തൊറാസിക് നട്ടെല്ല്: ഘടനയും പ്രവർത്തനവും

തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് എന്താണ്? സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിനും ലംബർ നട്ടെല്ലിനും ഇടയിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന നട്ടെല്ലിന്റെ ഭാഗമാണ് തൊറാസിക് നട്ടെല്ല്. ഏഴാമത്തെ സെർവിക്കൽ കശേരുക്കൾക്ക് ശേഷം ആകെ പന്ത്രണ്ട് തൊറാസിക് കശേരുക്കളിൽ ആദ്യത്തേത് (തൊറാസിക് വെർട്ടെബ്ര, Th1) ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുന്നു. താഴത്തെ മേഖലയിൽ, 12-ആം തൊറാസിക്ക് ശേഷം ലംബർ നട്ടെല്ല് പിന്തുടരുന്നു ... തൊറാസിക് നട്ടെല്ല്: ഘടനയും പ്രവർത്തനവും

BWS- ലെ ഒരു വെർട്ടെബ്രൽ തടസ്സത്തിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

ബിഡബ്ല്യുഎസിലെ വെർട്ടെബ്രൽ ബ്ലോക്കിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ തടസ്സം പുറന്തള്ളാനും പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികളെ അഴിക്കാനും നീട്ടാനും കശേരുവിനെ ശരിയായ സ്ഥാനത്ത് ദീർഘനേരം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ബിഡബ്ല്യുഎസിലെ വെർട്ടെബ്രൽ ബ്ലോക്കിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ആദ്യം പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി എപ്പോഴും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടണം, കൂടാതെ ... BWS- ലെ ഒരു വെർട്ടെബ്രൽ തടസ്സത്തിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

തെറാപ്പി / ചികിത്സ | BWS- ലെ ഒരു വെർട്ടെബ്രൽ തടസ്സത്തിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

തെറാപ്പി/ചികിത്സ തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിലെ വെർട്ടെബ്രൽ ബ്ലോക്കിന്റെ ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ രോഗിയിൽ നിന്ന് രോഗിയിൽ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും തടഞ്ഞ വെർട്ടെബ്രയുടെ സ്ഥാനത്തെയും തടയലിന്റെ ഫലങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും പ്രായവും അനുസരിച്ച്, ഉചിതമായ തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അത് പുന repസ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും അർത്ഥമുണ്ട് ... തെറാപ്പി / ചികിത്സ | BWS- ലെ ഒരു വെർട്ടെബ്രൽ തടസ്സത്തിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

ലക്ഷണങ്ങൾ | BWS- ലെ ഒരു വെർട്ടെബ്രൽ തടസ്സത്തിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

ലക്ഷണങ്ങൾ തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിൽ വെർട്ടെബ്രൽ ബ്ലോക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ രോഗിയിൽ നിന്ന് രോഗിയിൽ വ്യത്യാസപ്പെടാം. അവർക്ക് വേദന മുതൽ ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, ആസ്ത്മ, അണുബാധകൾക്കുള്ള സാധ്യത, ഹൃദയ സംബന്ധമായ പരാതികൾ, നീർക്കെട്ട്, മരവിപ്പ് എന്നിവ വരാം. രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ കാഠിന്യവും വ്യാപ്തിയും ഏത് തൊറാസിക് കശേരുവിനെ തടഞ്ഞു, എത്രനേരം തടസ്സം നിലനിൽക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ... ലക്ഷണങ്ങൾ | BWS- ലെ ഒരു വെർട്ടെബ്രൽ തടസ്സത്തിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

സംഗ്രഹം | BWS- ലെ ഒരു വെർട്ടെബ്രൽ തടസ്സത്തിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

സംഗ്രഹം മൊത്തത്തിൽ, തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിലെ വെർട്ടെബ്രൽ ബ്ലോക്കുകൾ ബാധിച്ചവർക്ക് വളരെ ക്ഷീണകരമായ കാര്യമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും, ശ്വാസതടസ്സം പോലുള്ള അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണ വേദന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചേർത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് രോഗിക്ക് വളരെ ഭീഷണിയാകും. തടസ്സവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചലന നിയന്ത്രണങ്ങൾ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വളരെ സമ്മർദ്ദമുണ്ടാക്കും ... സംഗ്രഹം | BWS- ലെ ഒരു വെർട്ടെബ്രൽ തടസ്സത്തിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും നടുവേദനയ്‌ക്കെതിരായ വ്യായാമങ്ങൾ

നടുവേദനയുടെ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ പ്രധാനമായും ചലനം, ശക്തിപ്പെടുത്തൽ, നീട്ടൽ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും, അവ നിർവഹിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ സഹായങ്ങളുടെ ആവശ്യമില്ലാതെ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നതുമാണ്, കാരണം ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നടുവേദനയെ ചെറുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാളും പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യണം. വിവിധ ലളിതമായ… എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും നടുവേദനയ്‌ക്കെതിരായ വ്യായാമങ്ങൾ

കൂടുതൽ ചികിത്സാ നടപടികൾ | എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും നടുവേദനയ്‌ക്കെതിരായ വ്യായാമങ്ങൾ

