തൊണ്ടയിൽ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന പിണ്ഡം ഉണ്ടെന്ന തോന്നൽ പലർക്കും അറിയാം. മിക്കപ്പോഴും ഈ വികാരം ചുമ, തൊണ്ട ക്ലിയറിംഗ് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പമാണ്, ചിലപ്പോൾ ഇത് ഒരു ഗാഗ് റിഫ്ലെക്സിലേക്കും നയിക്കുന്നു. തൊണ്ടയിലെ ഈ ഇറുകിയതിന് വിവിധ കാരണങ്ങളുണ്ട്, ജൈവ കാരണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, തൊണ്ടയിലെ ഒരു പിണ്ഡവും മന psych ശാസ്ത്രപരമാണ്.
തൊണ്ടയിലെ ഒരു പിണ്ഡം എന്താണ്?
തൊണ്ടയിലെ ഒരു പിണ്ഡത്തെക്കുറിച്ച് ഒരാൾ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് തൊണ്ടയിലെയും ശ്വാസനാളത്തിലെയും ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വിദേശ ശരീര സംവേദനത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് ഫലമായി ഇറുകിയതിന്റെ അസുഖകരമായ തോന്നൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു. തൊണ്ടയിലെയും ശ്വാസനാളത്തിലെയും വിദേശ ശരീര സംവേദനമാണ് തൊണ്ടയിലെ ഒരു പിണ്ഡം. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് ഇറുകിയതിന്റെ അസുഖകരമായ വികാരം അനുഭവപ്പെടുന്നു. പല രോഗികളും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളെ ഭയപ്പെടുന്നു. കാഠിന്യം അനുസരിച്ച് ഇതും ചെയ്യാം നേതൃത്വം അനിയന്ത്രിതമായ ചുമ, തൊണ്ട വൃത്തിയാക്കാനുള്ള നിരന്തരമായ പ്രേരണ, അല്ലെങ്കിൽ ചൂഷണം. തൊണ്ടയിൽ ഞെരുക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഒരു വിദേശ ശരീരം അതിൽ കുടുങ്ങിയതുപോലെ, അത് കഠിനമോ മൃദുവോ ആണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാം. തൊണ്ടയിലെ പിണ്ഡത്തെ, തൊണ്ടയിലെ തവള എന്ന് വിളിക്കാറുണ്ട്, മെഡിക്കൽ സർക്കിളുകളിൽ ഗ്ലോബസ് സെൻസേഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് ട്രിഗറിനെ ആശ്രയിച്ച് പ്രത്യേകം ചികിത്സിക്കണം. കാരണങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, അതിനാൽ മുമ്പ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം രോഗനിർണയം ആവശ്യമാണ് രോഗചികില്സ.
കാരണങ്ങൾ
തൊണ്ടയിലെ ഒരു പിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഒരു പ്രാണികളുടെ കടി കാരണമാകാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അലർജി ഭക്ഷണം പ്രേരിപ്പിച്ചത്. മുഴകൾ (ഉദാ. വോക്കൽ കോഡുകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ശാസനാളദാരം) അല്ലെങ്കിൽ അന്നനാളത്തിലെ p ട്ട്‌പ ou ച്ചിംഗ്സ് (ഡിവർ‌ട്ടിക്യുല) എന്നിവയും ഇറുകിയ വികാരത്തിന് കാരണമാകും. തൈറോയ്ഡ് രോഗികളിൽ, ഒരു വർദ്ധനവ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ഈ വികാരം ഉളവാക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ആഞ്ജീന അല്ലെങ്കിൽ ലാറ്ററൽ ഗ്യാങ്‌ഗ്രീൻ or ആൻറിഫുഗൈറ്റിസ് വിദേശ ശരീര സംവേദനത്തിനും കാരണമാകുന്നു. ദുരിതമനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ ശമനത്തിനായി രോഗം (വയറ് ആസിഡ് അന്നനാളത്തിലേക്ക് തിരികെ ഒഴുകുന്നു) തൊണ്ടയിലെ ഒരു പിണ്ഡം വരാം. പോലുള്ള മാനസിക കാരണങ്ങൾ സമ്മര്ദ്ദം, അസാധാരണമല്ല. ഈ വികാരത്തിന്റെ കൂടുതൽ നിരുപദ്രവകരമായ കാരണങ്ങൾ, മറുവശത്ത് വടുക്കൾ കഴിഞ്ഞ ശസ്ത്രക്രിയകളിൽ നിന്ന്. തിടുക്കത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, വളരെ കുറച്ച് ചവയ്ക്കുക, അങ്ങനെ വളരെ വലിയ ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങുക എന്നിവ തൊണ്ടയിൽ ഒരു പിണ്ഡത്തിന്റെ വികാരം നൽകും.
