ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസ്

ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസ്, എർത്ത് മുള്ളു അല്ലെങ്കിൽ എർത്ത് സ്റ്റാർ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് പൂച്ചെടിയാണ്, ഇത് പ്രധാനമായും ഏഷ്യയിലും ആഫ്രിക്കയിലും കാണപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, തെക്കൻ യൂറോപ്പിൽ ചില കാട്ടു മാതൃകകളും ഉണ്ട്. പത്ത് മുതൽ 50 സെന്റീമീറ്റർ വരെ ഉയരത്തിൽ എത്താൻ കഴിയുന്ന ഈ ചെടിയുടെ രോമങ്ങൾ കാരണം ചെറുതായി നരച്ചതായി കാണപ്പെടും.

ട്രിബുലസ് പ്രധാനമായും ഒരു ഭക്ഷണരീതിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു സപ്ലിമെന്റ് കായികരംഗത്ത് ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉയർത്താനും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ പരിശീലന ഉത്തേജനത്തിലൂടെ കൂടുതൽ മസിലുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ശരീരത്തിലെ അളവ്. ഈ ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന്, പാർശ്വഫലങ്ങളോ പ്രതികൂല ലക്ഷണങ്ങളോ ഇല്ലാതെ പ്രതിദിനം 250 മില്ലിഗ്രാം ട്രിബുലസ് വരെ കഴിക്കാം. ശക്തിയും പേശികളുടെ പിണ്ഡവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം, ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസിനും മനുഷ്യന്റെ ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഇത് വർഷങ്ങളായി കാമഭ്രാന്തനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ട്രിബുലസിന്റെ ഫലങ്ങളിൽ ടാന്നിൻ, സാപ്പോണിൻസ്, അവശ്യ എണ്ണകൾ, ലിനോലെയിക് ആസിഡ്, വ്യത്യസ്ത ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ട്രിബുലസ് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ലിബിഡോയുടെ വർദ്ധനവിനും കാരണമാകുമെന്ന് എലികളിൽ ഇതിനകം തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. മനുഷ്യരിൽ ആപ്ലിക്കേഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പഠനങ്ങൾ ഇതുവരെ വേണ്ടത്ര എണ്ണം നടത്തിയിട്ടില്ല, അതിനാൽ ഈ ഫലങ്ങൾ ഇതുവരെ സുരക്ഷിതമാക്കിയിട്ടില്ല.

പ്രഭാവം

ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസിന്റെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് നിരവധി വിവാദപരമായ അഭിപ്രായങ്ങളുണ്ട്. പൊതുവേ, എന്ന് പറയുന്നു സപ്ലിമെന്റ് ശരീരത്തെ സ്വന്തമാക്കുന്നു ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉൽ‌പാദനം അങ്ങനെ ഒരു അനാബോളിക് മരുന്ന് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ഗണ്യമായ ശക്തി നേടാനും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും കാലക്രമേണ കുറയുകയും ചെയ്യും.

പ്രധാനമായും സസ്യത്തിന്റെ സാപ്പോണിൻ ഉള്ളടക്കമാണ് പ്രധാനമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ ഉത്ഭവത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഇത് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇറാനിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഫലമുണ്ടാകാം.

ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസിന് വർദ്ധനവ് കുറയ്ക്കാൻ പോലും കഴിയുമെന്ന് എലികളിൽ കണ്ടെത്തി കൊളസ്ട്രോൾ ലെവൽ. കൂടാതെ, ഉയർന്നവയ്‌ക്കെതിരായ ഒരു സംരക്ഷണ ഫലം രക്തം എലികളിലും പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടു. തെക്കുകിഴക്കൻ യൂറോപ്യൻ പ്രദേശത്തു നിന്നുള്ള സസ്യങ്ങൾ ആ സപ്പോണിന്റെ ഉയർന്ന ഭാഗം കാണിക്കുന്നു, ഇത് കാമഭ്രാന്തൻ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് പേശികളുടെ നിർമ്മാണ തയ്യാറെടുപ്പായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇപ്പോൾ, ട്രിബ്യൂലസ് ടെറസ്ട്രിസ് അത്ലറ്റിന് കഴിച്ചതിനുശേഷം അത് എന്ത് ഫലമുണ്ടാക്കുമെന്നത് എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയില്ല. പഠന സാഹചര്യം വ്യക്തമല്ല, കാരണം ധാരാളം ഫലങ്ങൾ ലഭിച്ച പഠനങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല ട്രിബ്യൂലസ് ടെറസ്ട്രിസിന്റെ ഫലമൊന്നും തെളിയിക്കാത്ത പഠനങ്ങളും ഉണ്ട്. വൈദ്യശാസ്ത്രരംഗത്ത് ഇതുവരെ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഫലങ്ങൾ.

ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസിന് ഇത് വലുതാക്കാൻ കഴിയും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് എന്നതിൽ പോലും ഉപയോഗിക്കുന്നു പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രം. അവിടെ അതിനെതിരെ സഹായിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു വയറ് തകരാറുകൾ വാക്കാലുള്ള വീക്കം മ്യൂക്കോസ. അത്ലറ്റുകളിൽ, ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസിന് ഒരു പ്രത്യേക ഹോർമോണിന്റെ ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ.

ഇത് പേശികളുടെ വളർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുന്നുവെന്ന് അനുമാനിക്കാൻ ഒരാൾക്ക് കഴിയണം. എന്നിരുന്നാലും, ട്രിബ്യൂലസ് ടെറസ്ട്രിസിന് ഒരു അനാബോളിക് മരുന്നിന് പൊതുവായുള്ള ഒരേയൊരു ഫലം പോസിറ്റീവ് ആണ് ഡോപ്പിംഗ് പരിശോധന. മനുഷ്യരിലും മൃഗങ്ങളിലും (എലികളിൽ) മുമ്പത്തെ പരിശോധനകൾക്ക് ചില ഫലങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ അതേ സമയം വിപരീതമായി അവകാശപ്പെടുന്ന മറ്റ് പഠനങ്ങൾക്ക് വിരുദ്ധമാണ്.

എടുക്കുമ്പോൾ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ നില ശരിക്കും വർദ്ധിക്കുമോ ഇല്ലയോ എന്നത് ഇനിയും വ്യക്തമായിട്ടില്ല. ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ട്രിബ്യൂലസ് ടെറസ്ട്രിസിനെ ഒരു ലൈംഗിക മെച്ചപ്പെടുത്തലായി ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഒരാൾക്ക് അനുമാനിക്കാം, കാരണം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കൂടുന്നതും വർദ്ധിക്കുന്നു ബീജം എണ്ണം. ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസ് ഇപ്പോൾ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ഭക്ഷണരീതിയാണ് സപ്ലിമെന്റ് in ഭാരം പരിശീലനം.

പ്രത്യേകിച്ചും ബോഡി ബിൽഡർമാർ ഇത് നിയമവിരുദ്ധമായ ആരോഗ്യകരമായ പകരക്കാരനായി കാണുന്നു അനാബോളിക് സ്റ്റിറോയിഡുകൾ അവ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസ് പൂർണ്ണമായും bal ഷധസസ്യമാണ്, അതിനാൽ കൂടുതൽ പ്രകൃതിദത്ത സ്റ്റിറോയിഡുകൾ ഉണ്ട്. അതിനാൽ, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് വർദ്ധിച്ചിട്ടും ട്രിബ്യൂലസ് ടെറസ്ട്രിസിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറവാണെന്ന് കരുത്ത് അത്ലറ്റുകൾ സംശയിക്കുന്നു.

ട്രിബ്യൂലസ് ടെറസ്ട്രിസിനെ “ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ബൂസ്റ്റർ” എന്നും പരസ്യം ചെയ്യുന്നു. ഇത് പേശികളുടെ നിർമ്മാണത്തിൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ഫലത്തിനും കാരണമാകുന്നു. പുരുഷ ലൈംഗിക ഹോർമോണാണ് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ, പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, പുരുഷന്മാർ പൊതുവെ സ്ത്രീകളേക്കാൾ കൂടുതൽ പേശികളാണ്, മാത്രമല്ല പേശികളെ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിലും വളർത്തിയെടുക്കാനും അവർക്ക് കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, മത്സര കായികതാരങ്ങൾ വരുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കണം ഡോപ്പിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾ. ഡോസേജിനെ ആശ്രയിച്ച്, ആവശ്യമെങ്കിൽ മറ്റ് ഏജന്റുമാരുമായി ഇടപഴകുന്നത്, ട്രിബ്യൂലസ് ടെറസ്ട്രിസുമായുള്ള ഒരു പരിശോധന പോസിറ്റീവ് ആയി മാറിയേക്കാം. ദി അന്താരാഷ്ട്ര ഒളിമ്പിക് കമ്മിറ്റി (ഐ‌ഒ‌സി) bal ഷധസസ്യത്തെ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നതായി പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല, പക്ഷേ ഇത് വളരെ വിവാദപരമാണ്.

മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഏജന്റുകളെയൊന്നും അനുവദിക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസിൽ ഇത് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കാനായില്ല. അതിനാൽ ഇത് അനുവദനീയമാണ്, മാത്രമല്ല പല കായികതാരങ്ങളും ഇത് ഫലപ്രദമായ ഭക്ഷണപദാർത്ഥമായി കണക്കാക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ശാസ്ത്രീയ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, ട്രിബ്യൂലസ് ടെറസ്ട്രിസിന്റെ ഫലങ്ങൾ ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്കുമുമ്പ് എലികളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പരിശോധനയിൽ മാത്രമേ തെളിയിക്കാനാകൂ. എന്നിരുന്നാലും, പേശികളുടെ നിർമ്മാണത്തിന്റെ തത്വം വിവിധ ഫലപ്രാപ്തിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതായിരിക്കരുത് അനുബന്ധ ഹോർമോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഏജന്റുകൾ. ആരോഗ്യകരമായ പേശി നിർമ്മാണത്തിന് വളരെ പ്രധാനം ഉചിതമായ ജീവിതശൈലിയാണ്.

അഭിലാഷ കായികതാരങ്ങൾ പോലും പുനരുജ്ജീവന ഘട്ടങ്ങൾക്കും ഉറക്കത്തിനും വേണ്ടത്ര സമയം നൽകണം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പുനരുജ്ജീവന പരിശീലനത്തിനുശേഷം മാത്രമേ യഥാർത്ഥ പേശി വികസനം നടക്കൂ. ആരോഗ്യമുള്ള, ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണക്രമം പേശികളുടെ പിണ്ഡം നിർമ്മിക്കാമെന്നും ഉപയോഗിച്ച പേശികൾ വീണ്ടെടുക്കുമെന്നും ഉറപ്പാക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും പിന്തുടരണം.

കൂടാതെ, ട്രിബ്യൂലസ് ടെറസ്ട്രിസിൽ നിന്നുള്ള സാപ്പോണിനുകൾ പോലുള്ള പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പല വസ്തുക്കളും പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിലക്കടല പോലുള്ള സാധാരണ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അവസാനത്തേത് എന്നാൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്, ബുദ്ധിമാനായ, വൈവിധ്യമാർന്ന പരിശീലന പദ്ധതി പേശികളെ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിന് ഇത് ആവശ്യമാണ്, ഇത് നിരന്തരം പേശികളെ പുതുതായി ആവശ്യപ്പെടുകയും അവ വളരാൻ ഒരു പ്രോത്സാഹനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ട്രിബ്യൂലസ് ടെറസ്ട്രിസ് പുരുഷന്മാരിൽ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.

ഇതിനർത്ഥം ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസ് എടുക്കുന്നത് വർദ്ധിക്കുമെന്നാണ് ബീജം ഗുണമേന്മയുള്ള. ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള നിരവധി ഗവേഷണ മേഖലകളുണ്ട്. 2012 മുതൽ അവയിലൊന്ന് ഇനിപ്പറയുന്ന ഫലങ്ങൾ നൽകി: ഈ പഠനം അനുസരിച്ച്, ട്രിബുലസ് കുറ്റിച്ചെടിയുടെ പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് മെച്ചപ്പെടുന്നു ബീജം ഗുണമേന്മയുള്ള.

ഗുണനിലവാരത്തിലുണ്ടായ വർധന 78% വരെ എത്തിയതായി പറയപ്പെടുന്നു. കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ പല കേസുകളിലും ഈ ഫലങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. പൊതുവേ, മിക്ക പഠനങ്ങളിലും, ശേഷി ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുകയും മറ്റ് പോസിറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകളും സംഭവിക്കുകയും ചെയ്തു.

വൃദ്ധരിൽ മൂത്രത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടുകയും മൂത്രനാളിയിലെ പരാതികൾ കുറയുകയും ചെയ്തു. 2014 ൽ ബ്രസീലിൽ ഒരു പഠനം നടത്തി, ഇതിന് മുമ്പത്തെ ഫലങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഈ പുതിയ പഠനത്തിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവിലും ശേഷിയിലും ഗുണപരമായ ഫലങ്ങൾ ഒന്നും കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല.

