റെറ്റിനോൾ: പ്രവർത്തനവും രോഗങ്ങളും

റെറ്റിനോൾ എയുടെതാണ് വിറ്റാമിനുകൾ കൂടാതെ ജീവജാലങ്ങളിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. പല എൻസൈമാറ്റിക് പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. റെറ്റിനോളിന്റെ കുറവും അധികവും കാരണമാകുന്നു ആരോഗ്യം പ്രശ്നങ്ങൾ.

എന്താണ് റെറ്റിനോൾ?

റെറ്റിനോൾ പലപ്പോഴും തുല്യമാണ് വിറ്റാമിൻ എ മെഡിക്കൽ സാഹിത്യത്തിൽ. എന്നിരുന്നാലും, ജീവജാലങ്ങളിൽ ഒരേ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന പലതിലും ഒരു സജീവ ഘടകമാണിത്. അതിനാൽ ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന സജീവ ചേരുവകളുടെ ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ പെടുന്നു വിറ്റാമിൻ എ. രാസപരമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഈ സജീവ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഒരു കൂട്ടം പദാർത്ഥങ്ങളാണ്, അതിന്റെ കേന്ദ്ര പദാർത്ഥം റെറ്റിനോൾ ആണ്. രാസപരമായി, റെറ്റിനോൾ ഒരു ഹൈഡ്രോക്സൈൽ ഗ്രൂപ്പുള്ള ഒരു ഡൈറ്റർപെനോയിഡ് ആണ്, അതിനാൽ ഇത് മോണോഹൈഡ്രിക്കിൽ പെടുന്നു. മദ്യം. തന്മാത്രയിൽ രണ്ട് ഇരട്ട ബോണ്ടുകളുള്ള ഐസോപ്രീനിൽ നിന്നാണ് ഇത് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. റെറ്റിനോളിന്റെ ഒരു അധിക സവിശേഷത അതിന്റെ ബീറ്റാ-ജൊണോൺ റിംഗ് ആണ്, ഇത് ലിങ്ക്ഡ് ഐസോപ്രീൻ യൂണിറ്റുകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച ഇരട്ട ബോണ്ടുകളുള്ള ഒരു തന്മാത്ര ഉണ്ടാക്കുന്നു. വിഷ്വൽ പ്രക്രിയയിൽ സംയോജിത ഇരട്ട ബോണ്ടുകൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഉള്ളിലെ എല്ലാ സംയുക്തങ്ങളും വിറ്റാമിൻ എ സംഘം രാസപരമായി പരസ്പരം ഇടപഴകുന്നു. റെറ്റിനോളിനു പുറമേ, ഈ സജീവ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ റെറ്റിനോൾ എസ്റ്ററുകൾ, റെറ്റിനൽ, റെറ്റിനോയിക് ആസിഡ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. റെറ്റിനോയിക് ആസിഡ് ഒഴികെയുള്ള മിക്കവാറും എല്ലാ സജീവ ഘടകങ്ങളും പരസ്പരം പരിവർത്തനം ചെയ്യാൻ കഴിയും. റെറ്റിനയിൽ നിന്നുള്ള ഓക്സിഡേഷൻ വഴിയാണ് റെറ്റിനോയിക് ആസിഡ് ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, റെറ്റിനോയിക് ആസിഡിന്റെ റെറ്റിനയുടെ വിപരീത പ്രതികരണം ഇനി സംഭവിക്കില്ല. റെറ്റിനോൾ റെറ്റിനോളായി എസ്റ്ററിഫൈ ചെയ്യാം വിഭവമത്രേ അതുപോലെ റെറ്റിനയിലേക്ക് ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു. അതാത് ബാക്ക് പ്രതികരണങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ നിരന്തരം നടക്കുന്നു. റെറ്റിനോളിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും പ്രൊവിറ്റമിൻ എയിൽ നിന്നാണ് രൂപപ്പെടുന്നത്. ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ. എപ്പോൾ വിറ്റാമിന് എ നേരിട്ട് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അമിത അളവ് സംഭവിക്കാം. പ്രോവിറ്റമിൻ എ വഴിയാണ് കഴിക്കുന്നതെങ്കിൽ (ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ), ഓർഗാനിസം റെറ്റിനോൾ ഡെറിവേറ്റീവുകളുടെ സമന്വയത്തെ ആവശ്യാനുസരണം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ അമിത അളവ് സാധ്യമല്ല.

