ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വരണ്ട ചുണ്ടുകൾ

അവതാരിക

നിരവധി ആളുകൾ ഇത് അനുഭവിക്കുന്നു വരണ്ട ചുണ്ടുകൾ, ഇത് പലപ്പോഴും മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് മാത്രമല്ല, ശരിക്കും വേദനാജനകവുമാണ്. ലഭിക്കുന്ന പ്രവണതയുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് വരണ്ട ചുണ്ടുകൾ എന്തായാലും, ഈ പ്രശ്നം പലപ്പോഴും വർദ്ധിക്കുന്നു ഗര്ഭം, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഇത് ഗർഭകാലത്ത് പോലും വികസിക്കുന്നു. വരണ്ട ചുണ്ടുകൾ പലപ്പോഴും വർഷത്തിലെ തണുത്ത മാസങ്ങളിൽ സംഭവിക്കാറുണ്ട്.

കാരണം സാധാരണയായി ചർമ്മത്തിന്റെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയാണ്. കൂടാതെ, തണുത്ത കാലാവസ്ഥ ചുണ്ടുകളിലെ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തെ വേഗത്തിൽ വരണ്ടതാക്കും. എ വിറ്റാമിൻ ഡി സൂര്യപ്രകാശമില്ലാത്ത മാസങ്ങളിലെ കുറവ് മിക്ക ആളുകളിലും കാണപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല വരണ്ടതും ചുണ്ടുകളുള്ളതുമായ ചുണ്ടുകൾക്കും അതുപോലെ കോണുകളിലെ റാഗേഡുകൾക്കും (വിള്ളലുകൾ) കാരണമാകും വായ.

വരണ്ട ചുണ്ടുകളും ഈ സമയത്ത് സംഭവിക്കാം ഗര്ഭം. മുകളിൽ വിവരിച്ച വരണ്ട ചുണ്ടുകളുടെ കാരണങ്ങൾ കൂടാതെ, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ കാരണം ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ ഒരു മാറ്റവും സംഭവിക്കാം. ദി ഈസ്ട്രജൻ സാധാരണയായി ചർമ്മത്തെ മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ കാണപ്പെടുന്നു ഗര്ഭം.

അതിനാൽ വരണ്ട ചുണ്ടുകൾ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനത്തോടുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രതികരണത്തിന്റെ പ്രകടനമാണ്, പക്ഷേ ഇത് സാധ്യതയില്ല, അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കുകയുള്ളൂ. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വരണ്ട ചുണ്ടുകൾ വരണ്ട വായു മൂലം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ചുണ്ടുകൾ വരണ്ടതാകാനുള്ള മറ്റൊരു കാരണം ചുണ്ടുകൾ പലപ്പോഴും നനഞ്ഞിരിക്കും എന്നതാണ്.

ചുണ്ടുകൾ നനച്ചതുമുതൽ ഉമിനീർ വരണ്ട ചുണ്ടുകൾക്ക് ഹ്രസ്വമായ ആശ്വാസം ലഭിക്കും, ഇത് പലപ്പോഴും ചെയ്യാറുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ദി ഉമിനീർ ചുണ്ടുകളെ കൂടുതൽ കഠിനവും വരണ്ടതുമാക്കുന്നു, അതിനാൽ സാധ്യമെങ്കിൽ ഈ സ്വഭാവം ഒഴിവാക്കണം. വരണ്ട ചുണ്ടുകളുടെ കാരണങ്ങൾ പലതും വ്യത്യസ്തവുമാണ്.

