അറിയിപ്പ്: ആന്തരിക രോഗങ്ങളുടെ ഉപാപചയ ഒപ്റ്റിമൈസേഷനും ചികിത്സയും അണുബാധ നിയന്ത്രണവുമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നടപടികൾ.
പൊതു നടപടികൾ
- അനുയോജ്യമായ ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുകയും ചികിത്സിക്കുകയും വേണം.
- രക്തം സമ്മർദ്ദം മികച്ച രീതിയിൽ ക്രമീകരിക്കണം.
- രക്തം ലിപിഡുകൾ ആവശ്യമെങ്കിൽ നിയന്ത്രിച്ച് താഴ്ന്ന നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരണം.
- നിക്കോട്ടിൻ നിയന്ത്രണം (വിട്ടുനിൽക്കുക പുകയില ഉപയോഗിക്കുക).
- പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു മദ്യം ഉപഭോഗം (പുരുഷന്മാർ: പരമാവധി 25 ഗ്രാം മദ്യം പ്രതിദിനം; സ്ത്രീകൾ: പരമാവധി. 12 ഗ്രാം മദ്യം പ്രതിദിനം), മദ്യത്തിന് കഴിയുന്നതുപോലെ നേതൃത്വം ലേക്ക് ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ (കുറഞ്ഞത് രക്തം പഞ്ചസാര).
- സാധാരണ ഭാരം ലക്ഷ്യമിടുക! ബി‌എം‌ഐ നിർണ്ണയിക്കൽ (ബോഡി മാസ് സൂചിക, ബോഡി മാസ് സൂചിക) അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യുത ഇം‌പെഡൻസ് വിശകലനം വഴി ബോഡി കോമ്പോസിഷനും ആവശ്യമെങ്കിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി മേൽനോട്ടം വഹിക്കുന്ന ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രോഗ്രാമിൽ പങ്കാളിത്തവും.
- മന os ശാസ്ത്രപരമായ സംഘർഷ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക:
- ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ
- മാനസിക സംഘട്ടനങ്ങൾ
- സമ്മര്ദ്ദം
- പാരിസ്ഥിതിക സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക:
- നൈട്രോസാമൈൻസ് (അർബുദ പദാർത്ഥങ്ങൾ).
- യാത്രാ ശുപാർശകൾ:
- ഒരു ട്രാവൽ മെഡിക്കൽ കൺസൾട്ടേഷനിൽ ഒരു ട്രിപ്പ് പങ്കാളിത്തം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്!
- വ്യക്തിയെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് അപകട ഘടകങ്ങൾ ഒപ്പം പ്രതിരോധ നടപടികളും പ്രമേഹ കാൽ പ്രമേഹ കാൽ / പ്രതിരോധം ചുവടെ കാണുക.
- നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും നഗ്നപാദനായി നടക്കരുതെന്നും ചെരുപ്പ് ധരിക്കരുതെന്നും ശ്രദ്ധിക്കുക, എന്നാൽ “തകർന്ന” ഷൂകൾ മാത്രം; ദിവസേന കാലുകൾ പരിശോധിച്ച് ചെറിയവ പോലും അണുവിമുക്തമാക്കുക മുറിവുകൾ a കുമ്മായം.
- അണുബാധയുടെ തെളിവുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ സിസ്റ്റമിക് ആൻറിബയോട്ടിക് ആരംഭിക്കുക രോഗചികില്സ, ഉദാ. അസിട്രോഹോമൈസിൻ, സിപ്രോഫ്ലോക്സാസിൻ.
- കൂടാതെ, ചുവടെയുള്ള എല്ലാ യാത്രാ ശുപാർശകളും ശ്രദ്ധിക്കുക പ്രമേഹം മെലിറ്റസ് തരം 2 / മറ്റുള്ളവ രോഗചികില്സ.
