ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കാത്ത ദൈനംദിന ശബ്ദങ്ങളോടുള്ള ഉയർന്ന സംവേദനക്ഷമതയാണ് നോയ്‌സ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി. ഇത് പലപ്പോഴും ആഘാതത്തിന്റെ ഫലമാണ്, സമ്മര്ദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പരിക്ക്.

എന്താണ് ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത?

പാരിസ്ഥിതിക ശബ്ദങ്ങളുടെ ചില ഫ്രീക്വൻസി ശ്രേണികളോടുള്ള ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു തകരാറാണ് നോയ്‌സ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി (ഹൈപ്പറക്യൂസിസ്). ശബ്‌ദ സംവേദനക്ഷമത അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് ദൈനംദിന ശബ്ദങ്ങൾ സഹിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതും വളരെ ഉച്ചത്തിലുള്ളതും മറ്റ് ആളുകൾക്ക് പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നുമില്ലാത്തതുമാണ്. ശ്രവണ അവയവത്തിനോ അകത്തെ ചെവിക്കോ ഉണ്ടാകുന്ന ക്ഷതത്തിന്റെ ഫലമായി ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാകാം. ചെവിക്കും ചെവിക്കും ഇടയിലുള്ള നാഡി പാതകളിലെ മറ്റ് തകരാറുകൾ തലച്ചോറ് ഒരു കാരണമായും കണക്കാക്കാം. ഒരു ക്രമക്കേട് നാഡീവ്യൂഹം or തലച്ചോറ് അനുമാനിക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശബ്‌ദ സംവേദനക്ഷമത പൂർണ്ണമായും നാഡീസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നവും അതിനെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും തലച്ചോറ്ന്റെ സ്വീകരണവും പ്രോസസ്സിംഗും. ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമതയുടെ ഗുരുതരമായ രൂപങ്ങൾ വളരെ അപൂർവമാണ്, എന്നാൽ ദുർബലമായ രൂപങ്ങൾ പലരെയും ബാധിക്കുന്നു. അവ അപൂർവ്വമായി നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന രോഗത്തിന്റെ ഫലമല്ല, സമ്മര്ദ്ദം, അല്ലെങ്കിൽ ഇതുപോലുള്ള ബന്ധപ്പെട്ട ആഘാതങ്ങൾ ടിന്നിടസ്.

കാരണങ്ങൾ

ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമതയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം വളരെ ഉയർന്ന ഡെസിബെൽ അളവുകളുമായുള്ള ഏറ്റുമുട്ടലാണ്. ചില ആളുകൾക്ക്, ശബ്‌ദ സംവേദനക്ഷമത വളരെ പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, തോക്കിൽ നിന്ന് വെടിയുതിർത്ത ശേഷം, ഒരു അപകടം (എയർബാഗ് ഉപയോഗിച്ച് കാർ ഇടിച്ചാൽ), വളരെ ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ, എടുക്കൽ മരുന്നുകൾ അത് സംവേദനക്ഷമത ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ലൈമി രോഗം, മെനിറേയുടെ രോഗം, ക്രെനിയോമാണ്ടിബുലാർ പ്രവർത്തനം, തല പരിക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ. മറ്റ് ആളുകൾ ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമതയോടെ ജനിക്കുന്നു, ആർക്യൂട്ട് ഡിഹിസെൻസ് വികസിപ്പിക്കുന്നു, ദീർഘകാല ചരിത്രമുണ്ട് ചെവി അണുബാധകൾ, അല്ലെങ്കിൽ കേൾവി പ്രശ്നങ്ങൾ സാധാരണമായ ഒരു കുടുംബത്തിൽ നിന്നുള്ളവരാണ്. ദീർഘകാല ദുരുപയോഗത്തിന്റെ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പാർശ്വഫലമാണ് ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത phencyclidine.

