വോക്കൽ മടക്കുകൾ മൂടിയിരിക്കുന്ന രണ്ട് തിരശ്ചീന ടിഷ്യു മടക്കുകളാണ് മ്യൂക്കോസ, ഉള്ളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു ശാസനാളദാരം ശബ്ദ ഉൽ‌പാദനത്തിന് ഉത്തരവാദിയാണ്. ഇവയുടെ പ്രദേശത്ത് പലപ്പോഴും നിയോപ്ലാസങ്ങൾ സംഭവിക്കാറുണ്ട് വോക്കൽ മടക്കുകൾ. തെറ്റായ സംഭാഷണത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളോ ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലുകളോ ഇവയാകാം ഇൻകുബേഷൻ, അതിലൂടെ അത് കട്ടിയാകാൻ കഴിയും വോക്കൽ മടക്കുകൾ രൂപീകരണം വരെ പോളിപ്സ് (വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്പ്).
എന്താണ് വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്പ്?
വോക്കൽ കോഡുകളുടെ ശരീരഘടനയും അവയുടെ വിവിധ രോഗങ്ങളും കാണിക്കുന്ന സ്കീമമാറ്റിക് ഡയഗ്രം. വലുതാക്കാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക. എ വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്പ്, അഥവാ വോക്കൽ ചരട് പോളിപ്പ്, സ്വരമാറ്റത്തിന്റെ സ്വതന്ത്ര അരികിലോ അല്ലെങ്കിൽ വോക്കൽ മടക്കിന്റെ മുൻ‌ഭാഗത്തെ മൂന്നാമത്തെ ഉപഗ്ലോട്ടിക് ചരിവിലോ മാത്രം സംഭവിക്കുന്ന ഒരു ശൂന്യമായ മാറ്റമാണ്. ചെറുതായിരിക്കുമ്പോൾ പോളിപ്സ് വിശാലമായ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ളവയാണ്, വലിയ രൂപങ്ങൾ ഗോളാകൃതിയും പെഡൻ‌കുലേറ്റുമാണ്. വോക്കൽ മടക്ക് പോളിപ്സ് 90 ശതമാനം സമയവും ഒരു വശത്ത് മാത്രം സംഭവിക്കുന്നു. എഡെമാറ്റസ് (ദ്രാവക ശേഖരണം മൂലം വീക്കം), മൈക്സോമാറ്റസ് (അറിയപ്പെടാത്ത കഫം എന്നിവയുൾപ്പെടെ) ബന്ധം ടിഷ്യു അടിസ്ഥാന പദാർത്ഥം) അല്ലെങ്കിൽ ടെലാൻ‌ജിയാക്റ്റിക് (ചെറുതും വലുതുമായതും ത്വക്ക് പാത്രങ്ങൾ) സ്യൂഡോട്യൂമറുകൾ. ന്റെ ഉപരിതലങ്ങൾ വോക്കൽ ചരട് പോളിപ്സ് ഗ്ലാസി, മിനുസമാർന്ന, ഗോളാകൃതി, ചുവപ്പ് കലർന്ന നിറമാണ്. ഈ പോളിപ്പുകളുടെ മാരകമായ മാറ്റങ്ങൾ അറിയില്ല.
കാരണങ്ങൾ
മധ്യവയസ്കരായ പുരുഷന്മാരിൽ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്ന വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്സിന്റെ കാരണങ്ങൾ വ്യക്തമല്ല. വോക്കൽ ഓവർലോഡുമായി ഒരു ബന്ധമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നവരിൽ പോളിപ്സ് കൂടുതലായി സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, പുകവലി ഒരു കാരണവും കൂടിയാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത ജലനം വീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന വിഷാംശം, ചൂട്, പുക, പൊടി, നശിപ്പിക്കുന്ന നീരാവി മുതലായവയും വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്സിന് കാരണമാകാം.
