മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം, കണക്റ്റീവ് ടിഷ്യു എന്നിവയുടെ രോഗങ്ങൾ

ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ, "മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം - ബന്ധം ടിഷ്യുICD-10 (M00-M99) അനുസരിച്ച് ഈ വിഭാഗത്തിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന രോഗങ്ങളെ വിവരിക്കുന്നു. ICD-10 രോഗങ്ങളുടെയും അനുബന്ധങ്ങളുടെയും അന്താരാഷ്ട്ര സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ ക്ലാസിഫിക്കേഷനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു ആരോഗ്യം പ്രശ്നങ്ങളും ലോകമെമ്പാടും അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം - ബന്ധിത ടിഷ്യു

ആധുനിക ജീവിതത്തിൽ നാം നിസ്സാരമായി കാണുന്ന ഒന്നാണ് ചലനാത്മകത, പ്രായമാകുമ്പോൾ അതിന് ഒരു പ്രത്യേക പ്രാധാന്യമുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നമ്മുടെ അസ്ഥികൾ ഒപ്പം സന്ധികൾ ദൈനംദിന വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്നു, അത് പലപ്പോഴും അവരുടെ ഭാരം വഹിക്കാനുള്ള ശേഷിയുടെ പരിധിയിലാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള, പ്രവർത്തനക്ഷമമായത് മാത്രം അസ്ഥികൾ ഒപ്പം സന്ധികൾ മൊബിലിറ്റിക്ക് ആവശ്യമായ വൈവിധ്യമാർന്ന ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയും. വാർദ്ധക്യത്തിൽ ഈ വെല്ലുവിളികൾ വിജയകരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒപ്റ്റിമൽ എല്ലിനും സന്ധിക്കും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം ആരോഗ്യം പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനായി പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പേശികൾ നിലനിർത്തുന്നതിനും ആർത്രോസിസ്, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ തിരികെ വേദന അതുപോലെ സാർകോപീനിയയും. സാർകോപീനിയ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പേശികളുടെ അമിതമായ നഷ്ടം മാത്രമല്ല ബഹുജന ഒപ്പം ബലം, മാത്രമല്ല പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യായാമം സംയുക്തത്തെ സഹായിക്കുന്നു തരുണാസ്ഥി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും അങ്ങനെ ചലനശേഷി നിലനിർത്താനും പേശികൾ ശക്തിപ്പെടുത്താനും. പേശികൾക്ക് വേണ്ടത്ര പരിശീലനം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, വേദന കുറഞ്ഞ ലോഡുകളിൽ പോലും സംഭവിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, പേശികളെ പരിശീലിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, വിശ്രമിക്കുകയും വേണം. രണ്ടും ലക്ഷ്യമാക്കിയുള്ള ചിട്ടയായ പരിശീലനത്തിലൂടെ നേടാനാകും ബലം ഒപ്പം ബാലൻസ് പരിശീലനം, പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ പോലും. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പൊതുവായ ഒരു പദമാണ് "ചലനവും പിന്തുണാ ഉപകരണവും". രണ്ട് ഘടകങ്ങളും ഒരു ഫങ്ഷണൽ യൂണിറ്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ സജീവവും നിഷ്ക്രിയവുമായ ഉപകരണങ്ങളായി തിരിക്കാം, സപ്പോർട്ടിംഗ് ഉപകരണവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന നിഷ്ക്രിയ ഉപകരണം.

അനാട്ടമി

പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഉപകരണത്തിൽ (പാസീവ് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം) ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • എല്ലുകളും തരുണാസ്ഥികളും
  • സന്ധികൾ
  • ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ
  • ലിഗമന്റ്സ്

ചുരുക്കത്തിൽ, ഞങ്ങൾ അസ്ഥികൂടത്തെക്കുറിച്ച് (ചട്ടക്കൂട്) സംസാരിക്കുന്നു. സജീവമായ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • എല്ലിൻറെ പേശികൾ
  • ടെൻഡോണുകളും ടെൻഡോൺ ഷീറ്റുകളും
  • ഫാസിയ
  • ബ്രസ്സ

