എപ്പോഴാണ് കാലിന് വേദന വരുന്നത്? | കാലുകളിലെ വേദന കാരണങ്ങളും ചികിത്സയും

എപ്പോഴാണ് കാലിന് വേദന വരുന്നത്?

ഇത് പൂർണ്ണമായും സാധാരണമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയാൽ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല വേദന നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള വിചിത്രമായ സമയം. ഇത് പലപ്പോഴും അമിത ജോലിയുടെയും അമിതപ്രയത്നത്തിന്റെയും അടയാളമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, എങ്കിൽ വേദന വ്യായാമത്തിന് ശേഷം പതിവായി സംഭവിക്കുകയും അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യുന്നില്ല, ഇത് കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കണം.

ദി വേദന തെറ്റായ പരിശീലനത്തിന്റെ അടയാളമായി അതിനെ വ്യാഖ്യാനിക്കാം. കൂടാതെ, സ്പോർട്സിന് ശേഷമുള്ള വേദന വീണ്ടെടുക്കലിനായി വളരെ കുറച്ച് വിശ്രമവും വളരെ ഭാരമേറിയതും തീവ്രവുമായ പരിശീലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എപ്പോൾ ജോഗിംഗ്, കാലുകളിൽ വേദന പേശികളുടെ തളർച്ചയുടെ അടയാളമായിരിക്കാം.

ശരീരത്തിന് അതിന്റെ രാസവിനിമയത്തിന് വളരെ കുറച്ച് ധാതുക്കൾ ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വേദനയും സംഭവിക്കാം. നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ, എന്നിട്ട് നിങ്ങൾ ധാതുക്കൾ കഴിക്കണം കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സാധാരണയ്‌ക്ക് പുറമേ ഇരുമ്പ് ഭക്ഷണക്രമം. കഠിനമായ വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ശരീരത്തിന്റെ പുനരുജ്ജീവനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന്, ഒരാൾക്ക് ശേഷം ഷൂട്ട് ചെയ്യണം ജോഗിംഗ്.

കാലുകളിൽ വേദന നടത്തം പലപ്പോഴും രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങളുടെ അടയാളമാണ്. ഇവ കാലുകളുടെ ധമനികളെ ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവയെ പി‌എ‌വി‌കെ (പെരിഫറൽ ആർട്ടീരിയൽ ഒക്ലൂസീവ് ഡിസീസ്) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വളരുന്ന ആർട്ടീരിയോസ്‌ക്ലെറോട്ടിക് (കാൽസിഫൈയിംഗ്) ഫലകങ്ങൾ കാരണം ധമനികളുടെ സാവധാനത്തിൽ കുറയുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.

വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന കാൽ‌സിഫിക്കേഷൻ കാരണം പാത്രത്തിന്റെ വ്യാസം ചെറുതും ചെറുതുമായി മാറുന്നു, അങ്ങനെ രക്തം ഇനിപ്പറയുന്ന ടിഷ്യൂകളിലേക്കുള്ള ഒഴുക്ക് ക്രമാനുഗതമായി കുറയുകയും ഒടുവിൽ ടിഷ്യു നന്നായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ആത്യന്തികമായി രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. 75% പാത്രത്തിൽ മാത്രമേ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകൂ എന്നത് ആശ്ചര്യകരമാണ് ആക്ഷേപം. അതിനുമുമ്പ്, പലവിധത്തിലുള്ള അപര്യാപ്തത പരിഹരിക്കാനും പരിഹരിക്കാനും ശരീരം നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

ദി കാലുകളിൽ വേദന pAVK ഉപയോഗിച്ച് തുടക്കത്തിൽ പ്രധാനമായും സമ്മർദ്ദത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അതായത് നടക്കുമ്പോൾ ദൈനംദിന സാഹചര്യങ്ങളിൽ. വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ദൂരം വേദനയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. രോഗത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ നിർത്തുന്നത് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വീണ്ടും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.

ഇക്കാരണത്താൽ, PAD നെ “ഷോപ്പ് വിൻഡോ രോഗം” എന്ന് വിളിക്കാറുണ്ട്, കാരണം നിൽക്കുന്നതും നടക്കുന്നതും തമ്മിൽ നിരന്തരമായ ഒരു മാറ്റം നടക്കുന്നു. വേദനയ്‌ക്ക് പുറമേ, അസ്വസ്ഥതയുടെ സംവേദനം അല്ലെങ്കിൽ ജലദോഷം തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ട്, കൂടാതെ രോഗത്തിന്റെ ഉയർന്ന ഘട്ടങ്ങളിൽ ചർമ്മവും നഖവും മാറുന്നു. ഇടുങ്ങിയത് ധമനി പല സ്ഥലങ്ങളിലും സംഭവിക്കാം കാല്, അതിനാലാണ് ലക്ഷണങ്ങളുടെ വ്യാപ്തിയും വ്യത്യാസപ്പെടാം.

