മുകളിലെ കൈ ഒടിവ്: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

കൈയിലോ തോളിലോ വീണതിനുശേഷം, a പൊട്ടിക്കുക എന്ന ഹ്യൂമറസ് കഠിനമായതിനുപുറമെ ചലനത്തിന് ഒരു അധിക നിയന്ത്രണമുണ്ടെങ്കിൽ പരിഗണിക്കണം വേദന. പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായ ആളുകൾ ഇതിനുള്ള റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പിലുണ്ട് പൊട്ടിക്കുക.

ഹ്യൂമറസിന്റെ ഒടിവ് എന്താണ്?

A പൊട്ടിക്കുക തൊട്ടുതാഴെയായി തല എന്ന ഹ്യൂമറസ് ഇതിനെ സബ് ക്യാപിറ്റൽ എന്ന് വിളിക്കുന്നു ഹ്യൂമറസ് ഒടിവ്. സാധാരണയായി, ഈ തരത്തിലുള്ള ഹ്യൂമറൽ ഒടിവ് ഉൾപ്പെടുന്നു തല എന്ന ഹ്യൂമറസ് അതുപോലെ. അപകടങ്ങളോ വീഴ്ചയോ കഴിഞ്ഞാൽ ഈ ഒടിവുകൾ താരതമ്യേന പതിവായി സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രോഗികൾ അവരുടെ തോളിലോ നീട്ടിയ കൈയിലോ വീഴുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഹ്യൂമറസ് ഇടുങ്ങിയതും മറ്റ് പോയിന്റുകളേക്കാൾ കഠിനവുമാണ്, അതിനാൽ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ തകർക്കാൻ കഴിയും. എങ്കിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് അപകടത്തിന് പുറമേ ഉണ്ട്, ഈ ഒടിവുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ബാഹ്യ സ്വാധീനമില്ലാതെ ഹ്യൂമറസിന്റെ ഒടിവ് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു മെറ്റാസ്റ്റാസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ട്യൂമർ പരിക്കിന് കാരണമാകാം.

കാരണങ്ങൾ

ഒരു ഹ്യൂമറൽ ഒടിവിന്റെ കാരണം (ഉപ മൂലധനം ഹ്യൂമറസ് ഒടിവ്) എന്നത് ഒരു അപകടത്തിലോ വീഴ്ചയിലോ തോളിലേക്കോ നീട്ടിയ കൈയിലേക്കോ ഉള്ള പ്രയോഗമാണ്. സൈക്കിളുകളിലോ മോട്ടോർ സൈക്കിളുകളിലോ വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ അത്ലറ്റുകൾ സ്വയം പരിക്കേൽക്കുന്നു, എന്നാൽ കുതിരസവാരി അല്ലെങ്കിൽ സ്കീയിംഗ് എന്നിവ ഈ വീഴ്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും. നടക്കുമ്പോൾ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന അസ്ഥിരതയും ഫലമായുണ്ടാകുന്ന വീഴ്ചയും ഒരുപക്ഷേ അധികമായി ഉണ്ടാകുന്നതും കാരണം പ്രായമായവരെ പലപ്പോഴും മുകളിലെ കൈയിലെ ഒടിവ് ബാധിക്കുന്നു. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്. പ്രത്യേകിച്ചും, 60 മുതൽ 80 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളുടെ സംഘം ഒരേ പ്രായത്തിലുള്ള പുരുഷന്മാരേക്കാൾ ഇരട്ടി തവണ ഈ ഒടിവ് അനുഭവിക്കുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങൾ, പരാതികൾ, അടയാളങ്ങൾ

