സങ്കോചങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക

സങ്കോചങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക

സങ്കോചങ്ങൾ ഒരു പ്രതിഭാസമാണ് ഗര്ഭം, ഇത് ഹോർമോൺ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നു ഓക്സിടോസിൻ. മിക്ക കേസുകളിലും അവ സ്വന്തമായി സംഭവിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അത് ആവശ്യമായി വരാം സങ്കോജം അല്ലെങ്കിൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം.

സാധ്യമായ ഒരു ഓപ്ഷൻ തുടർന്ന് ആരംഭിക്കുക എന്നതാണ് സങ്കോജം മരുന്ന് വഴി. എന്നിരുന്നാലും, നിരവധി ഗാർഹിക, ഭക്ഷ്യ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്, അത് അധ്വാനത്തിന്റെ ആരംഭത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയോ ദുർബലമായ സങ്കോചങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഈ നടപടികളിലേതെങ്കിലും എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, കുട്ടിക്ക് എന്തെങ്കിലും അപകടമുണ്ടോ എന്ന് നിരാകരിക്കുന്നതിന് ഇത് മിഡ്വൈഫ് അല്ലെങ്കിൽ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ചർച്ചചെയ്യണം.

സങ്കോചങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണ ഉപഭോഗം റാസ്ബെറി ഇല ചായ അല്ലെങ്കിൽ സങ്കോചം ചായ

• ഗർഭനിരോധന മരുന്നുകളുടെ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (ഓക്സിടോസിൻ അല്ലെങ്കിൽ പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻ)
• പ്രസവവേദനയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആസ്വാദ്യത
• റാസ്ബെറി ലീഫ് ടീ അല്ലെങ്കിൽ സങ്കോച ചായ
• സങ്കോച കോക്ടെയ്ൽ
• കാസ്റ്റർ ഓയിൽ
• നടത്തം, പടികൾ കയറുക, ജനാലകൾ വൃത്തിയാക്കൽ
• ജിംനാസ്റ്റിക് പന്തിൽ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ, ബെല്ലി ഡാൻസ്
• മുലക്കണ്ണ് മസാജ്
• സെർവിക്കൽ മസാജ്
• കാൽ റിഫ്ലെക്സോളജി അല്ലെങ്കിൽ വയറ്റിലെ മസാജ്
• അക്യൂപ്രഷർ
• കുളിക്കുക
• ഹോമിയോപ്പതി

ഒരു സങ്കോച ചായ മാത്രമല്ല. സൂതികർമ്മികളുടെ ഉറവിടത്തെയും അനുഭവത്തെയും ആശ്രയിച്ച്, പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്ക് വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, അവർക്ക് പൊതുവായുള്ളത്, ലേബർ ടീയുടെ വ്യക്തിഗത ചേരുവകൾ അധ്വാനത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു എന്നതാണ്.

രണ്ട് ഉദാഹരണങ്ങൾ ചുവടെ നൽകിയിരിക്കുന്നു. ഒന്നാമതായി, റാസ്ബെറി ഇലകളിൽ നിന്ന് മാത്രം ഉണ്ടാക്കുന്ന ചായയ്ക്ക് അധ്വാനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. എന്നും പറയുന്നു സെർവിക്സ് ചായ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ നീളം കൂട്ടാം.

ഈ ഫലങ്ങൾ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല, പക്ഷേ അനുഭവത്തിന്റെ നിരവധി റിപ്പോർട്ടുകൾ ഉണ്ട്. അതിനാൽ, ചായയുമായി അധ്വാനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് വിവേകശൂന്യവും സുരക്ഷിതവുമാണോ എന്ന് ആദ്യം ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായോ മിഡ്വൈഫുമായോ ചർച്ചചെയ്യണം. ബാക്കിയുള്ള സമയത്ത് ഗര്ഭം, ജനനത്തീയതി വരെ, ചായയെ പ്രേരിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ വലിയ അളവിൽ ചായ ഒഴിവാക്കണം അകാല സങ്കോചങ്ങൾ അബദ്ധവശാൽ.

