മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നിർവചിക്കാനാകാത്തത് പോലെയുള്ള ശാരീരിക സംവേദനങ്ങളുടെ മാറ്റം വരുത്തിയ ധാരണയിലൂടെയാണ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡേഴ്സ് പ്രകടമാകുന്നത്. വേദന. കാരണങ്ങൾ പലതായിരിക്കാം, രോഗശമനം സംഭവിക്കുന്നതിന് വളരെ കൃത്യമായി രോഗനിർണയം നടത്തണം.
എന്താണ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡേഴ്സ്?
ഒരു സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡറിന്റെ കാരണങ്ങൾ താൽക്കാലിക പ്രകോപനം മുതൽ ആകാം ഞരമ്പുകൾ, ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ വരെ നാഡീവ്യൂഹം. നാഡീവ്യൂഹങ്ങൾ, റിസപ്റ്ററുകൾ, സെൻസറുകൾ എന്നിവ ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള ഉത്തേജനം മനസ്സിലാക്കുകയും അവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ കൈമാറുകയും ചെയ്യുന്നു. തലച്ചോറ്, അവിടെ അവ സംവേദനങ്ങളിലേക്കും ഇംപ്രഷനുകളിലേക്കും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു. മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ വൈബ്രേഷൻ, താപനിലയുടെ സംവേദനങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള മെക്കാനിക്കൽ ഉത്തേജകങ്ങളായി ഉത്തേജകങ്ങളെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു വേദന, ചലനത്തിന്റെ സംവേദനങ്ങൾ. ഒരു സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ നിലവിലുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ഉത്തേജകങ്ങൾ അസുഖകരമായതോ, തീവ്രമായതോ അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലില്ലാത്തതോ ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അത്തരം ഒരു ക്രമക്കേടിന്റെ സാധാരണമാണ് ഇക്കിളി, കത്തുന്ന, ചൊറിച്ചിൽ, മരവിപ്പ് ഒരു തോന്നൽ, നിർവചിക്കാനാകാത്ത വേദന, അല്ലെങ്കിൽ അതിശയോക്തി കലർന്ന ധാരണ തണുത്ത ചൂട്, ഹൈപ്പർഅൽജിസിയ എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു. സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉള്ള രോഗികൾ അറിയാതെ സ്വയം മുറിവേൽപ്പിക്കുകയും തൽഫലമായി മുറിവ് പരിപാലിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുകയും ഗുരുതരമായ അണുബാധകൾ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകൾ ഒരു ഫിസിഷ്യൻ ചികിത്സിക്കണം.
കാരണങ്ങൾ
സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡറിന്റെ കാരണങ്ങൾ താൽക്കാലിക പ്രകോപനം മുതൽ ആകാം ഞരമ്പുകൾ, ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ വരെ നാഡീവ്യൂഹം. പ്രത്യേകിച്ചും, ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം:
- സ്ട്രോക്ക്
- മുഴകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് തലച്ചോറിലും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലും
- മരുന്നുകൾ
- അലർജികൾ
- വൈറസുകളും
- ബാക്ടീരിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധ
- അനീമിയ
- വിറ്റാമിൻ, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവയുടെ കുറവ്
- ഹൈപ്പർവെൻറിലേഷൻ
- ഉത്കണ്ഠയും പരിഭ്രാന്തിയും
- അണുബാധകൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ മെക്കാനിക്കൽ ഉത്തേജകങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഞരമ്പുകൾക്ക് ക്ഷതം
- ബേൺസ്
- സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ഫ്ലൂയിഡ് പോലുള്ള പരിശോധനകൾ കാരണം നാഡി പ്രകോപനം വേദനാശം.
- മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന് കേടുപാടുകൾ (ഉദാ. ഹാർനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്).
