മൂല്യങ്ങൾ | വിറ്റാമിൻ ഡി
രക്തത്തിലെ വിറ്റാമിൻ ഡിക്ക് അനുയോജ്യമായ മൂല്യത്തെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് ഇതുവരെ യോജിപ്പില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ലിറ്ററിന് 30 മൈക്രോഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ വിറ്റാമിൻ ഡി അളവ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും ശൈത്യകാലത്തിനു ശേഷം, പലപ്പോഴും, വേനൽക്കാലത്ത് പോലും 18 നും 80 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള മനുഷ്യരിൽ പകുതിയിലധികം വിറ്റാമിൻ ഡി മൂല്യം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു ... മൂല്യങ്ങൾ | വിറ്റാമിൻ ഡി