അബോധാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ബോധത്തിന്റെ കടുത്ത അസ്വസ്ഥതയാണ്, അതിൽ അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഇനി ആശയവിനിമയത്തിന് പ്രാപ്തിയുള്ളവനല്ല, കൂടാതെ അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ ഉടനടി പരിതസ്ഥിതിയിൽ മറ്റൊരു തരത്തിലും പ്രതികരിക്കില്ല.
എന്താണ് അബോധാവസ്ഥ?
വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, അബോധാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വ്യത്യസ്ത അളവിലുള്ള തീവ്രത തിരിച്ചറിയുന്നു. നേരിയ ബോധം മുതൽ മരണം വരെ. അബോധാവസ്ഥ ഒരു വ്യാപകമായ പ്രതിഭാസമാണ്. എല്ലാ ദിവസവും ആളുകൾ പെട്ടെന്ന് തറയിൽ ഉറങ്ങുന്നു, വീഴ്ചയോ ആഘാതമോ ഓർമിക്കാൻ കഴിയില്ല. അബോധാവസ്ഥ സാധാരണയായി വളരെ പെട്ടെന്നാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് പുരുഷന്മാരെയും സ്ത്രീകളെയും ബാധിക്കും - ഇത് കുട്ടികളെ പോലും നിർത്തുന്നില്ല. അബോധാവസ്ഥ, സാങ്കേതിക പദപ്രയോഗത്തിലെ സിൻ‌കോപ്പ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, സാധാരണയായി ഇരകളെയും നിരീക്ഷകരെയും ആദ്യം പ്രതികരിക്കുന്നവരെയും വളരെയധികം ഒഴിവാക്കുന്നു ഞെട്ടുക, പെട്ടെന്നുള്ള “ബ്ലാക്ക് out ട്ട്” ശരിയായി വർഗ്ഗീകരിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ. 20% ആളുകളും ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അബോധാവസ്ഥ അനുഭവിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ എങ്ങനെ പെരുമാറണമെന്നും ബോധക്ഷയത്തെ എങ്ങനെ തടയാമെന്നും അറിയുന്നതാണ് നല്ലത്. അബോധാവസ്ഥയ്ക്ക് ശേഷം സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക. എന്നാൽ അബോധാവസ്ഥ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? ഉദാഹരണത്തിന്, അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള വ്യക്തി മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ സമീപനത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്നില്ല, കാരണം സ്ഥലത്തിനും സമയത്തിനും മേലുള്ള ഓറിയന്റേഷൻ കാണിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിയില്ല. എന്നാൽ അബോധാവസ്ഥയിലായ വ്യക്തിയുടെ ആശയവിനിമയ ശേഷി വളരെ പരിമിതമാണ്, മാത്രമല്ല ഉത്തേജനങ്ങളോട് പ്രതികരണങ്ങളൊന്നും കാണിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ വികാരങ്ങളോ വികാരങ്ങളോ ഇല്ല വേദന പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, അബോധാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വ്യത്യസ്ത അളവിലുള്ള തീവ്രത തിരിച്ചറിയുന്നു. നേരിയ ബോധം മുതൽ മരണം വരെ.