ദ്രുതഗതിയിൽ അവ മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ട് നിർജ്ജലീകരണം, ചുണ്ടുകളുടെ ചർമ്മത്തിൽ, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, subcutaneous അടങ്ങിയിട്ടില്ല ഫാറ്റി ടിഷ്യു നിർജ്ജലീകരണത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, ഇല്ല സെബ്സസസ് ഗ്രന്ഥികൾ ചുണ്ടുകളിൽ, ലിപിഡുകളുടെ ഉൽ‌പാദനത്തിലൂടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളെ ഒരു സംരക്ഷിത കൊഴുപ്പ് ഫിലിം (വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ച് കൂടുതലോ കുറവോ ഉച്ചരിക്കും) നൽകുന്നു. ഈ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, വരണ്ട ചുണ്ടുകളുടെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന വിവിധ ഘടകങ്ങളുണ്ട്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം വ്യത്യസ്ത തലങ്ങളിൽ പൊരുത്തപ്പെടുകയും ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, ഈ പ്രത്യേക കാലയളവിൽ മാത്രം ചില പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് അസാധാരണമല്ല. വരണ്ട ചുണ്ടുകളുടെ പല കാരണങ്ങളിലൊന്ന്, ഉദാഹരണത്തിന്, a വിറ്റാമിൻ കുറവ്, പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിൻ ബി 2 (റൈബോഫ്ലേവിൻ). ലിപ്സ്റ്റിക്ക് ചുണ്ടുകൾ വരണ്ടതാക്കും.

സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തെ ആക്രമിച്ച് വരണ്ടതാക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രിസർവേറ്റീവുകളും സുഗന്ധങ്ങളും ലിപ്സ്റ്റിക്കിൽ പലപ്പോഴും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീം പ്രയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ജൂലൈ ലിപ്സ്റ്റിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വരണ്ട ചുണ്ടുകൾ വരണ്ടതാക്കുക. ഇത് ആഗിരണം ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ലിപ്സ്റ്റിക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.

പകരമായി, ഒരു കരുതലുള്ള ഘടകമോ അല്ലെങ്കിൽ നിറമോ ഉള്ള ലിപ്സ്റ്റിക്ക് ഉണ്ട് ജൂലൈ കെയർ. ജലദോഷം ഉണ്ടായാൽ, ചുണ്ടുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ പ്രകോപിപ്പിക്കാം മൂക്ക് ing തുന്നതും മൂക്കൊലിപ്പ് സ്രവിക്കുന്നതും അങ്ങനെ വരണ്ടുപോകുന്നു. ശൈത്യകാലത്ത് പലപ്പോഴും ജലദോഷം ഉണ്ടാകുന്നതിനാൽ, വരണ്ട ചുണ്ടുകളും തണുപ്പും പരസ്പരം സ്വതന്ത്രമായി സംഭവിക്കാം.

തണുത്ത വരണ്ട ചുണ്ടുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ തീവ്രമാക്കും. പലപ്പോഴും, പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീം ഉപയോഗിച്ചുള്ള തെറാപ്പി ഇത്തരത്തിലുള്ള വരണ്ട ചുണ്ടുകളെ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ക്രീം ചുണ്ടുകളെ നനയ്ക്കുകയും പുനരുജ്ജീവനത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ സന്ദർഭത്തിൽ പ്രമേഹം, സ്ഥിരമായി ഉയർന്നത് രക്തം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് രക്തം ബാധിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു പാത്രങ്ങൾ ഒപ്പം ഞരമ്പുകൾ. ആണെങ്കിൽ ഞരമ്പുകൾ ചെറുതാണെങ്കിൽ ന്യൂറോപ്പതി സംഭവിക്കുന്നു പാത്രങ്ങൾ ബാധിക്കപ്പെടുന്നു, മൈക്രോആൻജിയോപ്പതി സംഭവിക്കുന്നു, വലിയ പാത്രങ്ങളെ ബാധിച്ചാൽ മാക്രോആൻജിയോപ്പതി സംഭവിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് മൈക്രോ-, മാക്രോഅംഗിയോപതി എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ ചർമ്മത്തിന്റെ.

ചർമ്മത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങളിൽ പോഷകങ്ങളും ഓക്സിജനും വേണ്ടത്ര വിതരണം ചെയ്യാത്തതിനാൽ, തുറന്നതും മോശമായി സുഖപ്പെടുത്തുന്നതുമായ മുറിവുകൾ സംഭവിക്കാം. ചുണ്ടുകളുടെ ചർമ്മത്തെയും ബാധിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, പാവം രക്തം ചുണ്ടുകളുടെ രക്തചംക്രമണം പരുക്കൻ ചർമ്മത്തിനും റാഗേഡിനും കാരണമാകും.