കൂടുതൽ ചികിത്സാ നടപടികൾ നടുവേദനയെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പിയിലെ കൂടുതൽ നടപടികൾ ടേപ്പ് ഉപകരണങ്ങൾ, ഇലക്ട്രോതെറാപ്പി, മാനുവൽ കൃത്രിമത്വം, വിശ്രമിക്കുന്ന മസാജുകൾ (ഡോൺ-ഉൻഡ് ബ്രൂസ്-മസാജ്), ചൂട് പ്രയോഗങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിഷ്ക്രിയ തെറാപ്പി രീതികൾ സാധാരണയായി ഒരു നിശിതമായ പ്രഭാവം മാത്രമേയുള്ളൂ, അവ സജീവമായ ദീർഘകാല തെറാപ്പിക്ക് ഒരു അനുബന്ധം മാത്രമാണ്. സംഗ്രഹം ജനപ്രിയ നടുവേദനയ്ക്ക് ഒരു മാന്ത്രിക പദമുണ്ട്: ചലനം. … കൂടുതൽ ചികിത്സാ നടപടികൾ | എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും നടുവേദനയ്‌ക്കെതിരായ വ്യായാമങ്ങൾ

BWS ലെ നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷനിലെ വ്യായാമങ്ങൾ

നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷൻ, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന നാഡി സങ്കോചം എന്നിവയിൽ, അസുഖകരമായ സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകളും കൂടുതൽ പരാതികളും ഉണ്ടാകാം. ഏത് വ്യായാമങ്ങൾ സഹായിക്കുമെന്ന് ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് ഇടപെടൽ നിലവിലുള്ള നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷൻ കാര്യത്തിൽ, ദീർഘകാല നാശനഷ്ടം തടയാൻ വേഗത്തിൽ ഇടപെടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. രോഗികൾ… BWS ലെ നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷനിലെ വ്യായാമങ്ങൾ

കൂടുതൽ നടപടികൾ | BWS ലെ നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷനിലെ വ്യായാമങ്ങൾ

കൂടുതൽ നടപടികൾ വ്യായാമ തെറാപ്പിക്ക് പുറമേ, നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷൻ ലക്ഷണങ്ങളിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന മറ്റ് നിരവധി ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് നടപടികളുണ്ട്: ഇലക്ട്രോതെറാപ്പി, മസാജ്, ചൂട്, തണുത്ത പ്രയോഗങ്ങൾ, അതുപോലെ ഫാഷ്യൽ ടെക്നിക്കുകൾ എന്നിവ ടിഷ്യുവിനെയും പിരിമുറുക്കത്തെയും പേശികളെ അഴിക്കുകയും ധാരണയെ സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു വേദനയുടെ. ടേപ്പ് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾക്ക് ഒരു പിന്തുണാ പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും ... കൂടുതൽ നടപടികൾ | BWS ലെ നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷനിലെ വ്യായാമങ്ങൾ

ലക്ഷണങ്ങൾ | BWS ലെ നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷനിലെ വ്യായാമങ്ങൾ

ലക്ഷണങ്ങൾ മുകളിൽ വിവരിച്ചതുപോലെ, ഞരമ്പുകൾ ശരീരത്തിൽ നിന്നും പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്നും വരുന്ന കേന്ദ്രീയ നാഡീവ്യവസ്ഥയിലേക്ക് ഉത്തേജനവും വികാരങ്ങളും കൈമാറുന്നു, തിരിച്ചും, അവർ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിലേക്ക് ചലന കൽപ്പനകൾ കൈമാറുന്നു. ഈ വഴികൾ ഇപ്പോൾ നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷൻ വഴി തടസ്സപ്പെട്ടാൽ, ഇത് ധാരണ കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ... ലക്ഷണങ്ങൾ | BWS ലെ നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷനിലെ വ്യായാമങ്ങൾ

സ്കോളിയോസിസിനെതിരായ വ്യായാമങ്ങൾ

രോഗബാധിതർക്ക് പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യാനും ഈ വ്യായാമങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി ചെയ്യാനും കഴിയുന്നത് ചികിത്സയിൽ പ്രധാനമാണ്. അപ്പോൾ മാത്രമേ ഷ്രോത്തിന്റെ ചികിത്സ വിജയിക്കാനാകൂ. നട്ടെല്ല് നിരയുടെ ഏത് രൂപഭേദം ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കണം (അരക്കെട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ബിഡബ്ല്യുഎസ് ലെ കോൺവെക്സ് അല്ലെങ്കിൽ കോൺകേവ് സ്കോളിയോസിസ്). ഈ പാത്തോളജിക്കൽ ദിശയെ ചികിത്സിക്കാൻ ഫിസിയോതെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നു ... സ്കോളിയോസിസിനെതിരായ വ്യായാമങ്ങൾ

സ്കോലിയോസിസ് - ആഘാതവും ചികിത്സയും | സ്കോളിയോസിസിനെതിരായ വ്യായാമങ്ങൾ

സ്കോളിയോസിസ് - ഇംപാക്റ്റും തെറാപ്പിയും നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ഭാവത്തിലും ചലനത്തിലും നട്ടെല്ല് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. മുന്നിലും പിന്നിലും നോക്കുമ്പോൾ നട്ടെല്ലിന്റെ ആകൃതി നേരെയാണ്. വശത്ത് നിന്ന് നോക്കുമ്പോൾ, ഇത് ഇരട്ട എസ് ആകൃതിയിലാണ്. ഈ ആകൃതി ശരീരത്തെ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യാനും അതിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ശക്തികളെ കൈമാറാനും പ്രാപ്തമാക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ… സ്കോലിയോസിസ് - ആഘാതവും ചികിത്സയും | സ്കോളിയോസിസിനെതിരായ വ്യായാമങ്ങൾ