അസ്ഥികൾ (ഓസ്സ) ഒപ്പം തരുണാസ്ഥി (cartilago)മനുഷ്യശരീരത്തിൽ 200-ലധികം അസ്ഥികൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത തരം അസ്ഥികളെ അവയുടെ സ്ഥാനത്തെയും പ്രവർത്തനത്തെയും ആശ്രയിച്ച് വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, നീളമുള്ള അസ്ഥികൾ (ട്യൂബുലാർ അസ്ഥികൾ; ലാറ്റ്. : ഓസ ലോംഗ) ഹ്യൂമറസ് ഒപ്പം കൈത്തണ്ട അസ്ഥികൾ, കാർപൽ അസ്ഥി പോലുള്ള ചെറിയ അസ്ഥികൾ (lat. : ossa brevia), സ്കാപുല പോലുള്ള പരന്ന അസ്ഥികൾ (lat. : ossa plana). ഏറ്റവും വലിയ അസ്ഥി തുടയെല്ലാണ്. അസ്ഥിയുടെ ശരീരഘടന അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തരുണാസ്ഥി വളരെ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതും ഇലാസ്റ്റിക് പിന്തുണയുള്ള ടിഷ്യുവാണ്. പോലുള്ളവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പലയിടത്തും കാണപ്പെടുന്നു സന്ധികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ. അവ മിനുസമാർന്നതും വാസ്കുലർ ടിഷ്യുവും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. മുതലുള്ള രക്തം പാത്രങ്ങൾ കൂടാതെ ഇല്ല തരുണാസ്ഥി വൈകല്യങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. ഇനിപ്പറയുന്ന തരത്തിലുള്ള തരുണാസ്ഥി ടിഷ്യു വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു: ഹയാലിൻ തരുണാസ്ഥി, ഇലാസ്റ്റിക് തരുണാസ്ഥി, ഫൈബ്രോകാർട്ടിലേജ്. സന്ധികൾ (ആർട്ടിക്കുലേഷൻസ്)മനുഷ്യർക്ക് ഏകദേശം 100 ചലിക്കുന്ന സന്ധികൾ ഉണ്ട്. രണ്ടോ അതിലധികമോ അസ്ഥികളുടെ ബന്ധമാണ് ജോയിന്റ്. സന്ധികളുടെ വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങളുണ്ട് - പന്ത്, സാഡിൽ, ഹിഞ്ച് മുതലായവ. കൂടാതെ, യഥാർത്ഥ സന്ധികളും (ഡയാർത്രോസുകൾ; ജോയിന്റ് സ്പേസ് ഉള്ളത്) അയഥാർത്ഥ സന്ധികളും (സിനാർത്രോസുകൾ; ജോയിന്റ് സ്പേസ് ഇല്ലാതെ) തമ്മിൽ വേർതിരിവുണ്ട്. സോക്കറ്റ്, അതിന്റെ ഉപരിതലങ്ങൾ തരുണാസ്ഥി കൊണ്ട് മൂടിയിരിക്കുന്നു. അവയ്ക്കിടയിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒരു അറയുണ്ട് സിനോവിയൽ ദ്രാവകം. ഒരു സംയുക്തം ഒരു കാപ്സ്യൂൾ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞിരിക്കുന്നു (പാളി ബന്ധം ടിഷ്യു). ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ (ഡിസ്കസ് ഇന്റർവെർടെബ്രലിസ്)ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ വ്യക്തിഗത കശേരുക്കൾക്കിടയിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. എ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ഒരു പുറം നാരുകളുള്ള വളയവും (lat. : Anulus fibrosus) ഒരു ആന്തരിക ജെലാറ്റിനസ് ന്യൂക്ലിയസും (lat. : Nucleus pulposus) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പകൽ സമയത്ത്, ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ മർദ്ദം കാരണം പരന്നതും പരന്നതും ആയിത്തീരുന്നു, അവ നഷ്ടപ്പെടും വെള്ളം. അതിനാൽ, രാവിലെയേക്കാൾ വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ഒന്ന് ചെറുതാണ്. സമ്മർദ്ദം കുറയുമ്പോൾ, അവർ ഏറ്റെടുക്കുന്നു വെള്ളം വീണ്ടും. ലിഗമെന്റുകൾ (ലിഗമെന്റ) ലിഗമെന്റുകൾ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത് കൊളാജൻ ചെറിയ ഇലാസ്തികത ഉള്ള നാരുകൾ, അതിനാൽ അവ വേഗത്തിൽ നീട്ടാൻ കഴിയും. അവർ സന്ധികളെ ചുറ്റുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അവ പോലുള്ള സന്ധികളിലും സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു മുട്ടുകുത്തിയ (ക്രൂസിയേറ്റ് ലിഗമന്റ്സ്). പേശികൾ (മസ്കുലസ്) പേശികളിൽ പേശി നാരുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു (=അസ്ഥികൂടത്തിന്റെ (വരയുള്ള) പേശികളുടെ സ്പിൻഡിൽ ആകൃതിയിലുള്ള സെല്ലുലാർ അടിസ്ഥാന യൂണിറ്റ്).നിരവധി പേശി നാരുകൾ രൂപപ്പെടുന്നു മസിൽ ഫൈബർ ബണ്ടിൽ, കൂടാതെ നിരവധി ബണ്ടിലുകൾ ഫാസിയയാൽ ചുറ്റപ്പെട്ട ഒരു പേശി ഉണ്ടാക്കുന്നു (നേർത്ത, ടെൻഡോൺ പോലെയുള്ള പേശി ത്വക്ക്).മനുഷ്യർക്ക് 650-ലധികം പേശികളുണ്ട്. ഗ്ലൂറ്റിയസ് മാക്സിമസ് പേശിയാണ് ഏറ്റവും വലിയ പേശി. തണ്ടുകൾ ഒപ്പം ടെൻഡോൺ ഷീറ്റുകൾ കൊളാജനസ് കൊണ്ടാണ് ടെൻഡോണുകൾ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത് ബന്ധം ടിഷ്യു. അവ വളരെ വലിച്ചുനീട്ടുന്നവയല്ല, പകരം ഉറപ്പുള്ളവയാണ്, പക്ഷേ വഴക്കമുള്ളവയാണ്. ഒരു അവസാനം ടെൻഡോണുകൾ പേശികളിലെ പേശി നാരുകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, മറ്റേ അറ്റം അസ്ഥിയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് നീളമുള്ളത് ടെൻഡോണുകൾ ദ്രാവകം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ടെൻഡോൺ ഷീറ്റുകളിൽ (lat. : യോനി സിനോവിയാലിസ് ടെൻഡിനിസ്) നയിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് അനാവശ്യ ഘർഷണത്തിൽ നിന്ന് ടെൻഡോണുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു, ഇത് സാധ്യമാണ് നേതൃത്വം ടെൻഡോൺ നാശത്തിലേക്ക്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തമായ ടെൻഡോൺ ആണ് അക്കില്ലിസ് താലിക്കുക. FasciaFascia പേശികൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു ത്വക്ക്. അവ ബന്ധിത ടിഷ്യുവിന്റെ ഭാഗമാണ്. ഉപരിപ്ലവമായ (വളരെ ഇലാസ്റ്റിക്), ആഴത്തിലുള്ളതും വിസറൽ ഫാസിയയും (വളരെ ഇലാസ്റ്റിക് അല്ല) തമ്മിൽ വേർതിരിക്കുന്നു. ബർസ (സിനോവിയൽ ബർസ)ഇത് നിറച്ച ടിഷ്യു സഞ്ചിയാണ് സിനോവിയൽ ദ്രാവകം. അവ ടെൻഡോണിന് കീഴിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, പ്രധാനമായും സന്ധികൾ പ്രത്യേകിച്ച് കനത്ത ലോഡിന് വിധേയമാകുന്നിടത്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്, ഉദാ. മുട്ടുകുത്തിയ. ബന്ധിത ടിഷ്യു ശരീരത്തിലെ വിവിധ തരം കോശങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. യുടെ ഒരു ഘടകമാണ് ത്വക്ക് അവയവങ്ങളും.