കാരണങ്ങൾ
അബോധാവസ്ഥ പല കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം. കാരണങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണത ഉണ്ടാകുന്നത് അസാധാരണമല്ല, അതായത് പല കാരണങ്ങളും ഒന്നിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയും ബോധം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. അബോധാവസ്ഥ സംഭവിക്കുന്നത് ഉടൻ തന്നെ തലച്ചോറ് മേലിൽ ആവശ്യത്തിന് വിതരണം ചെയ്യുന്നില്ല ഓക്സിജൻ ഒപ്പം രക്തം. ഇത് വളരെ പെട്ടെന്നുള്ളതും തയ്യാറാകാത്തതുമായ സംഭവിക്കാം, പക്ഷേ മിക്ക കേസുകളിലും ഇത് ഓറിയന്റേഷൻ നഷ്‌ടപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രഖ്യാപിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു തലകറക്കം. അബോധാവസ്ഥയുടെ ആവൃത്തി ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. അതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ തലച്ചോറ് മേലിൽ വേണ്ടത്ര വിതരണം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഏകദേശം 10% കേസുകളിൽ, ഒരു രോഗം പോലുള്ള ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് നാഡീവ്യൂഹം, ട്രിഗർ ആണ്. 20% ൽ ഇതിന് അഭാവം പോലുള്ള ശാരീരിക കാരണങ്ങളുണ്ട് ഓക്സിജൻ or ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ. 30% വൈകല്യങ്ങളാൽ പ്രവർത്തനക്ഷമമാകുന്നു രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം. ഏതാണ്ട് 40% കേസുകളിൽ, കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ല. ബോധക്ഷയമുണ്ടായാൽ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. അബോധാവസ്ഥ സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണെങ്കിലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയാണ്. അബോധാവസ്ഥയെ ഒരിക്കലും കുറച്ചുകാണരുത്. എന്നിരുന്നാലും, പ്രധാന കാരണം കേന്ദ്രത്തിന്റെ ഒരു തകരാറിലേക്കാണ് നാഡീവ്യൂഹം. രണ്ടും രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ ഒപ്പം രക്തസ്രാവവും തലച്ചോറ് ഇതിന് ഉത്തരവാദിയാകാം. രണ്ടാമത്തേത് സാധാരണയായി a യുടെ കാര്യത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു സ്ട്രോക്ക്. തലച്ചോറിന്റെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ മുഴകൾ എന്നിവയും മറ്റ് കാരണങ്ങളാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇവിടെയും തലച്ചോറിന് എല്ലായ്പ്പോഴും അബോധാവസ്ഥയുടെ സഹായകരമായ കാരണമായിരിക്കണമെന്നില്ല, കാരണം വിഷം, കഠിനമായ അനുഭവങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉപാപചയം എന്നിവ അബോധാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും.
ഈ ലക്ഷണമുള്ള രോഗങ്ങൾ
- പൾമണറി എംബോളിയറ്റ്
- ഹൃദയാഘാതം
- അപസ്മാരം
- രക്തചംക്രമണ തകർച്ച
- കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം
- ഹാൻഡിൽ
- ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക്
- അനൂറിസം
- എൻസെഫലൈറ്റിസ്
- ഹൈപോക്സിയ
- മദ്യം ലഹരി
- ഹൈപ്പോവോൾമിയ
- ഹൈപ്പോഗ്ലൈസമിക് ഷോക്ക്
- ടോക്സിക് ഷോക്ക് സിൻഡ്രോം
- അനീമിയ
- രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ
- അനാഫൈലക്റ്റിക് ഷോക്ക്
- സ്ട്രോക്ക്
സങ്കീർണ്ണതകൾ
അബോധാവസ്ഥയിൽ തന്നെ അതിന്റെ ഏറ്റവും ഭയപ്പെടുന്ന സങ്കീർണതയുണ്ട്. അബോധാവസ്ഥയെ അതിന്റെ കാലാവധി അനുസരിച്ച് തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. കുറച്ചതിന്റെ ഫലമായി സംഭവിക്കുന്ന ഹ്രസ്വമായ അബോധാവസ്ഥ രക്തം തലച്ചോറിലേക്കുള്ള ഒഴുക്കിനെ സിൻ‌കോപ്പ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അബോധാവസ്ഥ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നെങ്കിൽ, ഇതിനെ വിളിക്കുന്നു കോമ.ഈ കോമ, അതായത്, ദീർഘനേരം (പലപ്പോഴും അനിശ്ചിതകാലത്തേക്ക്) ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നത്, അബോധാവസ്ഥയുടെ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന സങ്കീർണതയാണ്. അബോധാവസ്ഥ ഒരു ചെറിയ കാലയളവിൽ മാത്രമേ നിലനിൽക്കുകയുള്ളൂവെങ്കിൽ, സാധാരണയായി സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകില്ല. ൽ കോമമറുവശത്ത്, ഇത് ഒരു പരിധിവരെ അബോധാവസ്ഥയിലാണെങ്കിലും ഒരു സങ്കീർണതയായി കാണപ്പെടാം, രോഗികൾ വളരെക്കാലം ശക്തമായ ഉത്തേജനങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നില്ല, പ്രതികരിക്കുന്നില്ല, സ്വയമേവ ഇല്ല ശ്വസനം. കോമ വർഷങ്ങളോളം നിലനിൽക്കും. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, രോഗി കോമയിൽ നിന്ന് “എഴുന്നേൽക്കുന്നില്ല”, പക്ഷേ ഈ അവസ്ഥയിൽ മരിക്കുന്നു. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മേലിൽ ഉണർവ്വുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയില്ല, അതിലൂടെ ജീവൻ നിലനിർത്താം നടപടികൾ കോമയിൽ ആവശ്യമുള്ളത് നിർത്തലാക്കുന്നു. അബോധാവസ്ഥയ്‌ക്കൊപ്പമുള്ളതും എന്നാൽ അതിന്റെ നേരിട്ടുള്ള പരിണതഫലങ്ങളല്ലാത്തതുമായ മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, പരിക്കുകൾ. അബോധാവസ്ഥയുടെ തുടക്കം പലപ്പോഴും ഒരു വീഴ്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഈ സമയത്ത് രോഗിക്ക് പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകാം. കൂടാതെ, രോഗിക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്ന സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ച് മറ്റ് അപകടങ്ങളും നിലനിൽക്കുന്നു.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത്?
അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള കേസുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും എത്രയും വേഗം ഡോക്ടറെ കാണാനുള്ള ഒരു കാരണമാണ്. അബോധാവസ്ഥ സംഭവിച്ച ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് - അത് എത്രനേരം അല്ലെങ്കിൽ ഹ്രസ്വമായി നീണ്ടുനിന്നാലും ആ വ്യക്തി സുഖമായിരിക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ. അബോധാവസ്ഥയ്ക്ക് തീർച്ചയായും ദോഷകരമല്ലാത്ത കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം. അതുപോലെ, ഗുരുതരമായ ശാരീരിക രോഗങ്ങൾ കണ്ടെത്താനായില്ലെങ്കിൽ അവ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്തവിധം സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. കണ്ടെത്താത്ത അബോധാവസ്ഥയും ആവർത്തനത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, അത് എപ്പോൾ സംഭവിക്കുമെന്നും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഏത് സാഹചര്യത്തിലാണെന്നും പ്രവചിക്കാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല. ഇത് വീട്ടിൽ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തി സാധാരണയായി സുരക്ഷിതനാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കനത്ത യന്ത്രങ്ങൾ ഓടിക്കുമ്പോഴോ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുമ്പോഴോ അബോധാവസ്ഥ ഉണ്ടായാൽ, കേസ് വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, അബോധാവസ്ഥയുടെ എല്ലാ കേസുകളിലും ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. അല്ലാത്തപക്ഷം, അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കില്ലെന്നും രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി ഒരിക്കൽ കൂടി ലഘുവായി ഇറങ്ങുമെന്നും തള്ളിക്കളയാനാവില്ല. അബോധാവസ്ഥയുടെ അതിജീവിച്ച എപ്പിസോഡിന് ശേഷം, മയക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ, തല പരിക്ക്, തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റം വരുത്തിയ സ്വഭാവം, അടുത്ത വഴി അടിയന്തിര മുറിയിലേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ആംബുലൻസിനെ ഉടൻ വിളിക്കുക. ഈ പ്രതിഭാസങ്ങൾ അസുഖകരമായവ മാത്രമല്ല, അബോധാവസ്ഥയുടെ ഗുരുതരമായ കാരണത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ചികിത്സയും ചികിത്സയും
അബോധാവസ്ഥ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ക്ഷീണിച്ച മന്ത്രങ്ങൾ മികച്ച രീതിയിൽ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളുമായി ചില ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ഘട്ടങ്ങൾ നടത്തും. കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളെ ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യും. കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ മിക്കപ്പോഴും അബോധാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുമെങ്കിലും അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രമേ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയൂ. പോലുള്ള ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സിന്റെ കാര്യത്തിൽ സമ്മര്ദ്ദം, ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റം ഭൂവുടമകളെ ലഘൂകരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക കേസുകളിലും, അബോധാവസ്ഥയുടെ കാരണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ല അല്ലെങ്കിൽ രോഗനിർണയം നടത്തിയാലും പലപ്പോഴും വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല. അബോധാവസ്ഥയുടെ ഏറ്റവും വലിയ അപകടസാധ്യത വെള്ളച്ചാട്ടത്തിൽ നിന്നുള്ള പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ അപകടങ്ങളാണ്. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള അബോധാവസ്ഥ കാരണം പല രോഗികളും സാമൂഹികമായി ഒറ്റപ്പെടുന്നു, ജോലി നഷ്ടപ്പെടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നു നൈരാശം. അതുകൊണ്ടാണ് അബോധാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പരിശോധന ലഭിക്കേണ്ടത്. അബോധാവസ്ഥ കണ്ടെത്തിയതിന് ശേഷം ഒരു പരിചരണം നൽകുന്ന ആദ്യ നടപടി രോഗിയെ നേരിട്ട് സ്പർശിക്കുക എന്നതാണ്. കാരണം, ബാധിച്ച വ്യക്തി നിർബന്ധിതമായി സ്പർശിച്ചിട്ടും പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇത് സംഭവിച്ചുവെന്നതിൽ സംശയമില്ല. കൂടുതൽ മുന്നിലാണ് നടപടികൾ ബാധിത വ്യക്തിയെ a സ്ഥിരമായ ലാറ്ററൽ സ്ഥാനം, വസ്‌ത്രങ്ങൾ അഴിച്ചുമാറ്റുന്നതും ഒപ്പം തിരിക്കുന്നതും തല വശങ്ങളിലായി. കൂടാതെ, അടിയന്തര സേവനങ്ങൾ ഉടനടി വിളിക്കണം.
Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും
അബോധാവസ്ഥയിൽ ഒരു ഡോക്ടർ ഉടൻ ചികിത്സിക്കണം. ആരെങ്കിലും അബോധാവസ്ഥയിലായാൽ, ആംബുലൻസിനെ ഉടൻ വിളിക്കണം, തുടർന്ന് വ്യക്തിയെ ആശുപത്രിയിൽ എത്തിക്കണം. മിക്ക കേസുകളിലും, അബോധാവസ്ഥ ഹ്രസ്വമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കുന്നുള്ളൂ നേതൃത്വം മറ്റ് ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക്. അത് ദുർബലതയുടെ അടയാളമാണ് ട്രാഫിക് അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിലെ മറ്റേതെങ്കിലും തകരാറുകൾ. ആശുപത്രിയിൽ, രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി ആദ്യം സുഖം പ്രാപിക്കണം. അവനും ലഭിക്കുന്നു കുത്തിവയ്പ്പുകൾ അത് ശരീരത്തിന് പ്രധാനപ്പെട്ട പോഷകങ്ങൾ നൽകുന്നു. വളരെ കുറച്ച് കേസുകളിൽ മാത്രമേ അബോധാവസ്ഥയിൽ നീണ്ടുനിൽക്കൂ; മിക്ക ആളുകളും താരതമ്യേന വേഗത്തിൽ ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുന്നു. ഒരു അപകടം മുമ്പുതന്നെ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വ്യക്തി അബോധാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കോമയിലേക്ക് വീഴുന്ന ചില കേസുകളിലും ഇത് സംഭവിക്കാം. നിർഭാഗ്യവശാൽ, കോമ എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കുമെന്നും വ്യക്തി അതിൽ നിന്ന് ഉണരുമോ എന്നും പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല. ബാധിത വ്യക്തി കൈകാര്യം ചെയ്യണം തലവേദന ഒരു ജനറൽ തളര്ച്ച അബോധാവസ്ഥയ്ക്ക് ശേഷം. അബോധാവസ്ഥയിൽ ഒരു വീഴ്ച സംഭവിക്കുന്നത് അസാധാരണമല്ല, ഈ സമയത്ത് തല പലപ്പോഴും അടിക്കും. ഇവിടെ, മുറിവുകൾ വീഴ്ചയ്ക്കുശേഷം തുടരാം.