മറ്റൊരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഗ്രാമ്പൂ, ഇഞ്ചി, കറുവപ്പട്ട എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് റാസ്ബെറി ഇലകൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ആദ്യത്തെ മൂന്ന് ചേരുവകൾ ഒരു ചായ മുട്ടയിൽ വയ്ക്കുകയും ചൂടുവെള്ളം ഒഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കറുവപ്പട്ട ചായ വെള്ളത്തിൽ നേരിട്ട് ചേർക്കാം.

ഈ ചായയുടെ നിരവധി കപ്പ് ദിവസം മുഴുവൻ കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ സങ്കോചങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് അനുഭവ റിപ്പോർട്ടുകൾ പറയുന്നു. അധ്വാനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഗാർഹിക പരിഹാരങ്ങളുടെ ഒരു നീണ്ട പട്ടിക സാഹിത്യത്തിൽ ഉണ്ട്. ഈ പല വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും പ്രത്യേക വിഭാഗങ്ങളിൽ വിശദമായി വിവരിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ പ്രസവവും മസാജും ഉണ്ടാക്കാൻ അറിയപ്പെടുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കാൽ റിഫ്ലെക്സോളജി കൂടാതെ അക്യുപ്രഷർ, ഒരു ചെറിയ തിരുമ്മുക അടിവയറ്റിലെ, ഉദാഹരണത്തിന് ബദാം ഓയിൽ, സങ്കോചങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതും സങ്കോചങ്ങളെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കും.

ഹോർമോൺ ഓക്സിടോസിൻ, പ്രധാനമായും സങ്കോചങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന, കൂടുതൽ തവണ സ്രവിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ദി ബീജം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻസ്, ഇത് മയപ്പെടുത്തുന്നു സെർവിക്സ്. കറുവപ്പട്ട കഴിക്കുന്നത് ചില സ്ത്രീകളിൽ പ്രസവവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് അനുഭവ റിപ്പോർട്ടുകൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

കറുവപ്പട്ട അതിന്റെ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ കഴിക്കേണ്ടതില്ല. ഉദാഹരണത്തിന് കറുവപ്പട്ട അടങ്ങിയ പേസ്ട്രികൾ കഴിക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. കറുവപ്പട്ട ചായയുടെ ഉപയോഗവും ഇതിനൊരു ബദലാണ്.

ചായയ്ക്കായി, കുറച്ച് കറുവപ്പട്ട വിറകുകൾ പൊടിച്ച് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക. ഏകദേശം 10 മിനിറ്റിനു ശേഷം, ചീര വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് കറുവപ്പട്ട വിറകുകൾ നീക്കംചെയ്യാം. കറുവപ്പട്ടയുമായുള്ള സങ്കോചങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായോ മിഡ്വൈഫുമായോ ചർച്ച ചെയ്യണം.

കുഞ്ഞ് ജനനത്തിന് തയ്യാറാണോ അതോ നിങ്ങൾ കുറച്ച് സമയം കാത്തിരിക്കണോ എന്ന് അവർക്ക് മുൻകൂട്ടി പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, സങ്കോചങ്ങളിൽ കറുവപ്പട്ടയുടെ സ്വാധീനം തെളിയിക്കാനും സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും ഇതുവരെ നല്ല നിലവാരമുള്ള ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ നടന്നിട്ടില്ല. ശരിയായ കറുവപ്പട്ട തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്.

ഫെഡറൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഫോർ റിസ്ക് അസസ്മെന്റ് (BfR) ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്കായി പ്രത്യേകം സിലോൺ കറുവപ്പട്ട ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കാസിയ കറുവാപ്പട്ടയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, സിലോൺ കറുവപ്പട്ടയിൽ ചെറിയ കൊമറിനുകൾ മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ. വലിയ അളവിലുള്ള കൊമറിനുകൾക്ക് കാരണമാകും ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി or തലവേദന സെൻ‌സിറ്റീവ് വ്യക്തികളിൽ‌. അവയിലും വിഷാംശം ഉണ്ട് കരൾ ഒപ്പം വൃക്ക.