ലക്ഷണങ്ങളും പരാതികളും അടയാളങ്ങളും
A വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്പ് പ്രകടമാക്കുന്നത് മന്ദഹസരം, തൊണ്ടയിൽ പോറലും മറ്റ് ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങളും. ചുമ, ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയുമുണ്ട് ശ്വസനം, തൊണ്ടയിൽ ഒരു വിദേശ ശരീര സംവേദനം. ഹൊരെനൂസ് ഏറ്റവും വ്യക്തമായ ലക്ഷണമാണ് സാധാരണയായി സ്ഥിരമായി നിലനിൽക്കുന്നത്. പോളിപ്പ് എത്ര വലുതാണെന്നും അത് എവിടെയാണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, ശബ്ദ നിറത്തിൽ മാറ്റങ്ങളോ പൂർണ്ണമായ ശബ്ദ നഷ്‌ടമോ ഉണ്ടാകാം. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ ശബ്ദം പലപ്പോഴും പരുക്കനും ഇരട്ട-സ്വരവുമാണ്, മാത്രമല്ല രോഗത്തിൻറെ ഗതിയിൽ ശബ്ദത്തിന്റെ നിറം വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടാം. വോക്കൽ മടക്കുകൾക്ക് സമീപമുള്ള നാരുകളുള്ള വീക്കം ഇതിനൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. ഇവ ആവർത്തിച്ച് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കും ശ്വാസംമുട്ടൽ ആക്രമണത്തിനും കാരണമാകുന്നു, ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയിൽ, രോഗി മരിക്കാനിടയുണ്ട്. ചികിത്സ വൈകുകയോ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്താൽ, സാധാരണ തൊണ്ടയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ കഠിനമാവുകയും ജീവിതനിലവാരം ഗണ്യമായി കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. വീക്കം കഴിയും നേതൃത്വം ബാക്ടീരിയയിലേക്ക് സൂപ്പർഇൻഫെക്ഷൻ. ദി രോഗകാരികൾ അതിനുശേഷം ചുറ്റുമുള്ള ശരീര പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും ഏറ്റവും മോശമായ സാഹചര്യത്തിൽ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും സെപ്സിസ്. രക്തം വിഷം സ്വയം പ്രകടമാക്കുന്നു പനി അസുഖത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വികാരവും. രോഗിക്ക് വേഗത്തിൽ ചികിത്സ നൽകുന്നുവെങ്കിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത രീതിയിൽ പരിഹരിക്കാനാകും. വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്പ് നീക്കംചെയ്ത് ഒന്ന് മുതൽ രണ്ടാഴ്ച വരെ, രോഗികൾ സാധാരണയായി രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലാത്തവരായിരിക്കും.
രോഗനിർണയവും കോഴ്സും
ഒരു വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്പ് കൂടുതലോ കുറവോ ഉച്ചരിക്കാൻ കാരണമാകും മന്ദഹസരം അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദ ശബ്ദത്തിന്റെ ഇരട്ട-ടോൺ (ഡിപ്ലോഫോണിയ). സ്വരസൂചക സമയത്ത് പോപ്പ് ഗ്ലോട്ടിസിൽ മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും നീങ്ങുമ്പോൾ ശ്വസനം, പരുക്കൻ തീവ്രതയിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള മാറ്റമുണ്ട്. രോഗികൾക്ക് ഒരു വിദേശ ശരീര സംവേദനം അനുഭവപ്പെടാം, മാത്രമല്ല പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഉണ്ടാകാം ചുമ അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ട മായ്ക്കാനുള്ള നിരന്തരമായ ആവശ്യം. വലിയ പോളിപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ വോക്കൽ മടക്കുകളുടെ കാര്യത്തിൽ അധികമായി വീർക്കുന്നതിനാൽ ജലനം, ശ്വാസം മുട്ടൽ പോലും സംഭവിക്കാം. വോക്കൽ മടക്കുകളിൽ ടിഷ്യു മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന്, ഒരു ലാറിംഗോസ്കോപ്പി നടത്തുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, ഡോക്ടർ ഒരു ചെറിയ മിറർ ഉപയോഗിക്കുന്നു വായ രോഗിയുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾ കാണുന്നതിന് തൊണ്ടയിലേക്ക് ശാസനാളദാരം. നാസൽ എൻഡോസ്കോപ്പി സഹായകരമായ മറ്റൊരു പരീക്ഷാ രീതിയാണ്. നാസൽ എൻഡോസ്കോപ്പ് ഒരു വഴക്കമുള്ള നേർത്ത ട്യൂബാണ്. ഇത് മൂക്കിലൂടെ തൊണ്ടയിലേക്ക് തുറക്കുന്നു. എൻഡോസ്കോപ്പിന്റെ അഗ്രഭാഗത്തുള്ള ഒരു പ്രകാശ സ്രോതസ്സിനും മിനി ക്യാമറയ്ക്കും നന്ദി, ഡോക്ടർക്ക് വോക്കൽ മടക്കുകൾ കാണാൻ കഴിയും. ചെറിയ ഫോഴ്സ്പ്സ് എൻഡോസ്കോപ്പിലൂടെയും ഉൾപ്പെടുത്താം, ഉദാഹരണത്തിന് ടിഷ്യു സാമ്പിളുകൾ എടുക്കുക.