ഈ ലക്ഷണമുള്ള രോഗങ്ങൾ
- അലർജി
- വശം സ്ട്രാങ്കംഗിന
- ഫറിഞ്ചിറ്റിസ്
- ട്യൂമർ
- അന്നനാളം ഡൈവേർട്ടിക്കുലം
- തൈറോയ്ഡ് വലുതാക്കൽ
- വോക്കൽ മടക്ക പോളിപ്പ്
- ലാറിൻജിയൽ കാൻസർ
- റിഫ്ലക്സ് രോഗം
രോഗനിർണയവും കോഴ്സും
തൊണ്ടയിൽ ഒരു പിണ്ഡമുണ്ടെന്ന തോന്നൽ ബാധിച്ചവരെ വളരെയധികം അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നു, അതിനാൽ അസ്വസ്ഥത തുടരുകയാണെങ്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ അസ്വസ്ഥതയ്ക്ക് ദോഷകരമല്ലാത്ത കാരണങ്ങൾ മാത്രമല്ല ഉള്ളതിനാൽ, മെഡിക്കൽ വ്യക്തത നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. വിശദമായ രോഗനിർണയത്തിലൂടെ, കാരണം കണ്ടെത്താനാകും, തുടർന്ന് എന്താണെന്നും എന്താണെന്നും തീരുമാനിക്കാം നടപടികൾ അത്യാവശ്യമാണ്. ആദ്യം, ഡോക്ടർ ചെയ്യും സംവാദം രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിശദമായി വിവരിക്കുന്നതിനും അവ പതിവായി, അപൂർവ്വമായി അല്ലെങ്കിൽ ശാശ്വതമായി സംഭവിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് രോഗിക്ക്. ആദ്യം തൊണ്ടയും ശ്വാസനാളവും ദൃശ്യപരമായി പരിശോധിക്കുന്നത് അർത്ഥമാക്കുന്നു, ഒരുപക്ഷേ ചെവിയിലൂടെ എൻഡോസ്കോപ്പിക് പരിശോധന, മൂക്ക് തൊണ്ട സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഉചിതമാണ് കൂടാതെ കുടുംബ ഡോക്ടർ ഒരു റഫറൽ നൽകും. തൈറോയ്ഡ് രോഗം തള്ളിക്കളയാൻ, a രക്തം തൈറോയ്ഡ് അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ ആദ്യം പരിശോധന ആവശ്യമാണ്. അത് അങ്ങിനെയെങ്കിൽ ശമനത്തിനായി ഡിസോർഡർ എന്ന് സംശയിക്കുന്നു, a ഗ്യാസ്ട്രോസ്കോപ്പി സഹായകരമായ ഫലങ്ങൾ നൽകിയേക്കാം. ശാരീരിക കാരണങ്ങളൊന്നും കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു മന os ശാസ്ത്രപരമായ കാരണം പരിഗണിക്കാം. രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ പുരോഗതി എത്ര വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു എന്നത് പൂർണ്ണമായും രോഗനിർണയത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
സങ്കീർണ്ണതകൾ
ഒരു പിണ്ഡം അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കാരണം പരിഗണിക്കാതെ തൊണ്ടയിൽ വ്യക്തമാക്കണം, കാരണം ശ്വാസനാളത്തിന്റെ ശരീരഘടന സാമീപ്യം ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് കാരണമാകും. കൂടാതെ, സംഭാഷണവും ഉണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ വിഴുങ്ങുന്നു. നാലിൽ ഒരെണ്ണത്തിൽ, തൊണ്ടയിലെ പിണ്ഡത്തിന് പുറമേ, ഒരു പുനരുജ്ജീവനവും ഉണ്ട് വയറ് ആസിഡ് (ശമനത്തിനായി), ഇത് നയിക്കുന്നു നെഞ്ചെരിച്ചില് തൊണ്ടയിലെയും അന്നനാളത്തിലെയും കഫം മെംബറേൻ പ്രകോപിപ്പിക്കൽ. ലെ ഒരു പിണ്ഡത്തിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റൊരു കാരണം കഴുത്ത് ഹാഷിമോട്ടോയുടെതാണ് തൈറോയ്ഡൈറ്റിസ്, ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗം തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി അത് നയിക്കുന്നു ഹൈപ്പോ വൈററൈഡിസം. സാധാരണഗതിയിൽ, രോഗം സ്വഭാവത്തിന് കാരണമാകുന്നു ഗോയിറ്റർ ന് കഴുത്ത്.ഒരു സങ്കീർണതയായി, ഹൃദയം ബലഹീനത (ഹൃദയ അപര്യാപ്തത) വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അതിന് പോലും കഴിയും നേതൃത്വം രക്തചംക്രമണ അറസ്റ്റിലേക്ക്. പൊതുവായ ബലഹീനതയും കഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യതയും മറ്റ് പരിണതഫലങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു നൈരാശം. ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയിൽ, മൈക്സെഡിമ കോമ സംഭവിക്കാം. കൂടാതെ, കാർസിനോമ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിക്കുന്നു. നവജാതശിശുക്കളിലും, ഗർഭിണിയായ അമ്മ കഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഹൈപ്പോ വൈററൈഡിസം, അനന്തരഫല നാശനഷ്ടങ്ങൾ സംഭവിക്കാം. അങ്ങനെ, ഹൃദയം ഒപ്പം വൃക്ക കുട്ടികളിൽ നാശനഷ്ടങ്ങൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ശാരീരികമായും മാനസികമായും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു വികാസമാണ്. അന്നനാളത്തിലെ ഡിവർ‌ട്ടിക്യുല തൊണ്ടയിലെ സാധാരണ നോഡുലാർ സംവേദനത്തിനും കാരണമാകുന്നു. ഇവ വീക്കം സംഭവിക്കുകയും കാരണമാവുകയും ചെയ്യും diverticulitis. ഇതിന് കഴിയും നേതൃത്വം ലേക്ക് കുരു രൂപവത്കരണവും ആന്തരിക രക്തസ്രാവവും.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
തൊണ്ടയിൽ ഒരു പിണ്ഡം ഉണ്ടെന്ന തോന്നൽ (ഗ്ലോബസ് സെൻസേഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു) പല കേസുകളിലും നിരുപദ്രവകരമാണ്, പക്ഷേ ചില പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പൊതുവേ, തൊണ്ടയിൽ ഒരു പിണ്ഡം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ബാധിച്ചവർ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ് പനി ഗ്ലോബസ് സംവേദനം (വ്യവസ്ഥാപരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ) കൂടാതെ സംഭവിക്കുന്നു. ലെ അധിക വീക്കം കഴുത്ത് പ്രദേശം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ലിംഫ് നോഡുകൾ ഒരു വൈദ്യനും പരിശോധിക്കണം. ശബ്ദത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റമുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നതും ആവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, തൊണ്ടയിലെ പിണ്ഡം വേദനാജനകമാണെങ്കിലോ ചെവി ആണെങ്കിലോ ഒരു മെഡിക്കൽ പരിശോധന നിർദ്ദേശിക്കുന്നു വേദന ഒരു ലക്ഷണമായി സംഭവിക്കുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു വശത്ത് മാത്രം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഇതും ശരിയാണ്. തൊണ്ടയിൽ ഒരു പിണ്ഡത്തിന്റെ വികാരം ഭക്ഷണ പൾപ്പിന്റെ ബാക്ക്ഫ്ലോയ്‌ക്കൊപ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ വയറ് (regurgitation), വിഴുങ്ങുന്നതിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ (ഡിസ്ഫാഗിയ) അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസനം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, ഇവ വ്യക്തമായ മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങളാണ്, അവ ബാധിച്ചവർ ഡോക്ടറുടെ മുന്നിൽ ഹാജരാകണം. ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ വികിരണം ഇതിനകം നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ തല കഴുത്ത് മേഖല, രോഗികൾക്ക് ഗ്ലോബസ് സംവേദനം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ സാധാരണയായി വൈദ്യോപദേശം തേടണം. കനത്ത പുകവലി പതിവായി മദ്യം തൊണ്ടയിൽ ഒരു പിണ്ഡമുള്ള രോഗികൾക്ക് ഡോക്ടറെ കാണാനുള്ള മറ്റ് കാരണങ്ങളാണ് ഉപഭോഗം.