ഒരു ചെറിയ കുളിക്ക് പെൽവിക് പ്രദേശത്തെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും അങ്ങനെ നൽകാനും കഴിയും ഗർഭപാത്രം സങ്കോചങ്ങൾ ആരംഭിക്കാനുള്ള പ്രേരണ. ബാത്ത് വെള്ളത്തിന് ഏകദേശം 38 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് താപനില ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഒരു ബാത്ത് തെർമോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ താപനില പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.

കൂടാതെ, അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഏതാനും തുള്ളികൾ കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന് ലവേണ്ടർ എണ്ണ ഒരു നല്ല ചോയ്സ് ആണ്. കൂടാതെ, ഈ ഘട്ടത്തിൽ രക്തചംക്രമണം അമിതമാകാതിരിക്കാൻ കൂടുതൽ നേരം കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ കിടക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം ഗര്ഭം.

ഇക്കാരണത്താൽ, സാധ്യമെങ്കിൽ, രണ്ടാമത്തെ വ്യക്തി കുളിക്കുന്ന സമയത്ത് സമീപത്തായിരിക്കണം. ഈ രീതിയിൽ അവർക്ക് വേഗത്തിൽ ഇടപെടാനും രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ സഹായിക്കാനും കഴിയും. പ്രീ-ഡെവലപ്മെൻറും യഥാർത്ഥ സങ്കോചങ്ങളും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാനും th ഷ്മളത സഹായിക്കും.

പ്രീ-ഗർഭഛിദ്രം കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ ചൂട് കാരണം സാധാരണയായി അപ്രത്യക്ഷമാകും. യഥാർത്ഥ സങ്കോചങ്ങളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, സങ്കോചങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനോ ദുർബലമായ സങ്കോചങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനോ വ്യായാമം വളരെ നല്ല രീതിയാണ്.

എല്ലാം ചലനത്തിന്റെ രൂപങ്ങൾ ശരീരത്തെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കാതിരിക്കാൻ മിതമായി ചെയ്യണം, കാരണം ജനനസമയത്ത് ശേഖരിക്കാൻ കഴിയുന്ന എല്ലാ ശക്തിയും ഇതിന് ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, എളുപ്പമുള്ള നടത്തം ഒരു നല്ല ആശയമാണ്. നടത്ത ചലനത്തിലൂടെ, കുട്ടിയുടെ തല പെൽവിസിൽ ഇതിലും മികച്ച സ്ഥാനത്താണ് ഗുരുത്വാകർഷണം പ്രസവത്തിന്റെ ആരംഭത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു ഉത്തേജനം സജ്ജമാക്കുന്നത്.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ വിദൂര സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് നടക്കാൻ പോകരുത്, ഒപ്പം നടക്കുമ്പോൾ സങ്കോചങ്ങൾ പെട്ടെന്നുണ്ടായാൽ നിങ്ങളോടൊപ്പം ഒരു വ്യക്തി ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. പടികൾ കയറുന്നതിനോ വിൻഡോകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനോ നടത്തത്തിന് സമാനമായ ഫലമുണ്ട്. ഈ രണ്ട് ചലനങ്ങളും വേഗത്തിൽ കഠിനമാകുമെന്നതിനാൽ, അവർക്ക് നല്ല ശ്രദ്ധ നൽകണം.

അമിതപ്രതിരോധം സങ്കോചങ്ങളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും അവ വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നാലിലും പെൽവിക് സർക്കിൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്രാൾ ചെയ്യുന്നത് നടത്തത്തിന് സമാനമായ ഫലമുണ്ടാക്കുമെന്നും റിപ്പോർട്ടുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ ഇടുന്നു തല ഒരു നല്ല ജനന സ്ഥാനത്തേക്ക്, തുടർന്ന് പെൽവിസിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുക.

