ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

തംബോബോസൈറ്റോപനിയ, അഭാവം പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ ലെ രക്തം, വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം. തംബോബോസൈറ്റോപനിയ പലപ്പോഴും ചികിത്സ ആവശ്യമില്ലാത്ത ഒരു ദുർബലമായ രൂപത്തിൽ മാത്രമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, കാരണം ശരീരത്തിന് സാധാരണയായി കുറവ് സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. വ്യത്യസ്ത തരം ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും ഉണ്ട്.

എന്താണ് ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ?

ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ അപര്യാപ്തമായ അളവിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു രക്തം പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾരക്തത്തിൽ ത്രോംബോസൈറ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. മനുഷ്യശരീരത്തിൽ സാധാരണയായി 150,000 - 450,000 ഉണ്ട് പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ ഓരോ µl രക്തം, ഈ മൂല്യം ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയിൽ കുറവാണ്. അപായ, സ്വായത്തമാക്കിയതും കൃത്രിമമായി പ്രേരിപ്പിച്ചതുമായ ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ തമ്മിൽ വേർതിരിവുണ്ട്, അപായ ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ. സാധാരണ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകളുടെ എണ്ണത്തിൽ നിന്നുള്ള ചെറിയ വ്യതിയാനങ്ങൾ സാധാരണയായി ഉണ്ടാകില്ല നേതൃത്വം ശരീരത്തിൽ പ്രകടമായ കേടുപാടുകൾ. എന്നിരുന്നാലും, പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് എണ്ണം സാധാരണ സംഖ്യയേക്കാൾ വളരെ താഴെയാണെങ്കിൽ, ഒരു µl രക്തത്തിന് ഏകദേശം 10,000 പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളോ അതിലും കുറവോ ദൃശ്യമായ കേടുപാടുകളും പരാജയ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.

കാരണങ്ങൾ

ദി ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയുടെ കാരണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഒരു കാരണം ആയിരിക്കാം മജ്ജ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല രോഗപ്രതിരോധ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുമായി പോരാടുകയാണ്. ഒരു വലുതാക്കിയത് പ്ലീഹ, ഇതിൽ വളരെയധികം പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യപ്പെടുന്നതും ഒരു കാരണമാണ്. സ്പെക്ട്രം മുതൽ ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയുടെ കാരണങ്ങൾ വളരെ വിശാലമാണ്, അവയെ സാധാരണയായി 3 വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: രൂപീകരണ വൈകല്യങ്ങൾ, ത്വരിതപ്പെടുത്തിയ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് ഡീഗ്രേഡേഷൻ, കൂടാതെ വിതരണ ക്രമക്കേടുകൾ. മിക്ക കേസുകളിലും, ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ വിട്ടുമാറാത്തതല്ല, പക്ഷേ ശരീരം സ്വയം കുറവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതുവരെ താൽക്കാലികമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ. കഠിനമായ ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയുമായി സഹകരിച്ചാണ് മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ, കീമോതെറാപ്പി, അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം തീർച്ചയായും ഒരു ഫിസിഷ്യൻ നിരീക്ഷിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ചികിത്സിക്കുകയും വേണം.

ലക്ഷണങ്ങൾ, പരാതികൾ, അടയാളങ്ങൾ

ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ പൊതുവായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നില്ല. രക്തത്തിന്റെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയുമ്പോൾ പോലും, രോഗികൾ തുടക്കത്തിൽ ക്ഷേമത്തിൽ ഒരു അസ്വസ്ഥതയും കാണിക്കുന്നില്ല. ചെറിയ മുറിവുകൾ, ഉരച്ചിലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പോറലുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവമാണ് രോഗത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണം. പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളുടെ അപര്യാപ്തമായ അളവ് അതിന്റെ സ്വാഭാവിക അടച്ചുപൂട്ടലിനെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു ത്വക്ക് പാത്രങ്ങൾ. ആരോഗ്യമുള്ളവരിൽ അഞ്ച് മുതൽ ആറ് മിനിറ്റ് വരെ സാധാരണമാണെങ്കിലും, രോഗബാധിതരിൽ ഇത് രണ്ടോ മൂന്നോ മടങ്ങ് സമയമെടുക്കും. ചില രോഗികൾ അനുഭവിക്കുന്നു മൂക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മോണയിൽ രക്തസ്രാവം കൂടുതലായി ഉണ്ടാകാം. ചെറിയ, ചുവന്ന പാടുകൾ, സബ്ക്യുട്ടിസിലെ രക്തരൂക്ഷിതമായ പാടുകൾ എന്നിവയാണ് മറ്റ് സാധാരണ പരാതികൾ. മറ്റുള്ളവയിൽ മുറിവുകൾ വളരെ വേഗത്തിൽ വികസിക്കുന്നു, അവ നിരുപദ്രവകരമായ മുഴകളോടെ പോലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീകളിൽ, ഒരു പ്രത്യേക പരാതിയും ഉണ്ട്. ഇവിടെ ഇത് കാലഘട്ടമാണ്, അത് ചിലപ്പോൾ പതിവിലും ഭാരമുള്ളതാണ്. പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളുടെ ലബോറട്ടറി ഡാറ്റ പ്രകടമായി കുറവാണെങ്കിൽ, രക്തസ്രാവ പ്രവണത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഈ കുറവ് സാധാരണ കേസുകളിൽ, രക്തസ്രാവം കഫം ചർമ്മത്തിന് രൂപം. കഠിനമാണെങ്കിൽ, അവർ നേതൃത്വം അപകടകരമായ ദഹനനാളത്തിലേക്കും മറ്റ് ആന്തരിക രക്തസ്രാവത്തിലേക്കും. നിറമുള്ള മലം അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രം വഴി രോഗികൾ ഇത് തിരിച്ചറിയുന്നു. ഒറ്റപ്പെട്ട കേസുകൾ ഉടനടി ജീവന് ഭീഷണിയാണ് സെറിബ്രൽ രക്തസ്രാവം. ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയുടെ വിവിധ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത നിരക്കുകളിൽ വ്യാപിക്കുന്നു. നിർണ്ണായകമായി, ഇത് രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗിയുടെ രോഗങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

രോഗനിർണയവും പുരോഗതിയും

ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയുടെ അളവ് അനുസരിച്ച്, ശരീരം വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. ചെറിയ അസ്വാഭാവികതകളോടെ, ശരീരം സാധാരണയായി രക്തസ്രാവ പ്രവണത കാണിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ ഒറ്റപ്പെട്ട കേസുകളിൽ, പരിക്കുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രക്തസ്രാവം വർദ്ധിക്കും. വികസിത ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയിൽ, മൈക്രോട്രോമ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചതവിന്റെ വർദ്ധനവും രക്തസ്രാവത്തിന്റെ കൃത്യമായ രക്തസ്രാവവും ഉണ്ട്. ത്വക്ക് ശരീരത്തിന്റെ സെൻസിറ്റീവ് പ്രദേശങ്ങളിൽ. കഠിനമായ ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയുടെ സ്വഭാവം പ്രാഥമികമായി പതിവായി സംഭവിക്കുന്ന സ്വയമേവയുള്ള രക്തസ്രാവമാണ്. ത്വക്ക് കഫം ചർമ്മവും. ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയുടെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ച്, അതിലേക്ക് രക്തസ്രാവം തലച്ചോറ് ഒപ്പം കുടൽ, സിര, ധമനികൾ ത്രോംബോസിസ്, അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ, പൾമണറി എന്നിവപോലും എംബോളിസം ഇല്ലാതെ സംഭവിക്കാം രോഗചികില്സ.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

പൊതുവേ, ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും ജീവിത നിലവാരത്തിലും വളരെ പ്രതികൂലമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രോഗത്തിന്റെ കൃത്യമായ ലക്ഷണങ്ങളും സങ്കീർണതകളും ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. രോഗബാധിതരായവർക്ക് പ്രാഥമികമായി ചതവ് അല്ലെങ്കിൽ ചതവ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇവ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ സംഭവിക്കാം. നേതൃത്വം രോഗിക്ക് സൗന്ദര്യസംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകളിലേക്ക്. കൂടാതെ, രോഗം ബാധിച്ചവർ പലപ്പോഴും രക്തസ്രാവം അനുഭവിക്കുന്നു മോണകൾ or മൂക്കുപൊത്തി അങ്ങനെ അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വീക്കം or വേദന സംഭവിക്കാം. കൂടാതെ, ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ ഒരു അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു ഹൃദയം ആക്രമണം അല്ലെങ്കിൽ എംബോളിസം, അങ്ങനെ ബാധിച്ച വ്യക്തിക്കും ഈ പരാതികളിൽ നിന്ന് മരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ കേസ് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ. ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയുടെ ചികിത്സ എല്ലായ്പ്പോഴും കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചട്ടം പോലെ, പ്രത്യേക സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകില്ല, ലക്ഷണങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താം. രക്തപ്പകർച്ചയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, തുടർന്നുള്ള കോഴ്സ് അടിസ്ഥാന രോഗത്തെ ശക്തമായി ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ കാരണം രോഗിയുടെ ആയുസ്സ് കുറയുന്നതിന് ഇത് കാരണമാകുമോ എന്ന് സാർവത്രികമായി പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

If മൂക്കുപൊത്തി ആവർത്തിച്ച് സംഭവിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഹെമറ്റോമുകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു, ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയ്ക്ക് അടിവരയിടാം. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ സംഭവിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്താൽ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു മലം രക്തം, മൂത്രം, അല്ലെങ്കിൽ ചുമ. രക്തസ്രാവം നിർത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിൽ പങ്ക്റ്റിഫോം രക്തസ്രാവം സംഭവിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവായ അസ്വാസ്ഥ്യം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം ആവശ്യമാണ്. അപകടസാധ്യതയുള്ള രോഗികളിൽ എ രക്തപ്പകർച്ച, അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി ഡിസ്ട്രസ് സിൻഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധം ടിഷ്യു രോഗം. മരുന്നുകൾ, അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ പോലുള്ള മെഡിക്കൽ സങ്കീർണതകൾ സെപ്സിസ് ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയ്ക്കും കാരണമാകും. 20 ഗർഭിണികളിൽ ഒരാൾക്ക് അവസാന ത്രിമാസത്തിൽ അസിംപ്റ്റോമാറ്റിക് ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ ബാധിക്കുന്നു, അത് ഉടനടി വിലയിരുത്തുകയും ചികിത്സിക്കുകയും വേണം. ഫാമിലി ഫിസിഷ്യനോ കാർഡിയോളജിസ്റ്റോ ആണ് ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ ചികിത്സിക്കുന്നത്. പോലുള്ള കഠിനമായ കേസുകളിൽ സെപ്സിസ് അല്ലെങ്കിൽ rickettsial അണുബാധ, അടിയന്തിര വൈദ്യനെ വിളിക്കണം. രോഗം ബാധിച്ചവർ വിളർച്ചയുള്ളവരായതിനാൽ, പ്രധാനം തടയുന്നതിന് പെട്ടെന്നുള്ള പ്രതികരണം ആവശ്യമാണ് ആരോഗ്യം സങ്കീർണതകൾ.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയുടെ ചികിത്സ അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കേവലം നിശിതമായ ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം സ്വയം പരിഹരിക്കപ്പെടും, സാധാരണയായി ചികിത്സിച്ചില്ല. അക്യൂട്ട് ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ, മറുവശത്ത്, വർഷങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കും, കാരണം, രക്തസ്രാവത്തിന്റെ അളവ്, പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് എണ്ണം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി തരംതിരിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നു. ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയുടെ ചികിത്സ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ നിന്നും കഫം ചർമ്മത്തിൽ നിന്നുമുള്ള രക്തസ്രാവം നിർത്തുന്നതിലും രക്തസ്രാവം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലും പുതിയ രക്തസ്രാവം തടയുന്നതിന് പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള പതിവ് പ്രവണതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശനവും നിരീക്ഷണവും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആന്തരിക രക്തസ്രാവം സംശയിക്കുകയോ വിട്ടുമാറാത്ത രക്തസ്രാവം സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അടിയന്തിര ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. കഠിനമായ വിട്ടുമാറാത്ത ലക്ഷണങ്ങളിൽ, പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകളുടെ ട്രാൻസ്ഫ്യൂഷൻ നടത്തപ്പെടുന്നു, അവ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ ചേർക്കുന്നു. യുടെ നീക്കം പ്ലീഹ സാധ്യമായതും പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു രോഗചികില്സ, ദീർഘകാല അപകടസാധ്യതകളും അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയും കാരണം അവയവങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് കൂടുതലായി നിരസിക്കപ്പെടുമെങ്കിലും. മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ ആണ് ഭരണകൂടം പ്രത്യേക ആൻറിബോഡികൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന സിന്തറ്റിക് പെപ്റ്റൈഡുകൾ.

തടസ്സം

നിലവിൽ, അറിയപ്പെടുന്ന പ്രതിരോധ മാർഗങ്ങളൊന്നുമില്ല നടപടികൾ ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയ്ക്ക്. എന്നിരുന്നാലും, ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയുടെ കഠിനമായ കേസുകളിൽ, നേരത്തെയുള്ള തിരിച്ചറിയലും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നേരത്തെയുള്ള ചികിത്സയും പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് കുറവ് കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. സാധാരണ സ്വയമേവയുള്ള രക്തസ്രാവത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ സംഭവിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, ഉദാഹരണത്തിന് മൂക്കുപൊത്തി രക്തസ്രാവവും മോണകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിൽ ചെറിയ ത്വക്ക് രക്തസ്രാവം കുത്തിയിറക്കുക, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത പ്രത്യേകിച്ച് ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വർദ്ധിക്കുന്നു ഗര്ഭം, എടുക്കൽ ഹെപരിന് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാൻ, കൂടാതെ കീമോതെറാപ്പി.

ഫോളോ അപ്പ്

ബാധിതരായ വ്യക്തികൾ പരിമിതമാണ് നടപടികൾ മിക്ക കേസുകളിലും ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയ്ക്ക് തുടർ പരിചരണം ലഭ്യമാണ്, കാരണം ഇത് അപൂർവമാണ് കണ്ടീഷൻ. ജനനം മുതൽ രോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ, സാധാരണയായി അത് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് കുട്ടികളുണ്ടാകാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, രോഗം ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ ജനിതക പരിശോധനയും കൗൺസിലിംഗും നടത്തണം. ചട്ടം പോലെ, സ്വതന്ത്രമായ രോഗശമനം ഉണ്ടാകില്ല. ബാധിച്ചവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അത്തരം ഒരു ഓപ്പറേഷന് ശേഷം, രോഗി തീർച്ചയായും വിശ്രമിക്കുകയും അവന്റെ ശരീരത്തെ പരിപാലിക്കുകയും വേണം, കർശനമായ ബെഡ് റെസ്റ്റ് നിലനിർത്തുകയും സമ്മർദ്ദമോ ശാരീരികമോ ആയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും വേണം. ഒട്ടുമിക്ക കേസുകളിലും, ഒരാളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ പിന്തുണയും സഹായവും ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് നൈരാശം അല്ലെങ്കിൽ മാനസിക അസ്വസ്ഥതകൾ. ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ ആയുസ്സ് കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുമോ എന്ന് സാർവത്രികമായി പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല. രോഗം ബാധിച്ച മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള സമ്പർക്കം പലപ്പോഴും ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം ഇത് വിവരങ്ങളുടെ കൈമാറ്റത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതെന്താണ്

സമതുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകളുടെ എണ്ണം ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പുതിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും പുതിയ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഓറഞ്ച്, തക്കാളി, കിവി, പച്ച പച്ചക്കറികൾ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് നല്ല ഫലം നൽകുന്നു. വിപരീതമായി, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, പോലുള്ളവ പഞ്ചസാര മാവും അതുപോലെ കുക്കികളും സോഡയും ശരീരത്തിന്റെ പ്രധാന കട്ടപിടിക്കുന്ന പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. സാൽമൺ അല്ലെങ്കിൽ അയല പോലുള്ള കൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യങ്ങളുടെ വർദ്ധിച്ച ഉപഭോഗം, റാപ്സീഡ് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ലിൻസീഡ് ഓയിൽ, കൂടാതെ മുട്ടകൾ ഒപ്പം അണ്ടിപ്പരിപ്പ് അതിനാൽ പ്രത്യേകം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, രോഗം ബാധിച്ചവർ അവരുടെ പാനീയ ഉപഭോഗത്തിലും ശ്രദ്ധിക്കണം. പ്രത്യേകിച്ച്, അത് ഒഴിവാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു മദ്യം ഒപ്പം കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങളും. പകരം, ഇളം ചൂട് വെള്ളം പോഷകത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു ആഗിരണം ശരീരത്തിൽ. തൽഫലമായി, ഉയർന്ന അളവിൽ രക്തകോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഗ്രീൻ ടീ, വെള്ള ജിൻസെങ് കൂടാതെ ഒലിവ് ഇലകളും രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളുടെ ഉൽപാദനത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ഒരു സമതുലിതമായ പുറമേ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകളുടെ ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കും. വ്യായാമം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു രോഗപ്രതിരോധ അതുപോലെ രക്തചംക്രമണ സംവിധാനവും. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കായിക ഇനം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കാരണം, രോഗികൾക്ക് അമിതമായി രക്തസ്രാവമുണ്ടാകും. ഇക്കാരണത്താൽ, കോൺടാക്റ്റ് സ്പോർട്സ് ഒഴിവാക്കണം. സൗമ്യമായ ക്ഷമ പരിശീലനം നല്ലത്.