ആർത്രോസിസ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഡീജനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ൽ ആർത്രോസിസ്, തരുണാസ്ഥി വസ്ത്രം, സംയുക്ത മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ സംഭവിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിന്റെ 65-ാം വർഷം മുതൽ പ്രായോഗികമായി എല്ലാവർക്കും ആശങ്കയുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും 1⁄4 ആത്മനിഷ്ഠ പരാതികൾ മാത്രമേ ശ്രദ്ധിക്കൂ. നട്ടെല്ലിന്റെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് കാൽമുട്ടിന്റെ ഇടുപ്പിന്റെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനെ മറികടക്കുന്നു തോളിൽ ജോയിന്റ്.
അവതാരിക
ആർത്രോസിസ് ജോയിന്റിലെ ലോഡും ലോഡ് ശേഷിയും തമ്മിലുള്ള പൊരുത്തക്കേടിൽ നിന്ന് വികസിക്കുന്നു തരുണാസ്ഥി പ്രാഥമിക, ദ്വിതീയ ആർത്രോസിസ് ആയി തിരിക്കാം. പ്രാഥമിക ആർത്രോസിസ് ഒരു അപകർഷതയാണ് തരുണാസ്ഥി, അതിന്റെ കാരണം അജ്ഞാതമാണ്. ജോയിന്റ് ഡിസ്പ്ലാസിയയിൽ അമിതഭാരം, അച്ചുതണ്ട് തെറ്റായ സ്ഥാനങ്ങൾ, അസ്ഥിരത എന്നിവ പോലുള്ള ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ദ്വിതീയ ആർത്രോസിസ്.
ഹൃദയാഘാതം, a പൊട്ടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിക്കുന്നത് സംയുക്ത പ്രതലങ്ങളിൽ മാറ്റങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് വർഷങ്ങളായി ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം. കോശജ്വലന സംയുക്ത രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സന്ധിവാതം ആർത്രോസിസിന്റെ വളർച്ചയ്ക്കും കാരണമാകും. ആർത്രോസിസിന്റെ പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാണ്.
തരുണാസ്ഥി പദാർത്ഥത്തിൽ കുറവുണ്ടാകുന്നു, സംയുക്ത തരുണാസ്ഥിയിലെ വിടവുകളുടെ രൂപീകരണം, അസ്ഥി പ്രോട്രഷനുകളിൽ വർദ്ധിച്ച വ്യാപനം, നീർവീക്കം എന്നിവയുണ്ട്. കടുത്ത ഉരസൽ അസ്ഥികൾ വളരെ കുറച്ച് തരുണാസ്ഥി ഉള്ളപ്പോൾ സജീവമാക്കിയ ആർതോസിസിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, അതായത് സംയുക്തത്തിന്റെ വീക്കം. ഫലമായി ആർത്രോസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാക്കുന്നത് വേദന സമ്മർദ്ദത്തിലും വിശ്രമത്തിലും, ആവർത്തിച്ചുള്ള വീക്കം, നേരിട്ട് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളിലെ പേശി പിരിമുറുക്കം, അതുപോലെ തന്നെ കൂടുതൽ ദൂരെയുള്ള പേശികൾ.
തീർച്ചയായും, ചലനത്തിലെ നിയന്ത്രണങ്ങൾ, സാധാരണയായി ഒരു നിശ്ചിത ക്രമത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു, സംയുക്തത്തിന്റെ വൈകല്യങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നു, വേദന രാവിലെ എഴുന്നേറ്റതിനുശേഷം അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘനേരം ഇരുന്നതിനുശേഷവും ആർത്രോസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ. പൊതുവേ, ഭാരം വഹിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയുന്നു, അതിനാൽ പ്രശ്‌നങ്ങളില്ലാതെ മുമ്പ് സാധ്യമായ ദൂരം ഇപ്പോൾ കഠിനമായി മാത്രമേ മൂടാനാകൂ വേദന. ആർത്രോസിസ് പ്രധാനമായും ഒരു എക്സ്-റേ, ഇത് ലക്ഷണങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.
