ഡുവോഡിനൽ അൾസർ: തെറാപ്പി

പൊതു നടപടികൾ

  • നിക്കോട്ടിൻ നിയന്ത്രണം (ഒഴിവാക്കുക പുകയില ഉപയോഗിക്കുക).
  • പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു മദ്യം ഉപഭോഗം (പുരുഷന്മാർ: പരമാവധി 25 ഗ്രാം മദ്യം പ്രതിദിനം; സ്ത്രീകൾ: പരമാവധി. 12 ഗ്രാം മദ്യം പ്രതിദിനം).
  • പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു കഫീൻ ഉപഭോഗം - അധിക അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും വ്യക്തിഗത സഹിഷ്ണുതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു അൾസർ രോഗശാന്തി (അൾസർ രോഗശാന്തി), ഉപഭോഗം കോഫി ഒപ്പം കറുത്ത ചായ പ്രതിദിനം 2 കപ്പ് ആയി പരിമിതപ്പെടുത്തണം.
  • നിലവിലുള്ള രോഗത്തെ ബാധിക്കാത്തതിനാൽ സ്ഥിരമായ മരുന്നുകളുടെ അവലോകനം.
  • മന os ശാസ്ത്രപരമായ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കൽ:
    • സമ്മര്ദ്ദം
  • മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുക:
    • കൊക്കെയ്ൻ

പതിവ് പരിശോധന

  • പതിവ് മെഡിക്കൽ പരിശോധന

പോഷക മരുന്ന്

  • പോഷക വിശകലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗ്
  • മിശ്രിതമനുസരിച്ച് പോഷക ശുപാർശകൾ ഭക്ഷണക്രമം കയ്യിലുള്ള രോഗം കണക്കിലെടുക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം:
    • ദിവസവും 5 പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും (≥ 400 ഗ്രാം; 3 പച്ചക്കറികളും 2 പഴങ്ങളും).
    • ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ പുതിയ കടൽ മത്സ്യം, അതായത് ഫാറ്റി മറൈൻ ഫിഷ് (ഒമേഗ -3) ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ) സാൽമൺ, മത്തി, അയല എന്നിവ പോലുള്ളവ.
    • ഉയർന്ന ഫൈബർ ഭക്ഷണക്രമം (ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ).
  • ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രത്യേക ഭക്ഷണ ശുപാർശകൾ പാലിക്കൽ:
    • മോണോ- യുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക ഡിസാക്കറൈഡുകൾ (ഒറ്റ, ഇരട്ട പഞ്ചസാര) വെളുത്ത മാവ് ഉൽ‌പന്നങ്ങൾ, മിഠായി, ഉയർന്ന സംസ്കരിച്ച കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ.
    • ഉപ്പ് കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തുക - ഉപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നത് ഗതിയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും അൾസർ രോഗം, രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വൈകിപ്പിക്കുക, ഡുവോഡിനൽ അൾസർ ആവർത്തിക്കുന്നതിന്റെ തോത് വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
    • പുതിയ ഗ്യാസ്ട്രിക് അൾസറിൽ മസാലകൾ ഒഴിവാക്കുക - വെളുത്തുള്ളി, കുരുമുളക്, നിറകണ്ണുകളോടെ, മണി കുരുമുളക് ചൂടുള്ള കടുക്.
    • ഇനിപ്പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളും വിഭവങ്ങളും പാനീയങ്ങളും അസഹിഷ്ണുത പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് അനുഭവം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്:
      • പയർവർഗ്ഗങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കാബേജ് കാബേജ്, കുരുമുളക്, സവോയ് കാബേജ്, ഉള്ളി, മീൻ, കൂൺ.
      • അസംസ്കൃത കല്ലും പോം പഴവും
      • വറുത്തതും കൊഴുപ്പുള്ളതും ബ്രെഡ് ചെയ്തതും പുകവലിച്ചതും വളരെ മസാലയും വറുത്തതും വളരെ മധുരമുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ.
      • മധുരവും കൊഴുപ്പും ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച സാധനങ്ങളും മധുരപലഹാരങ്ങളും, പുതിയത് അപ്പം, മുഴുത്ത അപ്പം.
      • നന്നായി പുഴുങ്ങിയ മുട്ടകൾ
      • പരിപ്പ്
      • കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, കാപ്പിക്കുരു കോഫി, വൈറ്റ് വൈൻ, സ്പിരിറ്റുകൾ.
    • എടുക്കുമ്പോൾ എച്ച് 2 റിസപ്റ്റർ എതിരാളികൾ വൈകിയ അധിക ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക.
    • കാര്യത്തിൽ ഛർദ്ദി: ഛർദ്ദി തുടരുന്നിടത്തോളം കാലം ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, ദ്രാവകങ്ങളുടെ നഷ്ടം പൂർണ്ണമായും നികത്തണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, പോലുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ ചേർക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ഹെർബൽ ടീ (പെരുംജീരകം, ഇഞ്ചി, ചമോമൈൽ, കുരുമുളക് ജീരകം ചായ) അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം തുടക്കത്തിൽ ചെറിയ അളവിൽ, ഒരുപക്ഷേ സ്പൂൺഫുൾ. എപ്പോൾ ഛർദ്ദി നിർത്തി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളായ റസ്‌ക്കുകൾ, ടോസ്റ്റ്, പ്രിറ്റ്സെൽ സ്റ്റിക്കുകൾ എന്നിവ ആദ്യം നന്നായി സഹിക്കും. ഭക്ഷണം ചെറുതും ദിവസം മുഴുവൻ കഴിക്കുന്നതും ആയിരിക്കണം. ഉത്തേജകങ്ങൾ സമയത്ത് ഒഴിവാക്കണം ഛർദ്ദി അതിനുശേഷം ഒരാഴ്ചത്തേക്ക്.
    • സമ്പന്നമായ ഡയറ്റ്:
      • ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക (സിങ്ക്)
      • ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ - ആൽഫ-ലിനോലെനിക് ആസിഡ് (സസ്യ എണ്ണകൾ, പച്ച ഇലക്കറികൾ), eicosapentaenoic ആസിഡ് ഒപ്പം docosahexaenoic ആസിഡ് (പുതിയ കടൽ മത്സ്യം ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ, അതായത് സാൽമൺ, മത്തി, അയല പോലുള്ള കൊഴുപ്പുള്ള സമുദ്ര മത്സ്യം).
      • പ്രോബയോട്ടിക് ഭക്ഷണങ്ങൾ (ആവശ്യമെങ്കിൽ ഭക്ഷണക്രമം അനുബന്ധ പ്രോബയോട്ടിക് സംസ്കാരങ്ങൾക്കൊപ്പം).
  • പോഷക വിശകലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഉചിതമായ ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ
  • “തെറാപ്പി സൂക്ഷ്മ പോഷകങ്ങളോടെ (സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങൾ) ”- അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണക്രമം കഴിക്കുക സപ്ലിമെന്റ്.
  • എന്നതിലെ വിശദമായ വിവരങ്ങൾ പോഷക മരുന്ന് നിങ്ങൾ ഞങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വീകരിക്കും.

സൈക്കോതെറാപ്പി