- പ്രമേഹവും മദ്യപാനവും
- പാർക്കിൻസൺസ് അല്ലെങ്കിൽ എംഎസ് പോലുള്ള ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ
- രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ തടസ്സങ്ങൾ
- മൈഗ്രെയ്ൻ
ഈ ലക്ഷണമുള്ള രോഗങ്ങൾ
- സ്ട്രോക്ക്
- സബ്ക്ലാവിയൻ സ്റ്റീൽ സിൻഡ്രോം
- മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ്
- പോളിനറോ ന്യൂറോപ്പതി
- അലർജി
- ഫ്യൂണിക്കുലർ മൈലോസിസ്
- വിശ്രമമില്ലാത്ത കാലുകൾ സിൻഡ്രോം
- സുബറാകോയ്ഡ് രക്തസ്രാവം
- രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ
- വിറ്റാമിൻ B12 കുറവ്
- Zika വൈറസ് അണുബാധ
- ഗുയിലെയ്ൻ-ബാരെ സിൻഡ്രോം
രോഗനിർണയവും കോഴ്സും
സാധ്യമായ നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡേഴ്സിന് ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിശോധന അത്യാവശ്യമാണ്. നിരുപദ്രവകരമായ നാഡി പ്രകോപനമാണോ ഗുരുതരമായ രോഗമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കണം. ഈ തരത്തിലുള്ള പരിശോധനകൾ ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റാണ് നടത്തുന്നത്. ചില സമയങ്ങളിൽ വ്യക്തിഗത അവയവങ്ങളുടെ മരവിപ്പ് ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നില്ല, എന്നിരുന്നാലും ഇത് എ പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ മൂലമാകാം സ്ട്രോക്ക്. രോഗിയെ ചോദ്യം ചെയ്താണ് ആദ്യം രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്. എപ്പോൾ മുതൽ രോഗിക്ക് നിലവിലെ പരാതികൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഏത് സംഭവങ്ങൾക്ക് അടിസ്ഥാനമാകാം, മറ്റ് പരാതികളോ മുൻകാല രോഗങ്ങളോ ഉണ്ടോ എന്നും മരുന്ന് പതിവായി കഴിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നും ഡോക്ടർ വ്യക്തമാക്കണം. അഭിമുഖത്തിന് പുറമേ, ഒരു സമഗ്രമായ ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷഒരു രക്തം പരിശോധനയും ന്യൂറോളജിക്കൽ പരിശോധനയും നടത്തുന്നു. സെൻസിറ്റിവിറ്റി പരിശോധനയിലൂടെ, സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ സംവേദനത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് താപനിലയുടെയും വേദനയുടെയും സംവേദനക്ഷമത കുറയുന്നുണ്ടോ, ചലനത്തിന്റെ സംവേദനം തകരാറിലാണോ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു. കമ്പ്യൂട്ടർ ടോമോഗ്രഫി വഴി രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ചുരുക്കിയ ശേഷം കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്തണം. കാന്തിക പ്രകമ്പന ചിത്രണം, ഇലക്ട്രോ ന്യൂറോഗ്രാഫി, ഇലക്ട്രോസെൻസ്ഫലോഗ്രഫി, സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവക പരിശോധന, എക്സ്-റേ, വ്യത്യസ്തമാണ് രക്തം പരിശോധനകൾ, ആൻജിയോഗ്രാഫികൾ, അലർജി ടെസ്റ്റുകൾ, ഓർത്തോപീഡിക് പരീക്ഷകൾ.
