ഉദ്ധാരണക്കുറവ് (ഉദ്ധാരണ ബലഹീനത): കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

ഉദ്ധാരണക്കുറവ് (ഉദ്ധാരണ ബലഹീനത) പുരുഷ ശക്തിയുടെ ഒരു രോഗമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക സമയത്ത് (ലിംഗഭേദം) ലിംഗത്തിലെ അപര്യാപ്തതയാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിലൂടെ പുരുഷന് ഉദ്ധാരണം നേടാൻ കഴിയാത്ത ഒരു സ്ഥിരമായ പൊട്ടൻസി ഡിസോർഡർ ഉണ്ട്. ഈ തരത്തിലുള്ള പൊട്ടൻ‌സി പ്രശ്‌നങ്ങൾ‌ക്ക് കൂടുതലും മാനസിക കാരണങ്ങളുണ്ട്. ജൈവ കാരണങ്ങളും കാരണമാകാം.

എന്താണ് ഉദ്ധാരണക്കുറവ് (ഉദ്ധാരണ ബലഹീനത)?

മെഡിക്കൽ പദാവലിയിൽ, ഉദ്ധാരണക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ ഉദ്ധാരണ ബലഹീനത വിവരിക്കുന്നു ആരോഗ്യം കണ്ടീഷൻ ബലഹീനത എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു മനുഷ്യന്റെ. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്താൻ രോഗിയുടെ കഴിവില്ലായ്മയാണ് ഇത് പ്രകടമാക്കുന്നത്. കടുത്ത കേസുകളിൽ ഉദ്ധാരണക്കുറവ്, ഉദ്ധാരണം ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല.

കാരണങ്ങൾ

ഉദ്ധാരണക്കുറവ് പരിഹരിക്കുന്നതിനായി ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ തിരുകിയ ടിഷ്യു ഇംപ്ലാന്റാണ് പെനൈൽ പ്രോസ്റ്റസിസ്. വലുതാക്കാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക. ഉദ്ധാരണക്കുറവ് വിവിധ കാരണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. അതിലൊന്നാണ് മാനസിക കാരണങ്ങൾ. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പ് പരിഭ്രാന്തരായ പുരുഷന്മാർ, ആദ്യമായി അനുഭവിക്കുന്നവരോ അല്ലെങ്കിൽ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിരവധി സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് വിധേയരാകുന്നവരോ ദിവസവും എടുക്കാം സമ്മര്ദ്ദം അവരുമായുള്ള വീട് അവരുടെ ശക്തിയെ ബാധിച്ചേക്കാം. ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ഈ രീതി താൽക്കാലികമാണ്, ഒരിക്കൽ അത് അപ്രത്യക്ഷമാകും സമ്മര്ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, ഓർഗാനിക് തകരാറുകൾ മൂലമാണ് ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഒരു ഉദ്ധാരണം സംഭവിക്കുന്നത് മനുഷ്യന്റെ ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനാലാണ് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അവനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുമ്പോൾ cGMP. ഇത് കാരണമാകുന്നു രക്തം പാത്രങ്ങൾ കോർപ്പസ് കാവെർനോസത്തിന്റെ വ്യതിചലനം, കൂടുതൽ രക്തം ഒഴുകാൻ അനുവദിക്കുന്നു: ഇത് അംഗത്തെ (ലിംഗം) നിവർന്ന് കഠിനമാക്കും. സി‌ഡി‌എം‌പി എന്ന മെസഞ്ചർ പി‌ഡി‌ഇ -5 എൻ‌സൈം ഉപയോഗിച്ച് വേർപെടുത്തുന്നതുവരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സി‌ജി‌എം‌പിയുടെ സ്വാധീനം മങ്ങുകയും അംഗം ശൂന്യമാവുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഇത് ഉറപ്പാക്കുന്നു. സ്ഥിരമായ ഉദ്ധാരണം ഉദ്ധാരണ ടിഷ്യുവിന് ഹാനികരമായതിനാൽ എൻസൈം കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം ശരീരം വീണ്ടും പുറത്തുവിടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഉദ്ധാരണക്കുറവിൽ, പി‌ഡി‌ഇ -5 വളരെ നേരത്തെ തന്നെ പുറത്തിറങ്ങുന്നു, അതിനാൽ അംഗത്തിന്റെ ഉദ്ധാരണം വളരെ വേഗം കുറയുന്നു അല്ലെങ്കിൽ സംഭവിക്കുന്നില്ല.

