്പദമായ രോഗനിർണയം പ്രത്യേക ലബോറട്ടറി പരിശോധനകൾ വഴി വ്യക്തമാക്കും രക്തം എണ്ണ, മലം സാമ്പിളുകൾ. സാധ്യമായ മലം പരിശോധിക്കാൻ ഒരു മലം സാമ്പിൾ ഉപയോഗിക്കാം രോഗകാരികൾ, ഒരു മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിലോ സംസ്കാരത്തിലോ രോഗകാരി കണ്ടെത്തൽ നടത്തുന്നു. സാധാരണയായി, മലം മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത ദിവസങ്ങളിലാണ് എടുക്കുന്നത്, ഇത് സാധ്യമായ കണ്ടുപിടിത്തത്തിന്റെ ഉറപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഡോക്ടറെ അനുവദിക്കുന്നു രോഗകാരികൾ. മിക്ക കേസുകളിലും മഞ്ഞ മലം അപകടകരമല്ലെങ്കിലും, ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒഴിവാക്കണം.
സങ്കീർണ്ണതകൾ
ഒരു സങ്കീർണത നിശ്ചയിക്കുമ്പോൾ, കുറ്റവാളി ആരോഗ്യം ക്രമക്കേട് പരിഗണിക്കണം. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ഒരു സങ്കീർണത പിന്നീട് ഒരു ലക്ഷണമാണ് ആരോഗ്യം ക്രമക്കേട് അല്ലെങ്കിൽ സംശയാസ്പദമായ തകരാറിനെതിരെ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ. അതിനാൽ തെറ്റായ രോഗനിർണയം മൂലവും ചികിത്സയുടെ ഗതിയിലും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം. മഞ്ഞ മലം കരൾ രോഗത്തിന്റെയോ വയറിളക്കത്തിന്റെയോ ഒരു സങ്കീർണതയാണ് ദഹനനാളം. മഞ്ഞ മലം ബാക്ടീരിയ അണുബാധ അല്ലെങ്കിൽ പിത്തരസം സ്തംഭനത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ചിലപ്പോൾ ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മലിനമായ ഭക്ഷണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. രോഗത്തിന് മുമ്പുള്ള രോഗികളിൽ സാധാരണയായി സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള മലം അപകടകരമായ കരൾ അല്ലെങ്കിൽ പിത്തരസം രോഗത്തിന് കാരണമാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ. അപകടകരമായ സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിന്, അസുഖത്തിന്റെ വ്യക്തമല്ലാത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു പരിശോധന ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യണം. ചില സമയങ്ങളിൽ, മഞ്ഞ മലം പോലുള്ള സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിന് രോഗിയെ ആശുപത്രിയിൽ പരിശോധിക്കണം. മഞ്ഞ മലം അല്ലെങ്കിൽ രോഗകാരണമായ രോഗത്തിനെതിരായ തുടർന്നുള്ള ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് നടപടിക്രമങ്ങളുടെ ആശയം ഇവിടെ നിർണ്ണയിക്കാവുന്നതാണ്. മഞ്ഞ മലം സ്വയം ഒരു രോഗമല്ല, കരൾ രോഗത്തിൽ നിന്ന് വരുന്ന അസ്വസ്ഥതയുടെ ഒരു സങ്കീർണതയാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ഭക്ഷണക്രമം, കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതും പതിവ് ആരോഗ്യം ചെക്ക്-അപ്പുകൾ മഞ്ഞ മലം തടയാൻ കഴിയും. ഡയറ്റ് ചിലപ്പോൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചില മരുന്നുകൾ ദഹന അവയവങ്ങൾക്ക് അപകടകരമാണ്, അതിനാൽ മഞ്ഞ മലം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവ ഒഴിവാക്കണം.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത്?
