ഒരു എച്ച്ഡബ്ല്യുഎസ് സിൻഡ്രോമിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

ദൈനംദിന അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഉദാസീനമായ അല്ലെങ്കിൽ വളഞ്ഞ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാരണം, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് (സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്) അസമമായ ലോഡുകൾക്ക് നിരന്തരം വിധേയമാകുന്നു. സാധാരണ ഭാവം തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന പുറകിലും തോളുകൾ മുന്നോട്ട് തൂങ്ങിയും എ തല അത് പിന്നിലേക്ക് വെച്ചിരിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ മുന്നോട്ട് കുനിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ ഒരേ സെൻട്രൽ ലോഡിന് വിധേയമാകില്ല, പേശികൾ ഇത് നിരന്തരം എതിർക്കണം.

സ്ഥിരതയുടെ അഭാവം മൂലം ശരീരത്തിന് ഇനി ശരീരത്തിന് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. നട്ടെല്ലിന്റെ മുകളിലെ വിഭാഗത്തിലെ ഈ വേദനകളും പ്രശ്നങ്ങളും, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്, "സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം" എന്ന പദത്തിന് കീഴിൽ സംഗ്രഹിച്ചിരിക്കുന്നു. കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. തെറാപ്പി / ഫിസിക്കൽ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് വ്യക്തിഗത രോഗിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് ഇടപെടലുകൾ

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിനുള്ള തെറാപ്പി/ഫിസിയോതെറാപ്പി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെയും അതിന്റെ ചുറ്റുപാടുകളുടെയും എല്ലാ പ്രധാന ഘടനകളും ആദ്യം ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കണം. ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സിൽ, "സുരക്ഷാ പരിശോധനകൾ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ എല്ലായ്പ്പോഴും ആദ്യം നടത്തുന്നത് പ്രധാനപ്പെട്ട സ്ഥിരതയുള്ള ലിഗമെന്റുകൾ കേടുകൂടാതെയാണെന്നും തലച്ചോറ് എ. വെർട്ടെബ്രലിസിന്റെ വിതരണം തടസ്സപ്പെടുന്നില്ല. പരീക്ഷിക്കുന്നതിനായി ധമനി, തല കഴിയുന്നിടത്തോളം ഒരു വശത്തേക്ക് തിരിഞ്ഞ് ചെറുതായി വയ്ക്കുന്നു കഴുത്ത് (ഇരുവശവും പരീക്ഷിക്കണം).

10 വരെ എണ്ണാൻ രോഗിയോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ഈ സ്ഥാനത്ത് ധമനി കംപ്രസ്സുചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ സാധാരണ വിതരണത്തോടൊപ്പം അത് മതിയായ അളവിൽ അനുവദിക്കണം രക്തം പ്രവേശിക്കാൻ തലച്ചോറ് കംപ്രഷൻ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും. എങ്കിൽ രക്തം വിതരണം തടസ്സപ്പെട്ടു, സംസാര വൈകല്യങ്ങൾ, കാഴ്ച അസ്വസ്ഥതകൾ, മയക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഓക്കാനം ടെസ്റ്റ് സമയത്ത് സംഭവിക്കാം.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചികിത്സ / തെറാപ്പി നിർത്തുകയും രോഗി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും വേണം. രണ്ടാമത്തെ സുരക്ഷാ പരിശോധന ലിഗമെന്റി (ബാൻഡുകൾ) അലേറിയയെ പരിശോധിക്കുന്നു. ഇതിനായി, ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് സ്പന്ദിക്കുന്നു സ്പിനസ് പ്രക്രിയ രണ്ടാമത്തേതിന്റെ സെർവിക്കൽ കശേരുക്കൾ രോഗിയുടെ ചരിവുകളും തല മറ്റേ കൈ കൊണ്ട് വശത്തേക്ക്.

ദി സ്പിനസ് പ്രക്രിയ ചലന സമയത്ത് എതിർവശത്തേക്ക് തിരിയണം. അത് നീങ്ങിയില്ലെങ്കിൽ, ഒരു തടസ്സം ഉണ്ടാകാം. അവസാനത്തെ സുരക്ഷാ പരിശോധന ലിഗമെന്റം ട്രാൻസ്‌വേർസം അറ്റ്ലാന്റിസിനെ പരിശോധിക്കുന്നു, അതായത് ആദ്യത്തേതിന് ചുറ്റുമുള്ള ഒരു ബാൻഡ് സെർവിക്കൽ കശേരുക്കൾ.

ഈ ആവശ്യത്തിനായി, ദി സ്പിനസ് പ്രക്രിയ രണ്ടാമത്തെ സെർവിക്കൽ വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡി വീണ്ടും സ്പന്ദിക്കുന്നു. ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് തല ഉറപ്പിക്കുകയും സ്പിന്നസ് പ്രക്രിയ പതുക്കെ മുന്നോട്ട് തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. ലിഗമെന്റ് കേടുകൂടാതെയിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒന്നും ഇവിടെ നീങ്ങരുത്.