മുകളിലെ കൈയിലെ ഒടിവ് വ്യക്തവും സാധാരണവുമായ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ സ്വയം രോഗനിർണയം പലപ്പോഴും വളരെ എളുപ്പമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, ഹ്യൂമറസിന്റെ ഒടിവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കഠിനമായ വീക്കം ഉണ്ട്, ഇത് വ്യക്തമായി കാണാം. തീർച്ചയായും, ഇത് ഗണ്യമായതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു വേദന, അതിനാൽ ചലനത്തിന്റെ മുഴുവൻ ശ്രേണിയും വളരെ കർശനമായി നിയന്ത്രിച്ചിരിക്കുന്നു. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഒരു തുറന്ന ഒടിവുണ്ടാകാം. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, അസ്ഥിയുടെ ഒടിവ് നഗ്നനേത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കണ്ടെത്താനാകും. തീർച്ചയായും, ഒരു തുറന്ന ഒടിവ് വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായും മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചും ചികിത്സിക്കണം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നേരെയാക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയ പോലും ആവശ്യമാണ് അസ്ഥികൾ സുഗമമായ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ അനുവദിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ചെറിയ ഹെയർ‌ലൈൻ ഒടിവുണ്ടാകുമ്പോൾ മുകളിലെ കൈ ഒടിവിനെക്കുറിച്ചും ഒരാൾ സംസാരിക്കുന്നു. ഒരു ഹെയർലൈൻ ഒടിവ് എല്ലിലെ വളരെ ചെറിയ വിള്ളലാണ്, പക്ഷേ ഇത് വളരെ കുറവാണ് വേദന ഒടിവിനെക്കാൾ. എന്നിരുന്നാലും, ഹ്യൂമറസിലെ അത്തരം ഒരു ചെറിയ വിള്ളൽ വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വേദനയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തികൾ പലപ്പോഴും ഒരു ബുദ്ധിമുട്ട് സംശയിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട്. മിക്ക കേസുകളിലും, മുകളിലെ കൈയിലെ ഒരു ഹെയർലൈൻ ഒടിവ് വളരെ വേഗത്തിൽ ഒരുമിച്ച് വളരുന്നു, അതിനാൽ വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, വീക്കം, ചതവ് എന്നിവ പോലുള്ള സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

രോഗനിർണയവും കോഴ്സും

തോളിലോ കൈയിലോ ചലനത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം, കഠിനമായ വേദന എന്നിവയാൽ സാധാരണയായി ഹ്യൂമറസിന്റെ ഒടിവ് ശ്രദ്ധേയമാണ്. പരിക്കേറ്റ ടിഷ്യു ശ്രദ്ധേയമായി വീർക്കുകയും ഭുജം ശരീരത്തിന് നേരെ ഒരു സംരക്ഷണ സ്ഥാനത്ത് പിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡി

അവൻ വീഴുന്നത് ഒരു വലിയ വികാസത്തിനും കാരണമായേക്കാം മുറിവേറ്റ തോളിലും / അല്ലെങ്കിൽ കക്ഷത്തിലും അതുപോലെ രോഗിയുടെ വശത്തും നെഞ്ച്. ഇത് കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത ദിവസം വരെ ദൃശ്യമാകാം. ഈ പരാതികൾ മാത്രം രോഗിയെ ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഇടയാക്കും. വിശദമായ അനാമ്‌നെസിസ് ചർച്ചയ്ക്ക് ശേഷം, നിരവധി എക്സ്-റേ എടുത്ത് ഡോക്ടർക്ക് കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയും. ഒടിവുണ്ടായതിന്റെ കാരണം ട്യൂമർ ആണെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു എംആർഐ (കാന്തിക പ്രകമ്പന ചിത്രണം) പരീക്ഷയും നടത്തുന്നു. അപകടത്തെ ആശ്രയിച്ച്, അസ്ഥിബന്ധങ്ങളെ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ ഹ്യൂമറൽ ഒടിവിനു പുറമേ തോളിൻറെ സ്ഥാനചലനം ഉണ്ടെന്നോ ഉള്ളത് തള്ളിക്കളയേണ്ടതുണ്ട്. കമ്പ്യൂട്ടറൈസ്ഡ് ടോമോഗ്രഫി (സിടി) ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