ഈ റാഗേഡുകൾ മോശമായി സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, അതിനാൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി പരിഗണിക്കണം. ചുണ്ടുകളിൽ, ഫംഗസ് അണുബാധയുടെ സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ് വായ. ഇങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഒരു ആന്റിമൈക്കോട്ടിക് തെറാപ്പി (ഫംഗിസിഡൽ) ആരംഭിക്കണം.

മദ്യപാനം നയിക്കുന്നു നിർജ്ജലീകരണം. അതിനാൽ, ഉപഭോഗ സമയത്ത്, ധാരാളം ദ്രാവക വിതരണം ഉറപ്പാക്കണം. നിർജലീകരണം ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും.

ചർമ്മത്തിലെ പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ വികാരമാണ് ഇത് പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത്. ഇത് വേഗത്തിൽ ചുണ്ടുകളിൽ റാഗേഡുകളിലേക്ക് നയിക്കും. ആവശ്യത്തിന് അളവിൽ (പ്രതിദിനം 1.5-2 ലിറ്റർ), വരണ്ട ചുണ്ടുകൾ തടയാൻ ഒരു പോഷക ക്രീം ഉപയോഗിക്കാം. അമിതമായി മദ്യം കഴിക്കുന്നത് ചുണ്ടുകളുടെയും കോണുകളുടെയും ഫംഗസ് അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും വായ ദുർബലമായതിനാൽ രോഗപ്രതിരോധ.

പതിവായി ക്രീം ചെയ്യുന്നതും ചുണ്ടുകളുടെ പരിചരണവും ദോഷങ്ങളുണ്ടാക്കാം. ധാരാളം ചാപ്സ്റ്റിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ ആശ്രയിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കും. ചർമ്മം ലാബെല്ലോയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പിനെ രൂപകമായി ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ചാപ്സ്റ്റിക്ക് ഉപയോഗിക്കാത്തപ്പോൾ ഇത് ചുണ്ടുകളിൽ ഇറുകിയതും വരണ്ടതുമായ ഒരു വികാരത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത് തടയുന്നതിന്, ലേബല്ലോ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കരുത്. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും മാത്രം ബെപാഥെൻ പോലുള്ള മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഇത് ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നു. പകൽ സമയത്ത് കൂടുതൽ നടപടികളെടുക്കരുത്. ചുംബിക്കുന്നതിലൂടെ ചുണ്ടുകൾ വരണ്ടതാക്കാം.

ഇത് പ്രധാനമായും സംഭവിക്കുന്നത് ഉമിനീർ, ഇത് അധരങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഉമിനീർ ചുണ്ടുകളെ പരുക്കനും വിള്ളലും ഉണ്ടാക്കുന്നു, മാത്രമല്ല വീക്കം വികസിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത്തരത്തിലുള്ള പരുക്കനും വീർത്ത ചുണ്ടുകളും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കണം.

ഈ ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചുണ്ടുകളുടെ സാധാരണ ഈർപ്പം വീണ്ടെടുക്കാനും ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ചുംബിക്കുമ്പോൾ, അധരങ്ങൾ അമിതമായി മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് (അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്ക്) സാധാരണയായി വർദ്ധിച്ച വിറ്റാമിൻ ആവശ്യകതയുണ്ട്, അതിനാലാണ് സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആവശ്യത്തിന് വിറ്റാമിൻ വിതരണം പോലും (വിറ്റാമിൻ ബി 2 ന്റെ കാര്യത്തിൽ പ്രതിദിനം 1.5 മുതൽ 1.8 മില്ലിഗ്രാം വരെ) പലപ്പോഴും അപര്യാപ്തമാണ്.

