നിബന്ധന തണുത്ത അതിരുകൾ പ്രധാനമായും സൂചിപ്പിക്കുന്നു തണുത്ത പാദങ്ങൾ തണുത്ത കാലുകളും അതുപോലെ തണുത്ത കൈകൾ, വിരലുകളും കൈകളും. തണുത്ത പാദങ്ങൾ കൈകൾ ശൈത്യകാലത്തും ശരത്കാലത്തിന്റെയും വസന്തകാലത്തിന്റെയും തണുത്ത കാലങ്ങളിൽ സാധാരണമാണ്. കൂടുതലും സ്ത്രീകൾ പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായതിനെക്കുറിച്ചാണ് പരാതിപ്പെടുന്നത് തണുത്ത ഐസ് കാലുകൾ, ഐസ് കാലുകൾ, ഐസ് വിരലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹിമാനിയുടെ പാദങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ പുരുഷന്മാർക്ക് അവരുടെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
കാരണങ്ങൾ
കൂടുതലും സ്ത്രീകൾ പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായതിനെക്കുറിച്ചാണ് പരാതിപ്പെടുന്നത് തണുത്ത ഐസ് കാലുകൾ, ഐസ് പാദങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് വിരലുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പുരുഷന്മാർക്ക് പരാതിപ്പെടാം. ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം തണുത്ത പാദങ്ങൾ കൈകളും വിരലുകളും കാലുകളും തണുത്ത കാലമാണ്. തണുത്ത അതിരുകടന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഇവിടെ തണുത്ത താപനിലയും ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ ചലനക്കുറവുമാണ്. സാധാരണ വേനൽക്കാലത്ത് ശുദ്ധവായുയിലോ പ്രകൃതിയിലോ പൂന്തോട്ടത്തിലോ വളരെയധികം ചലിക്കുമ്പോൾ, ശൈത്യകാലത്തെ ചലനത്തിന്റെ അഭാവം പലപ്പോഴും തണുപ്പും “മോശം” കാലാവസ്ഥയും മുൻ‌കൂട്ടി നിശ്ചയിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ദി രക്തം പാത്രങ്ങൾ സുപ്രധാന അവയവങ്ങൾക്ക് th ഷ്മളത നിലനിർത്തുന്നതിനായി കാലുകളിലും കൈകളിലും ചുരുങ്ങുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ ഈ സംരക്ഷണ സംവിധാനം സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു തെർമോൺഗുലേറ്ററി സിസ്റ്റത്തിന്റെ അനന്തരഫലമാണ്. ഈ സംവിധാനത്തിന്റെ സെൻസ്, തണുപ്പിൽ മനുഷ്യന്റെ നിലനിൽപ്പാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ഉള്ളിലെ ശരാശരി താപനില 20 ° C വായു താപനില 36-37 is C ആണ്. കൈകളുടെയും കാലുകളുടെയും ഉപരിതല താപനില, അതായത് അതിരുകൾ 28 ° C നും 33 ° C നും ഇടയിലാണ്. അങ്ങനെ, കൈകളുടെയും കാലുകളുടെയും താപനില രണ്ടും സ്വാധീനിക്കുന്നു രക്തം ട്രാഫിക് ബാഹ്യ താപനിലയാൽ. അതിനാൽ, ഈ താപനില നമ്മുടെ ആന്തരിക ശരീര താപനിലയേക്കാൾ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ സൃഷ്ടിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരം ഒരു സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു ബാക്കി താപ നിയന്ത്രണം വഴി. ഈ താപ നിയന്ത്രണം അവയവങ്ങളിലോ അഗ്രഭാഗങ്ങളിലോ തെർമോസെപ്റ്ററുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ അളക്കുകയും കേന്ദ്രത്തിൽ വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു നാഡീവ്യൂഹം ഒപ്പം ഹൈപ്പോഥലോമസ് (ൽ തലച്ചോറ്). വിപരീത കേസിൽ, അതായത് വലിയ താപത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, കൈകാലുകൾ (ആയുധങ്ങൾ, കാലുകൾ), അവയുടെ വലിയ ഉപരിതല വിസ്തീർണ്ണം കാരണം, ഇത് കൂടുതൽ ചൂടാകണമെങ്കിൽ ശരീരം മുഴുവൻ തണുപ്പിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ദി രക്തം പാത്രങ്ങൾ കൂടുതൽ രക്തം വിതരണം ചെയ്യുകയും വിതരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തം ശരീരത്തിലുടനീളം സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ, അത് മറ്റ് പ്രദേശങ്ങളെയും തണുപ്പിക്കുന്നു. നമ്മുടെ അതിരുകൾ തണുപ്പുള്ളപ്പോൾ, ഞങ്ങൾ കാൽക്കൽ മരവിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ ശരീരത്തിലും വേഗത്തിൽ മരവിപ്പിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിരന്തരമായ തണുത്ത കാലുകളെയോ കൈകളെയോ പരാതിപ്പെടുന്ന ഏതൊരാളും, ധാരാളം വ്യായാമവും വേനൽക്കാലത്തും പോലും, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം രോഗങ്ങളും കാരണമാകാം. കൂടുതലും ഇവയാണ് രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ. കൂടുതൽ അപൂർവമായി, കാരണം ധാതുക്കളുടെ കുറവുമാണ് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്. മറ്റൊരു 40 രോഗങ്ങൾക്കും ജലദോഷവുമായി ബന്ധപ്പെടാം. ഇവിടെ പരാമർശിക്കേണ്ടതാണ് റെയ്‌നാഡിന്റെ സിൻഡ്രോം (പിടിച്ചെടുക്കൽ പോലുള്ളവ ഞെട്ടുക ജലദോഷം, സാധാരണയായി കൈകളിലും വിരലുകളിലും), പക്ഷേ മറ്റ് രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഇത് സംഭവിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, പോലുള്ള വാതരോഗങ്ങൾ സ്ച്ലെരൊദെര്മ, ആഘാതം, സമ്മര്ദ്ദം ചില മരുന്നുകളും. അതിനാൽ പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവർ തണുത്ത അതിരുകടന്നാൽ അതിശയിക്കാനില്ല, കാരണം അവ പലപ്പോഴും ബാധിക്കപ്പെടുന്നു ആർട്ടീരിയോസ്‌ക്ലോറോസിസ് (ധമനികളുടെ കാഠിന്യം). അതിനാൽ, പ്രത്യേകിച്ചും ഈ രോഗികളിൽ, കാലുകൾക്കും കൈകൾക്കും രക്തം കുറവായിരിക്കും, ഇത് ജലദോഷത്തിന്റെ വ്യക്തമായ വികാരത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പ്രായമായവരിൽ ചലനാത്മകത ചെറുപ്പക്കാരേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്.