ഇത് മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച മാറ്റങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, രോഗിയുടെ യഥാർത്ഥ വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ അല്ല. പൊതുവേ ഒരു ഓസ്റ്റിയോപതിക് ചികിത്സ എന്ന് പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് (ഓസ്റ്റിയോപ്പതി) വിശദമായതാണെങ്കിൽ മാത്രമേ നടപ്പിലാക്കുകയുള്ളൂ ആരോഗ്യ ചരിത്രം എടുത്തു. ചുവപ്പ്, മഞ്ഞ പതാകകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
ചികിത്സയെ നിരോധിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാണ് ചുവന്ന പതാകകൾ (മുഴകൾ, കാൻസർമുതലായവ), മഞ്ഞ പതാകകൾ ഒരു വിജയത്തെ അടിച്ചമർത്തുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാണ് (മന ological ശാസ്ത്രപരമായ ഘടകം, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന രോഗം മുതലായവ). ന്റെ ലക്ഷ്യം ഓസ്റ്റിയോപ്പതി രോഗിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുകയും ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് വരുന്നത് കാലതാമസം വരുത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിൽ.
പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്തുകയും അത് പ്രത്യേകമായി ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പൊതുവേ, വർഷങ്ങളുടെ വിശ്രമത്തിനുശേഷം രോഗിയുടെ ഘടനയിൽ മാറ്റം വന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് പറയാം. തുടക്കത്തിൽ, വേദന അനുഭവപ്പെടുകയോ ഉപബോധമനസ്സോടെയോ ആയിരിക്കില്ല, പക്ഷേ ഭാവത്തിലെ ഒരു മാറ്റം മൂലം അത് അടിച്ചമർത്തപ്പെടുന്നു.
ഇത് ഘടനകളുടെ ഒരു ഹ്രസ്വീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു (അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ടെൻഡോണുകൾ, പേശികൾ), സാധാരണയായി മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കേണ്ട പേശികളിലെ അധിക ബുദ്ധിമുട്ടും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കിലെ മാറ്റവും, ഇത് വർദ്ധിച്ച വസ്ത്രധാരണത്തിനും കീറലിനും കാരണമാകുന്നു സന്ധികൾ. ഫിസിയോളജിക്കൽ സ്റ്റാറ്റിക്സ് ഇത് പ്രകടമാക്കുന്നു ലോർഡോസിസ് സെർവിക്കൽ, ലംബാർ നട്ടെല്ല്, കൈഫോസിസ് BWS, sacrococcygeal ജോയിന്റ് എന്നിവയുടെ, സാധാരണ ശ്രേണിയിലെ ഒരു ട്രാക്ക് വീതി (പാദങ്ങൾ പരസ്പരം ഇടുപ്പിനേക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കരുത്), പാദത്തിന്റെ രേഖാംശ അക്ഷം മുന്നോട്ട്, തല, തോറാക്സ്, പെൽവിസ് എന്നിവ സൂപ്പർ‌പോസ് ചെയ്യുന്നു. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പിക്ക് സമാനമായി, ഓസ്റ്റിയോപത്തും വിശദമായ രോഗനിർണയം നൽകുന്നു ഓസ്റ്റിയോപ്പതി.