ലക്ഷണങ്ങൾ, പരാതികൾ, അടയാളങ്ങൾ

വർദ്ധിച്ച ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത - ഹൈപ്പർഅക്യൂസിസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു - ആക്രമണം, ക്ഷോഭം അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം എന്നിവയായി പ്രകടമാകാം ഞരമ്പുകൾ. ദൈനംദിന ശബ്ദങ്ങളോടുള്ള വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമത വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു. ഇവ സാധാരണയായി ട്യൂൺ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അക്യൂട്ട് നോയ്സ് സെൻസിറ്റിവിറ്റിയിൽ, ശബ്‌ദങ്ങൾ വളരെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതിനാൽ, ബാധിതനായ വ്യക്തിക്ക് അവയാൽ അമിതഭാരം അനുഭവപ്പെടുന്നു. സാധാരണ ശബ്ദ നില ഭാഗികമായി തടയാൻ ആളുകൾക്ക് കഴിയുന്നു എന്ന വസ്തുത, ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത ഒരു ആത്മനിഷ്ഠ സംവേദനമാണെന്ന് കാണിക്കുന്നു. വർദ്ധിച്ച ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത തലച്ചോറിൽ സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഫിൽട്ടറിംഗ് സാധ്യതകൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. വർധിച്ച ശബ്‌ദ സംവേദനക്ഷമതയും വർദ്ധിച്ച ശബ്ദ നിലയുടെ ഫലമായി ഉണ്ടാകാം. രണ്ട് കാരണങ്ങളാലും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒന്നുതന്നെയാണ്. ശബ്‌ദത്തെക്കുറിച്ച് അസ്വസ്ഥജനകമായ ഒരു ധാരണയുണ്ട്. ഈ ഉയർന്ന ധാരണയുടെ ഫലമായി, ബാധിതരായ വ്യക്തികൾ അമിതമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, കോപിക്കുന്നു, ആക്രമണാത്മകമായി അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദത്തിലാകുന്നു. ദി കണ്ടീഷൻ താൽക്കാലികമോ സ്ഥിരമോ ആയിരിക്കാം. ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തി വൈദ്യോപദേശം തേടണം. നിരന്തരമായ ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത രോഗിയെ കൂടുതൽ കുതിച്ചുചാട്ടമുണ്ടാക്കിയേക്കാം. തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ ചെവി വേദന ഉണ്ടാകാം. ടിന്നിടസ് ഒന്നോ രണ്ടോ ചെവികളിൽ വികസിച്ചേക്കാം. നഗ്നമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശബ്ദ-പ്രേരിതമാണ് കേള്വികുറവ് വികസിപ്പിച്ചേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അമിതമായ ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതത്തിലേക്കോ സ്ഫോടനത്തിന്റെ ആഘാതത്തിലേക്കോ ഇടയ്ക്കിടെ എക്സ്പോഷർ ചെയ്തതിന് ശേഷം ഇതാണ് അവസ്ഥ. വർദ്ധിച്ച ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, രോഗികൾ സാധ്യമെങ്കിൽ കാരണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കണം.

രോഗനിർണയവും കോഴ്സും

ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമതയുടെ രോഗനിർണയം രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെയും അടയാളങ്ങളുടെയും പ്രകടനങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മുമ്പ് പ്രശ്‌നരഹിതമായതോ മറ്റുള്ളവരെ ശല്യപ്പെടുത്താത്തതോ ആയ ശബ്ദങ്ങൾ ബാധിച്ച വ്യക്തികൾ പെട്ടെന്ന് അസ്വസ്ഥരാകുന്നു. അവർ പരാതിപ്പെട്ടേക്കാം വേദന അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രകോപനം. രോഗം ബാധിച്ച ആളുകൾക്ക് പ്രകോപിപ്പിക്കലും ചുവപ്പും ഉണ്ടാകാം ചെവി, അല്ലെങ്കിൽ അയഞ്ഞതോ വളരെ ഇറുകിയതോ ആയ ഒരു കർണ്ണപുടം. ഒരു ചെവി ഡോക്ടർ ഒരുപക്ഷേ ലെവൽ പരിധികൾ പരിശോധിക്കും വേദന ഇരുവശത്തും അസ്വസ്ഥതയും. ഈ നടപടിക്രമം ആരംഭിക്കുന്നത് വളരെ മൃദുവായ ശബ്ദങ്ങളോടെയാണ്, അത് ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുകയും ഉച്ചത്തിലാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ടോളറൻസ് ത്രെഷോൾഡ് ശബ്ദങ്ങൾക്ക് 90 dB യിലും ശബ്ദങ്ങൾക്ക് 95 dB യിലും താഴെയാകുമ്പോൾ, അക്യൂട്ട് നോയ്സ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി സാധാരണയായി അനുമാനിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സംവേദനക്ഷമത വളരെ വ്യക്തിഗതമാണ്; ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമതയ്ക്കായി വസ്തുനിഷ്ഠമായ പരിശോധനകളൊന്നും നിലവിലില്ല. ഈ പരിശോധനകൾ പതിവായി ആവർത്തിക്കണം, കാരണം സംവേദനക്ഷമതയുടെ കാരണങ്ങളും പ്രകടനങ്ങളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. പോലുള്ള മാനസിക ഘടകങ്ങൾ സമ്മര്ദ്ദം, ഉത്കണ്ഠയും ആവേശവും പലപ്പോഴും ഇവിടെ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത പല സങ്കീർണതകൾക്കും കാരണമാകും. ഒന്നാമതായി, ശബ്ദത്തോടുള്ള ഉയർന്ന സംവേദനക്ഷമത സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകും. ഉടനടി, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകളും വൈറൽ രോഗങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, സമ്മർദ്ദം പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ, പോലുള്ള ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ രക്താതിമർദ്ദം ഒപ്പം കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ, ഒപ്പം മൈഗ്രെയിനുകളും ടെൻഷനും തലവേദന വികസിപ്പിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, നിലവിലുള്ള രോഗങ്ങൾ പോലുള്ളവ പ്രമേഹം or ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസ് തീവ്രമാക്കാം, കൂടുതൽ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പോലുള്ള മാനസിക രോഗങ്ങൾ കത്തുന്ന, ഉത്കണ്ഠ രോഗങ്ങൾ ഒപ്പം നൈരാശം വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയും. അതുപോലെ, ആന്തരിക അസ്വസ്ഥതയും അസ്വസ്ഥതയും വർദ്ധിക്കുന്നു. ADD കൂടാതെ നിലവിലുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ ADHD കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾ കൊണ്ടുവരാൻ കൂടുതൽ വ്യാപകമാകാം. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഉച്ചരിച്ച ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത ബാധിച്ചവർക്ക് ഗണ്യമായ ഭാരം പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമതയുടെ ചികിത്സയിലും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉറക്കഗുളിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിലവിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഒഴിവാക്കൽ തന്ത്രങ്ങളുടെ ഫലമായി, സാമൂഹിക ഒഴിവാക്കലും സംഭവിക്കാം, ഇത് സാധാരണയായി ക്ഷേമത്തെ വഷളാക്കുന്നു. അതിനാൽ, ശബ്‌ദ സംവേദനക്ഷമതയുടെ കാര്യത്തിൽ പ്രൊഫഷണൽ പിന്തുണയുള്ള ചികിത്സ അത്യാവശ്യമാണ്.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത പലപ്പോഴും നിരുപദ്രവകരമാണ്, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം അത് സ്വയം ഇല്ലാതാകും. ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി ഏതാനും ആഴ്‌ചകളിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ കാലക്രമേണ കൂടുതൽ ശക്തമാവുകയോ ചെയ്‌താൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തി ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കണം. പ്രത്യേകിച്ച്, ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത നയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ തലവേദന, ക്ഷോഭം അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവായ അസ്വാസ്ഥ്യം, ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനം സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു സംഗീതക്കച്ചേരിയോ അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തികൾ ഉയർന്ന ശബ്‌ദത്തിന്റെ അളവ് കാണിക്കുന്ന മറ്റൊരു സാഹചര്യമോ കഴിഞ്ഞയുടനെ പരാതികൾ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതേ ദിവസം തന്നെ ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസോ ആശുപത്രിയോ സന്ദർശിക്കേണ്ടതാണ്. ഒരു പൊതു നിയമമെന്ന നിലയിൽ, കേൾവിയുടെ വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമതയുള്ള ആളുകൾ അതിന്റെ ഫലമായി മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ പരാതികൾ വികസിച്ചാൽ ഉടൻ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. ആവർത്തിച്ചുള്ള ഒരു നീണ്ട ചരിത്രമുള്ള വ്യക്തികൾ ചെവി അണുബാധകൾ ശബ്‌ദ സംവേദനക്ഷമതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നപക്ഷം ഉചിതമായ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. പ്രൈമറി കെയർ ഫിസിഷ്യനെ കൂടാതെ, ഒരു ചെവി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിച്ചേക്കാം. അനുഗമിക്കൽ ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി ഒപ്പം സൈക്കോതെറാപ്പി എല്ലായ്പ്പോഴും പരാതികളുടെ കാരണം, തരം, തീവ്രത എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

നാളിതുവരെ ശസ്‌ത്രക്രിയയിലൂടെ ശസ്‌ത്രക്രിയയിലൂടെ ശസ്‌ത്രക്രിയാ രീതികൾ ഇല്ലെങ്കിലും, രോഗബാധിതരെ അവരുടെ ക്രമക്കേടുകളോടെ ജീവിക്കാനും ചില ശബ്‌ദങ്ങളോടുള്ള അവരുടെ സംവേദനക്ഷമത സാവധാനം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന നിരവധി രീതികൾ നിലവിലുണ്ട്. മിക്ക കേസുകളിലും, ഈ രീതികളിൽ അക്കോസ്റ്റിക് ഉൾപ്പെടുന്നു രോഗചികില്സ അല്ലെങ്കിൽ സംവേദനത്തിന്റെ ടാർഗെറ്റഡ് റീട്രെയിനിംഗ്. രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയെ ചില ശബ്ദങ്ങൾ മുഖേന അഭിമുഖീകരിക്കുകയും അവരോടുള്ള അവരുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രതികരണത്തെ സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് പാരിസ്ഥിതിക ശബ്‌ദങ്ങളുമായി അവരെ വീണ്ടും പരിശീലിപ്പിക്കുകയാണ് ഈ ചികിത്സകൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. ഇവിടെ, മേൽനോട്ടം വഹിക്കുന്നു ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി രോഗിയുടെ മനോഭാവത്തെയും ശബ്ദങ്ങളോടുള്ള സമീപനത്തെയും സ്വാധീനിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. അക്കോസ്റ്റിക് രോഗചികില്സമറുവശത്ത്, മന്ദഗതിയിലുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കുന്നു. ഈ ചികിത്സ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി, തുടർച്ചയായ ശബ്ദങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ നിലവിലുണ്ട്. സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ ഒരു നിശ്ചിത ശബ്ദത്തോടുകൂടിയ പതിവ് ഉത്തേജനം ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഈ ശബ്ദങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ രോഗിയെ സജ്ജമാക്കുന്നു എന്നതാണ് ഇവിടെയുള്ള സിദ്ധാന്തം. ഈ രോഗചികില്സ നല്ല ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നു, പക്ഷേ പ്രാബല്യത്തിൽ വരാൻ മൂന്ന് മാസം മുതൽ രണ്ട് വർഷം വരെ ആവശ്യമാണ്.

Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും

നോയ്സ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി സാധാരണയായി ബാധിച്ചവർക്ക് വലിയ പരിമിതികൾ ഉണ്ടാക്കില്ല. യുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു കണ്ടീഷൻ, ഇയർപ്ലഗുകൾ ധരിക്കുന്നതിനോ വീടിന് ഘടനാപരമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനോ ഇതിനകം തന്നെ മതിയാകും. ഉച്ചത്തിലുള്ളതും ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ശബ്ദങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നടപടി. ഇത് വേണ്ടത്ര ചെയ്താൽ, പ്രവചനം താരതമ്യേന നല്ലതാണ്. ബാധിക്കപ്പെട്ടവർക്ക് വലിയ നിയന്ത്രണങ്ങളില്ലാതെ അവരുടെ തൊഴിൽ തുടരാനും ഹോബികൾ പിന്തുടരാനും കഴിയും. സ്‌ഫോടനത്തിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമതയുടെ പെട്ടെന്നുള്ള സംവേദനക്ഷമതയുടെ കാര്യത്തിൽ, വലിയ സമ്മർദ്ദം പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അത് പലപ്പോഴും മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കണം. ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത കൊണ്ട് ആയുസ്സ് കുറയുന്നില്ല. ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ പരമാവധി പരിമിതപ്പെടുത്താൻ രോഗികൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. എങ്കിൽ കണ്ടീഷൻ a അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് മാനസികരോഗം, ഇത് ആദ്യം ചികിത്സിക്കണം. തൽഫലമായി, ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത പലപ്പോഴും മെച്ചപ്പെടുന്നു. സ്ഥിരമായ പരാതികളുടെ കാര്യത്തിൽ, ക്ഷേമത്തെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. സ്ഥിരമായ ശബ്ദത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിക്ക് ജോലിയോ താമസസ്ഥലമോ പോലും മാറേണ്ടി വന്നേക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത ജീവിത നിലവാരത്തെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഭാരത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.

തടസ്സം

ആഘാതത്തിന്റെ ഫലമായി ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമതയുടെ തുടക്കത്തെ പലരും വിവരിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ഉയർന്ന ഡെസിബെൽ ലെവലുകളുമായുള്ള ഏറ്റുമുട്ടലിൽ നിന്ന് ഒരാൾ സ്വയം പരിരക്ഷിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കച്ചേരിയിൽ പങ്കെടുക്കുമ്പോഴോ ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതം പ്ലേ ചെയ്യുമ്പോൾ റിഹേഴ്സൽ നടത്തുമ്പോഴോ ഇത് ബാധകമാണ്. അല്ലാത്തപക്ഷം, നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയവും ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമതയുടെ ചികിത്സയും ബാധകമാണ്, അതിനാൽ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിക്കുന്നില്ല.

പിന്നീടുള്ള സംരക്ഷണം

ഭേദമാകാത്ത ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമതയ്ക്ക് കഴിയും നേതൃത്വം രോഗബാധിതരായ വ്യക്തികളിലെ വിവിധ പരാതികൾക്കും സങ്കീർണതകൾക്കും തുടർച്ചയായ തുടർ പരിചരണം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഈ പരാതികൾ ആയുർദൈർഘ്യം കുറയ്ക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, അവ രോഗിയുടെ ജീവിതനിലവാരത്തെയും ജീവിതനിലവാരത്തെയും വളരെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും നേതൃത്വം ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കാര്യമായ പരിമിതികളിലേക്ക്. അതിനാൽ, ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിലും ലക്ഷണങ്ങളിലും ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിശോധന നടത്തണം. ബാധിതർ ശബ്ദത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത കാരണം വളരെ പ്രകോപിതരാണ്, മാത്രമല്ല കഠിനമായ അസുഖങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി ബാധിക്കുകയുമില്ല. നൈരാശം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മാനസിക അസ്വസ്ഥതകൾ. സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും ഉള്ള സെൻസിറ്റീവ് സംഭാഷണങ്ങൾ മാനസിക ക്ലേശങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മുൻവിധികളോ തെറ്റിദ്ധാരണകളോ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ രോഗം ബാധിച്ചവർ അവരുടെ സാമൂഹിക ചുറ്റുപാടുകളെ അവരുടെ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാക്കിയാൽ അത് പ്രയോജനകരമാണ്. കാരണം ചിലപ്പോൾ ഇത് സാധ്യമാണ് നേതൃത്വം ഇൻഫീരിയറിറ്റി കോംപ്ലക്സുകളിലേക്കോ അല്ലെങ്കിൽ രോഗം നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതോ ആയ ആത്മാഭിമാനം കുറയുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് സമ്മർദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങളിലോ കഠിനമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തീവ്രമാകാം, അങ്ങനെ ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് ശരിയായ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ രോഗത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നതിന്, സഹപ്രവർത്തകനെ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത രീതിയിൽ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നത് അനന്തര പരിചരണത്തിന്റെ അനിവാര്യ ഘടകമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതെന്താണ്

ശബ്ദത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത ആദ്യം ഒരു ഡോക്ടർ വിലയിരുത്തണം. മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിനൊപ്പം, നടപടികൾ പിന്നീട് പല കേസുകളിലും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ശബ്‌ദ സംവേദനക്ഷമത, ഉദാഹരണത്തിന് സമ്മർദ്ദമോ അസുഖമോ കാരണം, നിരവധി ചികിത്സകൾ നടത്താം എയ്ഡ്സ്. ഇയർപ്ലഗുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇയർമഫുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ശബ്ദങ്ങൾ വിശ്വസനീയമായും വേഗത്തിലും ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക. എന്നിരുന്നാലും, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഇവ എയ്ഡ്സ് ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതിനാൽ, ഉയർന്ന ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത കാര്യകാരണമായി പരിഗണിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, അക്കോസ്റ്റിക് തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ സെൻസേഷനുകളുടെയും ശബ്ദങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണങ്ങളുടെയും ടാർഗെറ്റഡ് റീട്രെയിനിംഗ് ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഈ ചികിത്സാരീതികളുടെ ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ, പാരിസ്ഥിതിക ശബ്ദങ്ങൾ പോസിറ്റീവ് ഉത്തേജനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ അവയോടുള്ള മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രതികരണത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഇതിനോടൊപ്പമുണ്ട് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി, ശബ്ദങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് രോഗിയെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഇവയാണെങ്കിൽ നടപടികൾ ഒരു ഫലവും ഉണ്ടാകരുത്, ദൈനംദിന ശബ്ദ എക്സ്പോഷർ കഴിയുന്നത്ര കുറയ്ക്കണം. ശബ്ദായമാനമായ അയൽക്കാരുമായോ സഹപ്രവർത്തകരുമായോ ഉള്ള വിവരദായകമായ ചർച്ച പോലെ, മതിലുകളുടെ ഇൻസുലേഷൻ ഇവിടെ ഒരു ഓപ്ഷനാണ്. അവസാനമായി, ശാന്തമായ ഒരു പ്രദേശത്തേക്ക് മാറുകയോ ജോലി മാറുകയോ ചെയ്യുന്നത് സഹായിക്കും.