ഈ ലക്ഷണമുള്ള രോഗങ്ങൾ
- ധാതുക്കളുടെ കുറവ്
- സ്ക്ലറോഡെർമമാ
- ആർട്ടീരിയോസ്‌ക്ലോറോസിസ്
- കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം (ഹൈപ്പോടെൻഷൻ)
- ഹൈപ്പോഥൈറോയിഡിസം
- ട്രോമ
- മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്
- ഹൈപ്പോഥെർമിയ (ഫ്രോസ്റ്റ്ബൈറ്റ്)
- ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്
- പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ (PTSD)
- റെയ്‌നാഡിന്റെ സിൻഡ്രോം
- പ്രമേഹം
സങ്കീർണ്ണതകൾ
തണുത്ത അതിരുകളുടെ സങ്കീർണതകൾ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ്, അവ അന്തർലീനമായ രോഗത്തെ അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത അവയവത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഹൈപ്പോതെമിയ ശൈത്യകാലം പോലുള്ള ടിഷ്യു കേടുപാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു necrosis നിന്ന് മഞ്ഞ്. സമയബന്ധിതമായി രോഗചികില്സ ഈ അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുന്നു, പക്ഷേ കഠിനമായ കേസുകളിൽ ചികിത്സിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് പോലും അവയവങ്ങളിൽ ടിഷ്യു മരിക്കുന്നത് പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, തണുത്ത അഗ്രഭാഗങ്ങളും ഇതിന് കാരണമാകുന്നു ഹൃദയ അപര്യാപ്തത അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ് രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾചികിത്സിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടു കണ്ടീഷൻ അപകടകരമാണ്, കാരണം മിക്ക കേസുകളിലും ഹൃദയ പ്രകടനം ക്രമേണ വഷളാകുകയും മോശമായ സാഹചര്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ഹൃദയം പരാജയം അല്ലെങ്കിൽ a ഹൃദയാഘാതം. തണുത്ത അതിരുകളോ അന്തർലീനമോ ആണെങ്കിൽ ഹൃദയം പരാജയം മരുന്നുകളുപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഹൃദയ output ട്ട്പുട്ടിന്റെ നഷ്ടം പലപ്പോഴും പുരോഗമിക്കുന്നു. ഇവിടെയും പോലുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട് ഹൃദയം പരാജയം, ഹൃദയത്തിന്റെ മറ്റ് രോഗങ്ങൾ. മിക്കപ്പോഴും, തണുത്ത അഗ്രഭാഗങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നു ഹൈപ്പോ വൈററൈഡിസം, ഇത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അതിന്റെ കാഠിന്യം അനുസരിച്ച് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും. അങ്ങേയറ്റം തളര്ച്ച, തലവേദന ബലഹീനതയുടെ പൊതുവായ ഒരു തോന്നൽ സാധ്യമാണ്. ചികിത്സയില്ലാതെ, തണുത്ത അതിരുകൾ നിലനിൽക്കുന്നു എന്ന് മാത്രമല്ല, വിവിധ മാനസിക പരാതികൾ പോലും നൈരാശം സാധ്യമാണ്. മയക്കുമരുന്ന് രോഗചികില്സ അസ്വസ്ഥത, പ്രക്ഷോഭം എന്നിവ പോലുള്ള വിപരീത ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. അതേസമയം, തണുത്ത അതിരുകൾ മിക്ക കേസുകളിലും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
തണുത്ത അഗ്രഭാഗങ്ങൾ ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രതിഭാസമാണ്, സാധാരണയായി അവ നിരുപദ്രവകരമാണ്. കൈയും കാലും പതിവിലും കൂടുതൽ തണുത്തതാണെങ്കിലോ തണുത്ത ആക്രമണം ദീർഘനേരം തുടരുകയാണെങ്കിലോ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ തലകറക്കം കൈകാലുകളിലെ മരവിപ്പ് ഒരു രക്തചംക്രമണ തകരാറിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അത് ഉടനടി വ്യക്തമാക്കണം. സമയത്ത് തണുത്ത സംവേദനങ്ങൾ ഗര്ഭം അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ചികിത്സിക്കേണ്ടതില്ല. എന്നിരുന്നാലും, പരാതികൾ പൊതുവായതിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നുവെങ്കിൽ കണ്ടീഷൻ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുടുംബ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടതിനാൽ അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ കണ്ടെത്താനാകും. എങ്കിൽ പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു രോഗം ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ വൈദ്യോപദേശവും തേടണം. ഒരേ സമയം തണുത്ത അഗ്രഭാഗങ്ങൾ വളരെ പെട്ടെന്ന്, വിളറിയതും വേദനയുമുള്ളതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, അടിയന്തിര വൈദ്യനെ ഉടൻ അറിയിക്കണം. ഇത് ഒരു ആയിരിക്കാം എംബോളിസം, ഇത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ കഴിയും നേതൃത്വം ബാധിച്ച അവയവം നഷ്ടപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മരണം വരെ. നിറവ്യത്യാസവും വീക്കവും ഉള്ള തണുത്ത സംവേദനങ്ങൾ സിരയെ സൂചിപ്പിക്കാം ത്രോംബോസിസ് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