ഈ പ്രക്രിയയിൽ, പൊതുവായ ദൃശ്യ കണ്ടെത്തലുകൾ, നിർദ്ദിഷ്ട പരീക്ഷകൾ, പരിശോധനകൾ എന്നിവയിൽ ഇത് വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വിഷ്വൽ കണ്ടെത്തലുകളിൽ, ഓസ്റ്റിയോപതി ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗിയുടെ സമ്പൂർണ്ണ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നോക്കുകയും അച്ചുതണ്ടിന്റെ വ്യതിയാനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വശങ്ങളുടെ വ്യത്യസ്ത മസിൽ ടോണും അദ്ദേഹം തിരിച്ചറിയുന്നു, അത് ഇതിനകം ഒരു പ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗിയുടെ ഗെയ്റ്റ് സമയത്ത്, ട്രാക്ക് വീതി, സ്ട്രൈഡ് നീളം, റോളിംഗ് ഘട്ടം, വശങ്ങൾ ലോഡുചെയ്യൽ എന്നിവയിൽ പ്രകടമായ മാറ്റങ്ങൾ പ്രകടമാകാം, അല്ലെങ്കിൽ ഡുചെൻ അല്ലെങ്കിൽ ട്രെൻഡലെൻബർഗ് പോലുള്ള പ്രത്യേക ഗെയ്റ്റ് സംവിധാനങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ പ്രകടമാകാം (ഗ്ലൂറ്റിയലും പിൻഭാഗവും ആണെങ്കിൽ) തുട പേശികൾ വളരെ ദുർബലമാണ്, പെൽവിക് വശം ക്ഷയിക്കും അല്ലെങ്കിൽ മുകളിലെ ശരീരം ദുർബലമായ ഭാഗത്തേക്ക് മാറ്റപ്പെടും) .ഇവ ദുർബലമായ പേശികളുടെ സൂചനകളാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട പരീക്ഷകൾക്കിടയിൽ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിക് രോഗിയെ എല്ലാ അഗ്രഭാഗങ്ങളെയും അന്തിമ ഡിഗ്രിയിൽ സജീവമായി നീക്കാൻ ഓസ്റ്റിയോപത്ത് അനുവദിക്കുന്നു, ഒപ്പം അത് നടത്തിയ നിഷ്ക്രിയ ചലനവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി ബാധിച്ച ജോയിന്റിലെ ചലനത്തിലെ നിയന്ത്രണങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.
കൂടാതെ, അന്തിമ ചലന സമയത്ത് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗി സാധാരണയായി വേദന റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു, ഇത് സംയുക്ത സ്ഥലത്തെ മാറ്റം മൂലമാണ്. കൂടാതെ, രണ്ട് വശങ്ങളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ഓസ്റ്റിയോപത്ത് ഒരു മസിൽ ഫംഗ്ഷൻ പരിശോധന നടത്തുന്നു. പേശികളിലെ ട്രിഗർ പോയിന്റുകളിൽ അദ്ദേഹം പേശിയെ സ്പർശിക്കുന്നു.
അതേസമയം, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗിയെ സജീവമായി പരിശോധിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു പേശി ചെറുതാണോ എന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് നിർണ്ണയിക്കാനാകും. (ഉദാ. രോഗി പുറകിൽ കിടന്ന് ഒരെണ്ണം വലിക്കുന്നു കാല് എം. ഇല്ലിയോപ്‌സോസ് ചെറുതാക്കിയാൽ വലിച്ചുനീട്ടിയ മറ്റേ കാൽ പിന്തുണ ഒഴിവാക്കുന്നു = തോമസിന്റെ ഹാൻഡിൽ). പരിശോധിക്കുന്നത് ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ് ഡെർമറ്റോം ഒപ്പം പതിഫലനം.
ദി ഡെർമറ്റോം ചർമ്മത്തിലെ സംവേദനം വ്യത്യസ്ത നാഡി പ്രേരണകളായി വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു പ്രദേശത്ത് രോഗി കുറഞ്ഞ സംവേദനം കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് അനുബന്ധ നാഡിയുടെ തകരാറുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. പൊതുവേ, ഓസ്റ്റിയോപത്ത് ഇപ്പോഴും ചർമ്മത്തിലോ താപനിലയിലോ വീക്കത്തിലോ സമാനമായ തകരാറുകളിലോ മാറ്റങ്ങൾ കാണുന്നു.