ലക്ഷണങ്ങൾ, പരാതികൾ, അടയാളങ്ങൾ

ലൈംഗിക പ്രവർത്തിയ്ക്ക് മതിയായ ഉദ്ധാരണം നേടുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നതാണ് ഉദ്ധാരണക്കുറവ്. ഇത് വളരെ ഹ്രസ്വമോ വളരെ ദുർബലമോ ഇല്ലാത്തതോ ആയ ഒരു ഉദ്ധാരണം ആയിരിക്കാം, ഇത് എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും ലൈംഗിക ജീവിതം കർശനമായി പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ അസാധ്യമാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. മറുവശത്ത്, ദൈനംദിന ദിനചര്യ, ജീവിതശൈലി, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് എന്നിവ കാരണം ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ഉദ്ധാരണക്കുറവ് കണക്കാക്കില്ല. ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രത്തിന്റെ നിലനിൽപ്പിനുള്ള നിർണ്ണായക ഘടകം, പൂർണ്ണമായ ഉദ്ധാരണം മേലിൽ നേടാൻ കഴിയില്ല അല്ലെങ്കിൽ വളരെ പരിമിതമായ അളവിൽ മാത്രമേ നേടാനാകൂ എന്നതാണ്. കൂടാതെ, ബലഹീനതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മന ological ശാസ്ത്രപരമായ കാരണങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നു, അത് മാനസിക ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും വിഷാദകരമായ മാനസികാവസ്ഥകളും ശരീര ഗർഭധാരണ പ്രശ്നങ്ങളും ഇവിടെ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു. ജൈവ കാരണങ്ങളും സങ്കൽപ്പിക്കാവുന്നവയാണ്. ഉദ്ധാരണക്കുറവ് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, വാസ്കുലർ വ്യക്തമാക്കുന്നതും പ്രസക്തമാണ് ആരോഗ്യം, ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ മറ്റ് വാസ്കുലർ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, ബാധിച്ചവർ അവരുടെ അപൂർണ്ണതയിൽ നിന്ന് മന psych ശാസ്ത്രപരമായി കഷ്ടപ്പെടുന്നു. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് പ്രായം കുറവാണെങ്കിൽ, ഒരു അടിസ്ഥാന രോഗത്തെ സംശയിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, അത് സംഭവിക്കാം നേതൃത്വം കൂടുതൽ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക്. ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യക്തമായി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഉദ്ധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ താൽക്കാലിക ഘട്ടങ്ങൾ വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ച് വളരെ സാധാരണമായിരിക്കും. ദൈർഘ്യമേറിയ കാലയളവിൽ നിന്ന് മാത്രം - ഇത് വ്യക്തമായി നിർവചിച്ചിട്ടില്ല - പൊട്ടൻസി ഡിസോർഡറിന് ഒരു രോഗമൂല്യമുണ്ട്.