തടസ്സം
അബോധാവസ്ഥയ്ക്ക് പെട്ടെന്നുള്ള പ്രതികരണം ആവശ്യമാണ്. അബോധാവസ്ഥ അപ്രതീക്ഷിതമായി വരുമ്പോൾ, പ്രതികരിക്കാൻ സമയമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായ അടയാളങ്ങൾ മുൻ‌കൂട്ടി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അബോധാവസ്ഥ തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ശ്രമിക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നേരിട്ട് കിടന്ന് നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ കഴിയുന്നത്ര ഉയരത്തിൽ വയ്ക്കുക. അബോധാവസ്ഥയിൽ വീഴുമ്പോൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിൽ നിന്ന് ഇത് നിങ്ങളെ തടയും. പൊതു സാഹചര്യങ്ങളിൽ ലജ്ജാകരമായ ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്, നേരിട്ട് പ്രവർത്തിക്കരുത്. അബോധാവസ്ഥയെ സമീപിക്കുന്നത് ഒരു കാറിന്റെ ചക്രത്തിന് പിന്നിലോ ജോലിസ്ഥലത്ത് പോലുള്ള വലിയ യന്ത്രങ്ങൾ ഓടിക്കുമ്പോഴോ വളരെ അപകടകരമാണ്. മറുവശത്ത്, ഈ ഭാവം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെയും സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നു ട്രാഫിക്, പോലെ രക്തം നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളിലേക്ക് തിരികെ ഒഴുകുന്നു ഹൃദയം, ഇത് നിങ്ങളുടെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും രക്തസമ്മര്ദ്ദം. ഓക്സിജൻ അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലേക്ക് വേഗത്തിലും മികച്ചതിലും എത്തിക്കുന്നു. ഒരു രക്ഷാപ്രവർത്തകൻ എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾ അബോധാവസ്ഥയിലായ ഒരാളെ ഉടൻ ഈ സ്ഥാനത്ത് നിർത്തുകയും 30 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ ആ വ്യക്തി ഉറക്കമുണർന്നില്ലെങ്കിൽ അടിയന്തര വൈദ്യനെ ഉടൻ അറിയിക്കുകയും വേണം. അബോധാവസ്ഥയിൽ ശാരീരിക അപകടസാധ്യത വളരെ വലുതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതെന്താണ്
അബോധാവസ്ഥ സാധാരണയായി a രക്തചംക്രമണ ബലഹീനത. ഇത് പലപ്പോഴും സ്വയം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അത്തരമൊരു ശരീരം മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ശരീരം അയയ്ക്കുന്ന സിഗ്നലുകൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ രക്തചംക്രമണ ബലഹീനത, നിങ്ങൾക്ക് പ്രതികരിക്കാനും അബോധാവസ്ഥ ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും. കൂടാതെ, രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൽ അനാവശ്യമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിരവധി പെരുമാറ്റങ്ങളുണ്ട്. അബോധാവസ്ഥ അടുക്കുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ആരെങ്കിലും ഇരിക്കുകയോ സാധ്യമെങ്കിൽ കിടക്കുകയോ വേണം. അത്തരമൊരു സ്ഥാനത്ത് അബോധാവസ്ഥ ആസന്നമാണെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവ ബാധകമാണ്: വേഗത്തിൽ എഴുന്നേൽക്കരുത്, പിന്തുണ തേടുക. തലയുടെ ഞെട്ടിക്കുന്ന ചലനങ്ങൾ നടത്തരുത്. സിൻകോപ്പിന്റെ അടയാളങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം: ഓക്കാനം, നിർബന്ധിത ആക്രോശങ്ങൾ, തലകറക്കം, കണ്ണുകൾക്ക് മുമ്പുള്ള കറുപ്പ്. അടയാളങ്ങൾ ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ ശരിയായി വ്യാഖ്യാനിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ അവ എഴുതുന്നത് നല്ലതാണ്. പൊതുവേ, അബോധാവസ്ഥയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ സമ്മര്ദ്ദം, വളരെ warm ഷ്മളമായ മുറികൾ, വളരെക്കാലം നിൽക്കുന്നു, തീർച്ചയായും, മദ്യപാനം മദ്യം. മരുന്നുകൾക്ക് സിൻ‌കോപ്പിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും. അതിനാൽ, നിയമം ഇതാണ്: ഒരു യഥാർത്ഥ അടിയന്തരാവസ്ഥയിൽ മാത്രം മരുന്ന് കഴിക്കുക. ഓക്സിജൻ എല്ലായ്പ്പോഴും അബോധാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ഒരു നല്ല പരിഹാരമാണ്. അതിനാൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വികസിക്കുകയാണെങ്കിൽ: കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ശുദ്ധവായുയിലേക്ക് ഇറങ്ങി സാവധാനം ശ്വസിക്കുക. ആണെങ്കിൽ ക er ണ്ടർ‌പ്രഷർ കുസൃതികളും സഹായിക്കുന്നു രക്തചംക്രമണ ബലഹീനത വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. നിതംബത്തിന്റെ പേശികളെ ദൃ ly മായി മുറുക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് കൈകളുടെയും വിരലുകൾ ഒരുമിച്ച് അമർത്തിയാൽ സ്ഥിരത കൈവരിക്കും ട്രാഫിക് നിമിഷം അനുവദിക്കുക ഞെട്ടുക വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകാൻ.
