വീക്കം ഭേദമാകാത്തത് ശരീരത്തിലേക്കും പിന്നീട് പടരുന്നു നേതൃത്വം സങ്കീർണതകളിലേക്ക്. അത്തരം ഒരു തുടർന്നുള്ള പ്രതികരണം റിയാക്ടീവ് ആണ് സന്ധിവാതം അതിന്റെ പ്രത്യേക രൂപവും, റെയിറ്റേഴ്സ് സിൻഡ്രോം.
എന്താണ് റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ്?
സജീവമാണ് സന്ധിവാതം സംയുക്തമാണ് ജലനം ശ്വാസനാളം, കുടൽ, മൂത്രനാളി, അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യുൽപാദന അവയവങ്ങൾ എന്നിവ പോലെ ശരീരത്തിലെ മറ്റൊരു വീക്കത്തോടുള്ള ദ്വിതീയ പ്രതികരണമായി. പ്രതികരണമുള്ള സന്ധിവാതം സാധാരണയായി അണുബാധയ്ക്ക് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം വികസിക്കുന്നു. ഒരു ട്രിഗർ പലപ്പോഴും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല (പലപ്പോഴും സാൽമൊണല്ല അല്ലെങ്കിൽ പോലുള്ള എസ്.ടി.ഡി ക്ലമീഡിയ or ഗൊണോറിയ). റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ് സ്വഭാവ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: സന്ധി വേദനതോളിൽ, കൈമുട്ട്, കാൽമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഇടുപ്പ് എന്നിവയിൽ വീക്കവും ഹൈപ്പർതേർമിയയും. ഇൻ റെയിറ്റേഴ്സ് സിൻഡ്രോം (റീറ്ററുടെ ട്രയാഡ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു), ഒരു പ്രത്യേക രൂപം റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ്, രോഗി കഷ്ടപ്പെടുന്നു കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് ഒപ്പം മൂത്രനാളി സംയുക്ത ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടാതെ.
കാരണങ്ങൾ
രണ്ടും റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഒപ്പം റെയിറ്റേഴ്സ് സിൻഡ്രോം മുൻകാല ബാക്ടീരിയ അണുബാധ (കുടൽ, മൂത്രാശയം, ജനനേന്ദ്രിയം) മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഒരു വശത്ത്, ഒരു അണുബാധ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ രണ്ടും വികസിക്കാം. ബാക്ടീരിയയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്നു, അവ തിരിച്ചറിയുകയും പോരാടുകയും ചെയ്യുന്നു രോഗപ്രതിരോധ. മറുവശത്ത്, എസ് രോഗപ്രതിരോധ ഇവയുടെ ഘടനയോട് സാമ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം ആന്റിജനുകളോട് പ്രതികരിക്കാനും കഴിയും ബാക്ടീരിയ (തന്മാത്രാ മിമിക്രി). ജോയിന്റ് ജലനം എങ്കിൽ പോലും സംഭവിക്കാം ബാക്ടീരിയ ഇപ്പോഴില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഡോക്ടർമാർ നോൺ-സെപ്റ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ് സംസാരിക്കുന്നു. രോഗം ബാധിച്ച രോഗികളുടെ ശരീരത്തിൽ, ആന്റിജൻ HLA-B27 കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് പ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
ലക്ഷണങ്ങൾ, പരാതികൾ, അടയാളങ്ങൾ
റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ സ്വഭാവ ലക്ഷണങ്ങളിൽ വീക്കം, ചുവപ്പ്, ചുവപ്പ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു വേദന ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, മൂത്രാശയം, പ്രത്യുൽപ്പാദനം അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ അണുബാധയ്ക്ക് ഏകദേശം രണ്ടോ നാലോ ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം സംഭവിക്കുന്ന സംയുക്ത വീക്കം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇടുപ്പ്, കാൽമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കണങ്കാല് സന്ധികൾ സാധാരണയായി ബാധിക്കുന്നു, പക്ഷേ സന്ധികളുടെ വീക്കം ഇടയ്ക്കിടെ കൈത്തണ്ടയിലോ കൈമുട്ടുകളിലോ തോളുകളിലോ വികസിക്കുന്നു. എ യുടെ വീക്കം വിരല് അല്ലെങ്കിൽ "സോസേജ് വിരൽ" എന്നറിയപ്പെടുന്ന കാൽവിരൽ ജോയിന്റും സാധാരണമാണ്. ചട്ടം പോലെ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, ഒരു സംയുക്തത്തിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു; വളരെ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ പലതും ചെയ്യൂ സന്ധികൾ ഒരേ സമയം വീർക്കുക: എന്നിരുന്നാലും, വിവിധ സന്ധികളിൽ തുടർച്ചയായി വീക്കം സംഭവിക്കാം. നട്ടെല്ലിന്റെയോ പെൽവിസിന്റെയോ ഒരു വാത്സല്യം പുറകിലൂടെ ശ്രദ്ധേയമാകും വേദന അത് നിതംബത്തിലേക്ക് പ്രസരിക്കുകയും രാത്രിയിൽ മോശമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചെതുമ്പൽ ഉൾപ്പെടുന്നു ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കൈപ്പത്തികളിലും പാദങ്ങളിലും, കണങ്കാലുകളിലും താഴത്തെ കാലുകളിലും ഇടയ്ക്കിടെ വേദനയുള്ള നീല-ചുവപ്പ് നോഡ്യൂളുകൾ (എറിത്തമ നോഡോസ). റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കണ്ണ് വീക്കം ചുവപ്പ് കൊണ്ട് ശ്രദ്ധേയമാണ്, കത്തുന്ന, വേദന പ്രകാശത്തോടുള്ള വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമതയും; കാഴ്ച വൈകല്യങ്ങളും സാധ്യമാണ്. രണ്ടും കൺജങ്ക്റ്റിവ ഒപ്പം കോർണിയ അല്ലെങ്കിൽ Iris ബാധിച്ചേക്കാം. പുരുഷന്മാരിൽ, ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ട് നോട്ടത്തിന്റെ വീക്കം കുരുക്കളും ചുവപ്പും കൊണ്ട്. സൗമമായ പനി രോഗത്തിന്റെ പൊതുവായ ഒരു തോന്നൽ പലപ്പോഴും വ്യക്തമല്ലാത്ത അടയാളങ്ങളായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
രോഗനിർണയവും കോഴ്സും
റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ റൈറ്റേഴ്സ് സിൻഡ്രോം സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഒരു ഫിസിഷ്യൻ വിവിധ പരിശോധനകളും പരിശോധനകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ൽ ആരോഗ്യ ചരിത്രം, അവൻ ആദ്യം രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുന്നു. തുടർന്ന് അദ്ദേഹം രോഗിയെ ശാരീരികമായി പരിശോധിക്കുകയും വരയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു രക്തം, കൂടാതെ ഒരു മൂത്രമോ മലമോ എടുക്കാം. കണ്ണുകളുടെ വീക്കം എങ്കിൽ യൂറെത്ര റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ അതേ സമയത്താണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് റൈറ്റേഴ്സ് സിൻഡ്രോമിന്റെ സൂചനയാണ്. റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ റൈറ്റേഴ്സ് സിൻഡ്രോം എന്നിവയ്ക്ക് കൂടുതൽ തെളിവുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു രക്തപരിശോധന ഉപയോഗിക്കാം:
- ആന്റിജന്റെ കണ്ടെത്തൽ HLA-B27 ലെ രക്തം.
- കോശജ്വലന മാർക്കറുകൾ ഉണ്ട്
- റൂമറ്റോയ്ഡ് ഘടകങ്ങളൊന്നും കണ്ടെത്താനാവില്ല
രക്തപരിശോധനയ്ക്ക് പുറമേ, റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗനിർണയം മറ്റ് പരിശോധനകളിലൂടെ സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയും:
- മൂത്ര പരിശോധന
- മലം പരിശോധന
- മൂത്രനാളത്തിന്റെ സ്വാബ്
- ജോയിന്റ് പഞ്ചർ
- എക്സ്-റേ പരിശോധന
- അൾട്രാസൗണ്ട് പരിശോധന
- സിന്റിഗ്രാഫി
ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ്, റെയ്‌റ്റേഴ്‌സ് സിൻഡ്രോം എന്നിവ ഗുരുതരമായ ഗതിയിലാകും. മിക്ക കേസുകളിലും, റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടുതൽ കഠിനമായ കേസുകളിൽ - പ്രത്യേകിച്ച് നിരവധി സന്ധികൾ ബാധിക്കപ്പെടുകയും റൈറ്റേഴ്സ് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു - രോഗശാന്തിക്ക് വളരെ സമയമെടുക്കും. ഒരു സങ്കീർണത എന്ന നിലയിൽ, സംയുക്ത പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകാം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം മൂലം ടിഷ്യു നശിപ്പിക്കപ്പെടാം. കണ്ണിനെ ബാധിച്ചാൽ കാഴ്ച കുറയാം.