അധ്വാനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ചില ഹോമിയോ ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, മികച്ച തയ്യാറെടുപ്പുകളെക്കുറിച്ചും ശരിയായ അളവിനെക്കുറിച്ചും പരിചയസമ്പന്നരായ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിൽ നിന്ന് ഉപദേശം തേടണം. ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന് ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങളുടെ ഗുണം സാധ്യമായ അപകടസാധ്യതകളെ മറികടക്കുമോ എന്ന് ഉടൻ തന്നെ പരിശോധിക്കാം.

സാധ്യമായ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉദാഹരണമാണ് Pulsatilla അല്ലെങ്കിൽ കാവോഫിലം. തയ്യാറെടുപ്പുകൾ വ്യക്തിഗതമോ സംയോജിതമോ എടുക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കും. ഹോമിയോ പ്രതിവിധികളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്രീയമായ തെളിവുകൾ ഇല്ലെന്നതും എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ്.

നിരവധി പഠനങ്ങൾ അതിന്റെ ഫലം കാണിക്കുന്നു ഹോമിയോപ്പതി പ്ലേസിബോ ഇഫക്റ്റ് കവിയരുത്. പ്രത്യേകിച്ചും ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, അത്തരം അഡിറ്റീവുകൾക്കോ ​​അല്ലെങ്കിൽ സാധ്യമെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട മരുന്നുകൾക്കോ ​​ഈ തത്ത്വം ബാധകമാണ്, കാരണം സജീവമായ പല ചേരുവകളും പിഞ്ചു കുഞ്ഞിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു മറുപിള്ള. ഇക്കാരണത്താൽ, ഹോമിയോപ്പതി ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം.

ഒരു ബബിൾ പൊട്ടിത്തെറിച്ചതിന് ശേഷം, സ്വാഭാവിക സങ്കോചങ്ങൾ സാധാരണയായി 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ആരംഭിക്കും. ഇത് അങ്ങനെയല്ലെങ്കിൽ, അധിക സഹായം നൽകണം, അല്ലാത്തപക്ഷം അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 37-ാം ആഴ്ചയ്ക്ക് മുമ്പ് സങ്കോചങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഒരു പ്രത്യേക കേസ്.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരാൾ ഗർഭം കഴിയുന്നിടത്തോളം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കും. ഇതിനുള്ള കാരണം ശ്വാസകോശം ഇതുവരെ വേണ്ടത്ര പക്വത പ്രാപിച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ ഇത് പ്രശ്നമാകാം അകാല ജനനം. ഒരു അണുബാധയ്ക്കെതിരായ രോഗനിർണയം എന്ന നിലയിൽ, ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക്കാണ് നൽകുന്നത്, കൂടാതെ മരുന്നുകളുപയോഗിച്ച് സങ്കോചങ്ങളും തടയുന്നു.

കൂടാതെ, കുഞ്ഞിന്റെ ശ്വാസകോശം പക്വത പ്രാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മറ്റൊരു മരുന്ന് നൽകുന്നു അകാല ജനനം സംഭവിക്കുന്നു. ഒരു അകാല വിള്ളലിന്റെ കാര്യത്തിൽ ബ്ളാഡര് ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 37-ാം ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, വേഗത്തിലുള്ള ജനനമായിരിക്കും ലക്ഷ്യം. മുകളിൽ വിവരിച്ച നടപടികളിലൂടെ സങ്കോചങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്തനം തിരുമ്മുക ശുപാർശചെയ്യുന്നു. യോനിയിൽ ഒന്നും ഉൾപ്പെടുത്തരുത്, കഴിയുന്നത്ര കുറഞ്ഞ പരീക്ഷകൾ നടത്തണം. എന്നിരുന്നാലും, മിക്കപ്പോഴും, അധ്വാനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ നടപടികളൊന്നും എടുക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, കാരണം 95% സ്ത്രീകളും അകാലത്തിനുശേഷം 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ പ്രസവിക്കുന്നു അണ്ഡാശയം.

