മസ്കുലർ ടോർട്ടികോളിസ് (ടോർട്ടികോളിസ് മസ്കുലാരിസ്): കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ്, അല്ലെങ്കിൽ ടോർട്ടിക്കോളിസ് മസ്കുലറിസ്, ജന്മനായുള്ളതും സ്വായത്തമാക്കിയതുമായ ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ ആണ്. കണ്ടീഷൻ ശിശുക്കളിൽ സാധാരണമാണ്. സാധാരണഗതിയിൽ, ദി തല ഒരു വശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ടോർട്ടിക്കോളിസ് എന്നതിന്റെ ചുരുങ്ങൽ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് തല- നിക്കർ പേശികൾ. കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നാഡീസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

എന്താണ് മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ്?

വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ് എന്ന പദം ഒരു അപൂർവ വൈകല്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു തല, അവയിൽ ചിലത് ജന്മനാ ഉള്ളതും ചിലത് നേടിയെടുത്തതുമാണ്. ജന്മനായുള്ള വേരിയന്റ് പലപ്പോഴും ശിശുക്കളിൽ കാണപ്പെടുന്നു, കാരണം തല ആരോഗ്യകരമായ വശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞിരിക്കുന്നതിനാൽ, ലാറ്ററൽ ഹെഡ്-നിക്കർ പേശിയുടെ ചെറുതാക്കലും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു. ടോർട്ടിക്കോളിസ് ഉള്ളവരിൽ 75 ശതമാനത്തിലും വലതുഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്നു. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ പരിമിതമായ ചലനം രോഗികൾക്ക് തല വശത്തേക്കും മുകളിലേക്കും താഴേക്കും തിരിയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു കഴുത്ത് വേദന, ഇടയ്ക്കിടെ കെട്ടുന്നതും പിരിമുറുക്കവും കഴുത്തിലെ പേശികൾ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ആർദ്രത, തലയുടെ വിറയൽ, അസമമായ തോളിൽ ഉയരം, തോളിന്റെയും കൈയുടെയും പേശികളുടെ ചലനാത്മകതയുടെ അഭാവം. അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ, സെൻസിറ്റിവിറ്റി പ്രശ്നങ്ങളും മുകൾ ഭാഗത്തെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനരഹിതവും ഉണ്ടാകാം.

കാരണങ്ങൾ

മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസിന്റെ കാരണങ്ങൾ വ്യക്തമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ല. എ ബന്ധം ടിഷ്യു തലയ്ക്കുള്ളിൽ മാറ്റം നോഡ്യൂൾ പേശികൾ ഉത്തരവാദിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു, എന്നാൽ ഈ മാറ്റം എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് അറിയില്ല. ഇല്ലയോ കണ്ടീഷൻ പ്രസവസമയത്ത് പേശികളിലെ രക്തസ്രാവം, പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പേശികളിലെ സമ്മർദ്ദം എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഫലങ്ങൾ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്. യിൽ അനുകൂലമല്ലാത്ത സ്ഥാനം ഗർഭപാത്രം കഴിയും നേതൃത്വം ടോർട്ടിക്കോളിസ് വരെ. ഇതിനെ "തലയാട്ടൽ" എന്നും വിളിക്കുന്നു ഹെമറ്റോമ.” മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ് മറ്റ് വൈകല്യങ്ങൾക്കൊപ്പം പതിവായി സംഭവിക്കുന്നു ഹിപ് ഡിസ്പ്ലാസിയ അല്ലെങ്കിൽ ക്ലബ്ബ്ഫീറ്റ്. പാരമ്പര്യം ഇതുവരെ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. ടോർട്ടിക്കോളിസ് മസ്കുലറിസിന്റെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം കേള്വികുറവ്, വികലമായ കാഴ്ച, ബാക്കി ഡിസോർഡേഴ്സ്, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ വൈകല്യങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ കഴുത്ത് ഡ്രാഫ്റ്റുകൾ കാരണം, എന്നാൽ ഇവ ടോർട്ടിക്കോളിസ് മസ്കുലറിസുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്.