പ്രവർത്തനം, ഇഫക്റ്റുകൾ, റോളുകൾ

റെറ്റിനോൾ, സജീവ ഘടകമായി വിറ്റാമിന് എ, ശരീരത്തിന് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്, കാരണം അത് പല ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളിലും ഉൾപ്പെടുന്നു. തന്മാത്രയിലെ അവയുടെ സംയോജിത ഇരട്ട ബോണ്ടുകൾ കാരണം, റെറ്റിനോൾ ഡെറിവേറ്റീവുകൾ ദൃശ്യ പ്രക്രിയയ്ക്ക് പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, റെറ്റിനോൾ കേന്ദ്രത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും ആരോഗ്യകരമായ നാഡീകോശങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു നാഡീവ്യൂഹം, തലച്ചോറ് ഒപ്പം നട്ടെല്ല്. സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിനും റെറ്റിനോൾ ഉത്തരവാദിയാണ് ഇരുമ്പ് ചുവപ്പിലേക്ക് രക്തം കോശങ്ങൾ. ഒരു വലിയ പരിധി വരെ ഇത് പ്രോട്ടീൻ മെറ്റബോളിസത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയിൽ അത് ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ പ്രോട്ടീൻ മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ വർദ്ധനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ പ്രക്രിയകൾക്കും കഴിയും നേതൃത്വം ലേക്ക് വിറ്റാമിൻ എ യുടെ കുറവ്. റെറ്റിനോളും അതിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും സാധാരണ കോശ വളർച്ച ഉറപ്പാക്കുന്നു ത്വക്ക് കഫം ചർമ്മവും. ഇത് ഘടനയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ആരോഗ്യം വിവിധ അവയവങ്ങളുടെയും ടിഷ്യൂകളുടെയും. സ്കിൻ ആരോഗ്യകരമായ കോശവിഭജനത്തിലൂടെയാണ് പ്രവർത്തനം നിലനിർത്തുന്നത്. ഡിഎൻഎ കേടുപാടുകൾ തടയാനും റെറ്റിനോളിനു കഴിയും ത്വക്ക് ഉചിതമായ റിപ്പയർ സംവിധാനം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ സെല്ലുകൾ. അസ്ഥി രൂപീകരണത്തിലും റെറ്റിനോൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്ക് വേണ്ടത്ര വിതരണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട് വിറ്റാമിന് എ. ഭ്രൂണജനന സമയത്ത്, റെറ്റിനോളിൽ നിന്ന് രൂപപ്പെടുന്ന ഓൾ-ട്രാൻസ്-റെറ്റിനോയിക് ആസിഡ് (വിറ്റാമിൻ എ ആസിഡ്) ഭ്രൂണ നാഡീകോശങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന വളർച്ചാ ഘടകമാണ്. സെക്‌സിന്റെ ഉൽപാദനത്തിലും റെറ്റിനോൾ സഹായകമാണ് ഹോർമോണുകൾ ഈസ്ട്രജനും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ. അതേ സമയം അതിനും ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ട് ബീജം മുട്ട രൂപീകരണം, അതുപോലെ അണ്ഡാശയത്തിന്റെയും വാസ് ഡിഫറൻസിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തിനും ഘടനയ്ക്കും. കൂടാതെ, റെറ്റിനോൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു രോഗപ്രതിരോധ അതിനെതിരെ ഫലപ്രദമായ തടസ്സങ്ങൾ നിർമ്മിച്ചുകൊണ്ട് അണുക്കൾ, വെളുത്ത ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു രക്തം കോശങ്ങളും രൂപീകരണവും സുഗമമാക്കുന്നു ആൻറിബോഡികൾ.