സങ്കീർണ്ണതകൾ
റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ഭാഗമായി നിലവിലുള്ള വീക്കം ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുമ്പോൾ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, സംയുക്ത വീക്കം മുഴുവൻ സംയുക്തത്തെയും ബാധിക്കുകയും ജോയിന്റ് പ്രവർത്തനത്തെ ശാശ്വതമായി ബാധിക്കുകയും അല്ലെങ്കിൽ അതിനെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് ഉള്ളത് അടുത്തുള്ള കണ്ണുകളുടെ ഘടനയിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും അങ്ങനെ കാഴ്ചയെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. അടിസ്ഥാന വീക്കം തരം അനുസരിച്ച്, ഈ "പരിവർത്തന പ്രക്രിയകൾ" ശരീരത്തിൽ ഉടനീളം സംഭവിക്കാം, ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക രൂപമാണ് റെയ്‌റ്റേഴ്‌സ് സിൻഡ്രോം കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് ഒപ്പം മൂത്രനാളി സംയുക്ത ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടാതെ. അവരുടെ കോഴ്സിൽ, രണ്ട് രൂപങ്ങളും കഠിനമായ വേദന, ചലന നിയന്ത്രണങ്ങൾ, സ്ഥിരമായ സംയുക്ത ക്ഷതം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. പരാതികൾ കാരണം, ചില രോഗികൾ മാനസികമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു നൈരാശം ഉത്കണ്ഠയും. ട്രിഗർ തന്നെ അസ്വാസ്ഥ്യവും വൈകിയ ഫലങ്ങളും ഉണ്ടാക്കും. റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സയിൽ, ബയോട്ടിക്കുകൾ വാതം മരുന്നുകൾ സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള പ്രധാന ട്രിഗറുകൾ. ഡിക്ലോഫെന, ഇബുപ്രോഫീൻ സമാനമായ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ദഹനനാളത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കാം, തലവേദന, പേശി കൂടാതെ അവയവ വേദന, ത്വക്ക് പ്രകോപനം കൂടാതെ വൃക്ക or കരൾ കേടുപാടുകൾ. പോലുള്ള ഇതര ചികിത്സകൾ തണുത്ത അപ്ലിക്കേഷനുകളും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി മൈനർ ഒഴികെയുള്ള സങ്കീർണതകൾ താരതമ്യേന മുക്തമാണ് മഞ്ഞ് അല്ലെങ്കിൽ താൽക്കാലികം പേശി വേദന.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
ഇത്തരത്തിലുള്ള ആർത്രൈറ്റിസ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടർ ചികിത്സിക്കണം. ഈ പ്രക്രിയയിൽ സ്വയം-ശമനം ഉണ്ടാകില്ല, അതിനാൽ കൂടുതൽ സങ്കീർണതകളും അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളും തടയുന്നതിന് രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി എല്ലായ്പ്പോഴും വൈദ്യചികിത്സയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഈ ആർത്രൈറ്റിസ് ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ ആയുസ്സ് പരിമിതമാണ്. സന്ധികളുടെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ രോഗി അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ പരാതികൾ സാധാരണയായി പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സന്ധികളുടെ വീക്കം ഈ രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം. രോഗം ബാധിച്ചവർ വളരെ ഗുരുതരമായി അനുഭവിക്കുന്നു പുറം വേദന അതിനാൽ അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഗണ്യമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വീക്കം കണ്ണുകളെ ബാധിക്കും, അതിനാൽ ബാധിച്ച വ്യക്തികൾ പ്രകാശത്തോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയി പ്രതികരിക്കുകയും കാഴ്ച വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, പനി അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവെ അസുഖത്തിന്റെ സ്ഥിരമായ ഒരു തോന്നൽ പലപ്പോഴും ഇത്തരത്തിലുള്ള സന്ധിവാതത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അത് ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗനിർണ്ണയം ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണർക്ക് നടത്താം. എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ ചികിത്സ കൃത്യമായ ലക്ഷണങ്ങളെയും അവയുടെ തീവ്രതയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, സാധാരണയായി ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റാണ് ഇത് നടത്തുന്നത്.