സങ്കീർണ്ണതകൾ
സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ അനുസരിച്ച്, വിവിധ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സങ്കീർണതകൾ സാധ്യമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്, പൂർണ്ണമായ സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, പരിക്കുകളോ മറ്റ് രോഗങ്ങളോ അവഗണിക്കപ്പെടാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്, കാരണം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് അവയെക്കുറിച്ച് അറിയില്ല. കൂടാതെ, വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വം അവഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കും. ഇക്കാരണത്താൽ, രോഗബാധിതമായ ശരീരഭാഗം പതിവായി പരിശോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ദിവസേന കഴുകുന്ന സമയത്താണ് ഒരു നല്ല അവസരം. തുറക്കുക മുറിവുകൾ കൃത്യസമയത്ത് കണ്ടെത്താത്തവ അണുബാധയുണ്ടാക്കാം. സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ കാരണമാണെങ്കിൽ പ്രമേഹം മെലിറ്റസ്, മുറിവ് ഉണക്കുന്ന ക്രമക്കേടുകളും സാധ്യമാണ്. ഇത് അണുബാധയുടെ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത സൃഷ്ടിക്കുന്നു ജലനം. തൽഫലമായി, കഠിനമായ കേസുകളിൽ, പോലുള്ള കൂടുതൽ മെഡിക്കൽ സങ്കീർണതകൾ രക്തം വിഷബാധ, കുരു അല്ലെങ്കിൽ ശരീര കോശങ്ങളുടെ മരണം എന്നിവ സാധ്യമാണ്. സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡേഴ്സ് ഒരു മാനസിക ഭാരത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. വിവിധ മാനസിക സങ്കീർണതകൾ സാധ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വേദന സംവേദനം. പലപ്പോഴും, സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡേഴ്സ് നേതൃത്വം മാനസിക ക്ലേശങ്ങൾ ചിതറിക്കാൻ. എന്നിരുന്നാലും, പോലുള്ള പ്രത്യേക രോഗങ്ങൾ നൈരാശം വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം. കൂടാതെ, ചില കേസുകളിൽ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡേഴ്സ് നേതൃത്വം ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും ജോലിയിലും ഉള്ള പരിമിതികളിലേക്ക്. മാറിയ ധാരണ പലപ്പോഴും ചില ശീലങ്ങൾ എടുക്കുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സെൻസറി സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്നുള്ള സാധാരണ പ്രതികരണം ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ ചലനങ്ങൾ അനിശ്ചിതത്വത്തിലാകും. ഇതിനും കഴിയും നേതൃത്വം ദ്വിതീയ മോട്ടോർ പ്രശ്നങ്ങൾ വരെ. പ്രത്യേകിച്ചും, രോഗിയുമായി അടുപ്പമുള്ള ആളുകൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, പങ്കാളികൾ) വേദനയോടുള്ള വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമതയുമായി (ഹൈപ്പറൽജെസിയ) ആദ്യം വരണം, കാരണം സാധാരണ സ്പർശനം പോലും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത്?
ചട്ടം പോലെ, പ്രത്യേക കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകൾ പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോഴെല്ലാം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിക്ക് കുറച്ച് ദിവസം കാത്തിരിക്കാം, കാരണം പല കേസുകളിലും അസ്വസ്ഥതകൾ സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകും. എന്നിരുന്നാലും, അവർ ശാശ്വതമായി നിലനിൽക്കുകയും സ്വന്തമായി പോകാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അതുപോലെ, വേദനയോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് ഒരു അടിസ്ഥാന രോഗം മൂലമാകാം, അത് ഏത് സാഹചര്യത്തിലും പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്. വേദനസംഹാരികൾ സാധ്യമെങ്കിൽ ദീർഘനേരം എടുക്കാൻ പാടില്ല, കാരണം അവ കേടുവരുത്തും വയറ്. ഒരു ശേഷം സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡേഴ്സ് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ ജലനം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അണുബാധ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. ദ്വിതീയ നാശവും കൂടുതൽ സങ്കീർണതകളും ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് പുറമേ, ചുവപ്പും ഉണ്ടെങ്കിൽ ത്വക്ക്, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം പുരോഗതിയില്ലാതെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും ചെയ്യാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉപഭോഗത്തിന് ശേഷവും സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡേഴ്സ് സംഭവിക്കുന്നു മദ്യം മറ്റ് മരുന്നുകൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, രോഗിക്ക് പിൻവലിക്കൽ ആവശ്യമാണ്.