ഫോണ്ടെയ്‌ൻ അനുസരിച്ച് പി‌എ‌വി‌കെയെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: ഘട്ടം 1 ൽ, ഒരു സങ്കുചിതത്വം ഉണ്ട്, പക്ഷേ വേദനയില്ല. ഘട്ടം 2-ൽ സ്ഥിതി വ്യത്യസ്തമാണ്. 200 മീറ്ററിൽ കൂടുതൽ ദൂരം വേദനയില്ലാതെ മറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഘട്ടം 2 എ ഉണ്ട്.

രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് വേദനയില്ലാതെ 200 മീറ്ററിൽ കൂടുതൽ ദൂരം മറയ്ക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിൽ, ഇത് ഘട്ടം 2 ബി ആണ്. മൂന്നാം ഘട്ടത്തിൽ, രോഗിക്ക് ഇതിനകം വിശ്രമവേളയിൽ വേദനയുണ്ട്, നാലാം ഘട്ടത്തിൽ, കൂടുതൽ തുറന്ന സ്ഥലങ്ങളുണ്ട് (അൾസർ) അല്ലെങ്കിൽ ടിഷ്യു ഇതിനകം തന്നെ മാറ്റാനാകാതെ മരിച്ചു (necrosis). ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വലിയ അപകടസാധ്യതയുണ്ട് ഛേദിക്കൽ.

രക്തചംക്രമണ തകരാറിനു പുറമേ, കാലുകൾക്ക് വേദനയും നട്ടെല്ലിന്റെ നട്ടെല്ല് സ്റ്റെനോസിസ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ഒരു സങ്കുചിതമാണ് സുഷുമ്‌നാ കനാൽ, ഇതിന്റെ ഉത്ഭവം നട്ടെല്ല് നിരയിലെ വസ്ത്രത്തിലും കീറലിലുമാണ്. ദി സുഷുമ്‌നാ കനാൽ വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡികൾ രൂപംകൊണ്ട സ്ഥലമാണ് നട്ടെല്ല് റൺസ്, അതിൽ നിന്ന് ഞരമ്പുകൾ ഒടുവിൽ ശരീരത്തിന്റെ പുറം മേഖലകളിലേക്ക് പുറത്തുകടക്കുക.

PAVK ന് സമാനമായി, വേദന കാരണം രോഗികൾ നടത്തം തടസ്സപ്പെടുത്താൻ നിർബന്ധിതരാകുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും സൈക്ലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ മുകളിലേക്ക് നടക്കുക തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ബാധിതർക്ക് കടുത്ത വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു. കാലുകളിലും അരക്കെട്ട് മേഖലയിലും സംവേദനക്ഷമത തകരാറുണ്ടെന്ന് രോഗികൾ പരാതിപ്പെടുന്നു.

പടികൾ കയറുമ്പോൾ കാലുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദന രണ്ട് തരത്തിലുള്ള അസുഖത്തിന്റെ സൂചനയാണ്. ഒന്ന് ഓർത്തോപീഡിക് പ്രശ്‌നമാകാം. വസ്ത്രധാരണത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ സന്ധികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങളുടെ പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ, ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയിൽ, കണ്ടെത്താത്തത് പൊട്ടിക്കുക കാരണമാകാം.

എന്നിരുന്നാലും, പടികൾ കയറുമ്പോൾ മാത്രമേ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയുള്ളൂ. മറിച്ച്, ഏത് തരത്തിലുള്ള കായിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും സാധാരണ നടത്തത്തിലും അവർക്ക് അനുഭവപ്പെടും. മറുവശത്ത്, കാലുകളുടെ രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതായി തോന്നുന്നു.