ചികിത്സയും ചികിത്സയും
രോഗനിർണയം നടത്താൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട് ഫ്രീസ് കാലുകളുടെയും കൈകളുടെയും. രോഗനിർണയം പ്രധാനമായും സാധാരണമാണ് ഞരമ്പുകൾ, ത്വക്ക് ഒപ്പം പാത്രങ്ങൾ. രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ ഒരു കാരണമായി പ്രത്യേകിച്ച് സാധാരണമാണ്. അതിനാൽ, വാസ്കുലർ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഏതെങ്കിലും ചികിത്സയുടെ കേന്ദ്രത്തിലായിരിക്കണം. ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള എക്സ്-കിരണങ്ങൾക്ക് വാസ്കുലർ കാൽ‌സിഫിക്കേഷനെക്കുറിച്ചും വാസകോൺ‌സ്ട്രിക്ഷനെക്കുറിച്ചും വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും. സംശയം സ്ഥിരീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വൈദ്യൻ ഒരു പ്രകടനം നടത്തും angiography. കാരണം പരിഭ്രാന്തരാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിന്റെ കൂടുതൽ പരിശോധന ആവശ്യമാണ്. കാരണമായ മറ്റ് അടിസ്ഥാന രോഗങ്ങൾ തണുത്ത കൈകൾ കാലുകൾക്ക് ആദ്യം ചികിത്സ നൽകണം. ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: പ്രമേഹം, ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങൾ, തൈറോയ്ഡ് രോഗം, കുറവ് രക്തസമ്മര്ദ്ദം. ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, ധാതുക്കളുടെ കുറവ്, മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ, സമ്മര്ദ്ദം, ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവവും കാരണങ്ങളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ഈ കാരണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കണം. പ്രായമായവരിൽ, ദ്രാവകങ്ങളുടെ കടുത്ത അഭാവം പലപ്പോഴും വേണ്ടത്ര ജലാംശം ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കണം, കാരണം ആവശ്യത്തിന് ഇല്ലാതെ വെള്ളം, രക്തത്തിന് ശരിയായി രക്തചംക്രമണം നടത്താനും വിസ്കോസ് ആകാനും കഴിയില്ല. ഇതിനർ‌ത്ഥം തെർ‌മോർ‌ഗ്യുലേഷന് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർ‌ത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല. അവസാനത്തേത് എന്നാൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്, പുകവലിക്കാരും കനത്തവരുമാണ് കോഫി മദ്യപിക്കുന്നവർ പെട്ടെന്ന് തണുത്ത ഭാഗത്തേക്ക്‌ വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട് നിക്കോട്ടിൻ ഒപ്പം കഫീൻ വാസകോൺസ്ട്രിക്റ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്.
Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും
തണുത്ത അഗ്രഭാഗങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി ഒരു വൈദ്യന്റെ ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. മിക്ക കേസുകളിലും, ജലദോഷത്തിനിടയിലാണ് പ്രധാനമായും തണുപ്പ് ഉണ്ടാകുന്നത്, പനി, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അണുബാധകൾ ശരീരത്തിന് അസുഖം വന്നുകഴിഞ്ഞാൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും. ചൂടാക്കുന്നത് നല്ലതാണ് തിരുമ്മുക അതിരുകൾ. Warm ഷ്മള ദ്രാവകങ്ങളുടെ വർദ്ധനവും ഈ സാഹചര്യത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു. രോഗമില്ലാതെയും പ്രത്യേകിച്ച് ശാശ്വതമായും തണുത്ത അസ്ഥികൾ സംഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ഇത് ഒരു രക്തചംക്രമണ വൈകല്യമാകാം, ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കണം. തണുത്ത ഭാഗങ്ങൾ ശാശ്വതമായി സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവ സ്ഥിരമായ നാശത്തിന് കാരണമാകും. പ്രധാനമായും അപര്യാപ്തമായ കാർഡിയാക് output ട്ട്പുട്ട് മൂലമാണ് ഇവ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്നതിനാൽ, അവയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നത് വളരെ അപകടകരമാണ്, ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയിൽ നേതൃത്വം ഒരു ഹൃദയാഘാതം. ജലദോഷത്തിന് പുറമേ, രോഗികൾ പലപ്പോഴും ബലഹീനതയെയും വിഷാദരോഗത്തെയും കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നു. ഹൃദയത്തിന് ചികിത്സ നൽകണമെങ്കിൽ, ഈ ചികിത്സ സാധാരണയായി ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെയാണ് നടക്കുന്നത്. തണുത്ത അഗ്രഭാഗങ്ങളും ഇതിന് കാരണമാകും നിക്കോട്ടിൻ മറ്റ് മരുന്നുകൾ. ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിർത്തുന്നത് നല്ലതാണ് മരുന്നുകൾ അതിനാൽ ഹൃദയത്തിന് ശരിയായ രക്തയോട്ടം വീണ്ടും നൽകാൻ കഴിയും.
