പോഷക കൌൺസലിംഗ്

പോഷകാഹാര ശാസ്ത്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു കൺസൾട്ടേഷനാണ് പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗ് പോഷക മരുന്ന്, ഇത് രോഗിക്കും അവന്റെ സാഹചര്യങ്ങൾക്കും അനുസരിച്ച് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാനം ഒരു വ്യക്തിയാണ് പോഷക വിശകലനം, ഇത് ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്തതിനെ പ്രാപ്തമാക്കുന്നു ഭക്ഷണക്രമം. വളരെയധികം വികസിത വ്യാവസായിക രാജ്യങ്ങളിലെ ഭക്ഷണ വിതരണം അങ്ങേയറ്റം സമ്പന്നവും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ സാധാരണ ഭക്ഷണക്രമം കുറച്ചുകാണാൻ പാടില്ലാത്ത ആരോഗ്യ അപകടമായി മാറിയിരിക്കുന്നു:

ഞങ്ങൾ‌ വളരെയധികം തെറ്റും ശരിയായതും കഴിക്കുന്നു!

അമിതമായി കഴിക്കുന്നതും ഒപ്പം പോഷകാഹാരക്കുറവ് കഴിയും നേതൃത്വം കാലങ്ങളായി വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളിലേക്ക്. ഇന്ന്, സമ്പന്നരോഗങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന വലിയൊരു വിഭാഗം ഭാഗികമായെങ്കിലും ഉണ്ടെന്ന് വ്യക്തമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് ഭക്ഷണക്രമംബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സമീകൃതവും സുപ്രധാനവുമായ പദാർത്ഥ സമ്പന്നവും മുഴുവൻ ഭക്ഷണവും ഭക്ഷണക്രമം നിങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ് ആരോഗ്യം. എന്നാൽ മികച്ച അറിവ് ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നടപ്പാക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നത് ഇവിടെയാണ്.

സൂചനകൾ (ആപ്ലിക്കേഷന്റെ മേഖലകൾ)

പോഷകാഹാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പോഷകാഹാര സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

ശ്വസന സംവിധാനം (J00-J99)

കണ്ണുകളും കണ്ണ് അനുബന്ധങ്ങളും (H00-H59).

  • ഗ്ലോക്കോമ (ഗ്ലോക്കോമ)
  • മാക്കുലാർ ഡീജനറേഷൻ (എഎംഡി)

രക്തം രക്തം രൂപപ്പെടുന്ന അവയവങ്ങൾ (D50-D90).

  • ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച
  • രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി (രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി)

എൻഡോക്രൈൻ, പോഷക, ഉപാപചയ രോഗങ്ങൾ (E00-E90).

സ്കിൻ ഒപ്പം subcutaneous (L00-L99).

  • മുഖക്കുരു
  • അറ്റോപിക് എക്സിമ (ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസ്)
  • സോറിയാസിസ് (സോറിയാസിസ്)
  • ഉപാപചയ ചർമ്മരോഗങ്ങൾ / ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ പ്രമേഹം മെലിറ്റസ് അനുബന്ധ രോഗങ്ങൾ (നെക്രോബയോസിസ് ലിപ്പോയിഡിക്ക, ഗ്രാനുലോമ അനുരാലെ, പയോഡെർമ (ചർമ്മത്തിന്റെ പ്യൂറന്റ് വീക്കം), കാൻഡിഡിയസിസ് (ഒരു യീസ്റ്റ് ഫംഗസ് അണുബാധ), അൾസർ (അൾസർ), പ്രമേഹ ബ്ലസ്റ്ററുകൾ, പ്രൂരിറ്റസ്) ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയസ് (സാന്തോളമാസ് )
  • മെറ്റബോളിക് ചർമ്മരോഗങ്ങൾ / കുറവ് മൂലമുള്ള ചർമ്മ മാറ്റങ്ങൾ:
    • അക്രോഡെർമാറ്റിറ്റിസ് എന്ററോപാതിക (സിങ്ക് കുറവ്).
    • അലോപ്പീസിയ (പ്രോട്ടീൻ കുറവ്)
    • ഫോളികുലാർ ഹൈപ്പർകെരാട്ടോസിസ്
    • ഇക്ത്യോസിഫോം സീറോസിസ് (വിറ്റാമിൻ എ യുടെ കുറവ്)
    • ന്യൂറോട്രോഫിക് അൾസർ (ബെറിബെറി, വിറ്റാമിൻ ബി 1 കുറവ്).
    • ഒറൂകുലോജെനിറ്റൽ സിൻഡ്രോം (വിറ്റാമിൻ ബി 2 കുറവ്).
    • പെല്ലഗ്ര (വിറ്റാമിൻ ബി 3 കുറവ്)
    • ഹണ്ടറിന്റെ ഗ്ലോസിറ്റിസ്, ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ (വിറ്റാമിൻ ബി 12 കുറവ്).
    • ഫോളികുലാർ ഉള്ള സ്കർവി ഹൈപ്പർകെരാട്ടോസിസ്, കേളിംഗ് മുടി, പുർപുര (വിറ്റാമിൻ സി കുറവ്).
    • പർപുര (വിറ്റാമിൻ കെ കുറവ്)
    • ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ, സ്റ്റാമാറ്റിറ്റിസ്, മലദ്വാരം മണ്ണൊലിപ്പ് (ഫോളിക് ആസിഡ് കുറവ്).