സാധാരണ നടത്തത്തിൽ, ദി രക്തം ഒഴുക്ക് ഇപ്പോഴും മതി; എന്നിരുന്നാലും, പടികൾ കയറുമ്പോൾ, കാലുകളുടെ പേശികൾക്ക് കൂടുതൽ രക്തം ആവശ്യമാണ്, ഇത് രക്തചംക്രമണ തകരാറുമൂലം വിതരണം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. കാലുകളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രക്തചംക്രമണ തകരാർ pAVK (പെരിഫറൽ ആർട്ടീരിയൽ ഒക്ലൂസീവ് ഡിസീസ്) ആണ്. ആർട്ടീരിയോസ്‌ക്ലോറോസിസ്. വേദനയുടെ ഒരു ഭയാനകമായ കാരണം കാല് ലെഗ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയാണ് സിര ത്രോംബോസിസ്, ഇത് പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന് വളരെക്കാലം കിടക്കയിൽ കിടക്കുമ്പോൾ. കിടക്കുമ്പോൾ, ദി രക്തം എന്നതിലേക്ക് തിരികെ പോകാനുള്ള കഴിവ് കുറവാണ് ഹൃദയം, അങ്ങനെ രക്തം അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു പാത്രങ്ങൾ കട്ട (ത്രോംബസ്) രൂപപ്പെടാം.

കട്ട ഇപ്പോൾ തടയുന്നു സിര അതിനുമുമ്പ് രക്തം അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു ആക്ഷേപം പെട്ടെന്ന് കഠിനമായ വേദന, ചുവപ്പ്, അമിത ചൂടാക്കൽ, വീക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു കാല് വിസ്തീർണ്ണം. ത്രോംബസിന്റെയോ ത്രോംബസിന്റെയോ ഭാഗം വിഘടിച്ച് ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് കുടിയേറാൻ വലിയ അപകടമുണ്ട്. ൽ ശാസകോശം, കട്ടപിടിക്കുന്നത് ഒരു ശ്വാസകോശ പാത്രം തടയുന്നതിലൂടെ ഭയാനകമായ ശ്വാസകോശത്തിന് കാരണമാകും എംബോളിസം, ശ്വാസതടസ്സം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, കഠിനമായത് എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പമുണ്ട് നെഞ്ച് വേദന വലിയ ഉത്കണ്ഠ.

ഒരു കാലാണെങ്കിൽ സിര ത്രോംബോസിസ് സംശയിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. രാത്രിയിൽ കാലുകളിൽ വേദന ഉണ്ടാകുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, വിളിക്കപ്പെടുന്നവർ വിശ്രമമില്ലാത്ത കാലുകൾ സിൻഡ്രോം. ഇത് കാലുകളിൽ വേദനയ്ക്കും വിശ്രമസമയത്ത് അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു, അതായത് കിടക്കുമ്പോഴും പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിലും.

ഇളംചേർക്കൽ, വലിക്കുക, കുത്തുക, ചൊറിച്ചിൽ തുടങ്ങി കഠിനമായ വേദന വരെ സംവേദനങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. കാലുകളിലെ സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകളും ചലിക്കാനുള്ള ശക്തമായ പ്രേരണയോടൊപ്പമുണ്ട്. തൽഫലമായി, ഉറങ്ങുമ്പോഴും രാത്രി ഉറങ്ങുമ്പോഴും രോഗികൾ പലപ്പോഴും ഉറക്ക തകരാറുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു.

എഴുന്നേൽക്കുന്നതും ചുറ്റിനടക്കുന്നതും ഈ നിമിഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാം. മിക്ക കേസുകളിലും, ഒരു കാരണവും കണ്ടെത്തിയില്ല വിശ്രമമില്ലാത്ത കാലുകൾ സിൻഡ്രോം, “ഇഡിയൊപാത്തിക്” എന്ന് ഡോക്ടർ വിവരിക്കുന്നു. മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചാണ് തെറാപ്പി നൽകുന്നത്.

ഫസ്റ്റ് ചോയ്സ് മരുന്നുകൾ ലെവൊദൊപ ഡോപാമിനർജിക്സ്. ലെഗ് വേദന ഒരൊറ്റ ലഹരിക്ക് ശേഷം മദ്യവുമായി വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ബന്ധമുള്ളൂ, മറിച്ച് മഗ്നീഷ്യം ഇത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കുറവ് പേശികളുടെ ഞെരുക്കാനുള്ള പ്രവണത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി പേശികൾ അല്ലെങ്കിൽ കാളക്കുട്ടിയെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് തകരാറുകൾ.

എന്നാൽ മദ്യപാനികളിൽ ഇത് മദ്യം മാത്രമല്ല, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി a പോഷകാഹാരക്കുറവ് അത് പലപ്പോഴും അതിനൊപ്പം പോകുന്നു, അത് നയിക്കുന്നു നാഡി ക്ഷതം. മദ്യത്തിന് തന്നെ സൈറ്റോടോക്സിക് ഫലമുണ്ടെങ്കിലും അത് മാത്രമല്ല ആക്രമിക്കുന്നത് കരൾ പാൻക്രിയാസ്, മാത്രമല്ല നാഡി ടിഷ്യു. ഇത് ബാധിച്ചവർക്ക് കാലുകളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.