ഗതി

മന ological ശാസ്ത്രപരമായ കാരണങ്ങൾ ഒരു ട്രിഗറായി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഉദ്ധാരണക്കുറവ് കഠിനമായി ആരംഭിക്കുന്നു സമ്മര്ദ്ദം രോഗം ബാധിച്ച രോഗിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ. ഈ രീതിയിൽ, ഹ്രസ്വകാല ഉദ്ധാരണക്കുറവ് വികസിച്ചേക്കാം. സ്ട്രെസ് ഫാക്ടർ രോഗിയുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രവേശിച്ചതിന് ഏതാനും ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചയോ കഴിഞ്ഞ് ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ജൈവികമായി ഉണ്ടാകുന്ന ഉദ്ധാരണക്കുറവിൽ, പലപ്പോഴും രോഗത്തിന്റെ വ്യക്തമായ പുരോഗതിയില്ല. രോഗം ബാധിച്ച പുരുഷന്മാർ പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ തന്നെ ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട്. ഉദ്ധാരണക്കുറവ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉണ്ടായിരുന്നതിനാൽ മിക്ക പുരുഷന്മാർക്കും ആരംഭ തീയതി കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ല.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്റെ ഗതിയിൽ, നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇവ പ്രധാനമായും ഒരു മാനസിക സ്വഭാവത്തിന്റെ സങ്കീർണതകളാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ രോഗങ്ങൾ കാരണം ഉദ്ധാരണക്കുറവ് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, പലപ്പോഴും കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അധിക മാനസിക ഭാരം സൃഷ്ടിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ലൈംഗികവേളയിൽ ചെയ്യാനുള്ള സമ്മർദ്ദം മൂലം സമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉദ്ധാരണക്കുറവ് സംഭവിക്കാം നേതൃത്വം കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കാനും പ്രശ്‌നം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും. എങ്കിൽ നൈരാശം അടിസ്ഥാന കാരണം, ഈ സമ്മർദ്ദം ഒരു അധിക പ്രശ്നമായി ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഇത് പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദകരമായ ഇടപെടലിന് കാരണമാകുന്നു, അത് നിർത്താൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ശാരീരികമായി ഉണ്ടാകുന്ന ഉദ്ധാരണക്കുറവിന് അധിക മാനസിക ഭാരം ഉണ്ടാക്കുകയും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ തകരാറിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മരുന്ന് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മയക്കുമരുന്ന് രോഗചികില്സ കാരണം ഒരു പ്രശ്നം പലപ്പോഴും മറ്റൊന്നിനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. മരുന്ന് മൂലം സംതൃപ്തമായ ലൈംഗിക ജീവിതം നയിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്ന രോഗികൾക്ക് പലപ്പോഴും ശക്തമായ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു നൈരാശം, ഏറ്റവും മോശം സാഹചര്യങ്ങളിൽ പോലും പാത്തോളജിക്കൽ ആകാം.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഉദ്ധാരണം പ്രശ്നങ്ങൾ ഇപ്പോഴുമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പതിവായി സംഭവിക്കുമ്പോഴോ ഉദ്ധാരണം ഉണ്ടാകാതിരിക്കുമ്പോഴോ മാത്രം, ഒരു മെഡിക്കൽ വ്യക്തത ആവശ്യമാണ്. പൊതുവേ, മൂന്നിൽ രണ്ട് നിയമം ബാധകമാണ്: മൂന്നിൽ രണ്ടിൽ ലിംഗത്തിന്റെ ഉദ്ധാരണം സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, ബലഹീനത ഉണ്ടാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗി ഉടനടി അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടണം അല്ലെങ്കിൽ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാനും അനുയോജ്യമായത് നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയുന്ന ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കണം രോഗചികില്സ. കൂടാതെ, ഉദ്ധാരണക്കുറവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ വൈദ്യോപദേശം ആവശ്യമാണ് വേദന അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ. ഉദ്ധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അഭാവം ലൈംഗികാഭിലാഷം മൂലമാണെങ്കിൽ, ഏറ്റവും പുതിയ മൂന്ന് മൂന്ന് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഇത് വ്യക്തമാക്കണം. ഫാമിലി ഡോക്ടറെ കൂടാതെ, ഒരു യൂറോളജിസ്റ്റിനെയും സമീപിക്കാം. സമ്മർദ്ദമോ മാനസികമോ ആണെങ്കിൽ കണ്ടീഷൻ ട്രിഗറാണ്, ചികിത്സാ സഹായം ഏറ്റവും മികച്ചതാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ദമ്പതികൾ രോഗചികില്സ നിർണ്ണയിക്കാനും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്റെ കാരണങ്ങൾ.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

ഉദ്ധാരണക്കുറവ് പരിഹരിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പവും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ മാർഗ്ഗം ഒരു ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നിന് ഒരു കുറിപ്പടി നേടുക എന്നതാണ്. അറിയപ്പെടുന്ന മാർഗ്ഗങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, വയാഗ്ര, ലെവിത്ര അല്ലെങ്കിൽ സിയാലിസ് - അവ പ്രധാനമായും സ്പാം ഇമെയിലുകളിൽ നിന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്, പക്ഷേ അവ അറിയപ്പെടുന്ന ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ കമ്പനികൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുകയും ഒരു ഡോക്ടർക്ക് നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യാം. ഉചിതമായ ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ഉപയോഗിച്ച്, ബാധിതരായ പുരുഷന്മാർക്ക് ഓൺലൈനിലോ ഓഫ്‌ലൈനിലോ വയാഗ്ര വാങ്ങാം. അവ ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്: പിഡിഇ -5 എന്ന എൻസൈമിന്റെ വളരെ നേരത്തെ റിലീസ്. അത്തരം മരുന്നുകൾ എൻസൈമിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനാൽ അവയെ പിഡിഇ -5 ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉദ്ധാരണം നേടാനാകും. മാനസിക കാരണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും മനുഷ്യന് മാത്രം ചെയ്യാൻ കഴിയും - മിക്ക കേസുകളിലും സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യം അവസാനിക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ഒരു മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞന്റെ സഹായം തേടുന്നത് ഉത്തമം. ഈ വ്യക്തി ഉദ്ധാരണ ബലഹീനതയെ നേരിട്ട് ചികിത്സിക്കുകയല്ല, മറിച്ച് വിവിധ ചികിത്സാ രീതികളിലൂടെ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നം ഇല്ലാതാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും

ഉദ്ധാരണക്കുറവ് പെട്ടെന്ന്, ഘട്ടം ഘട്ടമായി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്ഥിരമായി സംഭവിക്കാം കണ്ടീഷൻ. മിക്ക പുരുഷന്മാരും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ താൽക്കാലിക ബലഹീനത അനുഭവിക്കുകയും അത് സ്വന്തമായി കടന്നുപോകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുകയും വേണം. സമ്മർദ്ദം, മാനസിക സമ്മർദ്ദം മുതൽ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം വരെയുള്ള കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും അവ മന ological ശാസ്ത്രപരമായ മേഖലയിലാണ്. ഈ കാരണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കിയാലുടൻ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് മെച്ചപ്പെടുന്നു. മറുവശത്ത്, ശാരീരിക കാരണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ക o മാരപ്രായം മുതൽ തന്നെ ബലഹീനത നിലവിലുണ്ടായിരുന്നു എന്നതിന് പോലും കാരണമായേക്കാം, അപ്പോൾ അത് സ്വയം മെച്ചപ്പെടുന്നില്ല, വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്. മികച്ചത്, ഒരു മരുന്നു ചികിത്സ വയാഗ്ര പോലുള്ളവ, ഒരു ബദൽ അല്ലെങ്കിൽ വിലകുറഞ്ഞത് ജനറിക് ഇതിനകം സഹായിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് എല്ലാ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനും മുമ്പായി എടുക്കേണ്ടതാണ്. ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്റെ പ്രശ്നം ശാശ്വതമായി പരിഹരിക്കുന്നതിന് വ്യക്തിഗത കേസുകളെ ആശ്രയിച്ച് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന ശസ്ത്രക്രിയകളും ഉണ്ട്. മറുവശത്ത്, കാരണം പ്രായം കൂടുന്നതിലാണെങ്കിൽ, ഇത് വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്, മാത്രമല്ല ടാർഗെറ്റുചെയ്‌തവർക്ക് ഇത് പരിഹരിക്കാനാകും ഭരണകൂടം രോഗിയുടെ ജീവിതത്തിൽ ലൈംഗിക ബന്ധം ഇപ്പോഴും വീണ്ടും വീണ്ടും വഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ. ആദ്യ മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ആവശ്യമുള്ള ഫലം ഉടനടി നേടാതിരിക്കാൻ രോഗികൾ തയ്യാറാകണം, കാരണം ലൈംഗിക വർദ്ധനവിന് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, ഒരു കാരണത്താൽ കുറിപ്പടി വഴി ലഭ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരിക്കൽ സജീവ ഘടകവും ഡോസ് കണ്ടെത്തി, പിന്നെ ഒന്നും നിറവേറ്റുന്ന ലൈംഗിക ജീവിതത്തിന്റെ വഴിയിൽ ഒന്നും നിലകൊള്ളുന്നില്ല.

