രോഗസമയത്ത് ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രത്യേക ഭക്ഷണ ശുപാർശകൾ പാലിക്കൽ:
ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ് രോഗചികില്സ ഭക്ഷണ അലർജികൾ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നവരെ കർശനമായി ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണ ഘടനയെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി അറിയേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു പ്രശ്നം, സ food കര്യപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ പലപ്പോഴും വേണ്ടത്ര പ്രഖ്യാപിച്ചിട്ടില്ല എന്നതാണ്.
മാക്രോ, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ (പോഷകങ്ങളും സുപ്രധാന വസ്തുക്കളും) ആവശ്യത്തിന് വിതരണം ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ബദലുകൾ സജ്ജീകരിക്കണം - ഉദാഹരണത്തിന്, പശുവിന്റെ കാര്യത്തിൽ പാൽഅലർജി, കാൽസ്യം കാൽസ്യം അടങ്ങിയ പച്ചക്കറികൾ (കാലെ അല്ലെങ്കിൽ ചീര) ഉപയോഗിച്ച് വിതരണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.
പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും പാകം ചെയ്ത് കഴിക്കണം. അസംസ്കൃത പച്ചക്കറികൾ പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ഭക്ഷണ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
പച്ചക്കറികളിലേക്കും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിലേക്കും അലർജി ഉണ്ടായാൽ, സാധ്യമായ ക്രോസ്-പ്രതികരണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തണം.
മദ്യം പോലുള്ള അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ സൾഫർ ഡയോക്സൈഡ് (ഉദാഹരണത്തിന്, ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, വീഞ്ഞ്, പഴച്ചാറുകൾ എന്നിവയിൽ), പൂപ്പൽ, ബയോജെനിക് അമിനുകൾ ഒഴിവാക്കണം.
പനിയുടെ കാര്യത്തിൽ (വളരെ അപൂർവ്വം!): ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നത്! കഠിനമായ ദ്രാവകനഷ്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പനി രോഗത്തിന്റെ ഗതിയിൽ ഇത് വരുന്നതിനാൽ, ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് ഉണ്ടായിരിക്കണം വൃക്ക ഒപ്പം ഹൃദയം ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവർ ഇനിപ്പറയുന്ന പെരുമാറ്റച്ചട്ടം അനുസരിച്ച്: 37 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിനു മുകളിലുള്ള ശരീര താപനിലയുടെ ഓരോ ഡിഗ്രിക്കും, അധികമായി 0.5-1 ലിറ്റർ. ടീ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്.
കാര്യത്തിൽ ഛർദ്ദി: ഛർദ്ദി തുടരുന്നിടത്തോളം കാലം ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, ദ്രാവകങ്ങളുടെ നഷ്ടം പൂർണ്ണമായും നികത്തണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, പോലുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ ചേർക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ഹെർബൽ ടീ (പെരുംജീരകം, ഇഞ്ചി, ചമോമൈൽ, കുരുമുളക് ജീരകം ചായ) അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം തുടക്കത്തിൽ ചെറിയ അളവിൽ, ഒരുപക്ഷേ സ്പൂൺഫുൾ. എപ്പോൾ ഛർദ്ദി നിർത്തി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളായ റസ്‌ക്കുകൾ, ടോസ്റ്റ്, പ്രിറ്റ്സെൽ സ്റ്റിക്കുകൾ എന്നിവ ആദ്യം നന്നായി സഹിക്കും. ഭക്ഷണം ചെറുതും ദിവസം മുഴുവൻ കഴിക്കുന്നതും ആയിരിക്കണം. ഉത്തേജകങ്ങൾ സമയത്ത് ഒഴിവാക്കണം ഛർദ്ദി അതിനുശേഷം ഒരാഴ്ചത്തേക്ക്.
വേണ്ടി അതിസാരം: വയറിളക്കത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, ഒരു “ചായ റസ്ക് ഭക്ഷണക്രമം”(ദൈർഘ്യം: മൂന്ന് ദിവസം, ആവശ്യമെങ്കിൽ കൂടുതൽ സമയം; മറ്റ് രോഗങ്ങളൊന്നും അതിനെതിരെ സംസാരിക്കാത്ത കാലത്തോളം) സ്വയം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
സമ്പന്നമായ ഡയറ്റ്:
വിറ്റാമിനുകൾ (വിറ്റാമിൻ സി) - പനി കാരണം വിറ്റാമിൻ സി യുടെ കുറവുണ്ടാകാം. വിറ്റാമിൻ സി എന്നത് പ്രധാനമാണ് രോഗപ്രതിരോധ. സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ സി ചീര, പഴങ്ങൾ (ഓറഞ്ച്, സ്ട്രോബെറി, കിവീസ്, ഉണക്കമുന്തിരി) പോലുള്ള പച്ചക്കറികളാണ് അവ അണുബാധയ്ക്കിടെ നന്നായി സഹിക്കുന്നത്.