ഹ്യൂമറൽ ഒടിവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ വിരളമാണ്. അതിനാൽ, വീണ്ടെടുക്കൽ സാധ്യത യാഥാസ്ഥിതികവും ശസ്ത്രക്രിയയും ഉപയോഗിച്ച് നല്ലതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു രോഗചികില്സ. പ്രധാന ചലന നിയന്ത്രണങ്ങൾ സാധാരണയായി ഒറ്റപ്പെട്ട കേസുകളിൽ മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ. A യുടെ ഉടനടി അനുക്രമത്തിൽ ഒന്ന് ഹ്യൂമറസ് ഒടിവ് ഹൈപ്പോവോൾമിക് ആണ് ഞെട്ടുക. രക്തചംക്രമണം നടത്തുമ്പോഴാണ് ഇത് രക്തം ഇത് അതിവേഗം കുറയുന്നു. ഇത് പരിക്കേറ്റ വ്യക്തിയുടെ ബോധക്ഷയത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു. ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിന്റെ രൂപവത്കരണമാണ് മറ്റൊരു സങ്കീർ‌ണ്ണമായ സങ്കീർണത. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രക്തം കട്ടകൾ ധമനികളെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ശ്വാസകോശത്തിനുള്ള സാധ്യതയും ത്രോമ്പി വഹിക്കുന്നു എംബോളിസം. ത്രോംബസിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ വേർപെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, അവ പ്രവേശിക്കുന്ന ഒരു അപകടമുണ്ട് ട്രാഫിക് അവിടെ ധമനികളെ തടയുക. സ്കാപുലയുടെയും ക്ലാവിക്കിളിന്റെയും ഭാഗത്ത് മുകളിലെ കൈയുടെ ഒടിവുണ്ടായാൽ സെക്വലേയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. മറുവശത്ത്, കൈമുട്ട് പ്രദേശത്ത് ഒടിവുണ്ടായാൽ, സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. പരിക്ക് ധമനികളെയും പേശികളെയും ബാധിക്കും ഞരമ്പുകൾ. ഹ്യൂമറൽ ഒടിവിന്റെ ഒരു അനന്തരഫലമാണ് സ്യൂഡാർത്രോസിസ്. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, അസ്ഥി ശരിയായി ഏകീകരിക്കില്ല. കൂടാതെ, ഒരു നാരുകൾ ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ രൂപപ്പെടാം. ഹ്യൂമറൽ ഒടിവിന്റെ ശസ്ത്രക്രിയ ചികിത്സ നടക്കുകയാണെങ്കിൽ, അപകടസാധ്യതകളും ഉണ്ട്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ രക്തം കട്ട, ചതവ്, അണുബാധ, ദ്വിതീയ രക്തസ്രാവം. എങ്കിൽ ഞരമ്പുകൾ പരിക്കേറ്റാൽ, ഇത് ചിലപ്പോൾ സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകളോ പക്ഷാഘാതമോ ഉണ്ടാക്കാം. കൂടാതെ, അലർജികൾ ഇംപ്ലാന്റുകൾ സംഭവിക്കാം.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത്?

ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് കൈയുടെ വേദനയോ വീഴ്ചയോ അപകടമോ സംഭവിച്ചതിന് ശേഷം ചലനത്തിന്റെ കടുത്ത നിയന്ത്രണങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ ആവശ്യമാണ്. ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കുന്നതുവരെ വ്യക്തി സ്വന്തമായി ഒരു വേദന മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. തോളിലോ കൈയിലോ പതിവുപോലെ നീക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്. ഭുജത്തിന്റെ വീക്കം, നിറം മാറൽ ത്വക്ക്, സംവേദനക്ഷമത പ്രശ്നങ്ങൾ പരിശോധിച്ച് ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അസ്ഥികൂടവ്യവസ്ഥയുടെ ചതവ്, പിരിമുറുക്കം അല്ലെങ്കിൽ രൂപഭേദം ഒരു ക്രമക്കേടിന്റെ അടയാളങ്ങളാണ്, അത് ഒരു ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടതാണ്. ഫിസിക്കൽ ലോഡ് കപ്പാസിറ്റി കുറയുകയാണെങ്കിൽ, വിരലുകളുടെ ഗ്രിപ്പിംഗ് പ്രവർത്തനം മേലിൽ നിർവ്വഹിക്കാനോ അസാധാരണതകൾ ഉണ്ടാകാനോ കഴിയില്ല ഹൃദയം താളം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. രോഗിക്ക് ഇനി ദൈനംദിന ജോലികളോ കായിക പ്രവർത്തനങ്ങളോ നടത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നടപടി ആവശ്യമാണ്. കൈയുടെയും തോളിന്റെയും സമ്മർദ്ദ സംവേദനക്ഷമത, മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ആഗ്രഹിച്ച ഉത്തേജകങ്ങളോടുള്ള ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി a ആരോഗ്യം വൈകല്യം. മുകളിലെ കൈ ഒടിവുണ്ടായാൽ ഒപ്റ്റിമൽ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയ്ക്കായി എത്രയും വേഗം വൈദ്യസഹായം ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ബിഹേവിയറൽ മാറ്റങ്ങൾ, കുട്ടികളിൽ ചെറിയ പെരുമാറ്റം, പിൻവലിക്കൽ എന്നിവ ക്രമക്കേടിന്റെ കൂടുതൽ സൂചനകളായിരിക്കാം. വേദന വ്യാപിക്കുന്നത് തുടരുകയോ ശരീരഭാരം വഹിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയുകയോ ചെയ്താൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് സമഗ്രമായ വൈദ്യ പരിശോധന ആവശ്യമാണ്.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

80 ശതമാനം രോഗികളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ ഒരു ഹ്യൂമറൽ ഒടിവ് ചികിത്സിക്കാം. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, ഭുജത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക തലപ്പാവു ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, അത് ഗിൽ‌ക്രിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഡെസോൾട്ട് തലപ്പാവു അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പ്ലിന്റ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് രണ്ടാഴ്ചയോളം അത് നിശ്ചലമാക്കുന്നു. ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ മൊബിലിറ്റി പുന restore സ്ഥാപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അസ്ഥി പല കഷണങ്ങളായി തകർന്നാൽ, ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സ നടത്തണം. രക്തമാണെങ്കിൽ ഇത് ബാധകമാണ് പാത്രങ്ങൾ or ഞരമ്പുകൾ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ പരിണതഫലമായി കേടുപാടുകൾ ആസന്നമാണെങ്കിൽ. പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, ഒടിവ് ആദ്യം ചുവടെ നേരെയാക്കുന്നു എക്സ്-റേ നിയന്ത്രണം. ഈ സമയത്ത്, രോഗി ഇതിനകം താഴെയാണ് അബോധാവസ്ഥ. അസ്ഥി പിന്നീട് സ്ക്രൂകൾ, വയറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലേറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉറപ്പിക്കുന്നു. ഉപയോഗിച്ച ശസ്ത്രക്രിയാ രീതി ഒടിവിന്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. രോഗശാന്തി പുരോഗമിക്കുകയും വേദന കുറയുകയും ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ചലനാത്മകത പുന ored സ്ഥാപിക്കണം ഫിസിയോ. പ്രവർത്തന സമയത്ത് ചേർത്ത മെറ്റീരിയലുകൾ കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം വീണ്ടും നീക്കംചെയ്യണം. ചെറിയ മുറിവുകളിലൂടെയോ എൻഡോസ്കോപ്പിക് വഴിയോ ഇത് ഇപ്പോൾ സാധ്യമാണ്.

Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും

ഹ്യൂമറൽ ഒടിവുകൾ പ്രവചിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു പൊതു പ്രസ്താവന നടത്തുക ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് ഒടിവിന്റെ തരം, സ്ഥാനം, ചികിത്സാ രീതി, തുടക്കം, രോഗിയുടെ പ്രായം, നിലവിലുള്ള ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കൃത്യമായും സമയബന്ധിതമായും ചികിത്സിച്ചാൽ ബാധിച്ച ഭുജത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം പൂർണ്ണമായോ പൂർണ്ണമായോ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിലൂടെ സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്ത രോഗശാന്തിക്ക് ലളിതമായ ഒടിവുകൾക്ക് നല്ല അവസരമുണ്ട്. വിജയകരമായ ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സയുടെ കാര്യത്തിൽ, വിദേശ വസ്തുക്കൾ (പ്ലേറ്റുകൾ, സ്ക്രൂകൾ) രോഗിയുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ യാതൊരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ ശരീരത്തിൽ തുടരാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഫോളോ-അപ്പ് പ്രവർത്തനങ്ങളും മെറ്റൽ നീക്കംചെയ്യലും പലപ്പോഴും ഒഴിവാക്കാനാകും. എന്നിരുന്നാലും, സങ്കീർണ്ണമായ ഒടിവുണ്ടായാൽ, മുമ്പുണ്ടായിരുന്ന വ്യക്തിഗത അവസ്ഥകൾ (ഉദാ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ, നിക്കോട്ടിൻ ഉപഭോഗം മുതലായവ) അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ പോസ്റ്റ്-ട്രീറ്റ്‌മെന്റ് (ഉദാ. വളരെ നേരത്തെ അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ ലോഡ് ബിൽഡ്-അപ്പ്) രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു, വേദന, നിയന്ത്രിത മൊബിലിറ്റി കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ സ്ഥാനം എന്നിവ പോലുള്ള സ്ഥിരമായ പരിണതഫലങ്ങൾ. ഒരു നീണ്ട ചികിത്സാ കാലയളവും കൂടുതൽ ശസ്ത്രക്രിയയും നടപടികൾ പിന്നീട് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, യാഥാസ്ഥിതിക, ശസ്ത്രക്രിയാ ഓപ്ഷനുകൾ തീർന്നുപോയതിനുശേഷവും ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായ സ്വാതന്ത്ര്യം എല്ലായ്പ്പോഴും നേടാനാവില്ല. ആദ്യകാലവും പ്രൊഫഷണൽതുമായ ചികിത്സയും മതിയായ ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് പരിചരണവും ഏത് സാഹചര്യത്തിലും കഴിയുന്നത്ര സങ്കീർണതകളില്ലാത്ത ഒരു കോഴ്സിന് നിർണ്ണായകമായ മുൻവ്യവസ്ഥകളാണ്.

തടസ്സം

ഒരു ഹ്യൂമറൽ ഒടിവ് സജീവമായി തടയാൻ കഴിയില്ല നടപടികൾകാരണം, അപകടസാധ്യത സാധാരണയായി പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വർദ്ധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന്റെ ആദ്യകാല ആക്രമണത്തെ പ്രതിരോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഇത് പോലെ കണ്ടീഷൻ അത്തരം ഒടിവുകൾ കൂടുതൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിൽ മതിയായ വ്യായാമവും a കാൽസ്യം-റിച് ഭക്ഷണക്രമം. പൊതുവായ ചലനാത്മകത നിലനിർത്തുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് വാർദ്ധക്യത്തിൽ, വീഴ്ചയുടെ സാധ്യതയെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു, അതിനാൽ ഹ്യൂമറസിന്റെ ഒടിവുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

