പോഷക വിശകലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗ്
ഇനിപ്പറയുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട പോഷക ശുപാർശകളുടെ നിരീക്ഷണം:
Sorbitol സ്വാഭാവികമായും പല പഴങ്ങളിലും, പ്രത്യേകിച്ച് പോം പഴങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന പഴങ്ങളിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് sorbitol അവ ഒഴിവാക്കണം: കല്ല് ഫലം (ആപ്രിക്കോട്ട്, ചെറി, ആപ്രിക്കോട്ട്, പീച്ച്, പ്ലംസ്), പോം ഫ്രൂട്ട് (ആപ്പിൾ, പിയേഴ്സ്), മുന്തിരി, അതുപോലെ പഴച്ചാറുകൾ (ആപ്പിൾ, പിയർ ജ്യൂസ്).
ഇല്ലാത്ത പഴങ്ങൾ sorbitol അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ അളവിൽ സോർബിറ്റോൾ ഇവയാണ്: പൈനാപ്പിൾ, അവോക്കാഡോസ്, വാഴപ്പഴം, ബ്ലാക്ക്‌ബെറി, അത്തിപ്പഴം, മുന്തിരിപ്പഴം, റോസ്ഷിപ്പ്, എൽഡർബെറി, ഹണിഡ്യൂ തണ്ണിമത്തൻ, ഉണക്കമുന്തിരി (ചുവപ്പും കറുപ്പും), കിവി, ടാംഗറിൻ, മാങ്ങ, മിറബെല്ലസ്, ഒലിവ്, ഓറഞ്ച്, ക്രാൻബെറി, കടൽ താനിന്നു സരസഫലങ്ങൾ, നെല്ലിക്ക, തണ്ണിമത്തൻ, നാരങ്ങ എന്നിവ.
സുരക്ഷിതമെന്ന് കണക്കാക്കുന്നു: കോഫി കൂടാതെ ചായയും മധുര പലഹാരങ്ങൾ, ധാതു വെള്ളം, ഗോതമ്പ് മാവ്, അരി, പാസ്ത, മാംസം, മത്സ്യം, മധുരപലഹാരങ്ങളില്ലാത്ത സോസേജുകൾ, സുഗന്ധം മിശ്രിതങ്ങളും ഡെക്‌ട്രോസും.
സുഗന്ധങ്ങളുടെ കാരിയറായി സോബിറ്റോൾ പലപ്പോഴും സോസുകളിൽ കാണപ്പെടുന്നു. ഒരു ഹ്യൂമെക്ടന്റ് എന്ന നിലയിൽ ഇത് കടുക്, മയോന്നൈസ്, മാർസിപാൻ, ചോക്കലേറ്റ് ചോക്ലേറ്റ് ഫില്ലിംഗുകൾ, സ്പോഞ്ച് കേക്ക്, ടോസ്റ്റ് എന്നിവ.
സോർബിറ്റോൾ എന്ന സങ്കലനം തന്നെ E 420 എന്ന പദവി വഹിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്നവ എമൽസിഫയറുകൾ സോർബിറ്റോൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളവ: E 432-E 436.
“പല്ലുകളിൽ സ gentle മ്യത” അല്ലെങ്കിൽ “പഞ്ചസാര-ഫ്രീ ”ൽ സാധാരണയായി സോർബിറ്റോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. തൽഫലമായി, ഇതിൽ പ്രമേഹ, നേരിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
തുടക്കത്തിൽ രോഗചികില്സ, സോർബിറ്റോൾ സ്ഥിരമായി ഒഴിവാക്കണം (വിട്ടുനിൽക്കൽ ഘട്ടം; ദൈർഘ്യം 2 ആഴ്ച), കഴിക്കുന്ന അളവ് ഫ്രക്ടോസ് കുറയ്ക്കണം. തുടർന്ന്, സോർബിറ്റോൾ ക്രമേണ പുനരാരംഭിക്കണം. സോർബിറ്റോളിനുള്ള വ്യക്തിഗത ടോളറൻസ് പരിധി പരീക്ഷിക്കണം.
അടിസ്ഥാനമാക്കി ഉചിതമായ ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ പോഷക വിശകലനം.
“തെറാപ്പി മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾക്കൊപ്പം (സുപ്രധാന വസ്തുക്കൾ) ”- ആവശ്യമെങ്കിൽ അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണക്രമം കഴിക്കുക സപ്ലിമെന്റ്.
എന്നതിലെ വിശദമായ വിവരങ്ങൾ പോഷക മരുന്ന് നിങ്ങൾ ഞങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വീകരിക്കും.