സാധ്യമെങ്കിൽ, അധ്വാനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ജനനത്തീയതി വരെ അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ അളവിൽ മാത്രം കഴിക്കാൻ പാടില്ല. സങ്കോചങ്ങൾ പുറത്തു നിന്ന് ഉത്തേജിപ്പിക്കണമെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ച് സങ്കോചങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം

• പഴുക്കാത്ത പപ്പായയിൽ ലാറ്റക്സ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു ഗർഭപാത്രം.
• ഇഞ്ചി, കറുവാപ്പട്ട, മല്ലി, കറി തുടങ്ങി നിരവധി സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ മാര്ജമുറ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രാമ്പൂ സങ്കോചങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതായി പറയപ്പെടുന്നു.
• വിവിധ ലൈറ്റ് ഉൽ‌പന്നങ്ങളിൽ‌ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പഞ്ചസാര പകരക്കാർ‌ക്കും ഇത് ബാധകമാണ് ച്യൂയിംഗ് ഗം.

രണ്ട് പ്രഷർ പോയിന്റുകളുണ്ട്, അവ ഒരു കാൽ റിഫ്ലെക്സ് സോണിലെ സങ്കോചങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ് തിരുമ്മുക അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടിയുടെ താഴ്ത്തൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് തല പെൽവിസിലേക്ക്. ദി പ്ലീഹ സങ്കോചങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് 6 പ്രഷർ പോയിന്റ് ഉപയോഗിക്കാം. ഈ മർദ്ദം കണ്ടെത്തുന്നതിന്, ഒന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു കണങ്കാല് പാദത്തിന്റെ.

അവിടെ നിന്ന്, ഷിൻബോണിനൊപ്പം മൂന്ന് വിരലുകൾ അളക്കുക, തുടർന്ന് പിന്നിലേക്ക് നടക്കുക അക്കില്ലിസ് താലിക്കുക. അവിടെ ഒരു മർദ്ദം-സെൻ‌സിറ്റീവ് പോയിൻറ് ഉണ്ട്, അത് മയപ്പെടുത്തണം സെർവിക്സ് മസാജ് ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് ദുർബലമായ സങ്കോചങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. രണ്ടാമത്തെ പോയിന്റ് (ബ്ളാഡര് 60) സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത് കണങ്കാല് ഒപ്പം അക്കില്ലിസ് താലിക്കുക, തൊട്ടുതാഴെയായി പ്ലീഹ 6.

ഈ പോയിന്റിലെ മസാജ് കുട്ടിയുടെ തലയെ ശരിയായ സ്ഥാനത്തേക്ക് നയിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് സങ്കോചങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ വിഷയം നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം: ശ്വസനം സങ്കോചങ്ങൾ ജിം ബോൾ, ഒരു നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ പോലെ, കുട്ടിയുടെ തലയുടെ സ്ഥാനം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും, ഇത് സങ്കോചങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരാൾ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് പന്തിൽ ഇരുന്ന് മന്ദഗതിയിലുള്ള വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്തുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ ബാക്കി സുരക്ഷിതമായി, സാധ്യമായ വീഴ്ചകൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ രണ്ടാമത്തെ വ്യക്തി സഹായിക്കണം. മുലക്കണ്ണുകളിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മസാജ് ചെയ്യുകയോ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഗർഭധാരണ ഹോർമോണിന്റെ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കും ഓക്സിടോസിൻ. പ്രസവത്തിനുള്ള ഡ്രൈവിംഗ് ഹോർമോണാണ് ഓക്സിടോസിൻ എന്നതിനാൽ, മുലക്കണ്ണ് അധ്വാനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉത്തേജനം ഉപയോഗിക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, ചുറ്റുമുള്ള സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മം മുലക്കണ്ണ് ഇത് കാരണമാകുന്നത്ര അധികം പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് വേദന മുലയൂട്ടൽ സമയത്ത്. അതുകൊണ്ടു, മുലക്കണ്ണ് ഉത്തേജനം കുറച്ച് മിനിറ്റ് മാത്രമേ ശ്രമിക്കൂ. അക്യൂപ്രഷർ മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ മസാജ് വഴി ശരീരത്തിലെ ചില പോയിന്റുകളുടെ ഉത്തേജനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

ഏഷ്യൻ മെഡിസിനിൽ നിന്നുള്ള മെറിഡിയൻ‌സ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന സ്ഥലങ്ങളിലാണ് ഇവ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത് അക്യുപങ്ചർ. സങ്കോചങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ മർദ്ദം പോയിന്റാണ് കോളൻ 4, ഇത് തള്ളവിരലിനും സൂചികയ്ക്കും ഇടയിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു വിരല്. സമ്മർദ്ദവും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളും പോലും സങ്കോചങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

If അക്യുപ്രഷർ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു സങ്കോചത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, സങ്കോചം കുറയുന്നതുവരെ ഒരു ഇടവേള എടുക്കണം. അക്യുപ്രഷർ പുനരാരംഭിക്കാം. കൂടാതെ, തോളിലും പെൽവിസ് ഏരിയയിലും ഇപ്പോഴും സമ്മർദ്ദ പോയിന്റുകൾ ഉണ്ട്.

സങ്കോചങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന മരുന്നുകളിൽ ഒന്നാണ് ഓക്സിടോസിൻ എന്ന ഹോർമോൺ. ഇത് ശരീരം സ്രവിക്കുകയും പിന്നീട് സങ്കോചങ്ങൾ താളാത്മകമായി ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പാൽ പുറന്തള്ളുന്നത് ജനനത്തിനു ശേഷമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് കുട്ടിയുമായും പങ്കാളിയുമായും അമ്മയുടെ ബന്ധത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു. സങ്കോചങ്ങൾ ശരിയായി ആരംഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, തുടർച്ചയായ പെർഫ്യൂസറിലൂടെ ഓക്സിടോസിൻ നൽകാം.

ഹോർമോൺ തുടർച്ചയായി നൽകുന്നത് സിര. ഇതിനെ ഡ്രിപ്പ് എന്നും വിളിക്കുന്നു. സങ്കോചങ്ങളുടെ മയക്കുമരുന്ന് ഉത്തേജനം ആവശ്യമെങ്കിൽ മറുപിള്ള മേലിൽ പര്യാപ്തമല്ല രക്തം കുഞ്ഞിനെ ശരിയായി വിതരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒഴുക്ക്.

ഗർഭാവസ്ഥയിലും പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ രക്താതിമർദ്ദം, അതുപോലെ തന്നെ അകാല വിള്ളൽ ബ്ളാഡര് തുടർന്നുള്ള സങ്കോചങ്ങളില്ലാതെ, ഓക്സിടോസിൻ ഉപയോഗിച്ചുള്ള സങ്കോചങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നൽകാവുന്ന മറ്റൊരു മരുന്ന് പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻ ആണ്. ഇത് യോനിയിലൂടെ നേരിട്ട് നൽകുന്നു.

ഏതെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നുള്ള ഗുണം ഇതിന് ഉണ്ട്, പക്ഷേ മരുന്ന് നിയന്ത്രിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. മരുന്നുകൾക്ക് പുറമേ അധ്വാനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകളും ഉണ്ട്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ കാസ്റ്റർ ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സങ്കോച കോക്ടെയ്ൽ. ഈ വീട്ടു പരിഹാരങ്ങൾ ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെയോ മിഡ്വൈഫിന്റെയോ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമേ എടുക്കാവൂ.