ചികിത്സയും ചികിത്സയും
തൊണ്ടയിലെ ഒരു പിണ്ഡത്തിന്റെ ചികിത്സ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ വിശദമായ രോഗനിർണയം പ്രധാനമാണ്. ശാരീരിക കാരണങ്ങൾ സാധാരണയായി മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി ചികിത്സിക്കാം. തൈറോയ്ഡ് രോഗത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, പ്രത്യേകതയുണ്ട് മരുന്നുകൾ അത് തകരാറിന് പരിഹാരം നൽകുന്നു. അതുപോലെ, കാര്യത്തിൽ ജലനം (ഉദാ ആഞ്ജീന or ആൻറിഫുഗൈറ്റിസ്), സാധാരണയായി മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് വളരെ വേഗത്തിൽ ഒരു പുരോഗതി കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. തൊണ്ടയിലെ പിണ്ഡത്തിന്റെ കാരണമായി ജലദോഷത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, മരുന്നുകളില്ലാതെ പോലും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയാൻ കുറച്ച് ദിവസമെടുക്കും. തൊണ്ടയിലെ ഒരു പിണ്ഡത്തിന്റെ വികാരത്തിന് ഒരു ട്യൂമർ കാരണമാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, ലളിതമായ മരുന്നുകൾ ചിലപ്പോൾ മതിയാകില്ല കീമോതെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ വികിരണം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. മോശമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ട്യൂമർ ടിഷ്യു നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ ഒഴിവാക്കാനാവില്ല. പ്രശ്നം മന psych ശാസ്ത്രപരമാണെങ്കിൽ, സമ്മര്ദ്ദം-റഡക്ഷൻ നടപടികൾ രോഗിയെ സഹായിച്ചേക്കാം. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, സൈക്കോതെറാപ്പി ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇതിനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ചില മരുന്നുകളും ഉപയോഗിക്കാം. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ കാരണങ്ങൾ തള്ളിക്കളയാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ കഴിക്കുന്ന രീതിയിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ മാത്രമേ രോഗിയെ ഉപദേശിക്കാൻ ഡോക്ടർക്ക് കഴിയൂ. ഭക്ഷണം എല്ലായ്പ്പോഴും നന്നായി ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കണം, ഒരു സാഹചര്യത്തിലും വലിയ അളവിൽ ഒരേസമയം വിഴുങ്ങരുത്.
Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും
തൊണ്ടയിലെ ഒരു പിണ്ഡം പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തിന് കാരണമാകും സമ്മര്ദ്ദം പരിചയസമ്പന്നനാണ്. ഒരു പരീക്ഷയ്‌ക്കോ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കൂടിക്കാഴ്‌ചയ്‌ക്കോ മുമ്പ്, ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തെ നേരിട്ടതിനുശേഷം, മിക്ക കേസുകളിലും സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി സംഭവിക്കുന്നു. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പിരിമുറുക്കമുള്ള ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളുടെയോ അല്ലെങ്കിൽ നിർഭാഗ്യകരമായ ഒരു സംഭവത്തിന്റെ അനുഭവത്തിന്റെയോ കാര്യത്തിൽ, മന os ശാസ്ത്രപരമായ കഷ്ടപ്പാടുകളുടെ ഫലമായി രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി വൈകാരിക സഹായം സ്വീകരിക്കാൻ തയ്യാറാണെങ്കിൽ രോഗശാന്തിക്ക് നല്ല അവസരമുണ്ട്. തൊണ്ടയിലെ പിണ്ഡം ഒരു മൂലമുണ്ടായാൽ അലർജി പ്രതിവിധി, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് ഒരു ഉണ്ടായിരിക്കാം അലർജി പരിശോധന ഏത് പദാർത്ഥമാണ് ഉത്തരവാദിയെന്ന് കണ്ടെത്താൻ. ഇത് ഭാവിയിൽ ഒഴിവാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം. തൊണ്ടയിൽ ഒരു വിദേശ ശരീരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് സാധാരണയായി പൂർണ്ണമായും നീക്കംചെയ്യപ്പെടും. പലപ്പോഴും ഇത് മതിയാകും ചുമ. പകരമായി, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ആശ്വാസം നൽകാൻ കഴിയും. അതിനുശേഷം, രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് പരാതികളില്ല. ഒരു ഗ്ലോബസ് സംവേദനം ഇതിന് കാരണമാകും ജലനം. ഏതാനും ദിവസങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ, വികാരം പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. ന്റെ തീവ്രതയനുസരിച്ച് കണ്ടീഷൻ, ചികിത്സ നൽകുന്നു അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക പുരോഗതിയുടെ ഫലമായി രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു. കഴുത്തിലോ താടിയെല്ലിലോ തൊണ്ടയിലോ ഉള്ള ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, രോഗികൾ പലപ്പോഴും അസുഖകരമായ ഗ്ലോബസ് സംവേദനം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു വടുക്കൾ. ലേസർ ബീം വഴി ഇവയെ നന്നായി ചികിത്സിക്കാനും കുറയ്ക്കാനും കഴിയും രോഗചികില്സ.