ലക്ഷണങ്ങൾ, പരാതികൾ, അടയാളങ്ങൾ

മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസിൽ, എതിർ തോളിലേക്കുള്ള ലാറ്ററൽ റൊട്ടേഷനും സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ വിപുലീകരണവും വളച്ചൊടിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് തല ഒരു വശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. തലയുടെയും കഴുത്തിന്റെയും സ്ഥാനത്തെ ആശ്രയിച്ച് മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസിന്റെ തരം വിവരിക്കാം:

ലാറ്ററോകോളിസ്: തല തോളിലേക്ക് ചരിഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

റൊട്ടേഷണൽ ടോർട്ടിക്കോളിസ്: തല രേഖാംശ അക്ഷത്തിൽ കറങ്ങുന്നു

ആന്ററോകോളിസ്: തലയുടെയും കഴുത്തിന്റെയും മുന്നോട്ടുള്ള വളവ്

റിട്രോകോളിസ്: തലയുടെയും കഴുത്തിന്റെയും പുറകോട്ട് അമിതമായി നീട്ടൽ

പലപ്പോഴും ഈ തെറ്റായ സ്ഥാനങ്ങൾ സംയുക്ത രൂപത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ടോർട്ടിക്കോളിസ് ഒരു രോഗാവസ്ഥയോ മറ്റൊരു വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ലക്ഷണമോ ആകാം കണ്ടീഷൻ. ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ പ്രശ്നം പ്രകടമാകാം അല്ലെങ്കിൽ തുടർന്നുള്ള ആഴ്ചകളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യാപകമായി വ്യത്യാസപ്പെടാം, അവയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായവയാണ് വേദന നിശ്ചലതയും.

രോഗനിർണയവും കോഴ്സും

മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ് തലയുടെ സാധാരണ തെറ്റായ ക്രമീകരണം വഴി ഡോക്ടർ തിരിച്ചറിയുന്നു. വിശ്വസനീയമായ ഒരു രോഗനിർണയം നടത്താൻ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ആദ്യം സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ തകരാറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കേള്വികുറവ്. കൂടാതെ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ എക്സ്-റേ വിലയിരുത്തലിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശിശുക്കളിൽ, ഒരു ശ്രവണ പരിശോധന ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം, ഇത് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ പ്രവർത്തന വൈകല്യത്തിനും, ലോഡ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ കാരണം, അകാല സംയുക്തത്തിനും കാരണമാകും. ആർത്രോസിസ് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ. തൽഫലമായി, എ scoliosis സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് രൂപം കൊള്ളുന്നത് അസ്ഥികളുടെ തെറ്റായ സ്ഥാനം മൂലമാണ്, ഇത് മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ മുഖത്തിന്റെ അസമത്വത്തിന് കാരണമാകും. ചികിത്സ ഏറെ വൈകിയാൽ ഇവ പൂർണമായി ശരിയാക്കാനാകില്ല. എങ്കിൽ രോഗചികില്സ നേരത്തെ തന്നെ ആരംഭിക്കുകയും സ്ഥിരമായി നടപ്പിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ് നന്നായി ശരിയാക്കാനും സാധ്യമായ ചലന നിയന്ത്രണങ്ങൾ തടയാനും കഴിയും. അതിനുശേഷം, പതിവ് തുടർ പരിശോധനകൾ പ്രധാനമാണ്. കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ് പൂർണ്ണമായും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

ടോർട്ടിക്കോളിസിന്റെ ഫലമായി, ബാധിതരായ വ്യക്തികൾക്ക് തലയ്ക്ക് ഗുരുതരമായ തകരാറ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, ഇത് ഗുരുതരമായ രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വേദന ടെൻഷനും. വേദന ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നത് അസാധാരണമല്ല നേതൃത്വം ലേക്ക് തലവേദന or പുറം വേദന. ഇത് ചലനത്തിൽ കാര്യമായ നിയന്ത്രണങ്ങളിലേക്കും അതുവഴി രോഗിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കടുത്ത പരിമിതികളിലേക്കും നയിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ജീവിതനിലവാരം ഗണ്യമായി കുറയുന്നു. ദി കഴുത്ത് ടോർട്ടിക്കോളിസ് മൂലം രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി സാധാരണയായി വീർക്കുന്നതാണ്. അതുപോലെ, ടോർട്ടിക്കോളിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇടുപ്പിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിൽ, ഈ അവസ്ഥ വികസന വൈകല്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, അങ്ങനെ അത് വൈകും. അതുപോലെ, ടോർട്ടിക്കോളിസ് രോഗിയുടെ കേൾവിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും അത് പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലുകളുടെയും വിവിധ ചികിത്സാരീതികളുടെയും സഹായത്തോടെയാണ് സാധാരണയായി ചികിത്സ നടത്തുന്നത്. പല കേസുകളിലും പങ്കെടുക്കേണ്ടതും ആവശ്യമാണ് ഫിസിയോ. ചട്ടം പോലെ, സങ്കീർണതകൾ ഒന്നുമില്ല. മിക്ക കേസുകളിലും, രോഗത്തിൻറെ ഗതിയും പോസിറ്റീവ് ആണ്. ടോർട്ടിക്കോളിസ് രോഗിയുടെ ആയുർദൈർഘ്യത്തെ ബാധിക്കില്ല.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത്?