കാരണത്താൽ പോഷകാഹാരക്കുറവ് വിറ്റാമിൻ ബി യുടെ അഭാവം പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിന് സ്വന്തമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് ഞരമ്പുകൾ. കീമോതെറാപ്പിറ്റിക്സ് ഏകദേശം സംസാരിക്കുന്ന സെൽ വിഷങ്ങളാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കീമോതെറാപ്പിക് ഏജന്റിന്റെ സവിശേഷതയെ ആശ്രയിച്ച് കാൻസർ കോശങ്ങൾ മാത്രമല്ല ആരോഗ്യമുള്ളതും സാധാരണ ശരീരകോശങ്ങളെ ഈ വിഷവസ്തു ആക്രമിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ശരീരത്തിന്റെ ന്യൂറോണൽ ഘടനകൾക്കെതിരെയും കീമോതെറാപ്പിക് ഏജന്റ് നയിക്കപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അതിന്റെ ഫലമായി നാഡി ക്ഷതം. പ്രത്യേകിച്ചും ശരീരത്തിൽ മതിയായ സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ ഇല്ലാത്തപ്പോൾ കീമോതെറാപ്പി, ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം ഘടനകളെ ബാധിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കേടുപാടുകൾ ഞരമ്പുകൾ വേദന-മധ്യസ്ഥതയിലുള്ള നാരുകളെ അമിതമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ വേദനയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം നാഡീവ്യൂഹം.

ഈ വിഷയം നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം:

• കീമോതെറാപ്പിയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

ലെഗ് വേദന ഒരു സാധാരണ പ്രതിഭാസമാണ് ആർത്തവവിരാമം. ഹോട്ട് ഫ്ലഷുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഇത് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുകയുള്ളൂ. നയിക്കുന്ന കൃത്യമായ സംവിധാനങ്ങൾ വേദന ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, മാറ്റം വരുത്തിയ ഹോർമോണുമായി ഒരു കണക്ഷൻ ബാക്കി സാധ്യതയും കണക്കാക്കുന്നു. വേദന ശരീരത്തിനകത്തും സഞ്ചരിക്കാമെന്ന് ബാധിച്ചവർ പറയുന്നു, അതായത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരേ പ്രദേശത്തെ ബാധിക്കേണ്ടതില്ല. കുട്ടികളിൽ പോലും, കാലുകളിൽ വേദന വളരെ വ്യത്യസ്തമായ കാരണങ്ങളുണ്ടാക്കാം.

വീക്കം, അണുബാധ, അസ്ഥി ഒടിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വാതരോഗങ്ങൾ മാത്രമല്ല ട്യൂമറുകൾ വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും വിളിക്കാറുണ്ട് വളർച്ചാ വേദന അവരുടെ കാലുകളിൽ. രാത്രിയിലോ വൈകുന്നേരത്തിലോ മാത്രമാണ് ഇവ സംഭവിക്കുന്നത്, പക്ഷേ പകൽ സമയത്തും സമ്മർദ്ദത്തിലല്ല.

അസ്ഥി വളർച്ചയുടെ ത്വരിതപ്പെടുത്തൽ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പിരിമുറുക്കമാണ് വേദനയ്ക്ക് സാധ്യമായ ഒരു വിശദീകരണം. വളർച്ചാ ഘട്ടങ്ങളിലെ കുട്ടികളെ പ്രത്യേകിച്ച് ബാധിക്കുന്നു, ഇതിനർത്ഥം പ്രധാനമായും ശൈശവാവസ്ഥയിലും പ്രായപൂർത്തിയാകുന്ന കുട്ടികളുമാണ്. മറ്റൊരു കാരണം കുട്ടികളിൽ കാൽ വേദന ഹിപ് കോൾഡ് (കോക്സിറ്റിസ് ഫ്യൂഗാക്സ്) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടാം. ഇത് ഒരു ഹ്രസ്വകാലമാണ് ഇടുപ്പിന്റെ വീക്കം ജോയിന്റ്, ഇത് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മുതൽ ആഴ്ചകൾ വരെ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, സാധാരണയായി അനന്തരഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതെ. മിക്കപ്പോഴും, ഹിപ് റിനിറ്റിസ് ഒരു അണുബാധയ്ക്ക് മുമ്പുള്ളതാണ് ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അല്ലെങ്കിൽ ദഹനനാളം. രോഗത്തിന്റെ തെറാപ്പിയിൽ കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് വിശ്രമവും വേദനയുടെ ലക്ഷണ ചികിത്സയും ഉൾപ്പെടുന്നു വേദന.