ഹൃദയ സിസ്റ്റം (I00-I99).

  • അപ്പോപ്ലെക്സി (സ്ട്രോക്ക്) - ഒരു ബി‌എം‌ഐയിൽ നിന്ന് (ബോഡി മാസ് സൂചിക)> 30, 40% വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
  • രക്തപ്രവാഹത്തിന് (ആർട്ടീരിയോസ്‌ക്ലോറോസിസ്, ധമനികളുടെ കാഠിന്യം)
  • ഹൃദയസ്തംഭനം (ഹൃദയ അപര്യാപ്തത)
  • രക്താതിമർദ്ദം (ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം)
  • കൊറോണറി ഹൃദയം രോഗം (CHD) - ഒരു ബി‌എം‌ഐയിൽ നിന്ന് (ബോഡി മാസ് സൂചിക)> 30, 60% വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
  • ഹൃദയാഘാതം
  • രക്തം സിര പോലുള്ള കട്ടപിടിക്കുന്ന തകരാറുകൾ ത്രോംബോസിസ് - ഒരു ബി‌എം‌ഐയിൽ നിന്ന് (ബോഡി മാസ് സൂചിക.

കരൾ, പിത്തസഞ്ചി, കൂടാതെ പിത്തരസം നാളങ്ങൾ - പാൻക്രിയാസ് (പാൻക്രിയാസ്) (കെ 70-കെ 77; കെ 80-കെ 87).

  • സ്റ്റീറ്റോസിസ് ഹെപ്പാറ്റിസ് (ഫാറ്റി ലിവർ), ഫാറ്റി ലിവർ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്.
  • പിത്തസഞ്ചി രോഗം - കോളിലിത്തിയാസിസ് (പിത്തസഞ്ചി രോഗം) - പിത്തസഞ്ചിയിലെ 70 ശതമാനത്തിലധികവും ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നിവ മൂലമാണ്
  • കരൾ സിറോസിസ് (കരൾ ചുരുങ്ങുന്നു; കരളിന് മാറ്റാനാവാത്ത നാശം).
  • പാൻക്രിയാറ്റിസ് (പാൻക്രിയാസിന്റെ വീക്കം)

വായ, അന്നനാളം (അന്നനാളം), വയറ്, കുടൽ (K00-K67; K90-K93).

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം കൂടാതെ ബന്ധം ടിഷ്യു (M00-M99).

  • ഡീജനറേറ്റീവ്, മറ്റ് കോശജ്വലനമില്ലാത്ത റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ: ഉദാ. osteoarthritis, spondylosis, fibromyalgia (ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ സിൻഡ്രോം).
  • ഭക്ഷണം സെൻസിറ്റീവ് ആർത്രൈറ്റിസ്
  • ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് (അസ്ഥി ക്ഷതം)
  • റൂമറ്റോയ്ഡ് സന്ധിവാതം (പര്യായം: വിട്ടുമാറാത്ത പോളിയാർത്രൈറ്റിസ്) - ഏറ്റവും സാധാരണമായ കോശജ്വലന രോഗം സന്ധികൾ.

നിയോപ്ലാസങ്ങൾ - ട്യൂമർ രോഗങ്ങൾ (C00-D48).

മനസ്സ് - നാഡീവ്യൂഹം (F00-F99; G00-G99).

  • മദ്യത്തെ ആശ്രയിക്കൽ
  • അനോറെക്സിയ നെർ‌വോസ (അനോറെക്സിയ)
  • അമിത ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട് (BED) - സൈക്കോജെനിക് ഈറ്റിംഗ് ഡിസോർഡർ. വിവർത്തനം ചെയ്ത ഇംഗ്ലീഷ് പദത്തിന്റെ അർത്ഥം ജോർജ്ജ് എന്നാണ്. ഈ പദം കൊണ്ട് അർത്ഥമാക്കുന്നത് അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്.
  • ബുലിമിയ നെർവോസ (ബിൻഗ് ഈസ് ഡിസോർഡർ).
  • മൈഗ്രെയ്ൻ
  • ഓർത്തോറെക്സിയ - ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ അതിൽ രോഗികൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര “ആരോഗ്യമുള്ളത്” കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം പ്രകടമാണ്.

