മദ്യപാനം: പ്രവർത്തനം, ചുമതലകൾ, പങ്ക്, രോഗങ്ങൾ

മനുഷ്യരിലും മൃഗങ്ങളിലും, മദ്യപാനം എന്നത് ഒരു ദ്രാവകത്തിന്റെ ഉപഭോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു വായ. അത് നിലനിൽപ്പിന് അത്യന്താപേക്ഷിതവും ഖരഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ പ്രധാനമാണ്.

എന്താണ് മദ്യപാനം?

മദ്യപാന സമയത്ത്, വിഴുങ്ങുന്ന ചലനങ്ങൾ ദൃശ്യമായ ചലനത്തോടൊപ്പം സംഭവിക്കുന്നു ശാസനാളദാരം. ഇതിനുപുറമെ വെള്ളം, ശരീരത്തിന് ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകാം. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ ഉത്തേജകങ്ങൾ അതുപോലെ കോഫി or മദ്യം, പഴച്ചാറുകളും ചായയും, അതുപോലെ പാൽ, സൂപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവക മരുന്നുകൾ. ദ്രാവക പദാർത്ഥം കടന്നുപോയ ശേഷം വായ, അത് പ്രവേശിക്കുന്നു വയറ് അന്നനാളത്തിലൂടെയും പിന്നീട് കുടലിലൂടെയും. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, കുടൽ ഭിത്തികൾ ശക്തമായി പെർഫ്യൂസ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ദ്രാവകം അങ്ങനെ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു രക്തം കുടൽ മതിലുകൾ വഴി. ആവശ്യമായ അളവിലുള്ള ദ്രാവകം, അതുപോലെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോഷകങ്ങളും ഓക്സിജൻ, ശരീരത്തിന്റെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമായി മറ്റ് ശരീരകോശങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിനായി കൈമാറുന്നു. അവസാനമായി, ശരീരത്തിന് ഇനി ഉപയോഗിക്കാനാകാത്ത അവശിഷ്ട ദ്രാവകം (പോഷകാഹാരങ്ങൾ കൂടാതെ ചില മാലിന്യങ്ങൾ അടങ്ങിയ) വൃക്കകളിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, കുടിക്കുന്നതിലൂടെ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ദ്രാവകത്തെ മൂത്രം എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അത് കടന്നുപോകുന്നു മൂത്രനാളി മൂത്രത്തിലേക്ക് ബ്ളാഡര്. അതിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിസർജ്ജനം സംഭവിക്കുന്നു.