സാധ്യമായ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ഇത് നൽകുന്നു രക്തം രക്തചംക്രമണം, തുമ്പില് അസ്വസ്ഥത അല്ലെങ്കിൽ ലിംഫറ്റിക് തിരക്ക്. വിശദമായ കണ്ടെത്തലുകൾക്ക് ശേഷം, രോഗിയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ എവിടെ നിന്ന് വരാമെന്ന് വ്യക്തമാകും. ഇതിനകം മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇത് സാധാരണയായി വികസിത ആശ്വാസകരമായ ഒരു ഭാവത്തിന്റെ ഫലമാണ്, ഇത് നിലവിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ഓസ്റ്റിയോപതിക് ചികിത്സ പ്രാഥമികമായി സംയുക്ത സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, പൊതുവായതും പ്രാദേശികവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ഇത് കൈവരിക്കാനാകും രക്തം സംയുക്തത്തിൽ രക്തചംക്രമണം. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, ഓസ്റ്റിയോപത്ത് നട്ടെല്ലിന്റെ അനുബന്ധ ഭാഗങ്ങൾ നോക്കുന്നു.
ദി ഹൃദയം ഒപ്പം ശാസകോശം സെഗ്മെന്റ്, ടിഎച്ച് 2/3 ലെവലിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, ഇത് നിർണ്ണായകമാണ്; ദി രക്തം അവിടെ നിന്ന് രക്തചംക്രമണം നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു. സൂക്ഷ്മപരിശോധനയിലൂടെ ഓസ്റ്റിയോപത്തിന് കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു തടസ്സമുണ്ടെങ്കിൽ, ഓക്സിജൻ വിതരണത്തിൽ ഒരു അസ്വസ്ഥതയും, അതിൽ മാറ്റവും ഉണ്ടാകാം ബാക്കി ശരീരത്തിലെ മുഴുവൻ ഓക്സിജനും കാർബണും തമ്മിൽ. Th12 മുതൽ L2 വരെയുള്ള വിഭാഗത്തിലെ തടസ്സം ധമനികളിലെ പിരിമുറുക്കത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നു, ഇത് ബാധിച്ച ജോയിന്റിലെ രക്തചംക്രമണ തകരാറിനും കാരണമാകും.
പ്രാദേശികമായി സംയുക്തമായി, തെറാപ്പിസ്റ്റ്, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനുള്ള ഓസ്റ്റിയോപതിയിൽ, ചലനാത്മകത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അങ്ങനെ സമാഹരണത്തിലൂടെ സംയുക്ത തരുണാസ്ഥി ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ജോയിന്റ് തടഞ്ഞാൽ, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കൃത്രിമം കാണിച്ച് ഓസ്റ്റിയോപത്ത് അതിനെ ശരിയായ സ്ഥാനത്തേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു, അതിനാൽ തെറ്റായ പൊസിഷനിംഗ് കാരണം കൂടുതൽ വസ്ത്രം കീറുന്നു. പൊതുവേ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികൾക്ക് സംയുക്തത്തിന്റെ ആശ്വാസം ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെടുന്നു.
ഓസ്റ്റിയോപത്തിന്റെ സ്വമേധയാ വിഘടിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് കൈവരിക്കാനാകും. അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, ജോയിന്റിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ജോയിന്റ് സ്പേസ് വിപുലീകരിക്കുന്നതിന് അദ്ദേഹം വിദൂര ജോയിന്റ് പങ്കാളിയെ വലിക്കുന്നു. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ട്രാക്ഷനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയും.
മസിൽ ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, പൊതുവായ സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യു ടെക്നിക്കുകൾ തിരുമ്മുക ലാറ്ററൽ നീട്ടി . ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനുള്ള ഓസ്റ്റിയോപതിയുടെ പ്രധാന കേന്ദ്രങ്ങളിലൊന്നാണ് ഫാസിയ ചികിത്സ. ഇത് ഒരു ബാധിത ജോയിന്റിലും പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും, കാരണം രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ ഫാസിയയെ ഒന്നിച്ചുനിൽക്കാൻ കാരണമാകും.