തടസ്സം
എല്ലാ ചികിത്സകളും ഒരാൾ ഹൃദയത്തിൽ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ നടപടികൾ മുകളിൽ വിവരിച്ചതുപോലെ, ആരോഗ്യകരവും സജീവവുമായ ഒരു ജീവിതത്തിന് അവയവങ്ങളിലും ആശ്വാസകരമായ warm ഷ്മളതയും നൽകാൻ കഴിയും. ഒഴിവാക്കുക പുകവലി, കൊഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങൾ, ചെറിയ വ്യായാമം. ആവശ്യത്തിന് കുടിക്കുകയും ധാരാളം വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. തണുത്തതും warm ഷ്മളവുമായ ഒന്നിടവിട്ടുള്ള കുളികൾ, അതുപോലെ നീരാവിക്കുളികൾ എന്നിവയ്ക്ക് പ്രതിരോധവും പ്രതിരോധവും ഉണ്ട്.
ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയും
ജലദോഷത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. മിക്കപ്പോഴും, തണുത്ത അഗ്രഭാഗങ്ങൾ ഒരു ജലദോഷത്തിന്റെ പാർശ്വഫലമാണ്, ദി പനി അല്ലെങ്കിൽ ദഹനനാളത്തിന്റെ അണുബാധ. രോഗലക്ഷണത്തിന് വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമില്ല, മാത്രമല്ല രോഗം കീഴടക്കിയതിനുശേഷവും അപ്രത്യക്ഷമാകും. തണുത്ത ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ, രോഗി സ്വയം ചൂടാക്കണം. ബെഡ് റെസ്റ്റിനെയും പൊതുവായതിനെയും ഒരുപോലെ നന്നായി സഹായിക്കുന്നു അയച്ചുവിടല്. ചായയും സൂപ്പും കുടിക്കുന്നത് അതിരുകളെ വീണ്ടും ചൂടാക്കാം, തീർച്ചയായും warm ഷ്മള വസ്ത്രങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. സാധാരണ അവസ്ഥയിൽ പോലും രോഗമില്ലാതെ തണുത്ത ഭാഗങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ഇത് രക്തത്തിന്റെ പ്രശ്നമാകാം ട്രാഫിക്, ഇത് ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കണം. രോഗലക്ഷണത്തിന്റെ കാരണം അറിയുന്നതുവരെ ഹോം ചികിത്സ നൽകരുത്. കഠിനമായ രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങളിൽ, മരുന്നുകളുമായുള്ള ചികിത്സ നടക്കുന്നു. വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കായിക പ്രവർത്തനം തണുത്ത അതിരുകൾക്കെതിരെ സഹായിക്കുന്നു. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് അതിരുകൾ തന്നെ ചലിപ്പിക്കണം ട്രാഫിക്. ഹൈഡ്രോതെറാപ്പി അതിരുകളിൽ രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് മറ്റ് വഴികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