രൂപീകരണം, സംഭവം, ഗുണവിശേഷതകൾ, ഒപ്റ്റിമൽ ലെവലുകൾ

റെറ്റിനോളും അതിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും (വിറ്റാമിൻ എ) നേരിട്ടും അല്ലാതെയും ശരീരത്തിന് നൽകാം. ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ. മൃഗങ്ങളിലും മനുഷ്യരിലും, റെറ്റിനോളിന്റെ സമ്പൂർണ്ണ സമന്വയം സാധ്യമല്ല. വൈറ്റമിൻ എ പ്രത്യേകിച്ച് മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് കരൾ, കോഡ് ലിവർ ഓയിൽ, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, കരൾ സോസേജ്, പാൽ, സാൽമൺ, ചിക്കൻ മാംസം അല്ലെങ്കിൽ പന്നിയിറച്ചി. പ്രോവിറ്റമിൻ എ (ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ) കാരറ്റ്, ചീര, കാലെ തുടങ്ങിയ സസ്യഭക്ഷണങ്ങളിലൂടെ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. മത്തങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ആപ്രിക്കോട്ട്. ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ (പ്രൊവിറ്റമിൻ എ) റെറ്റിനോൾ ആയും അതിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളായും (വിറ്റാമിൻ എ) ആവശ്യാനുസരണം പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു.

രോഗങ്ങളും വൈകല്യങ്ങളും

റെറ്റിനോളിന്റെ കുറവും അമിതമായ വിതരണവും നേതൃത്വം ലേക്ക് ആരോഗ്യം വൈറ്റമിൻ എയുടെ കുറവ് അണുബാധ, നേത്രരോഗങ്ങൾ, രാത്രി എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും അന്ധത, തൊലി വരൾച്ച, നഷ്ടം മുടി ഒപ്പം നഖം, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്, ആർട്ടീരിയോസ്‌ക്ലോറോസിസ്, അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുക കാൻസർ, അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുക വൃക്ക കല്ലുകൾ, തളര്ച്ച, ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥി വളർച്ചാ തകരാറുകൾ. പല കാരണങ്ങളുണ്ട് വിറ്റാമിൻ എ യുടെ കുറവ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില രോഗങ്ങൾ കൊഴുപ്പിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തും ആഗിരണം. ഇവയുടെ രോഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു കരൾ, പിത്താശയം അല്ലെങ്കിൽ പാൻക്രിയാസ്. ഇതുകൂടാതെ, ജലനം or സമ്മര്ദ്ദം റെറ്റിനോൾ വർദ്ധിച്ച ഉപഭോഗം കൊണ്ട് പ്രോട്ടീൻ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പരിസ്ഥിതി വിഷവസ്തുക്കൾ, പുകവലി, മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യപ്രകാശം ക്ഷയിപ്പിക്കുന്നു ആഗിരണം വിറ്റാമിൻ എയുടെ സംഭരണവും. പരിവർത്തനം കരോട്ടിനോയിഡുകൾ വൈറ്റമിൻ എയും തടസ്സപ്പെടുന്നു പ്രമേഹം or ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം. ചില മരുന്നുകൾ വഷളാക്കുന്നു ആഗിരണം റെറ്റിനോൾ. ഉറക്കഗുളിക വിറ്റാമിൻ എയുടെ സംഭരണ ​​ശേഖരം ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും കരൾ. വിറ്റാമിൻ ടാബ്ലെറ്റുകൾ പോരാടാൻ നൽകാം വിറ്റാമിൻ എ യുടെ കുറവ്. എന്നിരുന്നാലും, ആവശ്യത്തിന് വിറ്റാമിൻ എ അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊവിറ്റാമിൻ എ ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങള് റെറ്റിനോൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് പ്രയാസകരമാക്കുന്നത് കുറയ്ക്കണം. വിറ്റാമിൻ എ അമിതമായി കഴിക്കുന്നതും ദോഷകരമാണ്. ഇതിന് കഴിയും നേതൃത്വം ലേക്ക് അതിസാരം, ഛർദ്ദി, തലവേദന, കരൾ വലുതാക്കൽ ഒപ്പം പ്ലീഹ കൂടാതെ, അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ പോലും കരളിന്റെ സിറോസിസ്. മാംസ ഉൽപന്നങ്ങളുടെയും പ്രത്യേകിച്ച് കരളിന്റെയും അമിതമായ ഉപഭോഗം കൊണ്ട് റെറ്റിനോൾ അമിതമായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. പ്രൊവിറ്റമിൻ എ കൂടുതലുള്ള സസ്യഭക്ഷണങ്ങളുടെ വർദ്ധിച്ച ഉപഭോഗം വിറ്റാമിൻ എയുടെ അമിത അളവിലേക്ക് നയിക്കില്ല, കാരണം പ്രൊവിറ്റമിൻ എ എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യാനുസരണം വിറ്റാമിൻ എ ആയി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.