ഇവിടെ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ സ്വയം വിരുദ്ധമാണ്, വിശ്വസനീയമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട പ്രസ്താവനകൾ നടത്തുന്നതിന് മുമ്പായി കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതായി വരും. എന്നിരുന്നാലും, ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസ് എടുക്കുന്നതിലൂടെ ഈ പ്രവണത ശക്തിയെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ദിശയിലാണ്. ശരീരത്തിന്റെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, മികച്ച ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക മാർഗമായി ട്രിബ്യൂലസ് ടെറസ്ട്രിസ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു ശക്തി പരിശീലനം.

ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസ് എർത്ത്-റൂട്ട് മുള്ളും എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഉഷ്ണമേഖലാ, ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു സസ്യമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ട്രിബുലസ് ടെറസ്ട്രിസിന്റെ (ടിടി) ഫലത്തെക്കുറിച്ച് വ്യത്യസ്ത അഭിപ്രായങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ മിക്കതും ഇതുവരെ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളത്, ടിടിയുടെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺസ്പീഗൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നതാണ്. വർദ്ധിച്ച ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺസ്പീഗൽ വഴി കൂടുതൽ energy ർജ്ജം കത്തിക്കുകയും അതിലൂടെ കൊഴുപ്പ് ടിഷ്യു ഉരുകുകയും ചെയ്യും. നേരായ കട്ടിയുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺസ്പീഗൽ കുറവാണ്, അതിനാൽ ടിടിയുടെ വരുമാനം അനുസരിച്ച് ഭാരം സ്വീകാര്യത പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

കൊഴുപ്പ് നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് ടിടി ഉപയോഗിച്ച് നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് നിരവധി ഓവർലാപ്പിംഗ് പോയിന്റുകൾ ഉണ്ട്. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺസ്പീഗലുകളുടെ വർദ്ധനവിന് ടിടി നൽകുകയും ഫാറ്റി ആസിഡുകളെ മോശത്തിൽ നിന്ന് ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ. പേശികളുടെ പ്രോട്ടീനെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺസ്പീഗലുകൾ വർദ്ധിച്ചതിനാൽ വർദ്ധിച്ച energy ർജ്ജ ആവശ്യകതയാണ് ഈ കൊഴുപ്പുകൾ കത്തിക്കുന്നത്.

ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിൽ നിന്നുള്ള ശക്തമായ production ർജ്ജോൽപാദനത്തിലൂടെ, കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുന്നത് മെച്ചപ്പെടുത്തണമെങ്കിൽ ടിടി ഒരു നല്ല ഭക്ഷണ അനുബന്ധമാണ്. ഡോപ്പിംഗ്മിറ്റെൽ വിവാദമായതിനാൽ ഏത് കാര്യത്തിലാണ് ടിടി അനുയോജ്യമായത്. സ്റ്റിറോയിഡ് സമാനമായ കണക്ഷനുകൾ സമ്മതിക്കുന്നതുപോലെ ടിടിയിൽ സപ്പോണിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്നത് വ്യക്തമാണ്.

ൽ ബോഡിബിൽഡിംഗ് ഒപ്പം ഭാരം പരിശീലനം ടിടി സ്വാഭാവിക സ്റ്റിറോയിഡായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അത് സമാനമായ ഫലമുണ്ടാക്കും അനാബോളിക് സ്റ്റിറോയിഡുകൾ. ഇതിനുപുറമെ ടിടിക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകരുത്, കാരണം ഇത് പ്രകൃതിദത്ത പദാർത്ഥമാണ്, അതിനാൽ വിലക്കപ്പെട്ട ഡോപ്പിംഗ്സുബ്സ്റ്റാൻസിനാണ് ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് അനാബോളിക് സ്റ്റിറോയിഡുകൾ. അത്ലറ്റുകൾ ഡോപ്പിംഗ് നിയന്ത്രണങ്ങൾ ടിടി ഇല്ലാതെ ചെയ്യണം, കാരണം ഇത് ഒരു ഡോപ്പിംഗ് പരിശോധനയിലൂടെ ക്രിയാത്മകമായി ശ്രദ്ധേയമാണ്. എന്നിരുന്നാലും ടിടി വിലക്കപ്പെട്ട പട്ടികയിൽ ഇതുവരെ നിലകൊള്ളുന്നില്ല, കാരണം ടിടിക്ക് പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഫലമുണ്ടെന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി ഇതുവരെ തെളിയിക്കാനായില്ല.