മാറ്റം വരുത്തിയ സ്വരം ഒരു ട്രോഫിക് മാറ്റവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണോ എന്ന് ഓസ്റ്റിയോപതി അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതായത്, ഉദാഹരണത്തിന്, നോഡ്യുലാരിറ്റി പേശികളുടെ ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന രോഗാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ട്രിഗർ പോയിന്റ് ചികിത്സ, സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യു ടെക്നിക്കുകൾ എന്നിവയിലൂടെ ചികിത്സിക്കാം. ട്രിഗർ പോയിന്റുകളില്ലാത്ത ഉയർന്ന ടോണസ് നട്ടെല്ലിന്റെ അനുബന്ധ വിഭാഗത്തിലെ തടസ്സത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്, അങ്ങനെ ബാധിച്ച പേശികളിലെ രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
ഫിസിയോതെറാപ്പിക്ക് വിപരീതമായി, ഓസ്റ്റിയോപത്ത് കൂടുതൽ സമഗ്രമായ കാഴ്ചപ്പാടാണ് സ്വീകരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ പെൽവിക് ഏരിയയിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഭാവം പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കത്തിൽ മാറ്റത്തിന് കാരണമാകും വയറുവേദന, ഇത് കുടൽ തടസ്സങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം. കുടൽ വികസിക്കുകയും ചെറിയ പെൽവിസിലെ രക്തചംക്രമണവും ഫെമറലിന്റെ രക്തചംക്രമണവും തല മുതൽ കുറയ്‌ക്കാം പാത്രങ്ങൾ പരസ്പരം വളരെ അടുത്താണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഓസ്റ്റിയോപത്ത് അയവുള്ളതാക്കുന്നു അടിവയറ്റിലെ പശ ഒപ്പം സമാഹരണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി, അനുബന്ധ പേശികൾക്കുള്ള ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനായി ഓസ്റ്റിയോപതിയിൽ ഒരു പ്രത്യേക പരിശീലന പരിപാടി വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും വേദന കുറച്ചതിനുശേഷം, ഒരു സാധാരണ, ഫിസിയോളജിക്കൽ ലോഡ് പ്രയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.
നിഷ്ക്രിയ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾക്ക് പുറമേ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗിയെയും സജീവമായ ഒരു തെറാപ്പിയിലേക്ക് നയിക്കണം. സംയുക്തത്തിന് പരമാവധി സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ഉചിതമായ, വ്യക്തിഗത ചലനം ഇവിടെ പ്രത്യേകിച്ചും അനുയോജ്യമാണ്. വാട്ടർ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, സൈക്ലിംഗ്, ഉചിതം ശക്തി പരിശീലനം ചുറ്റുമുള്ള ദുർബലമായ മസ്കുലർ പ്രത്യേകിച്ചും ഡിമാൻഡുള്ളതിനാൽ.
ശരീരത്തിന് പ്രവർത്തിക്കാൻ സമയം നൽകുന്നതിന് ഓരോ 6 ആഴ്ചയിലും ഓസ്റ്റിയോപ്പതി നടത്തണം എന്നതിനാൽ, അതിനിടയിൽ ഫിസിയോതെറാപ്പി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. തെറാപ്പി ജോയിന്റിന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു, മസിൽ ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചുറ്റുമുള്ള മസ്കുലർ സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുപോലെ, ആർത്രോസിസ് രോഗിക്ക് അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ തെറ്റായ നിലപാടിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായി വിവരം ലഭിക്കുന്നു, അതിലൂടെ അയാൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പോലും ഈ തെറ്റായ സമ്മർദ്ദത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയും.
കൂടാതെ, ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതിനോ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ ഒരു അഭ്യർത്ഥന നടത്തുന്നു. കടുത്ത ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സമ്മർദ്ദം ദുർബലമാക്കുന്നു രോഗപ്രതിരോധ അങ്ങനെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വയം-ശമനശക്തി. തരുണാസ്ഥി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നത് പ്രാഥമികമായി നിർണായകമാണ്.
