ഡിമെൻഷ്യ, മാനസികരോഗങ്ങൾ എന്നീ മേഖലകളിലെ പുനരധിവാസ കായിക വിനോദങ്ങൾ
അതിനനുസരിച്ച് ദൂരവ്യാപകമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള മാനസിക രോഗങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം പലവിധമാണ്. ഇത് മിക്കവാറും ഏകതാനമല്ലാത്ത ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു പുനരധിവാസ കായിക വിനോദങ്ങൾ, പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് പ്രകടമായ പെരുമാറ്റവും വളരെ വ്യത്യസ്തമായ ശാരീരികവും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും ക്ഷമത. പരിശീലകർക്ക് പ്രത്യേക അറിവും ഉചിതമായ പ്രൊഫഷണൽ ലൈസൻസുകളും മികച്ച അനുഭവവും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയണം.
ഉദാഹരണം: പുനരധിവാസ കായിക വിനോദങ്ങൾ കൂടെ ഡിമെൻഷ്യ രോഗികൾ: ഡിമെൻഷ്യ രോഗികളുള്ള സ്പോർട്സിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഇതിനകം മുതിർന്ന പ്രായത്തിൽ എത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിനർത്ഥം, കൂടാതെ ഡിമെൻഷ്യ, നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ന്യൂറോളജിക്കൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ആന്തരിക ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രങ്ങളുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പ്രകടനം ഇതിനകം ഗണ്യമായി പരിമിതമാണ്. ഇത് പല കാര്യങ്ങളിലും പരിമിതികൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ഒരു വശത്ത്, ഹ്രസ്വകാല / ദീർഘകാല മെമ്മറി, ചിന്തിക്കാനുള്ള കഴിവ്, സ്പേഷ്യൽ ഓറിയന്റേഷൻ, വിവരങ്ങളുടെ പ്രോസസ്സിംഗ് എന്നിവ പരിമിതമാണ്, പലപ്പോഴും അരക്ഷിതാവസ്ഥ, പൊതുവായ അസ്വസ്ഥത, ആക്രമണം എന്നിവയും ഉത്കണ്ഠ രോഗങ്ങൾ ചേർത്തിരിക്കുന്നു. മറുവശത്ത്, ഹൃദയ, ശ്വസന സംവിധാനങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷിയും ശാരീരിക ശക്തിയും ഇതിനകം ഗണ്യമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയേക്കാം. ചലനത്തിന്റെയും ഭാവപ്രകടനത്തിന്റെയും അഭാവവും പ്രതികരിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയുന്നതും സംഭവിക്കാം.
ഓവർലാപ്പ് ഡിമെൻഷ്യ ഒപ്പം മാനസികരോഗം (ഉദാ നൈരാശം) പതിവാണ്. ചെറിയ ഗ്രൂപ്പുകളുടെ രൂപീകരണം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. “ഡിമെൻഷ്യ ഉള്ളവർക്കുള്ള കായികം” എന്ന മേഖലയിലും അതുപോലെ തന്നെ ഡിമെൻഷ്യ ബാധിച്ച ആളുകൾക്ക് പ്രതിരോധം, കായിക ഫലപ്രാപ്തി എന്നിവയിലും നിലവിൽ ഒരു വലിയ ഗവേഷണം നടക്കുന്നുണ്ട്.
സ്‌പോർട്‌സിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി സൗമ്യത മുതൽ മിതമായ വരെയുള്ളവർക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് ഡിമെൻഷ്യയുടെ രൂപങ്ങൾ. ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള പരിശീലനം മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ദി രക്തം സ്പോർട്സ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന രക്തചംക്രമണവും ഓക്സിജൻ സാച്ചുറേഷനും മെച്ചപ്പെട്ട ശാരീരികവും ക്ഷമത ഒരു നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുക മെമ്മറി പ്രകടനം
പടികൾ കയറുക, ഉയർത്തി ചുമക്കുക, കൂടുതൽ നടത്തം, ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള ദൈനംദിന സമ്മർദ്ദം നേരിടാൻ എളുപ്പമാണ്. പുനരധിവാസ കായിക വിനോദങ്ങൾ ഡിമെൻഷ്യ രോഗികൾക്ക് ഹൃദയധമനികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു ക്ഷമ പരിശീലനവും ശക്തി പരിശീലനം, കോഗ്നിറ്റീവ് ആവശ്യകതകൾ (ലളിതമായ ഗണിത ടാസ്ക്കുകൾ, വേഡ് ഗെയിമുകൾ) സംയോജിപ്പിച്ച്. വ്യായാമങ്ങളും കളിയായ ഓഫറുകളും ശ്രദ്ധയും പ്രതികരണവും ആവശ്യപ്പെടുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വ്യായാമങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ദൈനംദിന ആവശ്യകതകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതായിരിക്കണം. ഏകോപനം ഒപ്പം ബാക്കി വീഴ്ചകൾ തടയുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ സുരക്ഷിതമായ പ്രദേശങ്ങളിലെ പരിശീലനം പരിപാടി പൂർത്തിയാക്കുക. റിഥം ആവശ്യകതകളുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, ബാക്കി കൂടാതെ റിയാക്ടീവ് എക്സർസൈസ് കോമ്പിനേഷനുകൾ കൂടുതൽ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
വ്യായാമ പരിശീലകരുടെ പോസിറ്റീവ് റൈൻഫോഴ്‌സ്‌മെന്റ് പ്രാഥമിക പ്രാധാന്യമുള്ളതാണ്. സ്പേഷ്യൽ മാറ്റങ്ങളോ ഇൻസ്ട്രക്ടർമാരുടെ മാറ്റങ്ങളോ ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തികളെ വളരെ അരക്ഷിതരാക്കും. എക്‌സൈസ് സീരീസ് അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് ഗെയിമുകളുടെ ആവർത്തനങ്ങൾ, എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരേ ക്രമത്തിലുള്ള ഇവന്റുകളും മണിക്കൂർ ഷെഡ്യൂളുകളും സ്ഥിരമായ ഘടനകളാൽ വ്യക്തമാകുന്നത് ബാധിക്കപ്പെട്ടവർക്ക് പങ്കെടുക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
- വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ഡിമെൻഷ്യ
- ആശ്രിത രോഗങ്ങൾ
- വിഷാദം
- സ്കീസോഫ്രേനിയ
- ബൈപോളാർ ഡിസോർഡേഴ്സ്
- ന്യൂറോട്ടിക് ഡിസോർഡേഴ്സ് (ഉത്കണ്ഠ, നിർബന്ധിത ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ)
- അതിർത്തി രോഗം
- ഓട്ടിസം