പ്രവർത്തനവും ചുമതലയും

മനുഷ്യന്റെ ദാഹത്തിന്റെ പ്രതികരണമാണ് മദ്യപാനം. എന്നിരുന്നാലും, ദാഹം തോന്നാതെ പോലും മതിയായ ദൈനംദിന ദ്രാവക ഉപഭോഗം ശ്രദ്ധിക്കണം. മാനസികവും ആത്മീയവുമായ അവസ്ഥ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം, ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ ശ്വസനം ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ വായു, കുടിവെള്ളം, പ്രത്യേകിച്ച് വെള്ളം, മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട രണ്ടാമത്തെ ബാഹ്യ വിതരണമാണ്. ഏകദേശം രണ്ട് ലിറ്റർ വെള്ളം പതിവ് ജലനഷ്ടം നികത്തുന്നതിനും ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമതയ്ക്കും വേണ്ടി ദിവസവും കുടിക്കണം. വലിയ ചൂട്, തൊഴിൽപരമായ കഠിനമായ പ്രവർത്തനം അല്ലെങ്കിൽ തീവ്രമായ സ്പോർട്സ് എന്നിവയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഉപഭോഗം ഇതിലും ഉയർന്നതായിരിക്കണം. ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമത ഉറപ്പാക്കുന്നു. ഇതും നിലനിർത്തുന്നു രോഗപ്രതിരോധ കേടുകൂടാതെ. ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നത് നേർത്തതാക്കുന്നു രക്തം കുറയ്ക്കുന്നു രക്തസമ്മര്ദ്ദം. ഇത് അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു ത്രോംബോസിസ്. കൊള്ളാം രക്തം ഒഴുക്കിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങളും കൊണ്ടുപോകാനും കഴിയും ഓക്സിജൻ ആവശ്യത്തിനനുസരിച്ച്. ഇതിലേക്കുള്ള തീവ്രമായ രക്തയോട്ടം തലച്ചോറ് കോശങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ഓർമ്മിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ മെസഞ്ചർ പദാർത്ഥത്തോടൊപ്പം സെറോടോണിൻ, ഒരു നല്ല മാനസികാവസ്ഥ ഉറപ്പാക്കുന്നു. സമതുലിതമായ വെള്ളം ബാക്കി യുടെ ബാലൻസ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു ആസിഡുകൾ ആൽക്കലിസും ശരീര താപനിലയും. പേശികൾ കാര്യക്ഷമമായി തുടരുന്നു. ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം ഉപയോഗിച്ച്, സെല്ലുലാർ മാലിന്യങ്ങൾ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളിലൂടെയും നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. തുടങ്ങിയ വിഷപദാർത്ഥങ്ങൾ ഇവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു യൂറിക് ആസിഡ്. മദ്യപാനം ദഹനപ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും വിള്ളലുകളുടെ വിള്ളലുകളിൽ ആവശ്യമായ ലൂബ്രിക്കന്റ് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. സന്ധികൾ. യുടെ കാര്യക്ഷമമായ പിന്തുണാ പ്രവർത്തനം ബന്ധം ടിഷ്യു ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും ഉറപ്പാക്കപ്പെടുന്നു. തുടർച്ചയായി വേണ്ടത്ര മദ്യപാനത്തിന്റെ അളവ് മതിയാകും കണ്ണുനീർ ദ്രാവകം കണ്ണുകളുടെ സംരക്ഷണ നനവിനുവേണ്ടി. ശക്തൻ പോലും അസ്ഥികൾ ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം ആവശ്യമാണ്. ദിവസേന ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും സമീകൃതമായ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതുമായ വെള്ളം ധാതുക്കൾ എന്നതിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു ആരോഗ്യം, ചൈതന്യവും പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയും. ഇക്കാരണങ്ങളാൽ, പോഷകാഹാരത്തിൽ കുടിവെള്ളത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിന് ഉയർന്ന മുൻഗണന നൽകണം.