കൂടാതെ, ഉചിതമായത് ഭക്ഷണക്രമം തരുണാസ്ഥി കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയും, ഇതിനായി ഒരു പോഷക കൺസൾട്ടേഷനെ സമീപിക്കാം. പൊതുവേ, അനാരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാരം ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ അസ്വസ്ഥമാക്കുകയും ചില ധാതുക്കളുടെ വിലകുറഞ്ഞ വിതരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും, വിറ്റാമിനുകൾ ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. ഒരു മെഡിക്കൽ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, ചില മരുന്നുകൾക്ക് വേദന ലഘൂകരിക്കാനും മികച്ച സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു ഓപ്പറേഷൻ വൈകിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
പൂർണ്ണമായ തെറാപ്പി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ രോഗിക്ക് ആർത്രോസിസ് ബാധിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ ജോയിന്റ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ അവശേഷിക്കുന്നു. ആർത്രോസിസിനുള്ള ഓസ്റ്റിയോപതി വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. വിശദമായ രോഗനിർണയത്തിനും പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ശേഷം (മോശം ഭാവം, പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, വേദന മുതലായവ.
), ഒരു വ്യക്തിഗത ചികിത്സ നടത്തുന്നു. അനുബന്ധ ജോയിന്റ് (ട്രാക്ഷൻ) ഒഴിവാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികൾ പൊട്ടിത്തെറിക്കുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് വേദന കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന ലക്ഷ്യം. ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ, ഫേഷ്യൽ ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ പോലുള്ള വ്യത്യസ്ത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും നീട്ടി.
പ്രത്യേകിച്ചും വലിച്ചുനീട്ടലുകൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ വേദനയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ മസ്കുലർ കുറച്ചതിനാൽ സ്ഥിരമായ മാറ്റം സംഭവിക്കാം. രോഗിക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ നിർദ്ദേശമുണ്ട് നീട്ടി വീട്ടിൽ വ്യായാമങ്ങൾ. ഓസ്റ്റിയോപത്ത് ആഗോളതലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ, ഒരു തടസ്സമുണ്ടായാൽ സംയുക്തത്തിൽ രക്തചംക്രമണ പ്രശ്‌നമുണ്ടാകുമോയെന്നും അദ്ദേഹം നട്ടെല്ലിലേക്ക് നോക്കുന്നു.
കൂടാതെ, ഉചിതമായ സെഗ്‌മെന്റിന്റെ അനുബന്ധ അവയവങ്ങളെയും അദ്ദേഹം പരിഗണിക്കുന്നു. അവയവങ്ങളും സംയുക്തവും സമാഹരിക്കുന്നതിലൂടെ, രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിലെ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ നന്നായി നീക്കം ചെയ്യുകയും സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ ശരീരം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വളരെ ദുർബലമായ പേശികൾക്ക് അനുബന്ധ വ്യായാമ പരിപാടി ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലനം നൽകുന്നു.
മുതലുള്ള ഓസ്റ്റിയോപ്പതി ക്രമം വീണ്ടെടുക്കാനും ശരിയായ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങാനും സെഷൻ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ധാരാളം ആവശ്യപ്പെടുന്നു, ഓരോ 6 ആഴ്ചയിലും മാത്രമേ ഈ സെഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യൂ. ചികിത്സ കഴിഞ്ഞയുടനെ രോഗിക്ക് എന്തെങ്കിലും പുരോഗതി കാണാനാകില്ലെങ്കിലും കാലക്രമേണ അവൻ ശരീരത്തിൽ ഒരു പ്രക്രിയ ശ്രദ്ധിക്കും.
- ഫിസിയോതെറാപ്പി
- ഫിസിയോതെറാപ്പി കാൽമുട്ട് ആർത്രോസിസ്
- ഫിസിയോതെറാപ്പി ഹിപ് ആർത്രോസിസ്
- കൈമുട്ട് ആർത്രോസിസിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
- സമ്മർദ്ദം - നിങ്ങളെയും ഇത് ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ?
- കാൻസർ ശേഷമുള്ള പരിചരണം