അതിനാൽ സമതുലിതാവസ്ഥ ഉറപ്പാക്കാൻ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഭക്ഷണ ഉപദേശം തേടുന്നത് നല്ലതാണ് ഭക്ഷണക്രമം. മൃഗങ്ങളായ മാംസം, പാൽ, മത്സ്യം എന്നിവയിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 2 വലിയ അളവിൽ കാണാം. എന്നിരുന്നാലും, ചില പച്ചക്കറി ഭക്ഷണങ്ങളായ ബ്രൊക്കോളി, കുരുമുളക്, ധാന്യ ഉൽ‌പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിലും വിറ്റാമിൻ ബി 2 വളരെ കുറവാണ്.

ചുണ്ടുകളുടെ സപ്ലിനെസിനും പ്രധാനമാണ് ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് രക്തം. എന്നിരുന്നാലും, പല സ്ത്രീകളും ഇത് അനുഭവിക്കുന്നു ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് അവരുടെ ഗർഭകാലത്ത് (ചിലപ്പോൾ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് പോലും വിളർച്ച, അതായത് വിളർച്ച കാരണം ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്), അവയ്ക്ക് വരണ്ട ചുണ്ടുകളുണ്ടാകും. വരണ്ട ചുണ്ടുകൾക്ക് പുറമേ, വർദ്ധിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ക്ഷീണം, ക്ഷീണം, കുറഞ്ഞ പ്രകടനം, സ്കിൻ പല്ലർ എന്നിവ നിരസിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച.

വരണ്ട ചുണ്ടുകളുടെ വികാസത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പതിവ് അവഗണിക്കപ്പെടുന്ന ഘടകം മാനസിക സമ്മർദ്ദമാണ്, കാരണം ചില ആളുകൾ ഉമിനീർ ഉൽപാദനം കുറച്ചുകൊണ്ട് പ്രതികരിക്കും. സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും ഉയർന്ന തോതിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനാൽ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സമ്മർദ്ദം ചിലപ്പോൾ മുഴുവൻ സമ്മർദ്ദത്തിലും ആവശ്യത്തിന് കുടിക്കാൻ മറന്നേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ഈ സമയത്ത് വരണ്ട ചുണ്ടുകൾ പലയിടത്തും വികസിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഗർഭിണികൾ അതിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ ഉറപ്പുവരുത്തണം (തീർച്ചയായും അവരുടെ അധരങ്ങളുടെ നന്മയ്ക്ക് മാത്രമല്ല) അയച്ചുവിടല് ബാക്കിയുള്ളവ അവഗണിക്കപ്പെടുന്നില്ല.

ചില ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ ചുണ്ടുകൾ വരണ്ടുപോകാനുള്ള മറ്റൊരു കാരണം ഓക്കാനം ഒപ്പം ഛർദ്ദി ഈ സമയത്ത് കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്. ശരീരത്തിന് ദ്രാവകം ഗണ്യമായി നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ ഛർദ്ദിഇത് സാധാരണ നിർജ്ജലീകരണത്തിലേക്കും വരണ്ട ചുണ്ടുകളിലേക്കും നയിക്കുന്നു, ഈ ദ്രാവക നഷ്ടം എല്ലായ്പ്പോഴും വർദ്ധിച്ച ദ്രാവക ഉപഭോഗം വഴി നികത്തപ്പെടും എന്നത് പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, ആവശ്യത്തിന് കുടിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭകാലത്ത്. ഇതിനർത്ഥം പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞത് രണ്ട് ലിറ്റർ എങ്കിലും, മദ്യവും കാപ്പിയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വെള്ളം നീക്കംചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വിതരണം ചെയ്ത ദ്രാവകം പോലും ശരീരത്തിൽ ദീർഘനേരം അവശേഷിക്കുന്നില്ല, ഇത് ദ്രാവകത്തിന്റെ നഷ്ടം പോലും കഠിനമാക്കും, അത് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്, തുടർന്ന് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ദ്രാവകം വീണ്ടും നൽകുന്ന ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ നൽകും. .