പരമ്പരാഗത ശസ്ത്രക്രിയേതര തെറാപ്പി രീതികൾ
- ഹൈപ്പർബാറിക് ഓക്സിജൻ (HBO; പര്യായങ്ങൾ: ഹൈപ്പർബാറിക് ഓക്സിജൻ രോഗചികില്സ, എച്ച്ബി‌ഒ തെറാപ്പി; ഇംഗ്ലീഷ്: ഹൈപ്പർബാർക്ക് ഓക്സിജൻ തെറാപ്പി; HBO2, HBOT); ഉയർന്ന ആംബിയന്റ് മർദ്ദത്തിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ശുദ്ധമായ ഓക്സിജൻ പ്രയോഗിക്കുന്ന തെറാപ്പി - ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു ഛേദിക്കൽ-പ്രോൺ മുറിവുകൾ in പ്രമേഹ കാൽ ചികിത്സയില്ലാത്ത സിൻഡ്രോം. ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഫോർ ക്വാളിറ്റി ആൻഡ് എഫിഷ്യൻസി പ്രകാരം ആരോഗ്യം കെയർ (IQWiG), 29 ഡിസംബർ 2015 ന്, അതിന് തെളിവുകളുണ്ട് മുറിവുകൾ HBOT- നൊപ്പം മികച്ചരീതിയിൽ അടയ്ക്കുക. വാഗ്നർ 2 മുതൽ 4 വരെയുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ ഇരട്ട-അന്ധനായ, ക്രമരഹിതമായ പഠനം പ്രമേഹ കാൽ ഒന്നുകിൽ, HBOT ന്റെ ഗുണപരമായ ഫലം കാണിക്കുന്നതിൽ അൾസർ പരാജയപ്പെട്ടു അൾസർ രോഗശാന്തി അല്ലെങ്കിൽ പ്രധാന സൂചന ഛേദിക്കൽ.
- തണുത്ത പ്ലാസ്മ തെറാപ്പി (വൈദ്യുത ഡിസ്ചാർജുകൾ വഴി അന്തരീക്ഷ വായുവിന്റെ അയോണൈസേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യുതകാന്തിക വികിരണം Re റിയാക്ടീവ് രൂപീകരണം ഓക്സിജൻ ഒപ്പം നൈട്രജൻ പ്രധാനമായും ഓസോൺ, നൈട്രജൻ ഓക്സൈഡുകൾ; പ്രഭാവം: ഒരുപക്ഷേ ആന്റിമൈക്രോബയൽ, അണുബാധ മോഡുലേറ്റിംഗ്; പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല): പ്രമേഹ കാൽ അൾസർ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു തണുത്ത സാധാരണ മുറിവ് ചികിത്സയ്ക്ക് പുറമേ പ്ലാസ്മ ചികിത്സ.
- മെഡിക്കൽ പാദ സംരക്ഷണം - തടയാൻ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് (പോഡിയാട്രിസ്റ്റ്) കോൾ‌ലസ് നീക്കംചെയ്യുന്നത് ചർമ്മത്തിന് ക്ഷതം, വീക്കം, വിള്ളലുകൾ; ഉന്മൂലനം മുറിക്കുക, പൊടിക്കുക, മില്ലിംഗ് എന്നിവയിലൂടെ അസാധാരണമായ നഖം രൂപപ്പെടുന്നതിന്റെ (ആരോഗ്യം ഇൻഷുറൻസ് ആനുകൂല്യം).
മെഡിക്കൽ എയ്ഡ്സ്
ഓർത്തോപീഡിക് എയ്ഡ്സ് സമ്മർദ്ദ പരിഹാരത്തിന് ഇവിടെ പ്രധാനമാണ് ഞെട്ടുക ആഗിരണം:.
- ഓർത്തോട്ടിക് സപ്ലൈസ്:
- റിലീഫ് ഷൂസ് (ചികിത്സാ ഷൂസ്; സോഫ്റ്റ് പാഡിംഗ് ഉള്ള ഓർത്തോസസ്, കുമ്മായം സാങ്കേതികത), ആവശ്യമെങ്കിൽ കൂടി ക്രച്ചസ് അല്ലെങ്കിൽ വീൽചെയർ.