ചികിത്സയും ചികിത്സയും
കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഒരു സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡറിനുള്ള ചികിത്സ വ്യത്യാസപ്പെടാം കൂടാതെ കാരണമോ ലക്ഷണങ്ങളോ പരിഹരിക്കാനും കഴിയും. യുടെ രോഗങ്ങൾ നാഡീവ്യൂഹം സാധാരണയായി മരുന്ന് ആവശ്യമാണ് രോഗചികില്സ. നുള്ളിയെടുത്തു ഞരമ്പുകൾ സ്വമേധയാ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ വഴി നീക്കം ചെയ്യാം. അത് അങ്ങിനെയെങ്കിൽ സ്ട്രോക്ക് നിലവിലുണ്ട്, തീവ്രമായ മെഡിക്കൽ നടപടികൾ ഉടനെ എടുക്കണം. ചികിത്സയില്ലാത്ത ഒരു സ്ട്രോക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും മാരകമായേക്കാം. മയക്കുമരുന്നുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാരണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമേ മരുന്നുകൾ നിർത്തലാക്കാവൂ. ബാക്ടീരിയ അണുബാധ അനിവാര്യമാണ് ഭരണകൂടം of ബയോട്ടിക്കുകൾ, മദ്യപാനം പിൻവലിക്കലും ഒരേസമയം ആവശ്യമാണ് ഭരണകൂടം of വിറ്റാമിന് B1. പ്രമേഹരോഗികളിൽ, ഒപ്റ്റിമൈസേഷൻ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര ലെവലുകൾ കൂടാതെ ഭരണകൂടം ആൽഫ-ലിപോയിക് ആസിഡ് ആശ്വാസം നൽകും. ഒരു സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡറിന്റെ കാരണങ്ങളുടെ ചികിത്സ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ പിന്തുണയ്ക്കാം. യുടെ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ വഴി വേദന ആശ്വാസം നൽകുന്ന മേഖലയിൽ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ് വേദന, anticonvulsants അല്ലെങ്കിൽ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ. ട്രാൻസ്ക്യുട്ടേനിയസ് ഇലക്ട്രിക്കൽ നാഡി ഉത്തേജനം അനുബന്ധ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു വേദന തെറാപ്പി.
Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും
സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡേഴ്സിനുള്ള പ്രവചനം അടിസ്ഥാനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു കണ്ടീഷൻ വർത്തമാന. അമിതമായ എക്സ്പോഷർ മൂലമാണ് പരാതികൾ ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ അമിതഭാരം, തകരാറുകൾ സാധാരണയായി ചികിത്സ കൂടാതെ വീണ്ടും അപ്രത്യക്ഷമാകും. അപ്പോൾ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഊഷ്മളതയും വിശ്രമവും നൽകണം. ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ, അതുപോലെ വിശ്രമിക്കുന്ന ഉറക്കം, ഈ കേസുകളിൽ പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ സാധ്യമാണ്. സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകൾ രക്തവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമാണെങ്കിൽ ട്രാഫിക്, ചികിത്സ ആരംഭിക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം ലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിക്കും. എത്രയും വേഗം വൈദ്യസഹായം നൽകപ്പെടുന്നുവോ അത്രയും സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. കഠിനമായ രക്തചംക്രമണ തകരാറുണ്ടെങ്കിൽ, എ ഹൃദയം ആക്രമണമോ മസ്തിഷ്കാഘാതമോ സംഭവിക്കാം.രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളിലും ജീവന് ഗുരുതരമായ അപകടമുണ്ട്. അതിജീവിക്കുന്നവർ പലപ്പോഴും സ്ഥിരമായ വൈകല്യങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു. പക്ഷാഘാതം, ഹൃദയ താളം തകരാറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചില പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണങ്ങൾ എന്നിവ സംഭവത്തിന് ശേഷം വർഷങ്ങളോളം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. പേശി മൂലമുണ്ടാകുന്ന സെൻസറി അസ്വസ്ഥതയുടെ കാര്യത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ നാഡി ക്ഷതം, പ്രവചനം നല്ലതാണ്. വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ അസ്വസ്ഥതകൾ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകത്തക്കവിധം മരുന്നുകൾ നൽകിക്കൊണ്ട് അണുബാധ സുഖപ്പെടുത്താം. നുള്ളിയെടുത്ത നാഡി ഓർത്തോപീഡിക് ടെക്നിക്കുകൾ വഴിയോ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെയോ പുറത്തുവിടാം. അസ്വാസ്ഥ്യം ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ലഘൂകരിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അത് പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാകും. പലപ്പോഴും, ഒപ്പമുണ്ട് ഫിസിയോ രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി ദീർഘകാലത്തേക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ തുടരാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
തടസ്സം
സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡേഴ്സ് തടയാൻ പൊതുവായ മാർഗമില്ല. സമതുലിതമായതാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത് ഭക്ഷണക്രമം, അതിലൂടെ ശരീരത്തിന് പ്രധാനപ്പെട്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നൽകുന്നു വിറ്റാമിനുകൾ ഒപ്പം ധാതുക്കൾ, ധാരാളം വ്യായാമം, ആരോഗ്യകരമായ അളവ് അയച്ചുവിടല് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതും സമ്മര്ദ്ദം. ഓർത്തോപീഡിക് രോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, ദീർഘകാലം ഫിസിയോ ഒരു പ്രതിരോധ ഫലവും ഉണ്ടാകാം.
നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ
ഒരു സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ ചികിത്സ അനുബന്ധമായി നൽകാം നടപടികൾ അത് വീണ്ടെടുക്കലിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിപുലമായ മെഡിക്കൽ രോഗചികില്സ ഏത് സാഹചര്യത്തിലും അത്യാവശ്യമാണ്. ഗർഭധാരണത്തിൽ പരിമിതികളോ വേദനയുടെ സംവേദനം കുറയുന്നതോ ആണെങ്കിൽ, സെൻസറുകൾ ബാഹ്യ ഉത്തേജനത്താൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തികൾക്ക് ഇത് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഇത് നേരിയ സ്ട്രോക്കിംഗിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു ത്വക്ക് നേരിയ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഒരു തൂവൽ കൊണ്ട്. വിപുലമായ ഘട്ടങ്ങളിൽ, ഒരു മരം മാലറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ ബാധിത ഭാഗങ്ങളിൽ ചെറുതായി ടാപ്പ് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ക്രമക്കേട് ഗുരുതരമായി പുരോഗമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉചിതമായ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വൈദ്യുതാഘാതവും ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ ബാഹ്യ ഉത്തേജനത്തിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ മാത്രമാണ്. അതുപോലെ, ഒരാൾക്ക് വിവിധ ആകൃതികളോ പ്രതലങ്ങളോ ഉള്ള വസ്തുക്കളുമായോ മസാജുകളിലൂടെയോ പ്രവർത്തിക്കാം. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു വ്യക്തിയാണ് മസാജ് ചെയ്യുന്നത്. രണ്ടാമത്തെ കേസിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ശരീരത്തിന്റെ ഏതൊക്കെ ഭാഗങ്ങൾ നിലവിൽ സ്പർശിക്കുന്നു എന്ന് ഊഹിക്കാൻ കഴിയും. മറ്റ് ഇന്ദ്രിയങ്ങളെ ഒരു തകരാറ് ബാധിച്ചാൽ, ഉത്തേജനത്തിനുള്ള സാധ്യതകളും ഉണ്ട്. എന്ന അർത്ഥത്തിന് മണം, അമോണിയ അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ പെർഫ്യൂം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എങ്കിൽ രുചി വൈകല്യമുണ്ട്, നാരങ്ങ, നിറകണ്ണുകളോടെ, ചൂടുള്ള കടുക്, വേംവുഡ് ചായയോ മുളകോ സഹായകമാകും. ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതമോ മറ്റ് ശബ്ദങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് കേൾവി ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. പൊതുവേ, ബാധിതനായ വ്യക്തിക്ക് തന്റെ ചുറ്റുപാടുകളെക്കുറിച്ചുള്ള സജീവമായ ധാരണയിലൂടെയോ അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായി പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയോ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ തന്റെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. ത്വക്ക്, മണം, രുചി കേൾവിയും.