കഴുത്തിലെ സ്ഥിരമായ അസ്വസ്ഥത, തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ തോളുകളുടെയും കഴുത്തിന്റെയും സ്ഥിരമായ പിരിമുറുക്കം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണിക്കണം. സ്വതന്ത്രമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത ശിശുക്കളിലും മുതിർന്നവരിലും തലയുടെ തെറ്റായ ക്രമീകരണം ഉണ്ടെങ്കിൽ, രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് സഹായം ആവശ്യമാണ്. ഉറക്ക തകരാറുകൾ, മാറ്റങ്ങൾ ത്വക്ക് രൂപം, ഒപ്പം ഏകാഗ്രത ഒപ്പം മെമ്മറി കുറവുകൾ അസാധാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അവ ഒരു ഡോക്ടർ വിലയിരുത്തണം. തലയുടെ വിറയൽ, സാധാരണ പേശികളുടെ കുറവ് ബലം കൈകളിലെ ചലന നിയന്ത്രണവും ഇപ്പോഴത്തെ ഒരു തകരാറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. പിണ്ഡങ്ങളുടെ രൂപീകരണം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അസമമായ തോളിൽ ഉയരം, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ അസ്വാരസ്യം എന്നിവ കാരണം ഒരു ദൃശ്യ വൈകല്യം, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. വേദന, പ്രശ്നങ്ങൾ തോളിൽ ജോയിന്റ് അതുപോലെ ആന്തരിക ബലഹീനത ഒരു ഡോക്ടറെ കാണിക്കണം. കാഴ്ചക്കുറവ്, അപകടങ്ങളും വീഴ്ചകളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത, സാമൂഹിക ജീവിതത്തിൽ പങ്കാളിത്തം കുറയൽ എന്നിവ ഒരു ഫിസിഷ്യൻ ചികിത്സിക്കേണ്ട അവസ്ഥകളാണ്. ദൈനംദിന ബാധ്യതകളോ സാധാരണ കായിക പ്രവർത്തനങ്ങളോ ഇനി ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. മാനസികാവസ്ഥയിൽ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ, പെരുമാറ്റത്തിലെ പൊതുവായ അസാധാരണതകൾ അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിത്വത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിരന്തരമായ വിഷാദമോ ആക്രമണോത്സുകമോ ആയ പെരുമാറ്റം, ശാശ്വതമായ ക്ഷേമം, അല്ലെങ്കിൽ ലജ്ജ പോലുള്ള വികാരങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ദ്വിതീയ രോഗങ്ങൾ വികസിച്ചേക്കാം.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസിന്റെ സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സ അതിന്റെ കോഴ്സിന് നിർണായക പ്രാധാന്യമുണ്ട്. രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്:

1. യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ

2. ശസ്ത്രക്രിയ ചികിത്സ

യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ:

ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കാതെ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ നടത്താം. വൈകല്യം ശരിയാക്കാൻ വിവിധ നടപടികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• തലയുടെ വിപരീത സ്ഥാനം

തെറ്റായ ക്രമീകരണം ശരിയാക്കാൻ, കുഞ്ഞിന് എതിർ ദിശയിൽ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായ ഉത്തേജകങ്ങൾ സൌമ്യമായി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ അവ മനസ്സിലാക്കാൻ അവൻ തല തിരിയണം.

• സാധ്യതയുള്ള സ്ഥാനം ഒഴിവാക്കൽ

കുഞ്ഞുങ്ങളെ പുറകിലോ വശത്തോ വയ്ക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സാധ്യതയുള്ള സ്ഥാനം പ്രശ്നം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

• ഫിസിയോതെറാപ്പി

ശ്രദ്ധയോടെ നീട്ടി വ്യായാമങ്ങൾ, ആരോഗ്യകരമായ സ്ഥാനം നേടുന്നതിന് തല വിപരീത ദിശയിലേക്ക് നീക്കുന്നു. ഇവിടെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്, മാതാപിതാക്കൾ പതിവായി വീട്ടിൽ പഠിച്ച വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, നേരത്തെ ചികിത്സിച്ചാൽ ശസ്ത്രക്രിയ തിരുത്തലിന്റെ ആവശ്യകത ഇത് ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ ചികിത്സ:

യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ വേണ്ടത്ര പോസിറ്റീവ് ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ വൈകി ആരംഭിച്ചാൽ, തലയുടെ ശസ്ത്രക്രിയ തിരുത്തൽ നോഡ്യൂൾ പേശികൾ ചിലപ്പോൾ ഒഴിവാക്കാനാവാത്തതാണ്. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, കഴുത്തിന്റെ പേശിയുടെ അടിയിൽ മുറിക്കുന്നു സ്റ്റെർനം തെറ്റായ സ്ഥാനം ശരിയാക്കാൻ. മൂന്ന് മുതൽ നാല് ആഴ്ച വരെ നിശ്ചലമായി സൂക്ഷിക്കാൻ കഴുത്ത് ടൈ അല്ലെങ്കിൽ കാസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് തല നിശ്ചലമാക്കണം.

Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും

യാഥാസ്ഥിതികമാണെങ്കിൽ മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസിന് പൊതുവെ നല്ല പ്രവചനമുണ്ട് രോഗചികില്സ വേണ്ടത്ര നേരത്തെ ആരംഭിക്കുകയും സ്ഥിരമായി നടപ്പിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗം ബാധിച്ച 90 ശതമാനം കുട്ടികളിലും, ടോർട്ടിക്കോളിസ് പ്രൊഫഷണലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ശരിയാക്കാം ഫിസിയോ ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ പോലും. നേരത്തെയുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയുടെ കാര്യത്തിൽ പോലും, രോഗബാധിതരായ വ്യക്തികളുടെ പ്രവചനം വളരെ നല്ലതാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാതെ വളഞ്ഞ സ്ഥാനം ശരിയാക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, നല്ല സമയത്ത് എന്തെങ്കിലും ആവർത്തനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് പതിവ് ഫോളോ-അപ്പ് പരിശോധനകൾ പ്രധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയില്ലാതെ, വൈകല്യം പൂർണ്ണമായും ശരിയാക്കാൻ കഴിയില്ല. മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ വൈകി ചികിത്സിച്ചാൽ, സങ്കീർണതകളും ഉണ്ടാകാം. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ പ്രവർത്തനപരമായ നിയന്ത്രണം സംഭവിക്കാം. കഴുത്തിലെ അസമമായ ലോഡിംഗും കഴിയും നേതൃത്വം സംയുക്തത്തിലേക്ക് ആർത്രോസിസ് ലോഡ് ചെയ്ത സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളുടെ. കൂടാതെ, സെർവിക്കൽ, തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് എന്നിവയുടെ അസ്ഥി വൈകല്യം കോഴ്സിൽ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഫേഷ്യൽ തലയോട്ടി മർദ്ദം വഹിക്കുന്ന പ്രതലങ്ങളുടെ സ്ഥാനചലനം കാരണം, ബാധിച്ച വശത്തിന്റെയും എതിർവശത്തെ തലയുടെ പിൻഭാഗവും ദൃശ്യപരമായി പരന്നേക്കാം. കുട്ടി വളരുമ്പോൾ മുഖത്തിന്റെ അസമമിതി കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും. രോഗം ബാധിച്ച ഭാഗത്ത്, മുഖം താരതമ്യേന ചുരുക്കിയിരിക്കുന്നു, ചെവികളും കണ്ണുകളും വ്യത്യസ്ത തലങ്ങളിലാണ്. ഈ ഫേഷ്യൽ അസമമിതികൾ അവസാന ഘട്ടത്തിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും പൂർണ്ണമായും ശരിയാക്കാൻ കഴിയില്ല.

തടസ്സം

മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ് തടയാൻ സജീവമായ മാർഗമില്ല. ഗർഭപാത്രത്തിൽ ഒരാൾക്ക് നിയന്ത്രണമില്ലാത്ത ഒരു വിചിത്രമായ സ്ഥാനം മൂലമാണ് പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുന്നത്. പ്രസവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകളും ട്രിഗറുകൾ ആകാം. ഒരാൾക്ക് മാത്രമേ തെറ്റായ സ്ഥാനം മെച്ചപ്പെടുത്താനോ പൂർണ്ണമായും ശരിയാക്കാനോ കഴിയൂ നടപടികൾ മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തു.