പിന്നീടുള്ള സംരക്ഷണം

ഫോളോ-അപ്പ് പരിചരണത്തിന് യഥാർത്ഥത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് പരിചിതമാണ് കാൻസർ, ഉദാഹരണത്തിന്. മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ ഇമേജിംഗ് ടെക്നിക്കുകളുടെ സഹായത്തോടെ ന്യൂട്രോമറുകൾ ഗവേഷണം ചെയ്യുന്നു. ഹ്യൂമറസിന്റെ ഒടിവ്, അത്തരം ഫോളോ-അപ്പ് പരിചരണത്തിന്റെ ആവശ്യകതയെ ബാധിക്കുന്നില്ല. ഒരു ചട്ടം പോലെ, അതിനുശേഷം മുകളിലെ കൈയ്ക്ക് പ്രവർത്തനപരമായ പരിമിതികളൊന്നുമില്ല രോഗചികില്സ. രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ അഭാവം കാരണം, പതിവ് എക്സ്-റേകൾക്ക് ഒരു ന്യായീകരണവുമില്ല. മറുവശത്ത്, സങ്കീർണ്ണമായ ഒടിവും വാർദ്ധക്യം അല്ലെങ്കിൽ ദുർബലമായ മറ്റ് സാഹചര്യങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ രോഗപ്രതിരോധ, രോഗശാന്തി കാലയളവ് നീണ്ടുനിൽക്കും. ഇത് മാസങ്ങളോളം ഫോളോ-അപ്പ് പരിചരണം ആവശ്യമാണ്. കൃത്യമായ പരിശോധനയിൽ ഡോക്ടറും രോഗിയും സമ്മതിക്കുന്നു. എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ ഇമേജിംഗ് നടപടിക്രമങ്ങൾ അൾട്രാസൗണ്ട് രോഗശാന്തി പുരോഗതിയെക്കുറിച്ച് പരിശോധനകൾ വ്യക്തത നൽകുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഒരു ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാനും ഫോളോ-അപ്പ് കെയർ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ഹ്യൂമറസ് ഒടിവിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇതിനർത്ഥം അനുബന്ധമായ ഒടിവ് സംഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത് എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉത്തരവാദിത്തമാകാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അക്രമം സംഭവിക്കുന്നത് പ്രവചനാതീതമായ അപകടങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ്. അതിനാൽ ചില അപകടകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു രോഗി രോഗിയെ ഉപദേശിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് രോഗിയുടെ ഏക ഉത്തരവാദിത്തമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ

മുകളിലെ കൈ ഒടിവുണ്ടായാൽ, രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കണം. ഭാരമേറിയ വസ്തുക്കൾ വഹിക്കുക, കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ ശക്തി പ്രയോഗിക്കുക എന്നിവ ഒഴിവാക്കണം. സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ചലനങ്ങൾ സാവധാനത്തിലും ശാന്തമായും നടത്തണം, പ്രത്യേകിച്ച് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയുടെ തുടക്കത്തിൽ. ഹ്യൂമറസിന്റെ ഒടിവുണ്ടായാൽ, ഭുജം പലപ്പോഴും നിശ്ചലമാവുകയും നിശ്ചലമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ പുന ruct സംഘടന ആവശ്യമാണ്. ദൈനംദിന ജോലികളും നടപടിക്രമങ്ങളും ആരോഗ്യകരമായ ഭുജം ഉപയോഗിച്ച് നടത്തണം അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത അന്തരീക്ഷത്തിലുള്ള ആളുകൾ ചെയ്യണം. പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മതിയായ പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നതിന് രോഗിക്ക് ഒരു നഴ്സിംഗ് സേവനം നിയമിക്കാം. സമ്മര്ദ്ദം ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ തിരക്കുകളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കണം. കൂടാതെ, മാനസികത്തെ അനുവദിക്കാതെ രോഗി സ്വയം സഹായിക്കുന്നു സമ്മര്ദ്ദം മാനസിക ഉപയോഗത്തിലൂടെ അത് കുറയ്ക്കുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക അയച്ചുവിടല് വിദ്യകൾ. പിരിമുറുക്കം തടയാൻ, ലൈറ്റ് ബാലൻസിംഗ് ചലനങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ പല തവണ നടത്തണം. കൂടാതെ, പേശികളുടെ കാഠിന്യം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ജീവൻ ആവശ്യമായ ചൂട് നൽകണം. രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ, ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് ആവശ്യമാണ് വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ ഒപ്പം ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. ആരോഗ്യകരവും സമതുലിതവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഭക്ഷണക്രമം, രോഗിക്ക് അവനെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും രോഗപ്രതിരോധ അതിനാൽ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ചികിത്സയുടെ അവസാനത്തിൽ, രോഗിയുടെ ശാരീരിക കഴിവുകൾ കണക്കിലെടുത്ത് പേശികളുടെ നിർമ്മാണവും ചലനത്തിന്റെ വ്യാപ്തിയും ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും.