എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ തെറാപ്പി | എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ തെറാപ്പി

തെറാപ്പി എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം മുകളിൽ വിശദമായി ചർച്ചചെയ്ത ഉചിതമായ ചർമ്മസംരക്ഷണം ആദ്യം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി, ചികിത്സയും പരിചരണവും എന്ന് ഒരാൾക്ക് പറയാൻ കഴിയും എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം രോഗത്തിന്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചെറുതായി അശുദ്ധമായ ചർമ്മത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, മുകളിൽ വിവരിച്ച സോപ്പ് രഹിത മരുന്നുകട ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഉപയോഗിക്കാം.

ഫേഷ്യൽ ടോണിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഫേഷ്യൽ സ്റ്റീം ബത്ത് എന്നിവയും സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ചർമ്മം കൂടുതൽ കഠിനമായി അശുദ്ധമാണെങ്കിൽ, വിവിധ സജീവ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കാം. സജീവമായ ഒരു ഘടകമാണ് ബെസോയിൽ പെറോക്സൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ ആൻറിബയോട്ടിക് അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ.

കൂടാതെ, അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിനുള്ള സാധ്യതയും വരുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധമാക്കും. ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ലഭ്യമായ ഒരു മരുന്നാണ് ബെസോയിൽ പെറോക്സൈഡ്. ഇത് സാധാരണയായി ഒരു ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം രൂപത്തിലാണ് പ്രയോഗിക്കുന്നത്. ബെസോയിൽ പെറോക്സൈഡ് കോർണിയ കോശങ്ങളുടെ പുറംതൊലി പ്രഭാവം നൽകുന്നു.

അങ്ങനെ, കോർണിയ കോശങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുന്നു സെബ്സസസ് ഗ്രന്ഥികൾ നീക്കംചെയ്‌തു. ഇതിനുപുറമെ, ഒരു പോസിറ്റീവ് ഫലവുമുണ്ട് ബാക്ടീരിയ. എന്നിരുന്നാലും, പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉണ്ടാകാമെന്നതിനാൽ ഒരാൾ മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം.

അസുഖകരമായേക്കാം കത്തുന്ന, ചൊറിച്ചിൽ, വരണ്ടതാക്കൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ മുറുക്കം, അല്ലെങ്കിൽ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം എന്നിവ രൂക്ഷമാകാം, കാരണം ചർമ്മം അതിനെതിരെ പ്രതിഫലിക്കുന്നു. സജീവ ചേരുവ 3-10% വിവിധ സാന്ദ്രതകളിൽ ലഭ്യമാണ്. ഒരാൾ സാധാരണയായി കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രതയോടെ ആരംഭിക്കുകയും ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മരുന്ന് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചർമ്മവും മുൻകൂട്ടി വൃത്തിയാക്കണം. ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ഒരു ദിവസം പരമാവധി 2 തവണ ജെൽ നേർത്തതായി പ്രയോഗിക്കാം. മയക്കുമരുന്നിന്റെ ബ്ലീച്ചിംഗ് പ്രഭാവം കാരണം ശ്രദ്ധിക്കുകയും വ്യാപകമായി ഒഴിവാക്കുകയും വേണം യുവി വികിരണം മയക്കുമരുന്ന് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ.

അൾട്രാവയലറ്റ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി, അശുദ്ധമായ ചർമ്മത്തിന് കാലഹരണപ്പെട്ട ചികിത്സാ മാർഗമായി ഇതിനകം കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കാരണം, അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാലിന്യങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനേക്കാൾ വർദ്ധിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. മാത്രമല്ല, യുവി വികിരണം അടിസ്ഥാനപരമായി ചർമ്മത്തിന് ഒരു റേഡിയേഷൻ എക്സ്പോഷർ ആണ്.

ചർമ്മത്തിന് വളരെ വേഗത്തിൽ പ്രായം കൂടുകയും അൾട്രാവയലറ്റ് എക്സ്പോഷർ മൂലം കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിന്റെ ഫലം യുവി വികിരണം ചർമ്മത്തിന്റെ തടസ്സം മൂലമാണ് രോഗപ്രതിരോധ. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ സെബം, കൊമ്പുള്ള കോശങ്ങളുടെ അമിത ഉൽപാദനം കുറയുന്നു.

ഒരു മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി പോലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഈസ്ട്രജൻ, അതുപോലെ ഗർഭനിരോധന ഗുളിക, അശുദ്ധമായ ചർമ്മത്തെ വളരെ വേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും തടയാൻ കഴിയും. പുരുഷ ലൈംഗികതയുടെ ആധിപത്യമാണ് ഇതിനുള്ള കാരണം ഹോർമോണുകൾ അശുദ്ധമായ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ. ഈസ്ട്രജൻ തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ഈ കാരണത്തെ നേരിട്ട് പ്രതിരോധിക്കാം.

തെറാപ്പിയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ മറ്റൊരു രൂപമാണ് അയച്ചുവിടല് തെറാപ്പി, കാരണം അശുദ്ധമായ ചർമ്മത്തെ സമ്മർദ്ദം മൂലം പ്രേരിപ്പിക്കാം. അതിന്റെ വിവിധ രൂപങ്ങളുണ്ട് ഓട്ടോജനിക് പരിശീലനം അല്ലെങ്കിൽ പേശി അയച്ചുവിടല് ചികിത്സകൾ. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം അന്തർലീനമായ മറ്റൊരു രോഗമാണെങ്കിൽ, അടിസ്ഥാനപരമായ രോഗത്തെ സാധ്യമായത്രയും ചികിത്സിക്കുന്നതിലാണ് ശ്രദ്ധ.

ചർമ്മം ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്. പലതരം ചർമ്മ തരങ്ങളുണ്ട്, ചില ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് സാധ്യത കൂടുതലാണ്. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം എണ്ണമയമുള്ളതായി കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല രക്തം.

ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും ഇളം നിറവും കാണപ്പെടുന്നു. ഇതിനുള്ള പ്രാഥമിക കാരണം സെബ്സസസ് ഗ്രന്ഥികൾനമ്മുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം ചർമ്മത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഇവ വളരെയധികം സെബം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, സെബം ഉത്പാദനം പ്രതിദിനം 1-2 ഗ്രാം ആണ്, കൂടാതെ ചർമ്മത്തെ ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും സ്വന്തം ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്നതിനുമുള്ള പ്രധാന ദൗത്യം സെബമിനുണ്ട്.

എങ്കില് സെബ്സസസ് ഗ്രന്ഥികൾ മുകളിൽ പറഞ്ഞ ചർമ്മം സാധാരണയേക്കാൾ സജീവമാണ് കണ്ടീഷൻ സംഭവിക്കുന്നു. ഇതിന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് വ്യക്തമാക്കണം.

ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായി ചേർന്ന്, ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രതികരണത്തിന് കാരണങ്ങൾ ഏതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനാകും. ഇതിനുള്ള കുടുംബ മുൻ‌തൂക്കം സാധാരണയായി ഇവിടെ ആദ്യത്തെ പരിഗണനയാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു ചെറിയ ഘട്ടം മാത്രമാണ്, അതിൽ ചർമ്മം സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതും വേഗത്തിൽ കൊഴുപ്പുള്ളതുമാണ്.

ഇത് സാധാരണയായി ചില ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്താം. ഉദാഹരണത്തിന്, ശരീരത്തിൽ ഒരു ഹോർമോൺ മാറ്റം സംഭവിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, a ന്റെ അവസാനം ഗര്ഭം അല്ലെങ്കിൽ നിർത്തലാക്കൽ ഗർഭനിരോധന ഗുളിക ഹോർമോൺ അളവ് മാറ്റുന്ന സാഹചര്യങ്ങളാണ്.

എന്നാൽ സമ്മർദ്ദം, മദ്യപാനം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ ഭക്ഷണക്രമം അതിവേഗം എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ വികാസത്തിലും നിർണ്ണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതിന്റെ ആരംഭം, കഠിനമായ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾക്കൊപ്പം, പലപ്പോഴും എണ്ണമയമുള്ള, അശുദ്ധമായ ചർമ്മത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്. ഇത് ഒരു രൂപത്തിൽ സ്വയം പ്രകടമാകാനും കഴിയും മുഖക്കുരു, ഇത് സാധാരണയായി ബന്ധപ്പെട്ട ചെറുപ്പക്കാരന് വളരെ അസുഖകരമാണ്.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം കൂടുതലായി സംഭവിക്കുന്ന ഘട്ടം 10-18 വയസ്സിനിടയിലാണ്. ആൺകുട്ടികളെ സാധാരണയായി കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നു മുഖക്കുരു പെൺകുട്ടികളേക്കാൾ. ഇത് ലൈംഗികത മൂലമാണ് ഹോർമോണുകൾ അശുദ്ധമായ ചർമ്മത്തിന് ഉത്തരവാദികളായ ആൻഡ്രോജൻ ഗ്രൂപ്പിന്റെ.

കഠിനമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന പെൺകുട്ടികൾ മുഖക്കുരു അതിനാൽ ഈസ്ട്രജൻ തെറാപ്പി പരിഗണിക്കാം. ഈ തെറാപ്പിക്ക് കീഴിൽ ചർമ്മം കണ്ടീഷൻ സാധാരണയായി ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യാസപ്പെടാം.

കഠിനമായ ബാക്ടീരിയ വീക്കം ഉണ്ടായാൽ, അതിൽ നിന്ന് ഒരു സ്മിയർ എടുക്കണം മുഖക്കുരുരോഗകാരിയെ പരിശോധിക്കുന്നതിനും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ തൈലം ഉപയോഗിച്ച് നടപടിയെടുക്കുന്നതിനും പപ്പുലുകൾ. വളരെയധികം സെബം ഉൽപാദനത്തിനുള്ള സമ്മർദ്ദമാണ് സമ്മർദ്ദം എങ്കിൽ, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയൂ. അനുയോജ്യം അയച്ചുവിടല് രീതികൾ അല്ലെങ്കിൽ വിളിക്കപ്പെടുന്നവ ഓട്ടോജനിക് പരിശീലനം സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായകമാകും. തിരിച്ചറിയാവുന്ന കാരണമില്ലാതെ ഹോർമോൺ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, a രക്തം സാധ്യമായ ഹോർമോൺ തകരാറിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്താൻ വിശകലനം സഹായിക്കും.

ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായി ചേർന്ന്, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് ഏത് കാരണമാണ് ബാധകമാകുന്നതെന്നും ഏത് തെറാപ്പി അവന് / അവൾക്ക് ഏറ്റവും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും നിർണ്ണയിക്കണം. ഒന്നാമതായി, ശരിയായ ചർമ്മ സംരക്ഷണം നിർണായകമാണ്. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, ജാഗ്രത ഇവിടെ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. തൈര്, ക്വാർക്ക്, തേന്, ചായ അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിൾ ഇതിനകം കേടായ ചർമ്മത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളുടെ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇക്കാരണത്താൽ, മരുന്നുകടകളിലോ ഫാർമസികളിലോ വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഡീഗ്രേസിംഗ് കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സാധാരണയായി വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണ്.

വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ അവ സഹിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലോ ഗാർഹിക പരിഹാരങ്ങളിൽ നല്ല അനുഭവം ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലോ, അവ ഇപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിൽ “വന്യമായി” പരീക്ഷിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിച്ച് ഉചിതമായ പരിചരണത്തെക്കുറിച്ചും ആവശ്യമായ ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും ഉപദേശം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മുഖക്കുരുവിന്റെ സ്ഥിരമായ പാടുകൾ നിലനിൽക്കും, ഇത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തോടൊപ്പമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഒരു പ്രത്യേക കൺസൾട്ടേഷനും തെറാപ്പിയും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം വളരെ സെൻ‌സിറ്റീവും മാലിന്യങ്ങളുമായതിനാൽ, പുനരുജ്ജീവനത്തിന് പരിചരണം പ്രധാനമാണ്. അമിതമായ സെബം ഉൽ‌പാദനം കാരണം, സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോവുകയും ചർമ്മം വീക്കം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ ചർമ്മത്തിന്റെ സുഷിരങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി തുടരാൻ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധിക്കണം.

അല്ലെങ്കിൽ, അശുദ്ധമായ പരിചരണം വർദ്ധിച്ച അഴുക്കിന് കാരണമാകും, ബാക്ടീരിയ ധരിക്കുന്ന ചർമ്മകോശങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. കൂടാതെ, ന്റെ അധിക വികസനം മുഖക്കുരു എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ അപര്യാപ്തമായ പരിചരണം മൂലം ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് ഉണ്ടാകാം. ഇപ്പോൾ ചർമ്മം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിന്, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ചർമ്മം നന്നായി വൃത്തിയാക്കണം.

മരുന്നുകടയിൽ നിന്നുള്ള സാധാരണ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഒരു വാഷ്‌ലൂത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തുണി എന്നിവ ഈ ആവശ്യത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. വെള്ളം ചൂടാകരുത്. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകിയ ശേഷം, നിങ്ങൾ വീണ്ടും തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകണം, കാരണം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിന്റെ സ്വാധീനം സെബം ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ചർമ്മ സുഷിരങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് കാലാകാലങ്ങളിൽ പുറംതൊലി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, പുറംതൊലി പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കരുത്, ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രം മതിയാകും. കാരണം വളരെയധികം പുറംതൊലി ചർമ്മത്തെ നശിപ്പിക്കും.

ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഉള്ളടക്കമുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ദുർബലമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക്, ലളിതവും സർഫാകാന്റ് രഹിതവുമായ ശുദ്ധീകരണ വെള്ളം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മരുന്നുകടകളിൽ, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് പ്രത്യേക ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉണ്ട്.

ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-പ്രകോപനപരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. സാധ്യമെങ്കിൽ, അമിതമായി മദ്യം അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കണം, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തെ അനാവശ്യമായി പ്രകോപിപ്പിക്കും. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം പലപ്പോഴും കഴുകുന്നത് നല്ലതല്ല, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തെ വളരെയധികം വരണ്ടതാക്കുകയും സ്വാഭാവിക ചർമ്മ സസ്യങ്ങളെ മാറ്റുകയും ചെയ്യും.

ഇത് ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും നിർജ്ജലീകരണം കൂടുതൽ സെബം ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, ഇത് ആത്യന്തികമായി കൂടുതൽ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ശുദ്ധീകരണ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളിൽ‌ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ‌ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: മികച്ച ഫലങ്ങൾ‌ സാധാരണയായി ശുദ്ധമായ വാഷ്‌‌ക്ലോത്തും സ gentle മ്യമായ ശുദ്ധീകരണ പാലും ഉപയോഗിച്ചാണ് നേടുന്നത്. കഴുകിയ ശേഷം, വൃത്തിയുള്ളതും മൃദുവായതുമായ ഒരു തൂവാല ഉപയോഗിച്ച് അല്പം സെബം നീക്കംചെയ്യാം.

മരുന്നുകടകളിലോ ഫാർമസികളിലോ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് പ്രത്യേകം അടയാളപ്പെടുത്തിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുണ്ട്. എണ്ണമയമുള്ള ക്രീമുകളോ തൈലങ്ങളോ ഉയർന്ന അളവിൽ മദ്യം ഉള്ളവയോ എല്ലാ വിലയും ഒഴിവാക്കണം. ശുദ്ധീകരണ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങൾക്ക് പുറമേ, മുഖം ശുദ്ധീകരിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന അളവിൽ മദ്യം അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത ഒരു ഫേഷ്യൽ ടോണറും പ്രയോഗിക്കാം.

മൃദുവായ കോട്ടൺ പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് മുഖത്ത് പരത്താം. സെബം കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഫെയ്സ് മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം. തടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾ വീണ്ടും തുറക്കാൻ ഒരു സ്റ്റീം ബാത്ത് അനുയോജ്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ചേർക്കാൻ കഴിയും ലവേണ്ടർ, ചെറുനാരങ്ങ, റോസ്മേരി, ബർഗമോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ റോസ് ദളങ്ങൾ നീരാവി കുളിയിലേക്ക്. വെള്ളം ഒരു കലത്തിൽ ചൂടാക്കാനും നീരാവി മുഖത്ത് സ ently മ്യമായി പ്രയോഗിക്കാനും കഴിയും. നീരാവി കുളികളിൽ ഇപ്പോഴും കമോമൈൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ചർമ്മത്തിന് പുറമേ ശമിപ്പിക്കും. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് പ്രത്യേക ഓയിൽ-ഇൻ-വാട്ടർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വെള്ളം പുറത്തുവിടുകയും ചർമ്മത്തെ തണുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവശേഷിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം സമതുലിതമാണ്. കൂടാതെ, ദൈനംദിന പരിചരണത്തിനായി പ്രത്യേക എണ്ണ രഹിത ജെല്ലുകളും ഉണ്ട്.

കോസ്മെറ്റിക് ഇഫക്റ്റ് എന്ന നിലയിൽ ചർമ്മത്തിന് കൊഴുപ്പ് കുറയാൻ പൊടി ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു സമതുലിതാവസ്ഥയിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക എന്നതാണ് പലപ്പോഴും മറന്നുപോകുന്ന ഒരു പ്രധാന കാര്യം ഭക്ഷണക്രമം അതിൽ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പോഷകാഹാരക്കുറവ് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ വികാസത്തിലും ഒരു പങ്കു വഹിക്കാൻ കഴിയും.

• മദ്യത്തോടും അല്ലാതെയോ ലായകങ്ങൾ
• ഫാറ്റി ആസിഡിന്റെ ക്ഷാര ലവണങ്ങൾ, അയോണിക് (നെഗറ്റീവ് ചാർജ്ജ്), കാറ്റയോണിക് (പോസിറ്റീവ് ചാർജ്ജ്), ആംഫോട്ടെറിക് (പോസിറ്റീവ്, നെഗറ്റീവ് ചാർജ്ജ്) സോപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അയോണിക് അല്ലാത്ത (ചാർജ്ജ് ചെയ്യാത്ത) സോപ്പുകൾ. ഉൽപ്പന്നം ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പി.എച്ചിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. ആസിഡ് ശുദ്ധീകരണ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങൾ‌ മികച്ച പി‌എച്ച് മൂല്യത്തിലൂടെ ചർമ്മത്തിൻറെ ആസിഡ് സംരക്ഷണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

എണ്ണമയമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണമയമുള്ള തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം പലപ്പോഴും ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് അസുഖകരമാണ്.

ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, മാത്രമല്ല മാലിന്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രവണതയുമുണ്ട്. അതിനാൽ ഈ ചർമ്മത്തിന് ഉചിതമായ ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പരിചരണത്തിന്റെ തരം എല്ലായ്പ്പോഴും കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ചർമ്മം കൂടുതൽ സെബം ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുകയും എണ്ണമയമുള്ളതായിത്തീരുകയും ചെയ്യും.

പൊതുവേ, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ പാടില്ല. ചർമ്മം സെൻസിറ്റീവ് ആയതിനാൽ രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി മദ്യം അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, വളരെയധികം ഈർപ്പം നൽകുകയും ചർമ്മത്തിന് പ്രധാനപ്പെട്ട പോഷകങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന പരിചരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

അത്തരം പോഷകങ്ങളിൽ അമിനോ ആസിഡുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, പ്രോട്ടീനുകൾ ധാതുക്കളും. ഇത് ചർമ്മത്തിൽ ഒരു സംരക്ഷിത ഫിലിം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മം തിരിച്ചറിയുന്നു. തൽഫലമായി, ഇത് സെബം ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുകയും കൂടുതൽ മാറ്റ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രഭാവത്തിന് കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. ക്രീം പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചർമ്മം നന്നായി എന്നാൽ സ ently മ്യമായി തൊലി ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കി വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് ഉണക്കണം. മോയ്സ്ചറൈസിംഗിനുപുറമെ ചർമ്മത്തിൽ ശാന്തമായ ക്രീമുകൾ നന്നായി സഹിക്കും.

സുഗന്ധം അല്ലെങ്കിൽ പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ പോലുള്ള ചേരുവകൾ ഒഴിവാക്കണം. പ്രോവിറ്റമിൻ ബി 5, സിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ആൽഗ സത്തിൽ തുടങ്ങിയ ചേരുവകൾ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ക്രീം ചർമ്മത്തിന്റെ പിഎച്ച് മൂല്യം സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നുവെന്നതും പ്രധാനമാണ്.

എണ്ണമയമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിനായി പ്രത്യേകം വികസിപ്പിച്ച അത്തരം ക്രീമുകൾ ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകടയിലോ ഫാർമസിയിലോ വാങ്ങാം. കഠിനമായ മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ, ക്രീം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായി ചർച്ച ചെയ്യണം. മുഖക്കുരു സാധാരണയായി എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളാണ്.

സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ സെബം അമിതമായി ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നത് ചർമ്മ സുഷിരങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു തൊലി ചെതുമ്പൽ, ബാക്ടീരിയ അഴുക്കും. പുരുഷ ലൈംഗികത ഹോർമോണുകൾ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ അമിത ഉത്തേജനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് പലപ്പോഴും കൊമ്പുള്ള കോശങ്ങളുടെ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് തടയുന്നു സെബേസിയസ് ഗ്രന്ഥി സ്കെയിലുകളായി പുറത്തുകടക്കുന്നു.

ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, ഇത് അടച്ച, അൺഫ്ലെയിം ചെയ്യാത്ത ബ്ലാക്ക് ഹെഡുകളുടെ രൂപീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. സെബം ഉൽ‌പാദനം ഇപ്പോൾ‌ നിർ‌ത്താത്തതിനാൽ‌, ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡുകളിൽ‌ കൂടുതൽ‌ സെബം രൂപം കൊള്ളുന്നു സെബേസിയസ് ഗ്രന്ഥി പുറത്തേക്ക് ശൂന്യമാക്കി. ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകളുടെ മധ്യത്തിൽ ഒരു ചെറിയ കറുത്ത പുള്ളി രൂപം കൊള്ളുന്നു മെലാനിൻ ചില ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന സെല്ലുകളുടെ ഉത്പാദനം (മെലനോസൈറ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ).

ഇപ്പോൾ തുറന്ന ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകളിലൂടെ സെബം ഒഴുകും. ബാക്ടീരിയകൾ പെരുകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ടിഷ്യു വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് ചുവപ്പ്, വീക്കം, പ്രാദേശികം എന്നിവ വിശദീകരിക്കുന്നു വേദന മുഖക്കുരു മൂലമുണ്ടായ.

ദി എൻസൈമുകൾ ബാക്ടീരിയയുടെ സെബം വിഭജിക്കുന്നു. ഈ സെബം കണികകൾ കോശജ്വലന പ്രതികരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ബാക്ടീരിയകൾ കൂടുതൽ ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

മുഖക്കുരുവിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക രൂപം മുഖക്കുരു രോഗമാണ്. മുഖക്കുരുവിന്റെ കാരണങ്ങൾ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ കാരണങ്ങളിൽ കണ്ടെത്തണം. ഇതിനർത്ഥം ഹോർമോൺ സ്വാധീനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെയും മുഖക്കുരുവിന്റെ വളർച്ചയെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത്.

കൂടാതെ, പരിചരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ തെറ്റായ ഉപയോഗം, ചില മരുന്നുകൾ (പലപ്പോഴും ശാന്തത), സമ്മർദ്ദം, പുകവലി, അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, മദ്യപാനം, പാരമ്പര്യ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മെക്കാനിക്കൽ സ്വാധീനം എന്നിവയ്ക്കും ഒരു പങ്കുണ്ട്. പുരുഷ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകൾ മുതൽ androgens, സാധാരണയായി എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കാരണമാകുകയും മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു കൂടുതലും ചെറുപ്പക്കാരെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുഖക്കുരുവിന്റെ സ്ഥാനം സെബേഷ്യസ് ഗ്രന്ഥികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും സ്ഥിതിചെയ്യുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മുഖത്ത് കൂടുതൽ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ കാണപ്പെടുന്നു, കഴുത്ത്, പുറം, മുകളിലെ കൈകൾ, തോളുകൾ എന്നിവ മാത്രമല്ല, കക്ഷത്തിനടിയിൽ, ഞരമ്പ്, ജനനേന്ദ്രിയം, നിതംബ മേഖലകളിൽ.

മുഖക്കുരു ബാധിച്ച ചർമ്മത്തിന്റെ പരിചരണം എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് സമാനമാണ്. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും, പ്രത്യേകിച്ച് അശുദ്ധമായ ചർമ്മത്തിന് സ gentle മ്യമായ പരിചരണ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം കഴുകണം. മുഖക്കുരു ഇതിനകം വീക്കം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ മദ്യം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫേഷ്യൽ ടോണർ ഉപയോഗിക്കാവൂ.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മ ക്രീമുകളും ഒഴിവാക്കണം. സോപ്പ് ആപ്ലിക്കേഷനും തകരാറുണ്ടാക്കുകയും നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും ചർമ്മ സസ്യങ്ങൾ. എന്നിരുന്നാലും, മുഖക്കുരു ചർമ്മത്തിന് തൊലി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ഇത് കൂടുതൽ മെക്കാനിക്കൽ ട്രോമകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിനാൽ, ഇത് കൂടുതൽ ബാക്ടീരിയകൾ ചർമ്മത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കാരണമാകും. മുഖക്കുരു ശരിയായി ഞെക്കിപ്പിടിച്ചില്ലെങ്കിൽ സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കാമെന്നതിനാൽ മുഖക്കുരു പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കണം. ഞെരുക്കുന്നതിലൂടെ ബാക്ടീരിയകളെ ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിൽ എത്തിക്കാൻ കഴിയും, മാത്രമല്ല വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വൃത്തികെട്ട പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിനെതിരെ സജീവമായി തടയുന്നതിനുള്ള സാധ്യതകളൊന്നുമില്ല, കാരണം ഇത് ഒരു മുൻ‌തൂക്കത്തിന്റെ ഫലമാണ്. ഒരാളുടെ ചർമ്മത്തെ അമിതമായ രാസ, താപ, മെക്കാനിക്കൽ സമ്മർദ്ദങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കാതിരിക്കാനും മദ്യം, കഫീൻ പാനീയങ്ങൾ, പുകയില തുടങ്ങിയ “ചർമ്മത്തിന് വിരുദ്ധമായ” ഉത്തേജകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും മാത്രമേ ഒരാൾക്ക് കഴിയൂ.