മലം അജിതേന്ദ്രിയത്വം: തെറാപ്പി

പൊതു നടപടികൾ

• ട്രിഗറിംഗ് ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഒരു സ്റ്റൈൽ ഡയറി സൂക്ഷിക്കുന്നു (ലാക്ടോസ്/ഫ്രക്ടോസ്/sorbitol അസഹിഷ്ണുത).
• ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം:
  • കൃത്യസമയത്ത് ടോയ്‌ലറ്റിലേക്ക് പോകാൻ ലഭ്യമായ മുന്നറിയിപ്പ് സമയം കണക്കാക്കാൻ കഴിയും.
  • “ക്ലോക്കിലൂടെ ടോയ്‌ലറ്റിംഗ്”: ഭക്ഷണമോ warm ഷ്മള പാനീയമോ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന “ഗ്യാസ്ട്രോകോളിക് റിഫ്ലെക്സ്” പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നത് മലമൂത്രവിസർജ്ജന ഉത്തേജനത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
• ഇനിപ്പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങളിൽ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോയതിനുശേഷം അനൽ ശുചിത്വം:
  • ചികിത്സയില്ലാത്ത ടോയ്‌ലറ്റ് പേപ്പർ ഉപയോഗിച്ച് പരുക്കൻ വൃത്തിയാക്കൽ (ചായം പൂശിയ ടോയ്‌ലറ്റ് പേപ്പറിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ചായങ്ങൾ അത് കാരണമായേക്കാം അലർജി).
  • ഉപയോഗിച്ച് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വൃത്തിയാക്കൽ വെള്ളം സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കാതെ സുഖപ്രദമായ താപനിലയിൽ (ഒരു ബിഡെറ്റിനു മുകളിലോ ഷവറിലോ; യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഡിസ്പോസിബിൾ വാഷ്‌ലൂത്ത് ഉപയോഗിക്കുക).
  • ഉണക്കൽ

  ശ്രദ്ധ. നനഞ്ഞ തുടകൾ ഉപയോഗിക്കരുത് (അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ പലപ്പോഴും സുഗന്ധം). ഡെർമറ്റോളജിക്കൽ ടെസ്റ്റിംഗ് ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ഇവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കാം നേതൃത്വം ലേക്ക് കോൺടാക്റ്റ് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉപയോഗത്തോടെ.

• ഡിസ്ചാർജ് തകരാറുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ:
  • അപൂർണ്ണമായ ശൂന്യമാക്കൽ‌: നിർ‌ദ്ദിഷ്‌ട സമയങ്ങളിൽ‌ ക്ലൈസംസ് കൂടാതെ ബിസാകോഡി കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ‌ ലെസിക്കാർ‌ബൺ‌ CO2 സപ്പോസിറ്ററികൾ‌.
  • ഓവർഫ്ലോ അജിതേന്ദ്രിയത്വം (മലാശയം നിറയുമ്പോൾ മലം സ്വമേധയാ നീക്കംചെയ്യൽ): മറ്റ് നടപടികൾക്ക് മുമ്പ് മലവിസർജ്ജനം ആവശ്യമാണ്.
• അപൂർണ്ണമായ പലായനം, പ്രോലാപ്സ് (പ്രോലാപ്സ്) അല്ലെങ്കിൽ ഓവർഫ്ലോ കേസുകളിൽ അജിതേന്ദ്രിയത്വം, ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനത്തിന് മുൻ‌ഗണന നൽകണം.