രോഗങ്ങളും രോഗങ്ങളും

ജനിക്കുമ്പോൾ, മനുഷ്യൻ ഏകദേശം 96 ശതമാനം വെള്ളമാണ്. മുതിർന്നവരിൽ, ഈ പ്രധാന അനുപാതം ഇപ്പോഴും 70 ശതമാനമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ഏകദേശം 43 ലിറ്റർ വെള്ളമാണ്. മൂത്രം, മലം വിസർജ്ജനം, വിയർപ്പ്, ശ്വസനം കണ്ണുനീർ, ശരീരം തുടർച്ചയായി ദ്രാവകം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. കഠിനമായ ചൂടിലും കനത്ത ശാരീരിക അദ്ധ്വാനത്തിലും ദ്രാവക നഷ്ടം കൂടുതൽ തീവ്രമാണ്. നഷ്ടപരിഹാരമായി മദ്യപാനത്തിലൂടെ ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗണ്യമായ പ്രാധാന്യം, മദ്യപിക്കാത്ത ഒരാൾ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം മരണത്തിന് വിധേയനാകുമെന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്ന് ഇതിനകം തന്നെ വ്യക്തമാണ്. അതിനാൽ, ബലഹീനതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം പലപ്പോഴും പെട്ടെന്ന് ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് കൈമാറുന്നു. ദാഹം പോലെയുള്ള കുറവിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ വരണ്ടതാണ് വായ or തലവേദന, വെള്ളം ഒരു ചെറിയ നഷ്ടം പോലും സംഭവിക്കാം. പ്രത്യേകിച്ച് ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ, പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിൽ വെള്ളത്തിന്റെ അഭാവം മൂലം രക്തം കൂടുതൽ വിസ്കോസ് ആയി മാറുന്നു. ദി ഹൃദയം തടസ്സമില്ലാത്ത രക്തം നിലനിർത്താൻ കൂടുതൽ പരിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട് ട്രാഫിക്. തൽഫലമായി, തലകറക്കം, ശ്വാസം മുട്ടൽ കൂടാതെ തലവേദന സംഭവിക്കാം.ഇത് കാലുകളിലും കൈകളിലും ഇക്കിളി ഉണ്ടാക്കുന്നു. കൂടുതലായി, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു വരണ്ട വായ. ജലക്ഷാമത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ (നിർജ്ജലീകരണം), സെല്ലുലാർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയുന്നത് ശാരീരിക അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു ബാക്കി. എല്ലാ അവയവങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു, പോലും ത്വക്ക്. ദുർബലമായ പേശികളിൽ നിന്ന് വൃക്ക പരാജയം, എല്ലാ വൈകല്യങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. പോഷകങ്ങളുടെ അഭാവം പ്രവർത്തന വൈകല്യത്തിന് കാരണമാകുന്നു തലച്ചോറ് ഒരു കേന്ദ്ര നിയന്ത്രണ അവയവമായി. അങ്ങനെ ചിന്തിക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ദ്രാവകങ്ങളുടെ അഭാവം വിഷവസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യൽ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. പുറന്തള്ളുന്ന ദ്രാവകങ്ങളും നേതൃത്വം ഒരു നഷ്ടത്തിലേക്ക് ധാതുക്കൾ ഒപ്പം ലവണങ്ങൾ, വളരെ കുറച്ച് ദ്രാവകം ഉള്ളപ്പോൾ വേണ്ടത്ര പകരം വയ്ക്കില്ല. സോഡിയം കുറവ് പ്രത്യേകിച്ച് പ്രശ്നമുള്ളതും സാധ്യമാണ് നേതൃത്വം ലേക്ക് തളര്ച്ച തുടർന്ന് അപകടകരമായ ന്യൂറോളജിക്കൽ കമ്മികൾ. എപ്പോൾ സെല്ലുലാർ നിർജ്ജലീകരണം (ജലത്തിന്റെ കുറവ്) നിലവിലുണ്ട്, വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് നിർവീര്യമാക്കുന്നതിന് ശരീരം ഒരു സംരക്ഷണ പ്രതികരണത്തിൽ വെള്ളം ശേഖരിക്കുന്നു. ആസിഡുകൾ. കാലുകൾ, പാദങ്ങൾ, കൈകൾ എന്നിവയിൽ വെള്ളം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ട കട്ടിയുള്ളതായി കാണാം. അപകടങ്ങളും നാശനഷ്ടങ്ങളും ആരോഗ്യം തെറ്റായതോ അമിതമായതോ ആയ ദ്രാവകങ്ങൾ കാരണം പ്രവർത്തനക്ഷമത കുറയുകയും ചെയ്യും. വളരെയധികം മദ്യം കേടുവരുത്തും കരൾ. ഇത് കാരണമാകും കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ, പാൻക്രിയാസിന്റെ വീക്കം or നാഡി ക്ഷതം. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ അമിതമായി, ശല്യപ്പെടുത്തും ബാക്കി ആരോഗ്യകരവും അനാരോഗ്യകരവുമായ കുടൽ തമ്മിലുള്ള ബാക്ടീരിയ. അവയ്ക്കും കാരണമാകാം അമിതവണ്ണം. വളരെയധികം കഫീൻ കോഫി, അതാകട്ടെ, കാരണമാകും ഹൃദയം ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ. വളരെ മദ്യപിക്കുന്നു തണുത്ത ദ്രാവകങ്ങൾ കാരണമാകും വയറ് കുടൽ പ്രശ്നങ്ങളും. അതിനാൽ ഇത് ദിവസവും മിതമായ അളവിൽ കുടിക്കണം, പക്ഷേ മതി. അതും പാനീയങ്ങൾ തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ചൂട് ജാഗ്രതയോടെ കഴിക്കണം, വെള്ളം ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്. കുടിവെള്ളത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തപരമായ ഉപയോഗം ജീവിതത്തിന്റെ ഈ അടിസ്ഥാനത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം കണക്കിലെടുക്കുന്നു.