ചികിത്സയും ചികിത്സയും
റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ്, അതുപോലെ റെയ്‌റ്റേഴ്‌സ് സിൻഡ്രോം എന്നിവയുടെ ചികിത്സ, മറ്റ് കോശജ്വലന രോഗങ്ങളെപ്പോലെ വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനെയും വീക്കം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡ് റുമാറ്റിക് മരുന്നുകൾ അതുപോലെ ഇബുപ്രോഫീൻ, അസറ്റൈൽസാലിസിലിക് ആസിഡ് or ഡിക്ലോഫെനാക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടെന്ന് തെളിവുണ്ടെങ്കിൽ, ബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകപ്പെടുന്നു. ഒരു STD ഉണ്ടെങ്കിൽ, പങ്കാളിയും ചികിത്സിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പലപ്പോഴും, റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസിൽ, കോശജ്വലന പാരാമീറ്ററുകൾ ഇനി ഉണ്ടാകില്ല, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, തണുത്ത വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ആപ്ലിക്കേഷനുകളും ഫിസിയോ ജോയിന്റ് മൊബിലിറ്റി നിലനിർത്തുന്നതിനോ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനോ എതിരെ വളരെ ഫലപ്രദമാണ് സന്ധി വേദന. നിരവധി സന്ധികളെ ബാധിക്കുകയോ വീക്കം പടരുകയോ ചെയ്താൽ, കോർട്ടിസോൺ ദ്വിതീയ നാശനഷ്ടം തടയാൻ ഇത് നൽകപ്പെടുന്നു. അപകടസാധ്യതയുള്ളതിനാൽ കണ്ണ് വീക്കം വേഗത്തിൽ ചികിത്സിക്കണം കാഴ്ച വൈകല്യം.
തടസ്സം
റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്ന കുടൽ, മൂത്രനാളി, പ്രത്യുൽപാദന അവയവങ്ങൾ എന്നിവയിലെ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രതിരോധം. അതിനാൽ, വീട്ടിലെ ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:
- കൈകൾ വൃത്തിയാക്കുക, പാത്രങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുക പാചകം.
- അസംസ്കൃത മാംസവും അസംസ്കൃത മുട്ടയും ശ്രദ്ധിക്കുക
- പഴങ്ങൾ കഴുകുക
പിന്നീടുള്ള സംരക്ഷണം
കോണ്ടം തടയാൻ സഹായിക്കുക ലൈംഗിക രോഗങ്ങൾ. റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ് ആറുമാസത്തിനുശേഷം സുഖം പ്രാപിച്ചതായി കണക്കാക്കുന്നു രോഗചികില്സ. എന്നിരുന്നാലും, ആവർത്തന സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. വിജയിച്ചതിന് ശേഷം രോഗചികില്സ, ഫോളോ-അപ്പ് കെയർ സമയത്ത് കാലക്രമേണ രോഗത്തിന്റെ തുടർന്നുള്ള ഗതി നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കാരണം, 50 ശതമാനം രോഗികളിലും, സന്ധികളുടെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം ആവർത്തിക്കുന്നു. രോഗത്തിന്റെ ആവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കോഴ്സ് ശരാശരി 3 വർഷമാണ്. അപൂർവ്വമായി, 15 വർഷം വരെ രോഗ കോഴ്സുകൾ സാധ്യമാണ്. സ്ഥിരമായ ജോയിന്റ് കേടുപാടുകളോ മാറ്റങ്ങളോ ഒഴിവാക്കാൻ സന്ധികളുടെ വീക്കം വീണ്ടും വേഗത്തിൽ ചികിത്സിക്കണം. ഇക്കാരണത്താൽ, വീക്കം മാർക്കർ പതിവായി നിർണ്ണയിക്കണം - കുറഞ്ഞത് ഓരോ ആറുമാസവും - വഴി രക്തം ഫോളോ-അപ്പ് കെയർ സമയത്ത് സാമ്പിൾ എടുക്കൽ. മെഡിക്കൽ കണ്ടെത്തലുകൾ അനുസരിച്ച്, എക്സ്-റേ ഒപ്പം അൾട്രാസൗണ്ട് പരീക്ഷകളും നടത്തണം. ജോയിന്റ് കേടുപാടുകൾ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ തന്നെ കണ്ടെത്താനും തക്ക സമയത്ത് ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും. റിലാപ്‌സിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, റിലാപ്‌സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മൂന്ന് വർഷത്തെ പുരോഗതി കാലയളവിൽ "വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി സ്ഥിരീകരിച്ച" വ്യക്തികളുമായി മാത്രമേ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാവൂ. റിലാപ്‌സിന്റെ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയ്‌ക്ക് പുറമേ, വിട്ടുമാറാത്ത ആർത്രാൽജിയകൾ, സന്ധിവാതം അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഡോൺ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ബാധിച്ചവരിൽ 40 ശതമാനം വരെ പ്രകടമാകാം. ഇവിടെ ആഫ്റ്റർകെയറിന്റെ ശ്രദ്ധ ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക്കാണ് നടപടികൾ. ചലന വ്യായാമങ്ങളും പതിവ് ക്ഷമ സ്‌പോർട്‌സിന് ജോയിന്റ് മൊബിലിറ്റിയും പേശികളും നിലനിർത്താനോ മെച്ചപ്പെടുത്താനോ കഴിയും. കൂടാതെ, മയക്കുമരുന്ന് രോഗചികില്സ ഫോളോ-അപ്പ് കെയർ സമയത്ത് പതിവായി തുടരുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതെന്താണ്
സ്വയം സഹായത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, ബാധിച്ച വീക്കം എല്ലായ്പ്പോഴും പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തണം. നിലവിലുള്ള രോഗം പൂർണ്ണമായി സുഖപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന് ഭാരം താങ്ങാൻ പൂർണ്ണ ശേഷിയില്ല. രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന്, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതിയും ഭക്ഷണക്രമം പ്രധാനമാണ്. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് സമീകൃതവും സമ്പുഷ്ടവുമായിരിക്കണം വിറ്റാമിനുകൾ അങ്ങനെ രോഗപ്രതിരോധ ഒരു അസുഖത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ മതിയായ പ്രതിരോധം സമാഹരിക്കാൻ കഴിയും. പോലുള്ള ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളുടെ ഉപഭോഗം മദ്യം ഒപ്പം നിക്കോട്ടിൻ എപ്പോഴും ഒഴിവാക്കണം. അധിക ഭാരം ഒഴിവാക്കണം, കൂടാതെ, ആവശ്യത്തിന് ദൈനംദിന വ്യായാമം നടക്കണം. ശുദ്ധവായു പതിവായി കഴിക്കുന്നത് സ്പോർട്സ് ചെയ്യുന്നത് പോലെ തന്നെ സഹായകരമാണ്. മതിയായ ഉറക്കവും നല്ല ഉറക്ക ശുചിത്വവും ശരീരത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലുള്ള രോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. റിയാക്ടീവ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള ആളുകൾ കനത്ത ശാരീരിക അദ്ധ്വാനത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കണം. ശരീരം സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്ന ഉടൻ തളര്ച്ച, ഇവ കണക്കിലെടുക്കണം. പുനരുജ്ജീവനം നടക്കുന്നതിന് വിശ്രമവും വിശ്രമവും ആവശ്യമാണ്. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ പുനഃക്രമീകരണം മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിരവധി ആളുകൾക്ക് സഹായകമാകും. അടുത്ത ചുറ്റുപാടിലുള്ള ആളുകൾക്ക് നിറവേറ്റേണ്ട ചുമതലകളും ബാധ്യതകളും ബാധിതനായ വ്യക്തിക്ക് വേണ്ടത്ര നിർവഹിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ ഉടൻ പുനർവിതരണം ചെയ്യാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം.