സങ്കീർണ്ണതകൾ
സമയബന്ധിതമായി ചികിത്സിക്കുന്ന വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്സ് സാധാരണയായി ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നില്ല. അസാധാരണമായ ഒരു കോഴ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ വൈകിയാൽ, പരുക്കൻ സ്വഭാവം, ശബ്ദത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച പിച്ച്, തൊണ്ടയിൽ ചുമ, മാന്തികുഴിയൽ തുടങ്ങിയ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് തൊണ്ടയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, ശബ്ദം താൽക്കാലികമായി വളരെ കഠിനമായി തകരാറിലാകുകയോ നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്ന തരത്തിൽ തീവ്രമാക്കും. പോളിപ്സ് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കംചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ സങ്കീർണതകളും ഉണ്ടാകാം. ഒരു വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്പ് നീക്കംചെയ്യുന്നത് വളരെ ചെറുതും സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരവുമായ നടപടിക്രമം മാത്രമാണെങ്കിലും, ചില അപകടസാധ്യതകൾ പൂർണ്ണമായും തള്ളിക്കളയാനാവില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, നടപടിക്രമത്തിനിടയിലോ ശേഷമോ കനത്ത രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാം. കഫം ചർമ്മത്തിന് ചെറിയ പരിക്കുകൾ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം കുറച്ചുനേരം വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു. ഒരു വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്പ് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം വളരെയധികം രോഗികൾ പരുക്കൻ സ്വഭാവം കാണിക്കുന്നു, ഇത് കഠിനമായ കേസുകളിൽ ആഴ്ചകളോളം നീണ്ടുനിൽക്കും. ശസ്ത്രക്രിയാ മുറിവിന്റെ വീക്കം അപൂർവമാണ്, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും സാധ്യമാണ്. ഇതിന് ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം ബയോട്ടിക്കുകൾ, ഇത് പലപ്പോഴും അസുഖകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്കൊപ്പമാണ്. പോളിപ്പ് വിജയകരമായി നീക്കംചെയ്‌തതിനുശേഷവും, ഭാഷാവൈകല്യചികിത്സ ശബ്ദം പൂർണ്ണമായും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
ഒരു വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്പിന് എല്ലായ്പ്പോഴും വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ഇത് മുതൽ കണ്ടീഷൻ സ്വന്തമായി സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ സാധാരണയായി വഷളാകുന്നത് തുടരുകയാണ്, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിലും ലക്ഷണങ്ങളിലും ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിനെ എല്ലായ്പ്പോഴും ബന്ധപ്പെടണം. രോഗിക്ക് കടുത്ത പരുക്കേറ്റാൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. ഇതിലും ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടായേക്കാം ശ്വസനം, അതിനാൽ രോഗികൾക്ക് പലപ്പോഴും ക്ഷീണവും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടും. ദുരിതബാധിതർക്ക് കഠിനമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നത് സാധാരണയായി ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കഠിനമായ ശ്വാസതടസ്സം ഒരു വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്പിന്റെ സൂചനയായി മാറുന്നത് അസാധാരണമല്ല, മാത്രമല്ല ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കുകയും വേണം. മിക്ക രോഗികളും പ്രദർശനം തുടരുന്നു പനി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, രക്തം വിഷം കഴിയും നേതൃത്വം രോഗിയുടെ മരണത്തിലേക്ക്. ഒരു വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്പിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഒരു പൊതു പ്രാക്ടീഷണറെ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇഎൻ‌ടി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാം. ചികിത്സ പിന്നീട് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നടത്തുകയും സങ്കീർണതകളില്ലാതെ വിജയത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചികിത്സയും ചികിത്സയും
മിക്ക കേസുകളിലും, ഒരു ചെറിയ ഓപ്പറേഷൻ വഴി വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്സ് നീക്കംചെയ്യുന്നു, ഇത് ഒരു എൻഡോസ്കോപ്പിന്റെ സഹായത്തോടെയാണ് നടത്തുന്നത്. ഇത് മുന്നേറുന്നു വായ ലേക്ക് ശാസനാളദാരം, നാസലിന് സമാനമാണ് എൻഡോസ്കോപ്പി. ഈ എൻ‌ഡോസ്കോപ്പിൻറെ അഗ്രത്തിൽ പ്രവർ‌ത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും ഉണ്ട്. ചെറിയ ഫോഴ്സ്പ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ലേസർ ഉപയോഗിച്ച്, പോളിപ്പ് നീക്കംചെയ്യുന്നു മ്യൂക്കോസ സൂക്ഷ്മ ദർശനത്തിന് കീഴിൽ. ഈ പ്രവർത്തനത്തിനും കീഴിൽ സാധ്യമാണ് ലോക്കൽ അനസ്തേഷ്യ പ്രത്യേക ഫോണോസർജനുകൾക്കൊപ്പം. രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനും മാരകമായ ട്യൂമർ നിരസിക്കുന്നതിനും നടപടിക്രമത്തിനിടെ നീക്കം ചെയ്ത മെറ്റീരിയൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഹിസ്റ്റോളജിക്കൽ പരിശോധിക്കണം. മൈക്രോസർജിക്കൽ നീക്കംചെയ്യലിനെ തുടർന്ന് വോക്കൽ ചരട് പോളിപ്സും അതിനുശേഷവും ഉന്മൂലനം അനുകൂലമല്ലാത്ത അവസ്ഥകളുടെ, ഭാഷാവൈകല്യചികിത്സ മിക്ക കേസുകളിലും ശബ്ദം ആവശ്യമാണ്.
തടസ്സം
വോക്കൽ കോർഡ് പോളിപ്സ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങൾ ഇതുവരെ വ്യക്തമായിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ, ഈ രോഗം നേരിട്ട് തടയാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നാൽ ചില പ്രാഥമിക കാര്യങ്ങൾ നിരീക്ഷിച്ചാൽ, അതിന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. കഠിനമായ പരുക്കൻ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, സംസാരിക്കുന്നതിൽ നിന്നും തൊണ്ടയെ കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന എന്തിനേയും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇതിൽ മാത്രമല്ല ഉൾപ്പെടുന്നത് നിക്കോട്ടിൻ ഒപ്പം മദ്യംമസാലകൾ നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങളും. തൊണ്ട മായ്‌ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, കാരണം ഇത് വോക്കൽ മടക്കുകൾ പരസ്പരം അക്രമാസക്തമായി തല്ലാൻ കാരണമാകുന്നു, ഇത് കഴിയും നേതൃത്വം ദീർഘകാലത്തേക്ക് വോക്കൽ മടക്കുകളുടെ വീക്കം വരെ. അവരുടെ ശബ്ദം വളരെയധികം ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആളുകൾ (ഗായകർ, അധ്യാപകർ അല്ലെങ്കിൽ പത്രപ്രവർത്തകർ പോലും) പ്രത്യേകിച്ചും പരുഷസ്വഭാവമുള്ളവരാണ്, മാത്രമല്ല അവരുടെ ശബ്ദം ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം.
