രോഗനിര്ണയനം
വേദന ലെ കാൽമുട്ടിന്റെ പൊള്ള വിശാലമായ കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഒഴിവാക്കുന്നതിന് എ ബേക്കർ സിസ്റ്റ്, ഒരു എംആർഐ സാധാരണയായി നടത്താറുണ്ട്. ഒരു എംആർഐക്ക് 90% കണ്ടെത്താനും കഴിയും ആർത്തവവിരാമം കേടുപാടുകൾ.
നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ നടപടിക്രമം വളരെ ചെലവേറിയതാണ് (ഒരു ഇമേജിംഗിന് 1000- 2000€) അതിനാൽ എല്ലായ്‌പ്പോഴും ആദ്യ ചോയ്‌സ് അല്ല. ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിയോതെറാപ്പിക് പരിശോധനയ്ക്കും പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, കാലുകൾ സ്പന്ദിക്കുന്ന ഒരു ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനയിലൂടെ ത്രോംബോസ് സാധാരണയായി വളരെ വേഗത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു, ആവശ്യമെങ്കിൽ അൾട്രാസൗണ്ട് പരീക്ഷ. വിണ്ടുകീറിയതും ഞെരുക്കമുള്ളതുമായ പേശികൾക്ക് സാധാരണയായി വൈദ്യപരിശോധന ആവശ്യമില്ല, അവ മോശമാവുകയോ വിട്ടുമാറാത്തതായിത്തീരുകയോ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ശ്രദ്ധാപൂർവമായ സ്പന്ദനം കൂടാതെ തിരുമ്മുക ബാധിത പ്രദേശത്തിന്റെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ ത്വരിതപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.
രോഗപ്രതിരോധം
കാൽമുട്ടിലെയും പോപ്ലൈറ്റൽ ഫോസയിലെയും പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുന്നതിന് ശരിയായ ഊഷ്മളത, മതിയായ ശരീരഭാരം, വ്യായാമങ്ങളുടെ ശരിയായ നിർവ്വഹണം എന്നിവ അത്യാവശ്യമാണ്. പ്രതിരോധപരമായി, സ്റ്റെബിലൈസിംഗ് ടേപ്പുകൾ (ഉദാ: "ല്യൂക്കോസിൽക്ക്"), അല്ലെങ്കിൽ കിനിസിയോ ടേപ്പുകൾ എന്നിവയും ഉപയോഗിക്കാം. പരിക്കിന്റെ കാര്യത്തിൽ അപചയം തടയുന്നതിന്, PECH സ്കീം (വിശ്രമം, ഐസ്, കംപ്രഷൻ, എലവേഷൻ) പാലിക്കണം.