തടസ്സം

കൃത്യസമയത്ത് ഉദ്ധാരണക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത തടയാൻ പുരുഷന്മാർ നിർത്തണം പുകവലി, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക ഭക്ഷണക്രമം ധാരാളം വ്യായാമം ചെയ്യുക. ന്റെ അമിത ഉപഭോഗം മദ്യം ഒഴിവാക്കണം. കൂടാതെ, സമ്മർദ്ദവും സാമൂഹിക പ്രശ്നങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കണം. അറിയപ്പെടുന്ന അയച്ചുവിടല് പോലുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ യോഗ, ഓട്ടോജനിക് പരിശീലനം പുരോഗമന പേശി അയച്ചുവിടല്, ഈ ആവശ്യത്തിനും അനുയോജ്യമാണ്.

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയും

ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഉദ്ധാരണക്കുറവ് സ്വയം ചികിത്സയിലൂടെയും നേരിടാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ഇത് പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന കാരണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ബലഹീനത മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങൾ മൂലമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി സംസാരിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും ആശ്വാസം നൽകും. മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, ലൈംഗിക പരാജയം, നിരാശ എന്നിവ ഭയപ്പെടുന്നതിന്റെ ചക്രം തകർക്കാൻ കഴിയും. ഉദ്ധാരണക്കുറവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വിവേകപൂർണ്ണമായ ഒരു സ്വയം സഹായ നടപടി ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് പുകയില സിഗരറ്റ് പോലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, പുകയില ഉപയോഗം അടഞ്ഞുപോയ ധമനികളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ലഹരിപാനീയങ്ങൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയും ഇതേ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. നേരെമറിച്ച്, പ്രത്യേക പോഷകങ്ങൾ ഇരുട്ടിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ചോക്കലേറ്റ് ബ്ലാക്ക്‌ബെറികൾ‌ക്കും മറ്റുള്ളവയിൽ‌ ഗുണപരമായ ഫലമുണ്ടാകും രക്തം പാത്രങ്ങൾ. അധിക ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് പലപ്പോഴും സഹായകരമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അമിതഭാരം പുരുഷന്മാർ കുറവാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ. എന്നിരുന്നാലും, സ്ഥിരമായ ഉദ്ധാരണത്തിന് പുരുഷ ലൈംഗിക ഹോർമോൺ വളരെ പ്രധാനമാണ്. പത്ത് ശതമാനം ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് പോലും ഉദ്ധാരണ പ്രവർത്തനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഉദ്ധാരണക്കുറവ് അനുഭവിക്കുന്ന പുരുഷന്മാർ ചിലപ്പോൾ മെക്കാനിക്കലിനെ ആശ്രയിക്കുന്നു എയ്ഡ്സ്. ഇവയിൽ വാക്വം പമ്പ് ഉൾപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്. ഇവിടെ, ഉപയോക്താവ് തന്റെ ലിംഗത്തെ സുതാര്യമായ പ്ലാസ്റ്റിക് സിലിണ്ടറിൽ തിരുകുകയും കൈകൊണ്ട് നെഗറ്റീവ് മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് കാരണമാകുന്നു രക്തം ഉദ്ധാരണ ടിഷ്യുവിലേക്ക് ഒഴുകുന്നതിന്. കോർപ്പറേറ്റ് കാവെർനോസയിൽ നിന്ന് രക്തം ഒഴുകുന്നത് തടയാൻ ഒരു ലിംഗ മോതിരം ഉപയോഗിക്കാം.