പിന്നീടുള്ള സംരക്ഷണം
വോക്കൽ ഫോൾഡ് പോളിപ്പ് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം, രോഗി മൂന്ന് മുതൽ പത്ത് ദിവസം വരെ ശബ്ദം നിലനിർത്തുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം. ഇത് ശസ്ത്രക്രിയാ മുറിവ് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താനും ടിഷ്യു വൈകല്യം മെച്ചപ്പെട്ട രീതിയിൽ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. രോഗിക്ക് ഇപ്പോഴും സമയാസമയങ്ങളിൽ സംസാരിക്കേണ്ടിവന്നാൽ, അവൻ മന്ത്രിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കണം. വിസ്‌പർ ചെയ്യുന്നത്‌ വോക്കൽ കോഡുകളിൽ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. അതിനാൽ, സാധാരണ സ്വരത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നത് കൂടുതൽ വിവേകപൂർവ്വം കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഹൃദയംമാറ്റിവയ്ക്കൽ രക്തസ്രാവം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഒരാഴ്ചയോളം രോഗി മസാലകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്. അതുപോലെ, ശസ്ത്രക്രിയാ മുറിവ് ഉണക്കുന്ന സമയത്ത്, രോഗി പൂർണ്ണമായും കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങളും മദ്യം. മദ്യം ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. വോക്കൽ വിശ്രമത്തിന്റെ കാലാവധി കഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു ശബ്ദം നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു രോഗചികില്സ വ്യായാമം. പ്രത്യേകിച്ചും ദീർഘനേരം രൂപംകൊണ്ട വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്സിന് ശേഷം ഇത് ഉചിതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം കാലക്രമേണ ഇത് വോക്കൽ പ്രഷർ പാറ്റേണുകളുടെ ഏകീകരണത്തിലേക്ക് വരുന്നു. വോയ്‌സ് വ്യായാമ ചികിത്സകൾ നടക്കേണ്ട സമയദൈർഘ്യം വിവിധ വ്യായാമങ്ങളോട് രോഗി വ്യക്തിപരമായി എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്കവാറും സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രോഗചികില്സ ഏകദേശം നാല് മുതൽ ആറ് ആഴ്ച വരെ എടുക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതെന്താണ്
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, ഉപഭോഗം നിക്കോട്ടിൻ ഒരു തത്വപ്രശ്നമായി ഒഴിവാക്കണം. ഇത് പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു ആരോഗ്യം വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ. അതിനാൽ, നിർത്തുന്നത് നല്ലതാണ് പുകവലി കാലക്രമേണ, സജീവമായും നിഷ്ക്രിയമായും. പുകവലി സിഗരറ്റിന്റെയും സിഗരറ്റിന്റെയും ഉപയോഗം മാത്രമല്ല ഉൾപ്പെടുന്നത്. പൈപ്പ്, ഷിഷ അല്ലെങ്കിൽ ഇ-സിഗരറ്റും പുകവലിക്കരുത്. ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പുക അടിസ്ഥാനപരമായി വായുവിലൂടെ ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ ആളുകൾ പുകവലിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് പോകരുത്. അല്ലാത്തപക്ഷം, നിഷ്ക്രിയം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾക്കും ജീവജാലത്തിൽ പ്രവേശിക്കാം പുകവലി. കൂടാതെ, വായുവിൽ പൊടി അല്ലെങ്കിൽ നശിക്കുന്ന ജീവികൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന അന്തരീക്ഷം ഒഴിവാക്കണം. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, നല്ലതും ആരോഗ്യകരവുമായ വിതരണം ഉറപ്പാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം ഓക്സിജൻ. മുറികൾ പതിവായി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതും do ട്ട്‌ഡോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതുമാണ്. ഒഴിവുസമയങ്ങളിൽ, സന്ദർശിച്ച സ്ഥലങ്ങളും അവിടത്തെ അവസ്ഥകളും ശ്രദ്ധിക്കണം. സ്വര പരിസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ചുള്ള പരാതികൾ മനസ്സിലാക്കിയാലുടൻ, സാധ്യമെങ്കിൽ സംസാരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. ആശയവിനിമയം കുറഞ്ഞത് നിലനിർത്തണം. സംരക്ഷണം കഴുത്ത് സ്കാർഫ് അല്ലെങ്കിൽ ലൂപ്പ് പോലുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നതിലൂടെ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും സീസണിലോ അല്ലെങ്കിൽ സമയത്തിലോ മാറ്റം വരുമ്പോൾ തണുത്ത പരിതസ്ഥിതിയിൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തി ഈ ആക്‌സസറികൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കണം.
