അഡ്രിനാലിൻ

സമ്മർദ്ദം ജൈവശാസ്ത്രപരമോ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമോ ആയ അർത്ഥത്തിൽ ശരീരത്തെ ജാഗ്രതയോടെ നിർവഹിക്കുന്ന ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ മാനസികമോ ആയ ഘടകമാണ്. ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങൾ (ഉദാ: പരിസ്ഥിതി, മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള സാമൂഹിക ഇടപെടൽ) അല്ലെങ്കിൽ ആന്തരിക സ്വാധീനം (ഉദാ: രോഗം, മെഡിക്കൽ ഇടപെടൽ, ഭയം) എന്നിവയാൽ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകാം. 1936 ൽ ഓസ്ട്രിയൻ-കനേഡിയൻ ഫിസിഷ്യൻ ഹാൻസ് സെയ്ൽ ആണ് സ്ട്രെസ് എന്ന പദം ആദ്യമായി ഉപയോഗിച്ചത്. സമ്മർദ്ദം - നിങ്ങളെയും ഇത് ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ?

സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക ഒന്നാമതായി, ജോലി, ഭാവി, ജീവിതം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം ചിന്തിക്കുമ്പോൾ തലയിൽ സമ്മർദ്ദം സംഭവിക്കുന്നു. അതിനാൽ കാലാകാലങ്ങളിൽ കുറച്ച് സമയം എടുക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പ മാർഗം അതിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുക എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പല കേസുകളിലും ഉള്ളതിനാൽ, ... സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക | സമ്മർദ്ദം - നിങ്ങളെയും ഇത് ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ?

കാരണമില്ലാതെ സമ്മർദ്ദം, വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളില്ലാതെ രോഗികൾ സമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അഡ്രീനൽ കോർട്ടക്സ് എല്ലായ്പ്പോഴും സ്ട്രെസ് ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് സാധ്യമായ ഒരു ട്രിഗറായി കണക്കാക്കണം. ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അഡ്രീനൽ കോർട്ടക്സ് ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് സമ്മർദ്ദ സാഹചര്യങ്ങളിൽ വർദ്ധിച്ച അളവിൽ പുറത്തുവിടുന്നു. അഡ്രീനൽ കോർട്ടെക്സിനെ രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രവർത്തനപരമായ തകരാറ് ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ... കാരണമില്ലാതെ സമ്മർദ്ദം | സമ്മർദ്ദം - നിങ്ങളെയും ഇത് ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ?

ഗർഭകാലത്ത് സമ്മർദ്ദം പല ഭാവി അമ്മമാർക്കും, ഗർഭം അധിക സമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു വശത്ത്, ഈ സമ്മർദ്ദം ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ (മോശം ഭാവം മുതലായവ) കാരണമാകാം, മറുവശത്ത് പ്രൊഫഷണൽ ജീവിതത്തിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ജോലി. ശരീരം മാത്രമല്ല, മനസ്സും അധിക സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർ സ്വാഭാവികമായും ... ഗർഭകാലത്ത് സമ്മർദ്ദം | സമ്മർദ്ദം - നിങ്ങളെയും ഇത് ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ?