കായികം | പെരികാർഡിറ്റിസ്

സ്പോർട്സ്

ഒരു നിശിത വീക്കം സമയത്ത് ഒരു സാഹചര്യത്തിലും സ്പോർട്സ് ചെയ്യാൻ പാടില്ല. കിടക്കയിൽ ഇരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അത് ശാന്തമാക്കണം. കൂടെക്കൂടെ വേദന മാത്രം സ്പോർട്സ് ചെയ്യാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു.

സാധാരണയായി ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം വീക്കം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും സ്പോർട്സ് ആരംഭിക്കാം. രണ്ടാഴ്ചയോളം കായിക വിനോദങ്ങൾ പാടില്ല.

യിൽ നിന്ന് വീക്കം പടർന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് നിരോധനം കർശനമാണ് പെരികാർഡിയം ലേക്ക് ഹൃദയം പേശി (പെരിമിയോകാർഡിറ്റിസ്). ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗം ഭേദമായതിനു ശേഷവും നിങ്ങൾ അത് എളുപ്പമാക്കണം, അങ്ങനെ ഹൃദയം തുടക്കത്തിൽ നേരിട്ട് അമിത സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നില്ല. കാരണം പെരിമിയോകാർഡിറ്റിസിൽ, ഹൃദയം പമ്പിംഗ് പ്രവർത്തനത്തിൽ പേശീബലത്തിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ചില സമയങ്ങളിൽ, ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ എ പോലുള്ള അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ രോഗകാരിയും പടരാൻ സാധ്യതയുണ്ട് വയറ് പനി ശരിയായി സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല. മിക്കവാറും സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പെരികാർഡിറ്റിസ് ഒരു വൈറൽ രോഗകാരി മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അതനുസരിച്ച്, പെരികാർഡിറ്റിസ് സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമായ ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്‌ചകൾക്ക് മുമ്പാണ്. അണുബാധയുടെ സമയത്ത് ഒരാൾ സ്വയം ശരിയായ പരിചരണം നൽകാതെ സ്പോർട്സ് ചെയ്യുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, രോഗം ശരിയായി ഭേദമാകില്ല, രോഗകാരി കൂടുതൽ വ്യാപിക്കും, ഉദാഹരണത്തിന്, പെരികാർഡിയം.

കാലയളവ്

എങ്കിൽ, മിക്ക കേസുകളിലും, എന്ന വീക്കം പെരികാർഡിയം ഒരു വൈറസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, രോഗം സ്വയം ഭേദമാകാൻ ഏകദേശം ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ച എടുക്കും. 70 മുതൽ 90% വരെ രോഗികളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. കാരണം വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിൽ, വീക്കം സാധാരണയായി നീണ്ടുനിൽക്കും, ദൈർഘ്യം പൊതുവായി കണക്കാക്കാൻ കഴിയില്ല.

പരിണതഫലങ്ങൾ

ഏകദേശം 70% കേസുകളിൽ, പെരികാർഡിറ്റിസ് കൂടുതൽ പരിണതഫലങ്ങളില്ലാതെ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വീക്കം ഹൃദയപേശികളിലേക്ക് വ്യാപിച്ചേക്കാം. ഇത് പെരിമിയോകാർഡിറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ഇതിൽ ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം പരിമിതമാണ്.

കൂടാതെ, പെരികാർഡിറ്റിസ് സുഖം പ്രാപിച്ചതിന് ശേഷം, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം ഒരു ആവർത്തനം സംഭവിക്കാം, അതായത് ആവർത്തിച്ചുള്ള പെരികാർഡിറ്റിസ്. ഇത് ഏതാണ്ട് 30% കേസുകളിലും സംഭവിക്കുന്നു. ഒരു പ്രാവശ്യം വീണ്ടും സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആവർത്തന സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ആവർത്തിച്ചുള്ള പെരികാർഡിറ്റിസ് സാധാരണയായി ഒരു എഫ്യൂഷനോടൊപ്പമാണ്.

ഇത് സാധാരണയായി ഒരു ആർദ്ര പെരികാർഡിറ്റിസ് ആണ്. വീക്കം സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിശിത രൂപം വിട്ടുമാറാത്ത രൂപത്തിലേക്ക് മാറും. ഇത് സാധാരണയായി കാൽസിഫിക്കേഷനും വടുക്കളും ഉണ്ടാകുന്നു, ഇത് കവചിത ഹൃദയം അല്ലെങ്കിൽ പെരികാർഡിറ്റിസ് കൺസ്ട്രൈറ്റിവ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.