പരിശോധനകൾ നെഗറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ എല്ലാ ചലനങ്ങളുടെയും സജീവവും നിഷ്ക്രിയവുമായ പരിശോധന നടത്താം (വിപുലീകരണം, വഴക്കം, ഭ്രമണം, ലാറ്ററൽ ചെരിവ്). വ്യക്തിഗത വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡികളുടെ പരസ്പരം ചലനവും മാനുവൽ ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പരിശോധിക്കുന്നു. മുഴുവൻ പരിശോധനയിലും, ചലന നിയന്ത്രണങ്ങൾ, വളരെയധികം ചലനം, വേദനാജനകമായ ചലനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു.

അവസാനമായി, ചുറ്റുമുള്ള പേശികളുടെ നീളവും ശക്തിയും പരിശോധിക്കുന്നു. എങ്കിൽ ഞരമ്പുകൾ ബാധിക്കപ്പെടുന്നു, ചാലകത പരിശോധിക്കുന്ന വിവിധ പരിശോധനകൾ ഉണ്ട്, വ്യക്തിഗത നാഡികളെ (ULNTs) വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ദി പതിഫലനം ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വ്യത്യസ്ത ഉത്തേജനങ്ങൾ (ചൂട്, തണുപ്പ്, മൂർച്ചയുള്ള, മൂർച്ചയുള്ളത്) മനസ്സിലാക്കാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവയും പരീക്ഷിക്കണം.

പരീക്ഷയുടെ ഫലങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി വ്യത്യസ്ത ലക്ഷ്യങ്ങളുണ്ട്. ഒരു അസ്ഥിരത കണ്ടെത്തിയാൽ, സ്ഥിരതയുള്ള പേശികളും ഒരുപക്ഷേ ഏകോപനം പരിശീലിപ്പിക്കണം. തടസ്സങ്ങളുണ്ടായാൽ, ഇവ അഴിച്ചുവിടുകയും ചലനത്തിന്റെ പരിധി നീട്ടുകയും വേണം.

പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, മൊബിലൈസേഷൻ, ചലന വിപുലീകരണം, സ്ഫോടനം എന്നിവയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു - മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, അയച്ചുവിടല്. കാര്യത്തിൽ വേദന, ഘടനകൾ ആദ്യം ആശ്വാസം നൽകുകയും വേദനയുടെ കാരണം കണ്ടെത്തുകയും വേണം. ഇത് അസ്ഥിരതയോ മോശം ഭാവമോ മൂലമാണെങ്കിൽ, കാരണം പിന്നീട് പ്രവർത്തിക്കണം വേദന കുറയ്ക്കൽ.

ഞരമ്പുകൾ ചലിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ഒടുവിൽ കംപ്രഷന്റെ കാരണവും ഇവിടെ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യും. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ചലനാത്മകത എന്ന ലേഖനവും ഇക്കാര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ളതായിരിക്കാം. തടസ്സങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഇവ റിലീസ് ചെയ്യുകയും ചലനത്തിന്റെ പരിധി വിപുലീകരിക്കുകയും വേണം.

പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, മൊബിലൈസേഷൻ, ചലന വിപുലീകരണം, സ്ഫോടനം എന്നിവയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു - മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, അയച്ചുവിടല്. കാര്യത്തിൽ വേദന, ഘടനകൾ ആദ്യം ആശ്വാസം നൽകുകയും വേദനയുടെ കാരണം കണ്ടെത്തുകയും വേണം. ഇത് അസ്ഥിരതയോ മോശം ഭാവമോ മൂലമാണെങ്കിൽ, വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശേഷം കാരണം പ്രവർത്തിക്കണം.

ഞരമ്പുകൾ ചലിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ഒടുവിൽ കംപ്രഷന്റെ കാരണവും ഇവിടെ പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നതിന് സമാഹരിക്കാൻ കഴിയും. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ചലനാത്മകത എന്ന ലേഖനവും ഇക്കാര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ളതായിരിക്കാം. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ സമ്മർദ്ദം, മൊബിലൈസേഷൻ, ചലന വിപുലീകരണം, സ്ഫോടനം എന്നിവയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു - മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, അയച്ചുവിടല്. വേദനയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഘടനകൾ ആദ്യം ആശ്വാസം നൽകുകയും വേദനയുടെ കാരണം കണ്ടെത്തുകയും വേണം.

ഇത് അസ്ഥിരതയോ മോശം ഭാവമോ മൂലമാണെങ്കിൽ, വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശേഷം കാരണം പ്രവർത്തിക്കണം. ഞരമ്പുകളെ സമാഹരിക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ ഗ്ലൈഡ് ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ഒടുവിൽ കംപ്രഷന്റെ കാരണവും ഇവിടെ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ചലനാത്മകത എന്ന ലേഖനവും ഇക്കാര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ളതായിരിക്കാം.