മരുന്ന് നടപടികൾ

• കാരണമായ മരുന്ന് രോഗചികില്സ കാരണമായ അടിസ്ഥാന രോഗത്തിന് (ഉദാ. കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജനം).
• സൈലിയം (സൈലിയം) / സിലിയം ഹസ്‌ക്കുകൾ: വീക്കം ഏജന്റും സ്റ്റീൽ സോഫ്റ്റ്നറും (വീക്കം നമ്പർ> 40; സ്വന്തം ജലത്തിന്റെ 40 ഇരട്ടിയിലധികം ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു):
  • കട്ടിയാകുന്നു അതിസാരംസമാനമായ, വെള്ളമുള്ള മലം → മലം സ്ഥിരത കൂടുതൽ ദൃ becomes മായി മാറുന്നു.
  • കഠിനമായ മലം കൂടുതൽ വലുതും മൃദുലവുമാക്കുന്നു intest കുടൽ പെരിസ്റ്റാൽസിസിന്റെ ഉത്തേജനം, മലം മൃദുവായ / എളുപ്പമുള്ള മലമൂത്രവിസർജ്ജനം (മലമൂത്രവിസർജ്ജനം) ആയി മാറുന്നു.

  സൈലിയം അതിനാൽ, തൊണ്ടയിൽ ഒരു തുടർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഫലമുണ്ട് അതിസാരം (വയറിളക്കം) കൂടാതെ മലബന്ധം (മലബന്ധം).

• കുടൽ ഗതാഗതം മന്ദഗതിയിലാക്കാനും ദ്രാവക ആഗിരണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നിർദ്ദിഷ്ട medic ഷധ നടപടികൾ:
  • .രാഷ്ട്രഗാത്രത്തിന്റെ ലോപെറാമൈഡ് (ദിവസം 3 മുതൽ 4 x 2-4 മില്ലിഗ്രാം വരെ).
  • ഡിഫെനോക്സൈലേറ്റ് / അട്രോപിൻ എന്നിവയുടെ സംയോജനം

പരമ്പരാഗത ശസ്ത്രക്രിയേതര തെറാപ്പി രീതികൾ

• മലവിസർജ്ജനം പേസ്‌മേക്കർ അല്ലെങ്കിൽ സാക്രൽ നാഡി ഉത്തേജക സംവിധാനം (എസ്എൻ‌എസ്): ഇതിൽ സജീവമാക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു ഞരമ്പുകൾ എന്ന പെൽവിക് ഫ്ലോർ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉത്തേജക പ്രോബുകൾ വഴി, വൈദ്യുത പ്രേരണകൾ ഉപയോഗിച്ച്. സിസ്റ്റത്തിന്റെ കൃത്യമായ ഇംപ്ലാന്റേഷന് മുമ്പ്, ഒരു ടെസ്റ്റ് സിമുലേഷന്റെ ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ പ്രഭാവം മുൻ‌കൂട്ടി പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട് (ദൈർഘ്യം: 2 - 4 ആഴ്ച). ഈ ആവശ്യത്തിനായി, ഈ സമയത്ത് ഒരു മലം ലോഗ് സൂക്ഷിക്കുന്നു. സൂചനകൾ: ഇഡിയൊപാത്തിക് ,. രോഗചികില്സ-പ്രതിരോധ മലം അജിതേന്ദ്രിയത്വം.

പോഷക മരുന്ന്

• പോഷക വിശകലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗ്
• മിശ്രിതമനുസരിച്ച് പോഷക ശുപാർശകൾ ഭക്ഷണക്രമം കയ്യിലുള്ള രോഗം കണക്കിലെടുക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം:
  • ദിവസേന ആകെ 5 പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും (≥ 400 ഗ്രാം; 3 പച്ചക്കറികളും 2 പഴങ്ങളും).
  • ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ പുതിയ കടൽ മത്സ്യം, അതായത് ഫാറ്റി മറൈൻ ഫിഷ് (ഒമേഗ -3) ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ) സാൽമൺ, മത്തി, അയല എന്നിവ പോലുള്ളവ.
• ഇനിപ്പറയുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട ഭക്ഷണ ശുപാർശകൾ പാലിക്കൽ:
  • ദ്രാവകങ്ങളും ഭക്ഷണത്തിലെ നാരുകളും സമീകൃതമായി കഴിക്കുന്നത്; ഇനിപ്പറയുന്ന ഭക്ഷണ നാരുകൾ ഒരു അനുബന്ധമായി എടുക്കാം:
    • ഗോതമ്പ് തവിട്
    • പ്ലാന്റോഗോ വിത്തുകൾ
    • സൈലിയം (സിലിയം ഹസ്‌ക്കുകൾ)
• പോഷക വിശകലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഉചിതമായ ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ
• “തെറാപ്പി സൂക്ഷ്മ പോഷകങ്ങളോടെ (സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങൾ) ”- അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണക്രമം കഴിക്കുക സപ്ലിമെന്റ്.
• എന്നതിലെ വിശദമായ വിവരങ്ങൾ പോഷക മരുന്ന് നിങ്ങൾ ഞങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വീകരിക്കും.

സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ

• വെളിച്ചം ക്ഷമ പരിശീലനം (കാർഡിയോ പരിശീലനം).
• ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവത്തെ തടയുന്നു, അതിനാൽ മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ ഇത് തടയുന്നു മലബന്ധംഇത് ഇൻട്രാലുമിനൽ മർദ്ദം (കുടൽ മർദ്ദം) വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ സംബന്ധിച്ച വിശദമായ വിവരങ്ങൾക്ക് ദയവായി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.

ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി (ഫിസിയോതെറാപ്പി ഉൾപ്പെടെ)

• സ്ഥിരത കൈവരിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ട പേശി പരിശീലനം പെൽവിക് ഫ്ലോർ സ്പിൻ‌ക്റ്റർ ഉപകരണം. ഇനിപ്പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു:
  • ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത ഗർഭധാരണത്തിന്റെ സ്ഥാപനം
  • ഒറ്റപ്പെട്ട പേശി പിരിമുറുക്കവും വിശ്രമവും

  മോഡുലേറ്റഡ് ലോഡിന് കീഴിലുള്ള വ്യായാമവും ദൈനംദിന ദിനചര്യകളിലേക്ക് ക്രമേണ സംയോജിപ്പിക്കുന്നതും.

കോംപ്ലിമെന്ററി ചികിത്സാ രീതികൾ

ഇനിപ്പറയുന്ന രണ്ട് നടപടിക്രമങ്ങളുടെ സംയോജനം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• ബയോഫീഡ്ബാക്ക് പരിശീലനംഅനൽ ഇ.എം.ജി സെൻസറും വിഷ്വൽ അല്ലെങ്കിൽ ഓഡിറ്ററി സിഗ്നൽ ഫീഡ്‌ബാക്കും ഉപയോഗിച്ച് ഷിൻക്റ്റർ ആനി എക്സ്റ്റേണസ് പേശി പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അളവ് (ഇലക്ട്രോമോഗ്രാഫി-ട്രിഗെർഡ് ബയോഫീഡ്ബാക്ക് (ഇ.എം.ജി-ബി.എഫ്) പരിശീലനം). മലാശയ സ്ട്രെച്ച് യാത്രയെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഗുദ സ്പിൻ‌ക്റ്ററിന്റെ (സ്പിൻ‌ക്റ്റർ) സങ്കോച ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നു.
• ഇലക്ട്രോസ്റ്റിമുലേഷൻ * (മീഡിയം-ഫ്രീക്വൻസി അനൽ ഇലക്ട്രോസ്റ്റിമുലേഷൻ, എൽഎഫ്എസ്) - രോഗിക്ക് അതിനടിയിൽ നിഷ്ക്രിയ പേശി സങ്കോചം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് അതേക്കുറിച്ച് ബോധപൂർവമായ അവബോധത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത പേശി പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു; ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത പേശി പരിശീലനവുമായി ഈ രീതി കൂടുതൽ സംയോജിപ്പിക്കണം.

ഏക ചികിത്സയായി എൽ‌എഫ്‌എസ് അപര്യാപ്‌തമാണ്!