തടസ്സം
തൊണ്ടയിലെ ഒരു പിണ്ഡത്തിന്റെ എല്ലാ കാരണങ്ങളും യഥാർത്ഥത്തിൽ തടയാൻ കഴിയില്ല. അടിസ്ഥാനപരമായി, ആരോഗ്യമുള്ള സമതുലിതമായ ജീവിതശൈലി ഭക്ഷണക്രമം മതി അയച്ചുവിടല് പല രോഗങ്ങൾക്കും എതിരായ ഒരു നല്ല പ്രതിരോധമാണ് പീരിയഡ്സ്. ഇത് സൂക്ഷിക്കുന്നു രോഗപ്രതിരോധ പോയി ശരീരത്തെ സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതെന്താണ്
തൊണ്ടയിലെ ഒരു പിണ്ഡം സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണ്, മാത്രമല്ല അവ പലവിധത്തിൽ പരിഹരിക്കാനും കഴിയും ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ ഒപ്പം നടപടികൾ. ആദ്യം, ഗ്ലോബസ് സിൻഡ്രോം സ്വാഭാവിക രീതിയിൽ ഒഴിവാക്കാൻ ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കാനും ഗാർഗിൾ ചെയ്യാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പരാതികൾ സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണെങ്കിൽ, അയച്ചുവിടല് പോലുള്ള രീതികൾ യോഗ അല്ലെങ്കിൽ വിശ്വസ്തനായ ഒരു വ്യക്തിയുമായി സംഭാഷണം നടത്തുന്നത് പോലെ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് സഹായിക്കുന്നു. ബെഡ് റെസ്റ്റും അയച്ചുവിടല് സാധാരണയായി തൊണ്ടയിലെ അസുഖകരമായ വികാരത്തെ ലഘൂകരിക്കാനും കഴിയും. ഗ്ലോബസ് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകുന്നത് ഒരു അലർജി അല്ലെങ്കിൽ അന്തർലീനമായ മറ്റൊന്ന് കണ്ടീഷൻ, ഇത് ആദ്യം പരിഗണിക്കണം. ഒരു കാര്യത്തിൽ തണുത്ത, ഉറക്കവും മിതമായ മരുന്നും പോലുള്ള സാധാരണ പരിഹാരങ്ങൾ മതി. ഇതുകൂടാതെ, ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ ചെറുനാരങ്ങ, ചൂട് പാൽ കൂടെ തേന് ഹെർബൽ ടീ സഹായം. എങ്കിൽ നെഞ്ചെരിച്ചില് ഗ്ലോബസ് സിൻഡ്രോം, രോഗശാന്തി കളിമണ്ണ് എന്നിവയിൽ ചേർത്തു ഇഞ്ചി, സിലിക്ക കൂടാതെ ബിറ്ററുകൾ അവരുടെ മൂല്യം തെളിയിക്കുക. മന olog ശാസ്ത്രപരമായി ഉണ്ടാകുന്ന പരാതികളോടെ പ്രകൃതിചികിത്സ ഓസ്റ്റിയോപതി അല്ലെങ്കിൽ “സെൻസോമോട്ടോറിഷെൻ ബോഡി” രൂപത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു രോഗചികില്സ“. തെറ്റായ ഭാവമോ പിരിമുറുക്കമോ ആണെങ്കിൽ ട്രിഗർ, വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ a തിരുമ്മുക അസ്വസ്ഥത ലഘൂകരിക്കും. ശ്വസനം സംസാരിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളും സെൻസറിമോട്ടോർ ബോഡി തെറാപ്പിയുടെ മറ്റ് നടപടികളും ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിന്റെ ഹ്രസ്വ നിർദ്ദേശത്തിനുശേഷം സ്വതന്ത്രമായി നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ ഗ്ലോബസ് സംവേദനവും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