ശരീരശാസ്ത്രം/പ്രവർത്തനം

അസ്ഥി അസ്ഥികൾ നിഷ്ക്രിയ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഉപകരണമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതിയും (ഷേപ്പിംഗ്) ഭാവവും ഉറപ്പാക്കുന്നു. അസ്ഥികൂടത്തിന് ഒരു സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനവുമുണ്ട് ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ. ഇതിനൊരു നല്ല ഉദാഹരണമാണ് തൊറാക്സ് (നെഞ്ച്) എന്നിവയുടെ അസ്ഥികളും തലയോട്ടി. അസ്ഥികളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു മജ്ജ, എവിടെ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ (ചുവപ്പ് രക്തം കോശങ്ങൾ), ത്രോംബോസൈറ്റുകൾ (പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ) ഒപ്പം ല്യൂക്കോസൈറ്റുകൾ (വെള്ള രക്തം കോശങ്ങൾ) രൂപം കൊള്ളുന്നു. തരുണാസ്ഥി ഇലാസ്തികത അനുവദിക്കുകയും സമ്മർദ്ദ ലോഡുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സന്ധികൾ സന്ധികൾ അസ്ഥികളെ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത സന്ധികൾ അസ്ഥികളുടെ ചലനത്തിന്റെ വ്യത്യസ്ത ദിശകളും ആരങ്ങളും അനുവദിക്കുന്നു. ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു ഞെട്ടുക ആഗിരണം ചെയ്യുന്നവർ. അവർ അവരുടെ മേൽ സമ്മർദ്ദം തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യുന്നു. ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ നട്ടെല്ല് ആദ്യം എല്ലാ ദിശകളിലേക്കും വളയാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ലിഗമന്റ്സ് ലിഗമന്റ്സ് സന്ധികളെ സുസ്ഥിരമാക്കുന്നു. അവർ രണ്ട് അസ്ഥികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം നൽകുന്നു. പേശികൾ ചുരുങ്ങുന്നതിലൂടെ (സങ്കോചം) പേശികൾ വികസിക്കുന്നു ബലം. കൂടാതെ, അവ ബോഡി സ്റ്റാറ്റിക്സിൽ മാത്രമല്ല, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി പ്രവർത്തനത്തിനും, അതായത് ചലനത്തിനും ചലനത്തിനും (ലോക്കോമോഷൻ) ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു. ഏകോപനം വാർദ്ധക്യത്തിൽ വ്യായാമങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്. എല്ലാ പേശികളും സ്വമേധയാ ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. മിനുസമാർന്ന പേശികൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, മൂത്രത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു ബ്ളാഡര് ഒപ്പം കുടൽ, അതുപോലെ ഹൃദയം പേശികൾ (മയോകാർഡിയം). തിരശ്ചീനമായി വരയുള്ള പേശികൾ സ്വമേധയാ നീക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, എല്ലിൻറെ പേശികൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ടെൻഡോണുകളും ടെൻഡോൺ ഷീറ്റുകളും പേശികളെ അസ്ഥികളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ടെൻഡോണുകൾ പേശികൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ബലം എല്ലുകളിലേക്ക് കടത്തിവിടുന്നു. മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഘടനകളെ (പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, എല്ലുകൾ, രക്തം) ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ടിഷ്യുവാണ് ഫാസിയ ഫാസിയ. പാത്രങ്ങൾ, അവയവങ്ങൾ). മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, ശരീരത്തിന്റെ സുസ്ഥിരതയ്ക്കും ചലനാത്മകതയ്ക്കും അവർ പ്രധാനപ്പെട്ട ജോലികൾ ചെയ്യുന്നു. ഓവർലോഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ, അവ തിരക്കും വേദനയും ആകാം. ബർസ "ചാഫിംഗിൽ" നിന്ന് ടെൻഡോണിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു തലയണയായി അവർ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇടുപ്പ്, കൈമുട്ട് എന്നിവ പോലുള്ള പ്രത്യേക സമ്മർദ്ദമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ അവ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ടെൻഡോൺ ചെലുത്തുന്ന മർദ്ദം അങ്ങനെ ഒരു വലിയ പ്രദേശത്ത് വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ബന്ധിത ടിഷ്യു ബന്ധിത ടിഷ്യുവിന് ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്: പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം, പിന്തുണാ പ്രവർത്തനം, വെള്ളം സംഭരണം, ഊർജ്ജ സംഭരണ ​​പ്രവർത്തനം (ഫാറ്റി ടിഷ്യു).

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ സാധാരണ രോഗങ്ങൾ - ബന്ധിത ടിഷ്യു