പിന്നീടുള്ള സംരക്ഷണം

മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ് എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണ് എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഫോളോ-അപ്പ് കെയർ. ഫോളോ-അപ്പ് പരിചരണം നേരത്തെ തന്നെ ആരംഭിക്കണം, അങ്ങനെ തെറ്റായ സ്ഥാനം നേരിടാൻ കഴിയും. ആഫ്റ്റർ കെയറിന്റെ ഭാഗമായി, വ്യായാമവും കായികവും പ്രശ്നം ലഘൂകരിക്കുകയും പ്രതിരോധ ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബന്ധപ്പെട്ടവയുടെ ടാർഗെറ്റഡ് സ്ട്രെച്ചുകളുള്ള സ്പോർട്സ് വ്യായാമങ്ങൾ കഴുത്തിലെ പേശികൾ സഹായിക്കാം. വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ ശമിച്ചതിനുശേഷം, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ തടസ്സങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും പൂർണ്ണമായ, വേദനയില്ലാത്ത ചലനാത്മകത സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. തുടർചികിത്സകളിലൂടെ ഇത് ചെയ്യണം മാനുവൽ തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെയോ ഡോക്ടർമാരുടെയോ ചികിത്സാ ചികിത്സകൾ ചിരപ്രകാശം. മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ് കാരണം പേശികളുടെ ഭാഗങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് വേദനാജനകവും വൈകല്യമുള്ളതുമാണെങ്കിൽ, പ്രാദേശിക വേദന ചികിത്സകൾ സഹായകമാകും. തുടർന്നുള്ള പരിചരണ സമയത്ത്, വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയുടെ പുരോഗതി നിർണ്ണയിക്കാൻ ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായി പതിവായി ചർച്ചകൾ നടത്തുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, വൈകല്യങ്ങൾ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ കണ്ടെത്തി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്നു. വിശ്രമവേളയിലും ഉറക്കസമയം കിടക്കുമ്പോഴും തലയും കഴുത്തും നന്നായി പിന്തുണയ്ക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതും ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടേണ്ടതാണ്. പ്രത്യേകം ആരോഗ്യം തലയിണകൾ ഇവിടെ സഹായകമാകും. സൈഡ് പൊസിഷനിലും പിൻ സ്ഥാനത്തും അവർ കഴുത്തിനെ മികച്ച രീതിയിൽ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. തല നേരെ കിടക്കുന്നു. ഇത് മികച്ചതിലേക്ക് നയിക്കും അയച്ചുവിടല് കഴുത്തിലെ പേശികളുടെ. സമ്മർദ്ദങ്ങൾ റിലീസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയും

മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ് മസ്കുലറിസിന് വിവിധ കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം, അതിനാൽ കൃത്യസമയത്ത് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സമഗ്രമായ പരിശോധനയ്ക്ക് മാത്രമേ ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ് ആണോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും അവസ്ഥയാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ. രോഗനിർണയത്തിനു ശേഷം, രോഗികൾ കർശനമായി പാലിക്കണം രോഗചികില്സ. അല്ലെങ്കിൽ, തെറ്റായ സ്ഥാനം നിലനിൽക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ശുപാർശകളിൽ ടാർഗെറ്റഡ് ഉൾപ്പെടുന്നു ഫിസിയോ, ഇത് പതിവായി നടത്തുന്നു. ടോർട്ടിക്കോളിസിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന പ്രത്യേക പൊസിഷനിംഗ് ടെക്നിക്കുകളും ഉണ്ട്. ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ, നീട്ടി വ്യായാമങ്ങളും സഹായിക്കുന്നു. രോഗം ബാധിച്ചവർ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രദ്ധയോടെ മുന്നോട്ട് പോകണം. നേരത്തെയുള്ള ചികിത്സ തലയുടെ തെറ്റായ ക്രമീകരണത്തെ പ്രതിരോധിക്കുകയും ദ്വിതീയ കേടുപാടുകൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്ന രോഗികൾക്കും ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സമയബന്ധിതമായ പ്രവർത്തനവും തീവ്രമായ ഫിസിയോതെറാപ്പിയും തെറ്റായ സ്ഥാനം ശരിയാക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ നട്ടെല്ലിനും തലയോട്ടി വളരെയധികം വിധേയമല്ല സമ്മര്ദ്ദം. പോസ്ചറൽ പിശകുകളും ഒഴിവാക്കണം, കാരണം അവ ടോർട്ടിക്കോളിസിന്റെ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകും. എർഗണോമിക് ഫർണിച്ചറുകൾ മസ്കുലർ അല്ലെങ്കിൽ അക്യൂട്ട് ടോർട്ടിക്കോളിസിന്റെ പ്രതികൂലമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു.