എം. ഇലിയോപ്സോസിന്റെ പ്രവർത്തനം | ലംബർ ഇലിയാക് പേശി (മസ്കുലസ് ഇലിയോപ്സോസ്)

M. iliopsoas ന്റെ പ്രവർത്തനം

വലിയ എം. ഇലിയോപ്സോസ് സാധാരണയായി ഉദര, ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികളുടെ ഒരു എതിരാളിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ ഇലിയോപ്സോസ് പേശിയുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം അതിന്റെ വഴങ്ങലാണ് ഇടുപ്പ് സന്ധി. ശരീരത്തിന്റെ മുകൾഭാഗം സുപ്പൈൻ സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് നേരെയാക്കുന്നതിലും ഇത് ഒരു പ്രധാന പ്രവർത്തനം നടത്തുന്നു.

ഇലിയോപ്സോസ് പേശി നടത്തുന്ന ചലനത്തെ ഒരു പന്ത് ഫുട്ബോളിലേക്ക് എറിയുന്നതിനോട് താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. ഇലിയോപ്സോസ് പേശിയുടെ മറ്റൊരു പ്രധാന പ്രവർത്തനം നോക്കുമ്പോൾ വ്യക്തമാകും പ്രവർത്തിക്കുന്ന പ്രക്രിയ. ഇൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന, നടത്തം, ചാടൽ, iliopsoas ചലിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു കാല് മുന്നോട്ട്, മുകളിലേക്ക്, പുറത്തേക്ക്. M. iliopsoas എന്ന രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പരാജയം മറ്റ് പേശി ഗ്രൂപ്പുകളുടെ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത പരിശീലനത്തിലൂടെ ഭാഗികമായെങ്കിലും നികത്താനാകും.

ന്റെ ഫ്ലെക്‌സർ പേശി എന്ന നിലയിലാണ് ഇതിന്റെ പ്രവർത്തനം ഇടുപ്പ് സന്ധി വഴി ഏറ്റെടുക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന് തുട-ബാൻഡ് ടെൻഷനർ (മസ്കുലസ് ടെൻസർ ഫാസിയ ലാറ്റേ), നേരായ തുടയുടെ പേശി (മസ്കുലസ് ക്വാഡ്രൈസെപ്സ് ഫെമോറിസ്) കൂടാതെ തയ്യൽ പേശി (എം. സാർട്ടോറിയസ്). പ്രായമാകുമ്പോൾ, ഇലിയോപ്സോസ് പേശികളുടെ പേശി നാരുകൾ പലരിലും വളരെയധികം ചുരുങ്ങുന്നു. ഈ ഘടനാപരമായ മാറ്റം അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പരിമിതിയിൽ കലാശിക്കുന്നു.

ഇക്കാരണത്താൽ, പ്രായമായ പലരും നടക്കുമ്പോൾ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നു. കൂടാതെ, ഇലിയോപ്സോസ് പേശികളുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ചുരുങ്ങൽ പലപ്പോഴും പടികൾ കയറുമ്പോൾ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ചെറിയ രോഗികളിൽ ഹിപ് ഏരിയയിൽ കടുത്ത ചലന നിയന്ത്രണങ്ങൾ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയുടെ സാന്നിധ്യത്തിന്റെ ആദ്യ സൂചനയായിരിക്കാം. iliopsoas സിൻഡ്രോം.

രോഗം ബാധിച്ച രോഗികൾ സാധാരണയായി കഠിനമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നു വേദന, ഇത് പ്രധാനമായും ഇടുപ്പിന്റെ മുൻഭാഗത്ത്, നട്ടെല്ല്, തുടകൾ എന്നിവയിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. കൂടാതെ, ഇലിയോപ്സോസ് പേശിയുടെ ഈ പാത്തോളജിക്കൽ ഓവർലോഡിംഗ് പലപ്പോഴും പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ മൂർച്ചയുള്ള പരിമിതിയിലൂടെ പ്രകടമാണ്. കഷ്ടപ്പെടുന്ന രോഗികൾ iliopsoas സിൻഡ്രോം നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്, പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചാടിവീഴുന്നു.

കൂടാതെ, കഴിവ് ഇടുപ്പ് സന്ധി വളയുന്നത് പലപ്പോഴും വളരെ പരിമിതമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, ഈ രോഗത്തിന്റെ കാരണം ഓവർലോഡിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ ചലന ക്രമങ്ങൾ മൂലമാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, M. iliopsoas ന്റെ പ്രവർത്തനം തീവ്രതയോടെയുള്ള ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത സന്നാഹ പരിശീലനത്തിലൂടെ വളരെക്കാലം നിലനിർത്താൻ കഴിയും. നീട്ടി. കൂടാതെ, ഇലിയോപ്സോസ് പേശികളിലെ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ കാലഘട്ടങ്ങൾ പതിവായി വിശ്രമവും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട് അയച്ചുവിടല് ഘട്ടങ്ങൾ.