രോഗലക്ഷണങ്ങളും അസാധാരണമായ ക്ലിനിക്കൽ, ലബോറട്ടറി കണ്ടെത്തലുകളും മറ്റൊരിടത്തും തരംതിരിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല (R00-R99).

  • നെഞ്ചെരിച്ചിൽ (പൈറോസിസ്)

ജെനിറ്റോറിനറി സിസ്റ്റം (വൃക്ക, മൂത്രനാളി - പ്രത്യുത്പാദന അവയവങ്ങൾ) (N00-N99).

  • വൃക്കസംബന്ധമായ അപര്യാപ്തത (വൃക്ക ബലഹീനത).
  • പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം (പി‌എം‌എസ്) - വിവിധ ശാരീരിക അല്ലെങ്കിൽ മാനസിക പരാതികളുടെ ചാക്രിക സംഭവം.
  • വന്ധ്യത / വന്ധ്യത - പുരുഷനും സ്ത്രീയും.
  • യുറോലിത്തിയാസിസ് (മൂത്രക്കല്ല് രോഗം)
  • സൈക്കിൾ തകരാറുകൾ (രക്തസ്രാവം)

സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ആരോഗ്യം സ്റ്റാറ്റസും അതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ ഉപയോഗം (Z00-Z99).

  • അലർജികൾ

നടപടിക്രമം

പോഷക കൗൺസിലിംഗിന്റെ അടിസ്ഥാനം ഒരു വ്യക്തിയാണ് പോഷക വിശകലനം, ഇത് നിലവിലെ അറിവിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് പോഷക മരുന്ന്. വ്യക്തിഗത പോഷക സാഹചര്യത്തിന്റെ വിശദമായ വിശകലനത്തിനായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. പോഷക വിശകലനം:

  • നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര സാഹചര്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നു.നിങ്ങളുടെ പോഷക സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വിലയിരുത്തലും സുപ്രധാന പദാർത്ഥ ശുപാർശകൾ (മാക്രോ, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ) ഉൾപ്പെടെ ഒരു വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര പദ്ധതിയും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.
  • ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള തെളിവുകളുള്ള ശാസ്ത്ര പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഉയർന്ന അളവിലുള്ള തെളിവുകൾ (1a, 1b, 2a, 2b) നിങ്ങളുടെ പോഷക അല്ലെങ്കിൽ സുപ്രധാന പദാർത്ഥ ശുപാർശയ്ക്കുള്ള (മാക്രോ, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ) ശാസ്ത്രീയ യുക്തി നൽകുന്നു.
  • ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു - അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങളുള്ള ഭക്ഷണ പട്ടികകൾ - ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സുപ്രധാന പദാർത്ഥം ഉൾപ്പെടെ അനുബന്ധ.

ആനുകൂല്യം

ആരോഗ്യമുള്ളവരും രോഗികളുമായ ആളുകൾക്ക് വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ലഭിക്കും. ഇത് ഗുരുതരവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ വീണ്ടും സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗ് ഇതിന് പ്രധാനമാണ്:

  • അമിതഭാരം
  • പ്രസവത്തിൽ പുരുഷനും സ്ത്രീയും
  • ഗര്ഭിണിയായ
  • മുലയൂട്ടൽ
  • ബേബിസ്
  • ശിശുക്കൾ
  • ഷിഫ്റ്റ് തൊഴിലാളികൾ, സ്വിംഗ് തൊഴിലാളികൾ, രാത്രി തൊഴിലാളികൾ
  • അത്ലറ്റുകളും
  • ആരോഗ്യമുള്ളവരും രോഗികളുമായ ആളുകൾ

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ പ്രതിരോധത്തിനുള്ള പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗ് ആരോഗ്യകരവും ദീർഘായുസ്സുമുള്ള ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. പോഷക കൗൺസിലിംഗിന്റെ അടിസ്ഥാനം a പോഷക വിശകലനം. ഞങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു പോഷകാഹാര പ്രോട്ടോക്കോൾ (പോഷകാഹാര ചോദ്യാവലി) അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം ഇത് ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്, അത് നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ സമാധാനത്തോടെ പൂരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. കമ്പ്യൂട്ടർ സഹായത്തോടെയുള്ള പോഷകാഹാര വിശകലനത്തിലൂടെയാണ് വിലയിരുത്തൽ നടത്തുന്നത്.