  • ആർത്രാൽജിയ (സന്ധി വേദന)
  • ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് (ജോയിന്റ് വസ്ത്രവും കീറലും)
  • ബർസോപതിസ് (ബർസ രോഗങ്ങൾ)
  • തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം
  • കോക്സാർത്രോസിസ് (ഹിപ് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്)
  • ഡിസ്കോപ്പതി (നഷ്ടം ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക്) - Banscheibenprolaps (ഡിസ്ക് പ്രോലാപ്സ്).
  • എപികോണ്ടിലൈറ്റിസ് ഹുമേരി (ടെന്നീസ് എൽബോ)
  • ഒടിവുകൾ (അസ്ഥി ഒടിവുകൾ)
  • പാദ വൈകല്യങ്ങൾ - വളഞ്ഞ കാൽ, പരന്ന കാൽ, അരിവാൾ കാൽ, തെറിച്ച കാൽ.
  • ഗോണാർത്രോസിസ് (കാൽമുട്ട് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്)
  • ഹാലക്സ് വാൽഗസ്
  • സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം (സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം)
  • ലംബോയിസിയാൽജിയ (വേദന നെർവസ് ഇസ്കിയാഡിക്കസിന്റെ വിതരണ മേഖലയിലെ വ്യവസ്ഥകൾ).
  • മൗസ് ഭുജം (ആവർത്തന സ്ട്രെയിൻ ഇഞ്ചുറി സിൻഡ്രോം).
  • മ്യാൽജിയ (പേശി വേദന)
  • ഒമാർത്രോസിസ് (തോളിൽ സന്ധിവാതം)
  • നട്ടെല്ലിന്റെ ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ്
  • ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് (അസ്ഥി ക്ഷതം)
  • റൂമറ്റോയ്ഡ് സന്ധിവാതം - വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന മൾട്ടിസിസ്റ്റം രോഗം.
  • പുറം വേദന
  • സാർകോപീനിയ - പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പേശികളുടെ അമിത നഷ്ടം ബഹുജന ശക്തിയും പ്രവർത്തനപരമായ കുറവും.
  • തോളിൽ നിഖേദ്
  • സ്കോളിയോസിസ് (ശരീര അക്ഷത്തിന്റെ ലാറ്ററൽ വക്രത).
  • സ്പോണ്ടിലോസിസ് (നട്ടെല്ലിന്റെ ഡീജനറേറ്റീവ് ആർത്രൈറ്റിക് മാറ്റം).
  • ടെൻഡിനോസിസ് കാൽക്കേറിയ (കാൽസിഫൈയിംഗ് ഷോൾഡർ)

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, ഉചിതമായ സ്പോർട്സ്, പ്രതിരോധ നടപടികൾ എന്നിവയിലൂടെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പല രോഗങ്ങളും തടയാൻ കഴിയും. ഫലപ്രദമാണ് രോഗചികില്സ രീതികൾ രോഗിക്ക് സഹായം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങൾ - ബന്ധിത ടിഷ്യു

പെരുമാറ്റ കാരണങ്ങൾ

  • ഡയറ്റ്
    • അപര്യാപ്തമായ പ്രോട്ടീൻ ഉപഭോഗം - പ്രോട്ടീനുകൾ പേശികൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനോ പരിപാലിക്കുന്നതിനോ പ്രധാനമാണ്.
    • കോശജ്വലന രോഗങ്ങളിൽ: ഒമേഗ -6 ഫാറ്റി ആസിഡ് അരാച്ചിഡോണിക് ആസിഡ്, ഒമേഗ -3 കുറഞ്ഞ അളവ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ.
    • മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് കുറവ് - va കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി.
  • ആഹാരം കഴിക്കുക
    • മദ്യപാനം
    • പുകയില ഉപഭോഗം
  • മാനസിക-സാമൂഹിക സാഹചര്യം
    • ഉയർന്ന തൊഴിൽ ആവശ്യങ്ങൾ / വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം
  • വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവം, മത്സര കായിക വിനോദങ്ങൾ
  • വിട്ടുമാറാത്ത ഓവർലോഡ്, കമ്പ്യൂട്ടർ വർക്ക്സ്റ്റേഷനുകളിൽ, തെറ്റായ വർക്കിംഗ് പോസ്ചർ പോലെയുള്ള ഏകപക്ഷീയമായ ചലന ക്രമങ്ങൾ.
  • അമിതഭാരം
  • ഭാരം കുറവാണ്

രോഗം മൂലമുള്ള കാരണങ്ങൾ

മരുന്നുകൾ

  • ഗ്ലൂക്കോക്കോർട്ടിക്കോയിസ്

കണക്കാക്കുന്നത് സാധ്യമായതിന്റെ ഒരു എക്‌സ്‌ട്രാക്റ്റ് മാത്രമാണെന്ന് ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക അപകട ഘടകങ്ങൾ. മറ്റ് കാരണങ്ങൾ അതത് രോഗത്തിന് കീഴിൽ കണ്ടെത്താം.

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പ്രധാന ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് നടപടികൾ - ബന്ധിത ടിഷ്യു

ഏത് ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും?

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെയും ബന്ധിത ടിഷ്യുവിന്റെയും രോഗങ്ങൾക്ക് ആദ്യം കുടുംബ ഡോക്ടറെ കാണണം. രോഗം അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച്, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് ഒരു അവതരണം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റ് ആവശ്യമായി വരും.