കുത്തിവയ്പ്പുകൾ
ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:
- ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിനേഷൻ
- ന്യുമോകോക്കൽ വാക്സിനേഷൻ
പതിവ് പരിശോധന
- പതിവ് മെഡിക്കൽ പരിശോധന
പോഷക മരുന്ന്
- പോഷക വിശകലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗ്
- ഇനിപ്പറയുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട പോഷക ശുപാർശകളുടെ നിരീക്ഷണം:
- പ്രമേഹ രോഗികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ 10-20% പ്രോട്ടീൻ (പ്രോട്ടീൻ), <30% കൊഴുപ്പുകൾ, 45-60% എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കണം കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ്സ്, ലെ പ്രമേഹ നെഫ്രോപതിപ്രതിദിനം പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം 0.8 മുതൽ 1.0 ഗ്രാം / കിലോഗ്രാം കവിയരുത് എന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധിക്കണം.
- ഒഴിവാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കുറയ്ക്കൽ മോണോസാക്രറൈഡുകൾ (ലളിതമായ പഞ്ചസാര) കൂടാതെ ഡിസാക്കറൈഡുകൾ (ഇരട്ട പഞ്ചസാര) സങ്കീർണ്ണമായ ഉയർന്ന ഉപഭോഗം കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ്സ്.
- കുറഞ്ഞ കൊളസ്ട്രോൾ
- ഡയറ്റ് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും സമുദ്ര മത്സ്യങ്ങളും കൊണ്ട് സമ്പന്നമാണ് (ഒമേഗ -3 കാരണം ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ).
- കൂടാതെ, എങ്കിൽ പ്രമേഹ നെഫ്രോപതി നിലവിലുണ്ട്, കുറഞ്ഞ ഉപ്പ് ഭക്ഷണക്രമം (<6 ഗ്രാം / ദിവസം) പിന്തുടരണം.
- കൂടാതെ, വിപുലമായ വൃക്കസംബന്ധമായ അപര്യാപ്തത ഉണ്ടെങ്കിൽ, മൂത്രത്തിന്റെ വസ്തുക്കൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ഒഴിവാക്കുന്നതിനും പ്രതിദിനം 2-3 ലിറ്റർ കുടിവെള്ളം ആവശ്യമാണ്. നിർജ്ജലീകരണം (ദ്രാവക കുറവ്) (എഡിമ / ബാധകമല്ല വെള്ളം നിലനിർത്തൽ).
- പോഷക വിശകലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഉചിതമായ ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ
- “മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള തെറാപ്പി (സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങൾ)” എന്നതും കാണുക - ആവശ്യമെങ്കിൽ അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണക്രമം സപ്ലിമെന്റ്.
- എന്നതിലെ വിശദമായ വിവരങ്ങൾ പോഷക മരുന്ന് നിങ്ങൾ ഞങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വീകരിക്കും.
സൈക്കോതെറാപ്പി
- മന os ശാസ്ത്രപരമായ പരിചരണം
- സൈക്കോസോമാറ്റിക് കെയറിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ വിവരങ്ങൾ (ഉൾപ്പെടെ സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റ്) ഞങ്ങളിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്.
പരിശീലനം
- ഓരോ പ്രമേഹ രോഗിയും രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും വിശദമായി വിവരിക്കുന്ന പ്രത്യേക പ്രമേഹ പരിശീലന കോഴ്സുകളിൽ പങ്കെടുക്കണം, സ്വതന്ത്രമായും കഴിയുന്നത്രയും സുരക്ഷിതമായും ജീവിക്കാൻ കഴിയുന്നതിന് പ്രമേഹം. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ബാധിച്ചവർക്ക് ശരിയായ ഉപയോഗം കാണിക്കുന്നു ഇന്സുലിന്, രക്തത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം ഗ്ലൂക്കോസ് സ്വയം-നിരീക്ഷണം ഒപ്പം പൊരുത്തപ്പെട്ടു ഭക്ഷണക്രമം. കഴിയുന്നിടത്തോളം സങ്കീർണതകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമെന്നും അവർ പഠിക്കുന്നു. കൂടാതെ, അത്തരം ഗ്രൂപ്പുകളിൽ, പരസ്പര അനുഭവ കൈമാറ്റം നടക്കാം.
