സംക്ഷിപ്ത അവലോകനം ലക്ഷണങ്ങൾ: നട്ടെല്ലിന്റെ രൂപഭേദം ഒരു ഹമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഹഞ്ച്ബാക്ക്, പരിമിതമായ ചലനശേഷി, വേദന എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. രോഗത്തിന്റെ ഗതി: നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയവും സ്ഥിരമായ തെറാപ്പിയും ഉപയോഗിച്ച്, രോഗം പലപ്പോഴും നന്നായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയും; കഠിനമായ കോഴ്സുകൾ വിരളമാണ്. കാരണങ്ങൾ: കാരണങ്ങൾ കൃത്യമായി അറിയില്ല, ഒരുപക്ഷേ പാരമ്പര്യ ഘടകങ്ങളും ചില അപകട ഘടകങ്ങളും... Scheuermann's Disease: ലക്ഷണങ്ങൾ, പുരോഗതി, ചികിത്സ
അവസാന ഘട്ടം നട്ടെല്ലിന്റെ തകരാറുകൾ മൂലം സുഷുമ്‌ന കോളം അതിന്റെ അന്തിമ രൂപഭേദം വരുമ്പോഴാണ് സ്ക്യൂമാൻ രോഗത്തിന്റെ അവസാന ഘട്ടം. രോഗത്തിന്റെ ഗതിയിൽ കടന്നുപോകുന്ന മൊത്തം 3 ഘട്ടങ്ങളിൽ അവസാനത്തേതാണ് ഇത്. സ്ക്യൂമാൻ രോഗം പിന്നീട് പ്രധാനമായും നിയന്ത്രിത ചലനം, കാഴ്ച ക്രമക്കേട് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ... അവസാന ഘട്ടം | ഫിസിയോതെറാപ്പി, സ്കീയർമാൻ രോഗം
സ്കീമാൻ രോഗത്തിൽ ഫിസിയോതെറാപ്പി വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള നട്ടെല്ല് രോഗങ്ങളിൽ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നത് അപൂർവ്വമായതിനാൽ ഇത് സാധാരണയായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന തെറാപ്പിയാണ്. കശേരുക്കളുടെ അപര്യാപ്തത മൂലമുണ്ടാകുന്ന നട്ടെല്ലിന്റെ വക്രതയും തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മോശം ഭാവവും കാരണം, ഫിസിയോതെറാപ്പിയുടെ പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യം നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുക എന്നതാണ് ... ഫിസിയോതെറാപ്പി, സ്കീയർമാൻ രോഗം
വ്യായാമങ്ങൾ 1.) നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിലെ പേശികൾ നീട്ടുക, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ ക്രോസ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് ഒരു നീട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നതുവരെ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കഴിയുന്നത്ര മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തുക. ഇത് ഏകദേശം 20 സെക്കൻഡ് പിടിക്കുക. 3 ആവർത്തനങ്ങൾ. 2.) നെഞ്ചിലെ പേശികളുടെ നീട്ടൽ ഒരു ഭിത്തിയോട് ചേർന്ന് നിൽക്കുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഭുജം ചുമരിനോട് ചേർന്ന് തോളിൽ വയ്ക്കുക ... വ്യായാമങ്ങൾ | ഫിസിയോതെറാപ്പി, സ്കീയർമാൻ രോഗം
ചരിത്രം ഷിയുമാൻ രോഗത്തിന്റെ ഗതി കൃത്യമായി പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല. പ്രത്യേകിച്ചും നട്ടെല്ല് ഇപ്പോഴും വളരുമ്പോൾ, ഈ രോഗം സാധാരണ വെഡ്ജ് ആകൃതിയിലുള്ള കശേരുക്കളുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ലിന്റെ വക്രതയിലേക്ക് നയിക്കും. രോഗം പലപ്പോഴും ദീർഘകാലത്തേക്ക് വികസിക്കുന്നതിനാൽ, പലതിലും ... ചരിത്രം | ഫിസിയോതെറാപ്പി, സ്കീയർമാൻ രോഗം
സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് പുരുഷൻമാരെയാണ് ഷുവർമാൻ രോഗം കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നത്. എന്തുകൊണ്ടാണ് രോഗം ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് പൂർണ്ണമായും വ്യക്തമല്ല. പാരമ്പര്യ ഘടകങ്ങളും അമിത സമ്മർദ്ദവും (മുന്നോട്ട് കുനിഞ്ഞ്, കംപ്രഷൻ മുതലായവ) രോഗത്തിൻറെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. വൈകി വരുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ തടയുന്നതിനോ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ കൗമാരപ്രായത്തിൽപ്പോലും തെറാപ്പി അത്യാവശ്യമാണ്. റോയിംഗ് അനുകരിക്കാനുള്ള 4 ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ ... സ്കീയർമാൻ രോഗത്തിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി
കൂടുതൽ ചികിത്സാ നടപടികൾ, വ്യായാമ പരിപാടിക്ക് പുറമേ, സ്കീമാൻ രോഗത്തിന്റെ ഫിസിയോതെറാപ്പിക് ചികിത്സയിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്, പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികളെ അയവുള്ളതാക്കാൻ ഡിറ്റോണേറ്റിംഗ് ടെക്നിക്കുകളും ഉപയോഗിക്കാം. നിരന്തരമായ തെറ്റായ ഭാവം കാരണം, ചില പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ നന്നായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല, മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും വേദനാജനകമായ ടെൻഷൻ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. പശ അല്ലെങ്കിൽ ചുരുക്കിയ ടിഷ്യുവിന് കഴിയും ... കൂടുതൽ ചികിത്സാ നടപടികൾ | സ്കീയർമാൻ രോഗത്തിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി
എക്സ്-റേ എക്സ്-റേയാണ് സ്ക്യൂമാൻ രോഗത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ഉപകരണം. കൂടുതൽ കൃത്യമായ വിലയിരുത്തലിനായി ഒരു എംആർഐയും സിടിയും ഉപയോഗിക്കാം. വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡികളുടെ തെറ്റായ രൂപം എക്സ്-റേ ചിത്രത്തിൽ വ്യക്തമായി കാണാം. പ്രത്യേകിച്ച് സുഷുമ്‌ന നിരയുടെ ലാറ്ററൽ വ്യൂവിൽ ഈ രോഗത്തെ വിലയിരുത്താനാകും. വിവിധ ഘട്ടങ്ങൾ… എക്സ്-റേ | സ്കീയർമാൻ രോഗത്തിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി
സംഗ്രഹം കൗമാരപ്രായത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നട്ടെല്ല് നിരയുടെ വളർച്ചാ തകരാറാണ്, സാധാരണയായി ഒരു ഹഞ്ച്ബാക്ക് രൂപപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അപൂർവ്വമായി അരക്കെട്ട് നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കുന്നു, അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഇത് കുറച്ച അരക്കെട്ട് (പൊള്ളയായ പുറം) വരുന്നു. വികലമായ കശേരുക്കളെ ഒഴിവാക്കാനാണ് ഫിസിയോതെറാപ്പി ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. ഇത് ചെയ്യുന്നത്… സംഗ്രഹം | സ്കീയർമാൻ രോഗത്തിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി
"തേരാബാൻഡിനൊപ്പം തുഴയുക" ഒരു വാതിൽ അല്ലെങ്കിൽ വിൻഡോ ഹാൻഡിൽ ഒരു തേരാബാൻഡ് അറ്റാച്ചുചെയ്യുക. ചെറുതായി കുനിഞ്ഞ് ഇരുവശത്തും ബാൻഡ് പിടിക്കുക. കൈമുട്ടുകൾ തോളിൽ തലത്തിൽ വശത്തേക്ക് കോണാകുന്നു. കൈകളുടെ പിൻഭാഗം മുകളിലേക്ക് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുകയും കൈമുട്ടിന്റെ അതേ തലത്തിലാണ്. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലും തൊറാസിക് നട്ടെല്ലും… തെറാബാൻഡിനൊപ്പം റോയിംഗ്
ഈഗിളിന്റെ ചിറകുകൾ: സാധ്യതയുള്ള സ്ഥാനത്ത് കിടക്കുക. നോട്ടം നിരന്തരം താഴേക്ക് നയിക്കപ്പെടുന്നു, കൈകൾ മുന്നോട്ട് നീട്ടുന്നു. ഇപ്പോൾ നീട്ടിയ കൈകൾ നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ ശരീരത്തിലേക്ക് വശത്തേക്ക് നയിക്കുകയും ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ഈ പ്രേരണയാൽ നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ ശരീരം ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുക. 2 ആവർത്തനങ്ങളുള്ള 15 പാസുകൾ ഉണ്ടാക്കുക. അടുത്ത വ്യായാമം തുടരുക.
നിവർന്ന് തോളിലേയ്ക്ക് നിൽക്കുക. ഓരോ കൈയിലും ഒരു ഭാരം പിടിക്കുക. തുടക്കത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വശത്ത് തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ വയറ് പിരിമുറുക്കത്തിലാണ്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ബ്രെസ്റ്റ്‌ബോൺ നേരെയാക്കുക, നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ താഴേക്ക് വലിക്കുക, രണ്ട് കൈകളും വശങ്ങളിലേക്ക് തോളിൽ തലത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക. തോളും കൈമുട്ടും കൈത്തണ്ടയും ഒരു വരയായി മാറുന്നു. കൈകൾ ഏതാണ്ട് നീട്ടിയിരിക്കുന്നു. ഒടുവിൽ,… സ്കീയർമാൻ രോഗത്തിനായുള്ള പേജ് ലിഫ്റ്റ്