ഒരു മഞ്ഞ മലം നിറം അതിൽ തന്നെ അസാധാരണമല്ല, സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണ്. മഞ്ഞ മലം ചില രോഗങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമല്ല, ചില കേസുകളിൽ ഗുരുതരമായ രോഗത്തെ മാത്രം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, ആദ്യം കാത്തിരുന്ന് കാണാൻ കഴിയും. മറുവശത്ത്, വയറിളക്കം പോലുള്ള മറ്റ് പരാതികൾക്കൊപ്പം മഞ്ഞ നിറവ്യത്യാസവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഓക്കാനം ഒപ്പം ഛർദ്ദി, വയറുവേദന, പനി അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമാണ് തളര്ച്ച, കാരണം വ്യക്തമാക്കുന്നതിന് കുടുംബ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് കടുത്ത ക്ഷീണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, മലം മഞ്ഞനിറമാകുന്നത് കരൾ രോഗം മൂലമാകാം, അത് ഏത് സാഹചര്യത്തിലും വ്യക്തമാക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, പിത്തരസം നാളങ്ങൾ തടഞ്ഞാൽ, ചായങ്ങൾ പരിമിതമായ അളവിൽ മാത്രമേ കുടലിൽ എത്താൻ കഴിയൂ. ഇതിന് കഴിയും നേതൃത്വം പൂർണ്ണമായും നിറം മാറിയ അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞകലർന്ന മലം വരെ. കൂടാതെ, മലത്തിന്റെ നിറത്തിലുള്ള മാറ്റം ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ തുടരുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങളാൽ നിറവ്യത്യാസം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ പരിശോധനകൾ നടത്തണം. മറ്റ് രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ മഞ്ഞനിറത്തിലുള്ള മലം കുട്ടികളിൽ തുടക്കത്തിൽ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടാം. ശിശുക്കളിൽ, ഒരു സ്വർണ്ണ-മഞ്ഞ മലം നിറം സാധാരണമാണ് മുലപ്പാൽ (പാൽ മലം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ).
ചികിത്സയും ചികിത്സയും
മഞ്ഞ മലം ഒരു രോഗം മൂലമാണെങ്കിൽ, രോഗചികില്സ ആവശ്യമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുന്നതോടെ മലം നിറം മാറുന്നു. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അന്തർലീനമായ ഡിസോർഡർ ചികിത്സിക്കുന്നു, ഇത് പ്രധാനമായും വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്ന വയറിളക്കമാണ്. ഇവിടെ, ഉദാഹരണത്തിന്, സജീവമാക്കിയ കരി വീണ്ടും വയറിളക്കം നിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കലും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. പ്രത്യേകം പരിഹാരങ്ങൾ കൂടെ ഗ്ലൂക്കോസ് സാധാരണ ഉപ്പ് എന്നിവ ഇതിന് ലഭ്യമാണ്. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ബാക്ടീരിയ അണുബാധയ്ക്ക് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുതയാണ് മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന് കാരണമാകുന്നതെങ്കിൽ, ഇവ ഒഴിവാക്കണം. പാൻക്രിയാറ്റിക്, ബിലിയറി അല്ലെങ്കിൽ കരൾ രോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ ഇത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ പിത്തസഞ്ചി, ശസ്ത്രക്രിയ പിന്നീട് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, കൂടാതെ കേസിൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ചികിത്സ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് രൂപത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, കാരണം ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, D, E എന്നിവ സാധാരണയായി സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി, സി എന്നിവ ആൻറിവൈറലുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്, ഇത് അണുബാധയുടെ ഗതി നിർത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇവിടെ മലം സാധാരണയായി കളിമണ്ണ് നിറമുള്ളതോ നിറമില്ലാത്തതോ ആണ്, മഞ്ഞ മലം വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ.
Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും
മിക്ക കേസുകളിലും, മഞ്ഞ മലം ഒരു രോഗത്തിന്റെ പാർശ്വഫലമായി പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്ന ഒരു നിരുപദ്രവകരമായ ലക്ഷണമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, മഞ്ഞ മലം ഒരു മരുന്ന് വഴിയും ഉണ്ടാകാം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ച ശേഷം അത് മാറ്റുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യണം. രോഗലക്ഷണം കരൾ രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പിത്താശയം, ഒരു ഡോക്ടറുടെ ചികിത്സയും അഭികാമ്യമാണ്. എങ്കിൽ വേദന വളരെ കഠിനമാണ്, രോഗിയുടെ ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് പരിചരണം ആവശ്യമാണ്. പൊതുവേ, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ഭക്ഷണക്രമം ദഹനത്തിലും അതുവഴി മഞ്ഞ മലത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്താനാകും. മഞ്ഞ നിറം തന്നെ ഒരു സങ്കീർണ്ണതയല്ല. മഞ്ഞ മലം കേസിൽ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ ജലനം അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ, സാധാരണയായി മരുന്നുകൾ കൂടാതെ ബയോട്ടിക്കുകൾ രോഗലക്ഷണത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ സംഭവിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക കേസുകളിലും, ഭക്ഷണത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയോ മഞ്ഞ മലം ഉണ്ടാക്കുന്ന ചില ചേരുവകളും മരുന്നുകളും ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്താൽ മതിയാകും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
തടസ്സം
മഞ്ഞ മലം സാധാരണയായി രോഗത്തിന് യോഗ്യമല്ലാത്തതിനാൽ, പ്രതിരോധത്തിനുള്ള ശുപാർശകൾ സാധ്യമല്ല. മലം നിറം ഒരു പ്രധാന സ്വാധീനം ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ അത് വളരെ സമീകൃതാഹാരം ശ്രദ്ധിക്കാൻ ശുപാർശ.
നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതെന്താണ്
മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള മലം സാധാരണയായി ദോഷകരമല്ല, വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. വിവിധ ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ ഒപ്പം നടപടികൾ മലം നിറവും സ്ഥിരതയും നിയന്ത്രിക്കുക. മിക്ക കേസുകളിലും, ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഉള്ളടക്കവും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും ഉള്ള ഭക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയാൽ മതിയാകും, കാരണം അവ മലം മഞ്ഞനിറമാകും. സ്വാഭാവിക മലം നിറം പുനഃസ്ഥാപിച്ചില്ലെങ്കിൽ, കാരണം ദഹനനാളത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥതയായിരിക്കാം. തെളിയിച്ചു ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ വേണ്ടി മലബന്ധം, വയറിളക്കവും മറ്റും ബെഡ് റെസ്റ്റ്, ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കൽ, പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ തരവും തീവ്രതയും രേഖപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു പരാതി ഡയറി സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. വൈദ്യചികിത്സയ്‌ക്കൊപ്പം, നാരുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ ഒലിവ് എണ്ണ, കൊഞ്ചാക്ക് പൊടി അല്ലെങ്കിൽ ഉണങ്ങിയ അത്തിപ്പഴം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു കുടൽ എനിമ സഹായിക്കുന്നു മലബന്ധം ദഹനനാളത്തിൽ നിന്ന് സാധ്യമായ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുന്നു. കഠിനമായ വയറിളക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മഞ്ഞനിറത്തിലുള്ള മലം സാധാരണമാണ് പനി രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പരാന്നഭോജികളുടെ ആക്രമണത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു (ജിയാർഡിയ). ഫലപ്രദമാണ് ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു വെളുത്തുള്ളി, വേംവുഡ്, ഓറഗാനോ അല്ലെങ്കിൽ വാർഷിക മഗ്വോർട്ട്. ഗ്രാമ്പൂ, കാശിത്തുമ്പ കൂടാതെ ഗൂസ്ഫൂട്ട് ഒരു ചായയായി കുടിക്കുകയും രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യാം. കൂടെയുള്ള മഞ്ഞ മലവും ഓക്കാനം, വയറുവേദന, അഥവാ വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം ഒരു വൈദ്യൻ വിലയിരുത്തണം.
